🔻اگر سابقه سرطان در خانواده دارید، دور این ۵ ماده غذایی را خط بکشید

🔸میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و چربی‌های مفید از مواردی هستند که باید در برنامه غذایی وجود داشته باشند.

🔸در مقابل، برخی مواد غذایی هم هستند که با در نظر گرفتن سابقه سرطان در خانواده، بهتر است هرگز آنها را مصرف نکنید، از جمله:
۱) نمک
۲) گوشت گاو
۳) کنسرو ماهی
۴) شیر
۵) هات داگ

📲 دیار نخل را در روبیکا دنبال کنید 👇👇
https://rubika.ir/diyarenakhl_ir

📲 دیار نخل را در ایتا دنبال کنید 👇👇

http://eitaa.com/diyarenakhl_ir

📲دیار نخل را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/diyarenakhl

🎬موشن کمیک l شجاع

⚫️ روایت ثاراللهیان (سردار شهید محمد تقی ابوسعیدی)

نقشه ژنرال ها در جیب حاج قاسم

از آنچه که به آن فکر میکنید به شما نزدیک تر هستیم

به مناسبت سالروز شهادت شهید محمد تقی ابوسعیدی

📲 دیار نخل را در روبیکا دنبال کنید 👇👇
https://rubika.ir/diyarenakhl_ir

📲 دیار نخل را در ایتا دنبال کنید 👇👇

http://eitaa.com/diyarenakhl_ir

📲دیار نخل را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/diyarenakhl

#پیام_مردم

سلام. مدتی است به هر داروخانه در سطح شهر ریگان برای خرید برخی مارک های شیرخشک مراجعه می‌کنیم در داروخانه ها موجود نیست و ما مجبوریم برای خرید شیرخشک به شهرستان‌های همجوار یا حتی مرکز استان مراجعه‌ کنیم از مسئولین مربوطه خواهشمندیم این موضوع را پیگیری کنید به خدا دیگه خسته شدیم ازبس به این داروخانه و آن داروخانه مراجعه کردیم .

📲 دیار نخل را در روبیکا دنبال کنید 👇👇
https://rubika.ir/diyarenakhl_ir

📲 دیار نخل را در ایتا دنبال کنید 👇👇

http://eitaa.com/diyarenakhl_ir

📲دیار نخل را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/diyarenakhl

🔻کشیدن سیگار در کافه‌ها ممنوع است/ سن سیگار کشیدن در زنان به ۱۳ سال رسید

🔸دبیر کل جمعیت مبارزه به استعمال دخانیات: ۸۰ درصد اماکنی که دخانیات در آن مصرف می‌شوند، جزو اماکن ممنوعه برای استعمال دخانیات هستند. به‌طور مثال، دخانیات در رستوران‌ها و کافه‌ها مصرف می‌شود؛ در حالی که بر مبنای قانون استفاده از دخانیات در مکان‌های عمومی ممنوع است.

🔸سن مصرف دخانیات مردان به ۱۲ سال و سن مصرف دخانیات در میان زنان به ۱۳ تا ۱۵ سال رسیده و مصرف قلیان در میان زنان بسیار زیاد است.

📲 دیار نخل را در روبیکا دنبال کنید 👇👇
https://rubika.ir/diyarenakhl_ir

📲 دیار نخل را در ایتا دنبال کنید 👇👇

http://eitaa.com/diyarenakhl_ir

📲دیار نخل را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/diyarenakhl

📸جلسه قرارگاه آبرسانی امام حسن مجتبی علیه السلام با حضور فرماندار شهرستان گنبکی، جانشین فرماندهی سپاه شهرستان ریگان، معاون فرماندار، رئيس اداره آبفا و بخشدار ناصریه درجهت رفع تنش آبی روستاهای این شهرستان در محل فرمانداری برگزار شد.

📲 دیار نخل را در روبیکا دنبال کنید 👇👇
https://rubika.ir/diyarenakhl_ir

📲 دیار نخل را در ایتا دنبال کنید 👇👇

http://eitaa.com/diyarenakhl_ir

📲دیار نخل را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/diyarenakhl

🎥 وداع با پیکر شهید علی کبودوندی

🔸پاسدار علی کبودوندی ۲۰ اردیبهشت در سیستان‌وبلوچستان حین اجرای ماموریت تامین امنیت پایدار به شهادت رسید.

