В поликлиниках Москвы открылись комнаты психологической разгрузки для врачей

Подробнее об «островках спокойствия» на видео рассказала Анастасия Ракова.

Для предотвращения профессионального выгорания и снижения стресса мы внедряем специализированные комнаты психологической разгрузки в каждой поликлинике. Эти «островки спокойствия» дают возможность отдохнуть, расслабиться, заняться любимым делом или просто насладиться тишиной. На сегодняшний день такие комнаты уже оборудованы в 220 поликлиниках, открытых после капремонта, еще 180 будут оснащены по его завершению.

🧘‍♀️Остановиться и выдохнуть медицинским работникам можно будет до или после смены, во время обеда или технического перерыва.

В комнатах врачи смогут отдохнуть в массажном кресле, послушать музыку, посмотреть телевизор, выпить кофе. А для большего комфорта и создания расслабляющей атмосферы работают аромамашины. ☕️

#Полезное
Московская Медицина

📣 Москвичи оценили качество работы взрослых поликлиник

Об этом рассказала заместитель Мэра Москвы Анастасия Ракова.

Рейтинг взрослых городских поликлиник был составлен на основе опроса, который пациенты могли пройти после посещения медучреждений.

🥇 Работа оценивалась по шести критериям: профессионализм, доброжелательность, командная работа, доверие, пациентоориентированность и уважение.

По итогам опросов рейтинг возглавил филиал №1 городской поликлиники №220.

Второе место занял филиал №8 консультативно-диагностической поликлиники № 121, а третье — филиал № 3 городской поликлиники №220.

Весь рейтинг можно изучить на нашем сайте.

#Новости
Московская медицина

📌 Сегодня снова предлагаем узнать, кем хотели стать врачи в детстве

🏛 Алексей Безымянный мечтал проектировать дома и стать архитектором, но рисование давалось ему сложно. Потом он хотел заниматься диджеингом, ближе к средней школе увлёкся химией, учился в лицее при химическом факультете МГУ, где захотел развиваться в биотехмеде или медицине. Поступил в Российский государственный медицинский университет им. Пирогова, и последующие шесть лет показали, что выбор был правильным. Сейчас Алексей является врачом-терапевтом высшей категории и работает директором Дирекции по координации деятельности медицинских организаций Департамента здравоохранения города Москвы.

✈️ Игорь Парфёнов хотел стать лётчиком, а его мама Надежда Григорьевна, главная хирургическая медсестра областного противотуберкулёзного диспансера, хотела, чтобы сын пошёл по ее стопам. Дело решил случай — Игорь сильно поранил руку, и ему пришлось в течение всего лета ходить на перевязки. Он увидел работу медиков изнутри и начал понимать, что это очень интересная и ответственная работа. Игорь поступал в медицинский университет осознанно, понимая, что хочет стать хирургом. С 2018 года он возглавляет Городскую клиническую больницу им. В.В. Вересаева.

📝 Напомним, что вы тоже можете поделиться своими историями! Выкладывайте посты в социальных сетях.

Расскажите, кем хотели стать в детстве, а кем работаете сейчас. Не забудьте поделиться своими детскими фотографиями и добавить хештеги:

#явыбралмедицину
#спасибозавыбор

🧠 Самый сложный орган человеческого тела — головной мозг. С его помощью мы управляем собственным телом, осознаём себя и окружающий мир. В День мозга собрали для вас несколько интересных фактов о нём:

🔄 Мозг потребляет 20-25% кислорода, получаемого телом при дыхании.

🔄 Скорость передачи информации в мозгу — 120 метров в секунду или 432 километра в час.

🔄 Размер мозга не влияет на умственные способности.

🔄 Активнее всего мозг работает в возрасте от 2 до 11 лет.

🔄 Мозг не имеет болевых рецепторов и не чувствует боли. Если у вас заболела голова — виноваты нервные окончания мозговых оболочек и сосудов.

🤔 Чтобы сохранить ментальное здоровье и работоспособность мозга, врачи советуют больше двигаться и общаться, отказаться от алкоголя и не избегать получения нового опыта.

💭☝️Предлагаем начать прямо сейчас! Подготовили для тренировки вашего мозга несколько интересных задач. Пишите предположения в комментариях, а ответы узнаете завтра 🤭

#МосковскаяМедицина

🗓 27 июля впервые в Москве в рамках бесплатного ЗОЖ-марафона «Дарите время семье!» состоялось уникальное событие – интерактивная экскурсия в городские поликлиники.

💡 Для участников был организован квест «Разрушители мифов»: гости проверяли скорость записи к врачу, в игровой форме проверяли факты о здоровье, узнали, как и чем кормят в кафе поликлиник Москвы и, конечно же, развенчивали типичные мифы о приемах у врача и посещении поликлиники.

Инициаторами проведения и организаторами марафона выступили Комплекс социального развития города Москвы, Департамент здравоохранения города Москвы, Многофункциональный центр «Мои документы» и НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента.

💡Как проходила экскурсия в одной из поликлиник, можно посмотреть на канале «Москва 24».

✨И присоединяйтесь к проекту! Это бесплатно и ЗОЖно!

#поликлиника #ЗОЖ #проект #семья #ГодСемьи