🌮۵ توصیه برای کاهش چربی مضر خون؛ فیبر بیشتری به وعده‌های غذایی اضافه کنید

🔹افزایش سطح LDL می‌تواند شما را در معرض خطر سکته مغزی یا بیماری قلبی قرار دهد. به همین دلیل است که پزشکان شما را به داشتن سطح سالم کلسترول LDL تشویق می‌کنند.

◀️مشاهده خبر در لینک زیر:

https://diyarmirza.ir/?p=895624

💚دیارمیرزا در واتساپ 
https://chat.whatsapp.com/Dor2rfytElS7bXoWlLhDVa
🔥پیوستن به #دیارمیرزا در ایتا
🆔 https://eitaa.com/diyarmirza

🎥نخست‌وزیر اسلونی روی میز کوبید و گفت: آقای نتانیاهو، جنگ را همین الان تمام کن

دیارمیرزا در واتساپ 
https://chat.whatsapp.com/Dor2rfytElS7bXoWlLhDVa
🔥پیوستن به #دیارمیرزا در ایتا
🆔 https://eitaa.com/diyarmirza7

🔴یاوه گویی های یک جنایتکار جنگی؛

🔸نتانیاهو: جایی در ایران نیست که دست بلند اسرائیل به آن نرسد

🔹کشور من در حال جنگ است و برای بقای خود می‌جنگد

🔺هزاران تروریست حماس تحت حمایت ایران از نوار غزه با ماشین و موتورسیکلت به اسرائیل هجوم آوردند و مرتکب جنایات غیرقابل تصوری شدند

🔹 ارتش اسرائیل بیش از نیمی از ۴۰ هزار جنگجوی مسلح حماس را کشته یا اسیر کرده است

🔸ایران و نیروهای نیابتی آن می‌خواهند به دوران تاریک بازگردند

⚠️تلاش کرده اطمینان حاصل کند که تمام فلسطینی‌های غزه روزانه سه هزار کالری غذا دریافت کنند

🚫نتانیاهو با عصبانیت خطاب به مقامات کشورهای عضو سازمان ملل که همزمان با آغاز سخنان او، در حال ترک سالن بودند گفت: به شما نیازی نداریم.

◀️مشاهده خبر در لینک زیر:

https://diyarmirza.ir/?p=895627

💚دیارمیرزا در واتساپ 
https://chat.whatsapp.com/Dor2rfytElS7bXoWlLhDVa
🔥پیوستن به #دیارمیرزا در ایتا
🆔 https://eitaa.com/diyarmirza

🚀خبرگزاری رویترز از یک منبع امنیتی در لبنان گزارش داد که اسرائیل به منطقه‌ای حمله کرد که معمولاً اعضای بسیار ارشد حزب الله در آنجا اقامت دارند.

🔹منابع اسرائیلی گزارش دادند که ارتش این رژیم در بمباران ضاحیه بیروت از بمب‌های ۲ هزار پوندی سنگرشکن (حدود یک تن) استفاده کرده است.

🔸منابع امنیتی مقاومت: سید حسن نصرالله در یک مکان امن است و آنچه در رسانه‌های عبری منتشر می‌شود، صحت ندارد.

💚دیارمیرزا در واتساپ 
https://chat.whatsapp.com/Dor2rfytElS7bXoWlLhDVa
🔥پیوستن به #دیارمیرزا در ایتا
🆔 https://eitaa.com/diyarmirza

🎥 خبرنگار صداوسیما: برخی منابع لبنانی اعلام کردند سید حسن نصرالله در ساختمان مورد حمله نبوده است

🔹برخی از منابع عربی نیز اعلام کردند دبیرکل حزب الله در سلامت کامل به سر می برد و حزب الله به زودی بیانیه ای را در خصوص تجاوز امروز رژیم صهیونیستی به ضاحیه بیروت منتشر خواهد کرد

🔹فرانس پرس به نقل از منابع نزدیک به دبیرکل حزب الله اعلام کرد سید حسن نصرالله بعد از حملات امروز اسرائیل به ضاحیه در سلامت و امان است.

🔹اسکای نیوز به نقل از منابع نزدیک به حزب‌الله خبر داد «سید حسن نصرالله» در مکانی امن حضور دارد.

💚دیارمیرزا در واتساپ 
https://chat.whatsapp.com/Dor2rfytElS7bXoWlLhDVa
🔥پیوستن به #دیارمیرزا در ایتا
🆔 https://eitaa.com/diyarmirza

♨️ملوان به رده دوم صعود کرد

⚪️ پیروزی شاگردان زارع مقابل استقلال خوزستان

🔹 تیم فوتبال ملوان بندرانزلی در ادامه مسابقات لیگ برتر کشور در یک دیدار خانگی مقابل تیم استقلال خوزستان به برتری دست یافت.