📲 دیار نخل را در روبیکا دنبال کنید 👇👇
https://rubika.ir/diyarenakhl_ir

📲 دیار نخل را در ایتا دنبال کنید 👇👇

http://eitaa.com/diyarenakhl_ir

📲دیار نخل را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/diyarenakhl

🔻بازگشت لاتاریِ ثبت‌نام خودرو

🔸در نبود سامانه یکپارچه و کمرنگ‌شدن عامدانۀ آن، به تازگی مونتاژکاران رویه‌ای جدید در عرضه خودرو پیش گرفته‌اند.

🔸در عرضه‌های جدید، خودرو از سوی مونتاژکاران به سبدگردان‌ها و نمایندگی‌ها داده می‌شود و آن‌ها خودرو را با قیمت بالاتر از نرخ مصوب، به مردم می‌فروشند.

🔸یا در شیوه‌ای دیگر که نظیر همان لاتاری خودرو در دوران قبل از سامانۀ یکپارچه است، مونتاژکار اعلام می‌کند که فروش خودرو خود را از یک تاریخ مشخص آغاز خواهد کرد اما در همان دقایق اولیه فروش تکمیل و سایت فروش هم بلافاصله دچار اختلال می‌شود.

🔸مثلا امروز قرار بود فروش خودروی «KMC A5» در سایت کرمان‌موتور آغاز شود اما متقاضیان خرید با پیام «بروز خطا» مواجه شدند.

🔸تا پیش از ایجاد سامانۀ یکپارچه، یکی از مشکلات اصلی مردم این بود که در آغازین ساعات ثبت‌نام خودرو، سایت فروش خودروسازان با ادعای تکمیل ظرفیت ثبت‌نام بسته می‌شد و فقط تعداد معدودی که بعضا گفته می‌شد سبدگردان‌ها یا دلال‌ها هستند امکان ثبت‌نام پیدا می‌کردند.

🔸اگرچه در دورۀ قبلی وزارت صمت تلاش شد تا این قبیل مشکلات با کمک قابلیت‌ سامانه یکپارچه خودرو رفع شود اما وزیر فعلی اعتقادی این موضوع ندارد و معتقد است «مردم باید خودشان با خودروساز طرف باشند.»

📲 دیار نخل را در روبیکا دنبال کنید 👇👇
https://rubika.ir/diyarenakhl_ir

📲 دیار نخل را در ایتا دنبال کنید 👇👇

http://eitaa.com/diyarenakhl_ir

📲دیار نخل را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/diyarenakhl

پيامبر خدا صلى الله عليه و آله

كمترينِ كفر اين است كه انسان از برادرش سخنى بشنود و آن را نگه دارد تا او را با آن رسوا سازد. اين افراد بويى از انسانيت نبرده اند.

📚ميزان الحكمه جلد اوّل

📲 دیار نخل را در روبیکا دنبال کنید 👇👇
https://rubika.ir/diyarenakhl_ir

📲 دیار نخل را در ایتا دنبال کنید 👇👇

http://eitaa.com/diyarenakhl_ir

📲دیار نخل را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/diyarenakhl

🔺بسم الله الرحمن الرحیم

💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎

👈 هر روز با هم آیاتی از کلام‌الله بخوانیم
🔺آیات ۵۳ الی ۶۳ سوره «یوسف»

📲 دیار نخل را در روبیکا دنبال کنید 👇👇
https://rubika.ir/diyarenakhl_ir

📲 دیار نخل را در ایتا دنبال کنید 👇👇

http://eitaa.com/diyarenakhl_ir

📲دیار نخل را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/diyarenakhl

#موشن_گرافیک | اقدامات بسیج سازندگی شهرستان ریگان در راستای محرومیت‌زدایی

#بسیج_خدمت
#سفیران_خدمت 
#متنا
#کرمان
#ریگان
#اردیبهشت۱۴۰۳

🔴تولید شده در مرکز متنا فضای مجازی بسیج شهرستان ریگان
https://rubika.ir/matna_rigan

#پیام_مردم
با سلام خدمت مسئولین گرامی چند مدته تزریقات در درمانگاه شهر عباس آباد سردار وجود ندارد برای یک تزریقات باید بریم ریگان یا رحمت آباد من به عنوان شهروند این شهر تقاضا دارم  پیگیری کنید ممنون

📲 دیار نخل را در روبیکا دنبال کنید 👇👇
https://rubika.ir/diyarenakhl_ir

📲 دیار نخل را در ایتا دنبال کنید 👇👇

http://eitaa.com/diyarenakhl_ir

📲دیار نخل را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/diyarenakhl

🔻اولین دریافت‌کنندۀ پیوند کلیۀ خوک درگذشت

🔸گاردین: بیمار ۶۲ ساله‌ای که در بیمارستان ماساچوست پیوند کلیۀ خوک اصلاح‌شده ژنتیکی‌شده را دریافت کرده‌ بود، ۲ ماه پس از انجام عمل پیوند دیروز فوت کرد.

