✅"Диктант здоровья": проверь свои знания и узнай, как беречь здоровье в цифровую эпоху!
"Диктант здоровья" - ежегодный просветительский проект, организованный Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека и реализованный ФБУН "Новосибирский НИИ гигиены" Роспотребнадзора.
📅Поучаствовать в диктанте можно с 15 сентября по 6 октября
Тема третьего трека - "Используем гаджеты рационально"
Что узнаете, участвуя в диктанте:
1️⃣ Как защитить глаза от негативного воздействия экранов
2️⃣ Что такое «текстовая шея» и как её избежать
3️⃣ Какое экранное время оптимально для детей и взрослых
4️⃣ Как перестать зависать в соцсетях и вернуть себе внимание
По итогам тестирования вы получите:
🔸Разбор допущенных ошибок с пояснениями от экспертов
🔸Оформленный именной сертификат, подтверждающий участие
Акция проводится в рамках проекта «Санпросвет», входящего в состав федерального проекта «Санитарный щит страны — безопасность для здоровья (предупреждение, выявление, реагирование)» и межрегионального проекта МАСС "Сибирская школа - территория здоровья" при участии социальных партнеров.
📲Зарегистрироваться и перейти к участию в Диктанте можно на официальном сайте: Диктант здоровья
Присоединяйтесь - пусть забота о здоровье станет полезной привычкой!🤗
"Диктант здоровья" - ежегодный просветительский проект, организованный Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека и реализованный ФБУН "Новосибирский НИИ гигиены" Роспотребнадзора.
📅Поучаствовать в диктанте можно с 15 сентября по 6 октября
Тема третьего трека - "Используем гаджеты рационально"
Что узнаете, участвуя в диктанте:
1️⃣ Как защитить глаза от негативного воздействия экранов
2️⃣ Что такое «текстовая шея» и как её избежать
3️⃣ Какое экранное время оптимально для детей и взрослых
4️⃣ Как перестать зависать в соцсетях и вернуть себе внимание
По итогам тестирования вы получите:
🔸Разбор допущенных ошибок с пояснениями от экспертов
🔸Оформленный именной сертификат, подтверждающий участие
Акция проводится в рамках проекта «Санпросвет», входящего в состав федерального проекта «Санитарный щит страны — безопасность для здоровья (предупреждение, выявление, реагирование)» и межрегионального проекта МАСС "Сибирская школа - территория здоровья" при участии социальных партнеров.
📲Зарегистрироваться и перейти к участию в Диктанте можно на официальном сайте: Диктант здоровья
Присоединяйтесь - пусть забота о здоровье станет полезной привычкой!🤗
❤2
🪵 Студия резьбы по дереву в ДК «Темп»!
Для детей 10–17 лет. Осваиваем техники от контурной до богородской: животные, птицы, пейзажи, орнаменты. Работаем на плоскости, в барельефе и объёме. 🐦🌿
Начинаем с нуля: безопасность, рабочее место, инструмент, материалы (берёзовая фанера, липа). 🎨
📅 Суббота — 13:00
💳 платно
Преподаватель Мамлеев Руслан Наилевич. Образование: Богородское художественно-промышленное училище, МГОУ.
📍 ДК «Темп», Шенкурский пр., д. 3
📞 +7 (499) 908-95-08
🔗 Запись на mos.ru
номер занятия 908345
Погрузитесь в ремесло в «Темпе»!
#ОКЦ_СВАО #будь_в_ТЕМПе #студии_ТЕМП
Для детей 10–17 лет. Осваиваем техники от контурной до богородской: животные, птицы, пейзажи, орнаменты. Работаем на плоскости, в барельефе и объёме. 🐦🌿
Начинаем с нуля: безопасность, рабочее место, инструмент, материалы (берёзовая фанера, липа). 🎨
📅 Суббота — 13:00
💳 платно
Преподаватель Мамлеев Руслан Наилевич. Образование: Богородское художественно-промышленное училище, МГОУ.
📍 ДК «Темп», Шенкурский пр., д. 3
📞 +7 (499) 908-95-08
🔗 Запись на mos.ru
номер занятия 908345
Погрузитесь в ремесло в «Темпе»!
#ОКЦ_СВАО #будь_в_ТЕМПе #студии_ТЕМП
❤2
⏰ Напоминаем: в эту субботу, 19 сентября!
🧸 Субботние рукоделки: «Любимый питомец из фоамирана» 🐱🐶
Приглашаем детей и родителей в уютную мастерскую «Вторая жизнь вещей»!
