10 задание Atelier Wellness🫧🧼
- Расчищаем пространство, убираем хлам и все лишнее из жизни.
Правила:
1.Убрать баночки, которые уже давно закончились, найти то, чем по итогу не пользуетесь (возможно подарить кому-то).
2.Навести порядок в своих полочках, шкафчиках - все протереть, почистить, намылить .
Кисточки, косметику, обувь🫧🧽
3.Посмотреть свежим взглядом как у вас все хранится в разных областях квартиры/дома, возможно стоит добавить или обновить органайзеры где то, или в целом кухонную утварь собрать в единой стилистике.
Найти идеи и вдохновение на Pinterest (исходя из своих возможностей на сегодняшний день)
4.Посмотрите чего не хватает для уюта в вашем доме, для вас конкретно.
Возможно свечей или новых, чистеньких полотенчиков, а может не хватает вазы и сухоцветов. Как вы бы могли сделать пространство уютнее для себя?
5. Подумайте какие вещи вы можете превратить в ритуалы для того, что бы ваша забота о себе, своем лице и теле стала еще приятнее в вашем доме.
Например, когда я делаю макияж в ванной - всегда зажигаю свечу для атмосферы и ставлю музыку.
- Расчищаем пространство, убираем хлам и все лишнее из жизни.
Правила:
1.Убрать баночки, которые уже давно закончились, найти то, чем по итогу не пользуетесь (возможно подарить кому-то).
2.Навести порядок в своих полочках, шкафчиках - все протереть, почистить, намылить .
Кисточки, косметику, обувь🫧🧽
3.Посмотреть свежим взглядом как у вас все хранится в разных областях квартиры/дома, возможно стоит добавить или обновить органайзеры где то, или в целом кухонную утварь собрать в единой стилистике.
Найти идеи и вдохновение на Pinterest (исходя из своих возможностей на сегодняшний день)
4.Посмотрите чего не хватает для уюта в вашем доме, для вас конкретно.
Возможно свечей или новых, чистеньких полотенчиков, а может не хватает вазы и сухоцветов. Как вы бы могли сделать пространство уютнее для себя?
5. Подумайте какие вещи вы можете превратить в ритуалы для того, что бы ваша забота о себе, своем лице и теле стала еще приятнее в вашем доме.
Например, когда я делаю макияж в ванной - всегда зажигаю свечу для атмосферы и ставлю музыку.
🔥6
Девочки, хочу поделиться с вами важной новостью!
Достигнута моя первая цель 🎯
Первая 1000 подписчиков на YOUTUBE! Там очень сложно наращивать органически аудиторию,
и я искренне горжусь этим результатом!
Там я выставляю свои влоги, сейчас не много замедлился процесс из за того, что сломалась моя камера.
Но два новых влога уже на подходе, я исправлю свой темп и добавлю новых форматов!
Подписывайтесь, что бы первыми видеть свежий контент!
https://youtube.com/@muahmashadontsova
Достигнута моя первая цель 🎯
Первая 1000 подписчиков на YOUTUBE! Там очень сложно наращивать органически аудиторию,
и я искренне горжусь этим результатом!
Там я выставляю свои влоги, сейчас не много замедлился процесс из за того, что сломалась моя камера.
Но два новых влога уже на подходе, я исправлю свой темп и добавлю новых форматов!
Подписывайтесь, что бы первыми видеть свежий контент!
https://youtube.com/@muahmashadontsova
🔥5
Для удобства мы также скидываем мои влоги в мое вк сообщество:
https://vk.ru/club235330300
Кому удобней там, подписывайтесь!
https://vk.ru/club235330300
Кому удобней там, подписывайтесь!
11 ФИНАЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ Atelier Wellness🧘♀️
- Подводим итоги челленджа !
Правила:
1. Не смотря на то, насколько вы удовлетворены своей вовлеченностью в челлендже -все равно начните с благодарности. Найдите то, за что вы можете сами себе сказать спасибо!
2. Выделите, какие привычки вам понравились больше всего, а с какими трудности.
Возможно сразу продумайте, что можно изменить, что бы все привычки были в кайф.
3. Какие результаты/изменения/ощущения вы заметили в себе во время челленджа
4. Будете ли вы продолжать дальше ? Какие планы? Поделитесь!
5. Возможно за время челленджа вы внедрили свои собственные привычки, которые вам очень понравились и вы хотите поделиться ими с другими!
- Подводим итоги челленджа !
Правила:
1. Не смотря на то, насколько вы удовлетворены своей вовлеченностью в челлендже -все равно начните с благодарности. Найдите то, за что вы можете сами себе сказать спасибо!
2. Выделите, какие привычки вам понравились больше всего, а с какими трудности.
Возможно сразу продумайте, что можно изменить, что бы все привычки были в кайф.
3. Какие результаты/изменения/ощущения вы заметили в себе во время челленджа
4. Будете ли вы продолжать дальше ? Какие планы? Поделитесь!
5. Возможно за время челленджа вы внедрили свои собственные привычки, которые вам очень понравились и вы хотите поделиться ими с другими!
❤3