DONY’A
2.93K subscribers
2.27K photos
314 videos
4 files
84 links
Мои мемуары.
Мария Донцова - имею супер силу объединять прекрасных людей, присоединяйся к комьюнити.
Тут нежно и вдохновляюще 💫
INST: mariadontsova
Download Telegram
Forwarded from Milita Musina
я сделала подборку из 10 полезных перекусов:
11
Forwarded from Milita Musina
список основных анализов (минимальный список):

1) общий клинический анализ крови -> понять состояние организма, нет ли воспаления
2) ферритин
3) сывороточное железо
4) общий белок
5) билирубин общий+ прямой и непрямой -> токсическая нагрузка
6) АСТ и АЛТ -> печень
7) Холестерин (ЛПВП и ЛПНП) -> жировой обмен
8) Глюкоза и Инсулин -> углеводный обмен
9) Ттг, Т3 свободный и Т4 свободный и антитела к ТГ и к ТПО -> щитовидная железа
10) Вит Д
11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😁10🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😁9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍8
Встретить рассвет в Форосе
Пробуждение было в 06:00
13
Завтрак, делитесь своими тарелочками!
5
Девочки, у 6 утра есть побочный эффект 😆
Forwarded from Anya T.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥8😁1
Forwarded from Anya T.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥10👍5😍1