Сегодня пришел на беговую тусу к ребятам из "Побежали с Фанк.ом"

Собралась очень хорошая компания. Все очень позитивные и заряженные, из разных направлений дизайна. Пробежали ровно 3км на Елагином и пошли завтракать в "ягоду". Нас было так много, что мы практически захватили всю кофейню:) Очень понравилось, через 2 недели обязательно приду снова

фото/видео @ollla_gum @MUSplix @permiakovavlg

Сегодня был насыщенный день:
🏃8:00 проводил персоналку в хоккейном городке СКА
🦯11:00 тренировал своих спортсменов в Муринском парке
🚲Затем поехал на пионерскую, погулял с собакой, потом поехал к себе на большевиков, выгулять и покормить свою собаку, а потом снова поехал на пионерскую выгуливать Марли

Весь маршрут был на велосипеде, получилось 62км. Пока катался туда сюда, решил сделать ускорения:

Первый раз решил разогнаться за автобусом, но он быстро тормознул, так что всего лишь 40км/ч

Второй раз, нашел почти безлюдную прямую, разогнался до 46км/ч

И в третий раз нашёл идеальную прямую вообще без людей. Удалось разогнаться до 49км/ч

Завершаю этот день, чиля во дворике