◀️مشاهده خبر در لینک زیر:

https://diyarmirza.ir/?p=895633

💚دیارمیرزا در واتساپ 
https://chat.whatsapp.com/Dor2rfytElS7bXoWlLhDVa
🔥پیوستن به #دیارمیرزا در ایتا
🆔 https://eitaa.com/diyarmirza

🎥 صحنه‌هایی از عملیات آواربرداری در حومه جنوبی بیروت

🔹پنتاگون: ایالات متحده در عملیات بمباران ضاحیه شرکت نکرده و ما هیچ اطلاعی از قبل در مورد آن نداشتیم

💚دیارمیرزا در واتساپ 
https://chat.whatsapp.com/Dor2rfytElS7bXoWlLhDVa
🔥پیوستن به #دیارمیرزا در ایتا
🆔 https://eitaa.com/diyarmirza

🎥  مسئول رسانه‌ای حزب‌الله: سیدحسن نصرالله در محل حمله (ضاحیه بیروت) نبوده و در سلامت است

💚دیارمیرزا در واتساپ 
https://chat.whatsapp.com/Dor2rfytElS7bXoWlLhDVa
🔥پیوستن به #دیارمیرزا در ایتا
🆔 https://eitaa.com/diyarmirza

🔴خبرگزاری فرانسه: سید حسن نصرالله در سلامت است

🔸روزنامه نیویورک‌تایمز هم به نقل از مقام‌های آمریکایی نوشت مشخص نیست سید حسن نصرالله در زمان حمله در ساختمان حضور داشته است.

🔸منابع مطلع به تسنیم خبر دادند: سیدحسن نصرالله و‌سید هاشم صفی الدین در سلامت هستند‌

◀️مشاهده خبر در لینک زیر:

https://diyarmirza.ir/?p=895638

💚دیارمیرزا در واتساپ 
https://chat.whatsapp.com/Dor2rfytElS7bXoWlLhDVa
🔥پیوستن به #دیارمیرزا در ایتا
🆔 https://eitaa.com/diyarmirza

🔸زارع: اسپانسرها کمک کنند

🔹 زمین ورزشگاه انزلی برای بازیکنان سنگین است

🔸در خصوص مشکلات مالی ملوان من شرمنده بازیکنان هستم

🔺 زمین خوب نیست و چمن باعث می شد که سرعت بازی کم شود

◀️مشاهده خبر در لینک زیر:

https://diyarmirza.ir/?p=895642

💚دیارمیرزا در واتساپ 
https://chat.whatsapp.com/Dor2rfytElS7bXoWlLhDVa
🔥پیوستن به #دیارمیرزا در ایتا
🆔 https://eitaa.com/diyarmirza

🔴نامه نگاری با مسئولان ارشد کشوری؛

🔸اعتراض شهرداران به مصوبه عدم امکان ثبت‌نام کارکنان شهرداری‌ها در انتخابات شوراها

🔹بر اساس اصول ۲۰، ۲۲ و ۲۸ قانون اساسی، ایجاد محدودیت در این موضوع خلاف صریح قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران است

◀️مشاهده خبر در لینک زیر:

https://diyarmirza.ir/?p=895646

💚دیارمیرزا در واتساپ 
https://chat.whatsapp.com/Dor2rfytElS7bXoWlLhDVa
🔥پیوستن به #دیارمیرزا در ایتا
🆔 https://eitaa.com/diyarmirza

📸گزارش تصویری بازی ملوان انزلی - استقلال خوزستان

⭕️تیم فوتبال ملوان موفق شد با برتری مقابل استقلال خوزستان به رده دوم جدول صعود کند.

🔻 تصاویر بیشتر👇🏻

https://diyarmirza.ir/?p=895651

🔹 عکاس: محسن بخشنده

🔥 #دیارمیرزا برترین رسانه #شمال

🆔 t.me/joinchat/AbN-ADugA033ytQhV_oQnQ

💥 #دیارمیرزا برترین رسانه شمال با بیشترین محتوای تولیدی

🔴علی لاریجانی: مقاومت فرماندهان و کادری قوی دارد و هر فرمانده‌ای شهید شود، جایگزین خواهد داشت

🔹رژیم اسرائیل بسیاری از دانشمندان هسته‌ای ایران را هم ترور کرد، آیا برنامه هسته‌ای ایران متوقف شد؟ در مورد مقاومت لبنان هم همین است.

💚دیارمیرزا در واتساپ 
https://chat.whatsapp.com/Dor2rfytElS7bXoWlLhDVa
🔥پیوستن به #دیارمیرزا در ایتا
🆔 https://eitaa.com/diyarmirza

♨️فارس: گزارش رسانه‌های غربی دربارهٔ سلامت یا شهادت فرماندهان حزب‌الله قابل اعتنا نیست‌

🔹با توجه به شرایط فعلیِ لبنان و نحوهٔ دسترسی‌ها به سیدحسن نصرالله، امکان صحت‌سنجی برای رسانه‌های غربی وجود ندارد و اخباری که در مورد سیدحسن نصرالله و سیدهاشم صفی‌الدین منتشر می‌شود، قابل اعتنا نیست.