🔸عمل‌های این‌چنینی مدت‌ها شکست خورده زیرا سیستم ایمنی انسان بلافاصله بافت حیوانیِ خارجی را از بین می‌برد.

📲 دیار نخل را در روبیکا دنبال کنید 👇👇
https://rubika.ir/diyarenakhl_ir

📲 دیار نخل را در ایتا دنبال کنید 👇👇

http://eitaa.com/diyarenakhl_ir

📲دیار نخل را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/diyarenakhl

🔻اسناد مالکیت دفترچه‌ای بی‌اعتبار شده‌اند

🔸 مدیرکل ثبت اسناد و املاک استان کرمان گفت: با توجه به پایان مهلت پنج ساله قانون جامع حدنگار برای تعویض اسناد مالکیت دفترچه‌ای، این اسناد به نوعی بی‌اعتبار هستند و افراد باید در اسرع وقت برای تعویض اسناد دفترچه‌ای به تک‌برگ اقدام کنند.

📲 دیار نخل را در روبیکا دنبال کنید 👇👇
https://rubika.ir/diyarenakhl_ir

📲 دیار نخل را در ایتا دنبال کنید 👇👇

http://eitaa.com/diyarenakhl_ir

📲دیار نخل را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/diyarenakhl

🔻دهنوی: حقوق سربازان دوباره افزایش پیدا کرد؛ حداقل حقوق ۱۱ میلیون تومان

نایب رییس کمیسیون تلفیق لایحه بودجه ۱۴۰۳:

🔸حداقل حقوق سربازان مجرد در مناطق غیرعملیاتی به ۵ میلیون و ۴۶۰ هزار تومان و حداقل حقوق سربازان متاهل در مناطق عملیاتی به ۱۱ میلیون و ۵۳۵ هزار تومان افزایش پیدا خواهد کرد.

🔸حقوق متاهلین در ناحیه شهری و مناطق غیرعملیاتی با مصوبه مجلس، به حداقل ۹ میلیون ۵۷۳ هزار تومان خواهد رسید.

🔸حقوق سربازان مجرد در منطقه عملیاتی به رقم ۸ میلیون ۴۵۰ هزار تومان می‌رسد.

📲 دیار نخل را در روبیکا دنبال کنید 👇👇
https://rubika.ir/diyarenakhl_ir

📲 دیار نخل را در ایتا دنبال کنید 👇👇

http://eitaa.com/diyarenakhl_ir

📲دیار نخل را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/diyarenakhl

🔻 فروش و پیش فروش خودرو MVM X۵۵ PRO ممنوع شد

🔸 مدیرکل استاندارد استان کرمان گفت: خواسته شده که تبلیغات خودروی MVM X۵۵ PRO جمع آوری شود و از فروش و پیش فروش این خودرو هم جلوگیری می‌شود.

📲 دیار نخل را در روبیکا دنبال کنید 👇👇
https://rubika.ir/diyarenakhl_ir

📲 دیار نخل را در ایتا دنبال کنید 👇👇

http://eitaa.com/diyarenakhl_ir

📲دیار نخل را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/diyarenakhl

#پیام_مخاطب

با سلام خدمت مردم فهمیم شهرستان ریگان
بنده  امسال آموزگار ابتدایی قبول شدم با یک سال زحمت.
امروز مصاحبه گزینش داشتیم
چند نفر از  دوستان اهل شهرستان ریگان بودند که قبول شده بودند به لطف خدا،
اما چند نفری بودند از شهرستان های مجاور بخصوص جیرفت و‌عنبرا اباد که از امتیاز بومی  ریگان استفاده کرده بودند
در صورتی هم لهجه شون فرق داشت و حتی اسم خیابون های یا روستاهای ریگان رو هم نمی دانستند چه برسه زندگی کرده باشند.
از مسئولین محترم شهرستان ریگان الخصوص
رییس آموزش و پرورش و فرماندار محترم شهرستان درخواست دارم به این قضیه  ورود کنند
با تشکر  از پایگاه خبری دیار نخل

📲 دیار نخل را در روبیکا دنبال کنید 👇👇
https://rubika.ir/diyarenakhl_ir

📲 دیار نخل را در ایتا دنبال کنید 👇👇

http://eitaa.com/diyarenakhl_ir

📲دیار نخل را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/diyarenakhl

🔻برگزاری ‎کنکور ترکیبی از ۱۴۰۴

🔸سرپرست سازمان ملی ‎سنجش: ما نه می‌گوییم ‎کنکور تشریحی می‌شود و نه نمی‌شود، بلکه تا سال ۱۴۰۴ کنکور ترکیبی برگزار خواهد شد.