В эту субботу вместе с Татьяной Павловной Мустафиной будем создавать милого питомца из фоамирана — яркого, мягкого и сделанного с душой. Такой сувенир станет отличным подарком близким или украшением для дома 🎁💛
📅 Когда: 19 сентября (суббота), 12:00
📍 Где: ДК «Темп», Шенкурский пр., д. 3
👧 Для кого: 4+ (можно вместе с родителями)
🎫 Стоимость: 600 руб. (все материалы включены)
Приходите творить и создавать красоту своими руками! ✨
#ОКЦ_СВАО #будь_в_ТЕМПе #студии_ТЕМП
🧸 Субботние рукоделки: «Любимый питомец из фоамирана» 🐱🐶
Приглашаем детей и родителей в уютную мастерскую «Вторая жизнь вещей»!
В эту субботу вместе с Татьяной Павловной Мустафиной будем создавать милого питомца из фоамирана — яркого, мягкого и сделанного с душой. Такой сувенир станет отличным подарком близким или украшением для дома 🎁💛
📅 Когда: 19 сентября (суббота), 12:00
📍 Где: ДК «Темп», Шенкурский пр., д. 3
👧 Для кого: 4+ (можно вместе с родителями)
🎫 Стоимость: 600 руб. (все материалы включены)
Приходите творить и создавать красоту своими руками! ✨
#ОКЦ_СВАО #будь_в_ТЕМПе #студии_ТЕМП
❤2
Расписание на субботу 19 сентября в ДК «Темп» 📅
Приходите — будет интересно!
🎭 11:00 — пробное занятие в театральной студии «ЭсТеР»
Возраст: 7–11 лет. Бесплатно.
🧵 12:00 — Субботние рукоделки: «Питомец из фоамирана»
Возраст: 4+. Стоимость: 600 руб.
🎬 13:00 — лекция-квиз «Знаменитые актеры прошлого века»
Возраст: 12+. Вход свободный.
🎤 16:00 — Бибиревские встречи
Возраст: 18+. Вход свободный.
🖼 Весь день — выставка «Палитра бытия». Творчество художника Веры Секириной. Выставка продлится до 5 октября.
📍 ДК «Темп», Шенкурский проезд, дом 3
📞 +7 499 908 95 08
Ждём вас в Доме культуры «Темп»!
#ОКЦ_СВАО #будь_в_ТЕМПе
Приходите — будет интересно!
🎭 11:00 — пробное занятие в театральной студии «ЭсТеР»
Возраст: 7–11 лет. Бесплатно.
🧵 12:00 — Субботние рукоделки: «Питомец из фоамирана»
Возраст: 4+. Стоимость: 600 руб.
🎬 13:00 — лекция-квиз «Знаменитые актеры прошлого века»
Возраст: 12+. Вход свободный.
🎤 16:00 — Бибиревские встречи
Возраст: 18+. Вход свободный.
🖼 Весь день — выставка «Палитра бытия». Творчество художника Веры Секириной. Выставка продлится до 5 октября.
📍 ДК «Темп», Шенкурский проезд, дом 3
📞 +7 499 908 95 08
Ждём вас в Доме культуры «Темп»!
#ОКЦ_СВАО #будь_в_ТЕМПе
❤2
🎶 Концерт в честь Дня старшего поколения в Центре московского долголетия Бибирево
Друзья, в эту субботу 26 сентября артисты ДК «Темп» — хор ветеранов и юные вокалисты, под руководством Надежды Денисовой — выступят с концертом в ЦМД Бибирево.
Концерт посвящён Дню старшего поколения — празднику, который объединяет людей с богатым жизненным опытом, мудростью и добрым сердцем ❤
В программе — любимые песни, мелодии и тёплая, атмосфера!
📅 Когда: 26 сентября (суббота) в 15:30
📍 Где: ЦМД Бибирево, ул. Пришвина, д. 12, корп. 2
🎫 Вход свободный, 50+
Ждём вас! ❤
#ОКЦ_СВАО #будь_в_ТЕМПе #студии_ТЕМП #КУЛЬТУРАСВАО
Друзья, в эту субботу 26 сентября артисты ДК «Темп» — хор ветеранов и юные вокалисты, под руководством Надежды Денисовой — выступят с концертом в ЦМД Бибирево.
Концерт посвящён Дню старшего поколения — празднику, который объединяет людей с богатым жизненным опытом, мудростью и добрым сердцем ❤
В программе — любимые песни, мелодии и тёплая, атмосфера!
📅 Когда: 26 сентября (суббота) в 15:30
📍 Где: ЦМД Бибирево, ул. Пришвина, д. 12, корп. 2
🎫 Вход свободный, 50+
Ждём вас! ❤
#ОКЦ_СВАО #будь_в_ТЕМПе #студии_ТЕМП #КУЛЬТУРАСВАО
❤4
Суббота в «Темпе» — творческая и активная 🎭
Ребята мастерили питомцев с Татьяной Мустафиной, занимались в театральной студии «ЭсТеР».