🔹برای رد یا تأیید اخبار باید منتظر بیانیهٔ رسمیِ حزب‌الله ماند.

💚دیارمیرزا در واتساپ 
https://chat.whatsapp.com/Dor2rfytElS7bXoWlLhDVa
🔥پیوستن به #دیارمیرزا در ایتا
🆔 https://eitaa.com/diyarmirza

🔴قالیباف: تا آخرین لحظه پشتیبان حزب الله خواهیم بود

🔸جبهه مقاومت پاسخ دندان‌شکنی به جنایات صهیونیست‌ها خواهد داد

🔹دولت‌های اسلامی غیرت عربی داشته باشند

🔸مأموریت‌هایی که جنبۀ تصدی‌گری دارند را به شهرداری‌ها واگذار کنید تا دولت به مأموریت‌های اساسی بپردازد

🔹سختی کار آتش نشانان را در مجلس پیگیری خواهیم کرد

◀️مشاهده خبر در لینک زیر:

https://diyarmirza.ir/?p=895690

💚دیارمیرزا در واتساپ 
https://chat.whatsapp.com/Dor2rfytElS7bXoWlLhDVa
🔥پیوستن به #دیارمیرزا در ایتا
🆔 https://eitaa.com/diyarmirza

🎥لحظه گل ملوان بندرانزلی به استقلال خوزستان

🔹در این ویدئو تصاویری از لحظه گل ملوان بندر انزلی به استقلال خوزستان در ورزشگاه سیروس قایقران را مشاهده می کنید.

◀️مشاهده خبر در لینک زیر:

https://diyarmirza.ir/?p=895695

💚دیارمیرزا در واتساپ 
https://chat.whatsapp.com/Dor2rfytElS7bXoWlLhDVa
🔥پیوستن به #دیارمیرزا در ایتا
🆔 https://eitaa.com/diyarmirza

🎦 رئیس کمیسیون امنیت ملی مجلس: رژیم صهیونی با اقدام امروز، دروازه جهنم را به روی خود باز کرد

💚دیارمیرزا در واتساپ 
https://chat.whatsapp.com/Dor2rfytElS7bXoWlLhDVa
🔥پیوستن به #دیارمیرزا در ایتا
🆔 https://eitaa.com/diyarmirza

💢واکنش لاریجانی به احتمال شهادت رهبران مقاومت؛ با ترور چند فرمانده مشکل اسرائیل حل نمی‌شود

🔸 جایگزین هست، این راه ادامه پیدا خواهد کرد و با این ترورها حساسیت مردم بیشتر می‌شود

🔹 اگر ما امروز از مقاومت دفاع می‌کنیم چون به امنیت ملی ایران مربوط است

🔺در جنگ ۳۳ روزه هم همین وضع بمباران‌ها و شدت آن بود، خداوند اما تفضل کرد و مردم لبنان پیروز شدند

◀️مشاهده خبر در لینک زیر:

https://diyarmirza.ir/?p=895698

💚دیارمیرزا در واتساپ 
https://chat.whatsapp.com/Dor2rfytElS7bXoWlLhDVa
🔥پیوستن به #دیارمیرزا در ایتا
🆔 https://eitaa.com/diyarmirza

⭕️آنتونیو گوترش: باید از جنگی منطقه‌ای که به زیان همه است جلوگیری کنیم

🔸 پس‌لرزه‌های ناشی از مرگ و ویرانی در غزه اکنون تهدیدی برای کشاندن کل منطقه به نابودی است

🔹 از طرح آتش‌بس ۲۱ روزه در لبنان حمایت می‌کنم

◀️مشاهده خبر در لینک زیر:

https://diyarmirza.ir/?p=895701

💚دیارمیرزا در واتساپ 
https://chat.whatsapp.com/Dor2rfytElS7bXoWlLhDVa
🔥پیوستن به #دیارمیرزا در ایتا
🆔 https://eitaa.com/diyarmirza

🔴وزیر خارجه آمریکا: منطقه در لحظه بحرانی قرار گرفته است

🔹 انتخابی که همه طرف‌ها در خاورمیانه در روزهای آینده خواهند داشت مسیر منطقه را مشخص خواهد کرد

🔸در حال حاضر، مسیر دیپلماسی دشوار به نظر می‌رسد

◀️مشاهده خبر در لینک زیر:

https://diyarmirza.ir/?p=895706

💚دیارمیرزا در واتساپ 
https://chat.whatsapp.com/Dor2rfytElS7bXoWlLhDVa
🔥پیوستن به #دیارمیرزا در ایتا
🆔 https://eitaa.com/diyarmirza