📲 دیار نخل را در روبیکا دنبال کنید 👇👇
https://rubika.ir/diyarenakhl_ir

📲 دیار نخل را در ایتا دنبال کنید 👇👇

http://eitaa.com/diyarenakhl_ir

📲دیار نخل را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/diyarenakhl

امام علی علیه السلام

از تكــبّر حــذر كــن؛ كــه آن ريشــه طغيان و نافــرمانى خداى مهربان اســت هر كس كه خودش را بى ارزش مى شمارد، به او اميد خير نداشته باش

📚غررالحكم حدیث 2609 و 9087


📲 دیار نخل را در روبیکا دنبال کنید 👇👇
https://rubika.ir/diyarenakhl_ir

📲 دیار نخل را در ایتا دنبال کنید 👇👇

http://eitaa.com/diyarenakhl_ir

📲دیار نخل را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/diyarenakhl

🔺بسم الله الرحمن الرحیم

💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎

👈 هر روز با هم آیاتی از کلام‌الله بخوانیم
🔺آیات ۶۴ الی ۶۹ سوره «یوسف»

📲 دیار نخل را در روبیکا دنبال کنید 👇👇
https://rubika.ir/diyarenakhl_ir

📲 دیار نخل را در ایتا دنبال کنید 👇👇

http://eitaa.com/diyarenakhl_ir

📲دیار نخل را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/diyarenakhl

⭕️ #اطلاعیه دفتر حقوقی ستاد امر به معروف و نهی از منکر استان کرمان

🔹به اطلاع امت مکتبی و شهیدپرور در تمام شهرستان‌های استان کرمان می‌رساند که این دفتر به حسب وظیفه و به حکم قانون، حمایت تمام قد حقوقی از آمران به معروف و ناهیان از منکر را وظیفه خود می‌داند. بر این اساس به منظور پیگیری هرچه بهتر مواردی که منجر به مقاومت، درگیری و نزاع مرتکب منکر با ناهی از منکر می‌شود، توجه به نکات زیر لازم است:

1⃣ پیش از اقدام به امر به معروف و نهی از منکر، در صورت امکان دوربین تلفن همراه خود را روشن نمایید؛

2⃣ درصورت وقوع درگیری و نزاع، سریعاً به پلیس 110 گزارش دهید تا در محل حاضر شده و صورتجلسه تنظیم کند؛

3⃣ شماره تلفن حاضرین در محل را بگیرید تا در صورت نیاز، تحقیقات لازم از آن‌ها صورت گیرد؛

4⃣ دوربین‌های محل را شناسایی کنید تا در صورت نیاز به منظور بازبینی به مرجع قضایی معرفی شوند؛

5⃣ در صورت وقوع ضرب و جرح، با مراجعه به کلانتری، معرفی‌نامه به پزشکی قانونی اخذ نمایید؛

6⃣ با مراجعه به دفاتر الکترونیک خدمات قضایی، شکایت خود را ثبت کنید؛

7⃣ به همراه شکواییه و نامۀ پزشکی قانونی به دفتر حقوقی ستاد امر به معروف استان مراجعه نمایید؛

8⃣ کارشناسان حقوقی ستاد، پرونده را بررسی و در صورت نیاز برای پی‌گیری قضایی، برای آمر به معروف وکیل در نظر گرفته می‌شود.

🔹دفتر حقوقی ستاد آماده ارائه مشورت به آمرین به معروف و ناهیان از منکر است.

☎️ تلفن دفتر حقوقی ستاد امر به معروف و نهی از منکر استان کرمان در ساعات اداری:
☎️ 03432735613

📲 دیار نخل را در روبیکا دنبال کنید 👇👇
https://rubika.ir/diyarenakhl_ir

📲 دیار نخل را در ایتا دنبال کنید 👇👇

http://eitaa.com/diyarenakhl_ir

📲دیار نخل را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/diyarenakhl