Ольга Андреевна Логвиненко провела лекцию-квиз об актёрах прошлого века — познавательно и азартно.
День завершили Бибиревскими встречами, где каждый поделился своим талантом.
Спасибо, что были с нами! ❤️
#ОКЦ_СВАО #будь_в_ТЕМПе #КУЛЬТУРАСВАО
Ребята мастерили питомцев с Татьяной Мустафиной, занимались в театральной студии «ЭсТеР».
Ольга Андреевна Логвиненко провела лекцию-квиз об актёрах прошлого века — познавательно и азартно.
День завершили Бибиревскими встречами, где каждый поделился своим талантом.
Спасибо, что были с нами! ❤️
#ОКЦ_СВАО #будь_в_ТЕМПе #КУЛЬТУРАСВАО
❤4🥰1
🎬 Мультстудию в студию!!!
Продолжаем запись в студию мультипликации «МУЛЬТпроСВЕТ»!
👧 7–15 лет
📅 Воскресенье, 13:30
⏱ 1,5 часа
💳 5000 ₽ за 4 занятия
Придумываем героев, осваиваем анимацию, создаём мультфильмы от идеи до финала. 🎨
👩🏫 Ведёт Михайлова Дарья- выпускница ВГИК, режиссёр анимации.
🔗 Запись: mos.ru
(код 927798) или по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/6a6b0ee66d2d73664746b888/
📍 ДК «Темп», Шенкурский пр., д. 3
📞 +7 (499) 908-95-08
🎬 Создаём мультфильмы в «Темпе»!
#ОКЦ_СВАО #будь_в_ТЕМПе #студии_ТЕМП
Продолжаем запись в студию мультипликации «МУЛЬТпроСВЕТ»!
👧 7–15 лет
📅 Воскресенье, 13:30
⏱ 1,5 часа
💳 5000 ₽ за 4 занятия
Придумываем героев, осваиваем анимацию, создаём мультфильмы от идеи до финала. 🎨
👩🏫 Ведёт Михайлова Дарья- выпускница ВГИК, режиссёр анимации.
🔗 Запись: mos.ru
(код 927798) или по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/6a6b0ee66d2d73664746b888/
📍 ДК «Темп», Шенкурский пр., д. 3
📞 +7 (499) 908-95-08
🎬 Создаём мультфильмы в «Темпе»!
#ОКЦ_СВАО #будь_в_ТЕМПе #студии_ТЕМП
👍1🔥1
🧵 Субботние рукоделки в «Темпе»!
Мастер-класс «Летние фантазии» — аппликация из различных материалов! 🌞🌸
Приглашаем детей и родителей на творческое занятие, где будем создавать яркие летние картины из ткани, бумаги, природных материалов и не только! 🍃🌺
Под руководством опытного педагога Татьяны Мустафиной дети научатся сочетать текстуры, цвета и формы, создавая работы, наполненные воспоминаниями о лете. Каждая аппликация получится уникальной! 🎨✨
📅 Дата: 26 сентября (суббота)
🕛 Время: 12:00
👶 Возраст: 4+
💳 Стоимость: 600 ₽
📍 ДК «Темп», Шенкурский пр., д. 3
📞 +7 (499) 908-95-08
🧵 Творим в «Темпе»!
#ОКЦ_СВАО #будь_в_ТЕМПе #студии_ТЕМП
Мастер-класс «Летние фантазии» — аппликация из различных материалов! 🌞🌸
Приглашаем детей и родителей на творческое занятие, где будем создавать яркие летние картины из ткани, бумаги, природных материалов и не только! 🍃🌺
Под руководством опытного педагога Татьяны Мустафиной дети научатся сочетать текстуры, цвета и формы, создавая работы, наполненные воспоминаниями о лете. Каждая аппликация получится уникальной! 🎨✨
📅 Дата: 26 сентября (суббота)
🕛 Время: 12:00
👶 Возраст: 4+
💳 Стоимость: 600 ₽
📍 ДК «Темп», Шенкурский пр., д. 3
📞 +7 (499) 908-95-08
🧵 Творим в «Темпе»!
#ОКЦ_СВАО #будь_в_ТЕМПе #студии_ТЕМП
❤1
🐱 МЯУ-дискотека — танцуй и помогай!
26 сентября в ДК «Темп» — традиционная благотворительная танцевально-игровая программа для детей.
Входной бонус: пачка корма для кошек или собак (добровольно). Всё передаётся в благотворительную организацию помощи животным АНО «Лефедун».
Танцы, игры, добрые дела — и никаких скучных выходных!
📅 Когда: 26 сентября (суббота) в 15:00
📍 Где: ДК «Темп», Шенкурский пр., д. 3 (зал)
🎫 Вход свободный
Приходите — весело и полезно! 🐾
#ОКЦ_СВАО #будь_в_ТЕМПе
26 сентября в ДК «Темп» — традиционная благотворительная танцевально-игровая программа для детей.
Входной бонус: пачка корма для кошек или собак (добровольно). Всё передаётся в благотворительную организацию помощи животным АНО «Лефедун».
Танцы, игры, добрые дела — и никаких скучных выходных!
📅 Когда: 26 сентября (суббота) в 15:00
📍 Где: ДК «Темп», Шенкурский пр., д. 3 (зал)
🎫 Вход свободный
Приходите — весело и полезно! 🐾
#ОКЦ_СВАО #будь_в_ТЕМПе
🎉1
Уже завтра! Вечер классического балета в «Темпе» 🩰
Дорогие наши, 23 сентября студия «Талисман» приглашает вас на особенное событие — Вечер классического балета.
Артисты серебряного возраста под руководством Татьяны Тягуновой выйдут на сцену, чтобы подарить танец, рождённый из многодневных репетиций и любви к искусству.
📅 Когда: 23 сентября (среда) в 13:00
📍 Где: ДК «Темп», Шенкурский проезд, дом 3 (зал)
🎫 Вход свободный 18+
Приходите поддержать артистов и прикоснуться к прекрасному 💛
#ОКЦ_СВАО #будь_в_ТЕМПе
Дорогие наши, 23 сентября студия «Талисман» приглашает вас на особенное событие — Вечер классического балета.
Артисты серебряного возраста под руководством Татьяны Тягуновой выйдут на сцену, чтобы подарить танец, рождённый из многодневных репетиций и любви к искусству.
📅 Когда: 23 сентября (среда) в 13:00
📍 Где: ДК «Темп», Шенкурский проезд, дом 3 (зал)
🎫 Вход свободный 18+
Приходите поддержать артистов и прикоснуться к прекрасному 💛
#ОКЦ_СВАО #будь_в_ТЕМПе
👏3
🎨 Студия «Акварель» ДК «Темп» — открыта запись на октябрь!
Приглашаем детей от 6 лет. Учимся подбирать цвета и оттенки, создавать гармоничные картины, развиваем воображение, мелкую моторику и творческое мышление. 🖌️
📅 Воскресенье 11:00 (90 минут)
💳 5000 ₽ за 4 занятия
👩🎨 Преподаватель — Голикова Екатерина Александровна, стаж 20 лет.
📍 ДК «Темп», Шенкурский пр., д. 3
📞 +7 (499) 908-95-08
🔗 Запись на mos.ru
номер занятия 916561 или по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/677f810784227ca344ec170b
#ОКЦ_СВАО #будь_в_ТЕМПе #студии_ТЕМП
Приглашаем детей от 6 лет. Учимся подбирать цвета и оттенки, создавать гармоничные картины, развиваем воображение, мелкую моторику и творческое мышление. 🖌️
📅 Воскресенье 11:00 (90 минут)
💳 5000 ₽ за 4 занятия
👩🎨 Преподаватель — Голикова Екатерина Александровна, стаж 20 лет.
📍 ДК «Темп», Шенкурский пр., д. 3
📞 +7 (499) 908-95-08
🔗 Запись на mos.ru
номер занятия 916561 или по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/677f810784227ca344ec170b
#ОКЦ_СВАО #будь_в_ТЕМПе #студии_ТЕМП
❤2
🖼️ Студия «Масляная живопись» ДК «Темп» — открыта запись на октябрь!
Приглашаем детей от 7 лет. Изучаем масляную живопись и приёмы: мазки, лессировки, работа мастихином. Пишем картины за один урок, участвуем в выставках! ✨
📅 Воскресенье 12:45 (90 минут)
💳 5000 ₽ за 4 занятия
👩🎨 Преподаватель — Голикова Екатерина Александровна, стаж 20 лет.
📍 ДК «Темп», Шенкурский пр., д. 3
📞 +7 (499) 908-95-08
🔗 Запись на mos.ru
номер занятия 908153 или по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/68adab1ff47e73025427d389
#ОКЦ_СВАО #будь_в_ТЕМПе #студии_ТЕМП
Приглашаем детей от 7 лет. Изучаем масляную живопись и приёмы: мазки, лессировки, работа мастихином. Пишем картины за один урок, участвуем в выставках! ✨
📅 Воскресенье 12:45 (90 минут)
💳 5000 ₽ за 4 занятия
👩🎨 Преподаватель — Голикова Екатерина Александровна, стаж 20 лет.
📍 ДК «Темп», Шенкурский пр., д. 3
📞 +7 (499) 908-95-08
🔗 Запись на mos.ru
номер занятия 908153 или по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/68adab1ff47e73025427d389
#ОКЦ_СВАО #будь_в_ТЕМПе #студии_ТЕМП
❤3