Позволь реальности проявляться такой, какая она есть.
Сними с нее воображаемые имена, формы, названия. Это никогда не так.
Увидь как много мыслей о том, как и что правильно, как и что должно быть создают внутреннее напряжение и гонку.
Гонкой за чем-то, что (как мыслится) сейчас нет или это не так.
И именно это - иллюзия.
В этот момент мы заснули, забыли кто все это наблюдает.
И, возможно, ты обнаружишь в себе гонку за любовью.
И это тоже иллюзорно, когда есть малейшее сравнение своего сейчас с какой-то идеей о том, как должно быть.
Потому что любовь - это все.
Любовь ни от чего не отделена.
Лю
Сними с нее воображаемые имена, формы, названия. Это никогда не так.
Увидь как много мыслей о том, как и что правильно, как и что должно быть создают внутреннее напряжение и гонку.
Гонкой за чем-то, что (как мыслится) сейчас нет или это не так.
И именно это - иллюзия.
В этот момент мы заснули, забыли кто все это наблюдает.
И, возможно, ты обнаружишь в себе гонку за любовью.
И это тоже иллюзорно, когда есть малейшее сравнение своего сейчас с какой-то идеей о том, как должно быть.
Потому что любовь - это все.
Любовь ни от чего не отделена.
«Дьявол» кроется в деталях.
Лю
❤🔥12🙏3❤1🕊1
День 0.
– Какие у вас номера кроватей?
– 16 - отвечаю я
– 16 - это башня! - восклицают Софья и Света
– и…. Что это значит? - спрашиваю я с долей скепсиса смешанного с полный принятием подсказки данного момента.
– Башня - это полное разрушение привычного и выстраивание нового, - отвечает Софья, ярко показывая метафору жестами.
«Подходит», подумала я и начала наблюдать как будет раскрываться реальность в ближайшие 10 дней.
——————
С марта 2024 года я начала задавать себе очень много вопросов, ставящих под сомнение почти все, чем была наполнена моя жизнь последние 6 лет.
Внутри что-то сверлило, я так долго на пути познания себя, но много из того, что я вижу не резонирует с тем, как это мне видится и чувствуется где-то очень глубоко.
К слову конечно же я скажу, что верила в совершенство и наблюдатель определяет видимую реальность.
И здесь то важна ее величество ПРАВДА.
Выбор веры не должен быть слепым или попыткой подавить возникающие чувства, мысли и желания.
Я начала исследование.
Оно состояло в постепенной очистке от всего того, что мне было привычно и отпускании многих и многих представлений о том, что такое сознание, чувства, желания, воля, как оно работает и какова моя роль в этом.
Я перестала пользоваться практически всеми известными инструментами типо сотворения состояния, заявление воли и т д. Во внутренний диалог ходила раз в два месяца - я просто не видела в этом смысла.
Осталось наверное только чувствование и вопрос «кто это проживает?»
Месяц за месяцем, опыт за опытом возникало все больше вопросов. Я пыталась уложить все то, что мне открывалось в старые постулаты …. Но не получалось. Чувствовалось, будто я пытаюсь влезть в маленькие штанишки.
Вокруг меня было всего пара персонажей, с кем я могла этим по настоящему поделиться … и это стало еще более увлекательной (и одновременно очень болючим для старых представлений) проживанием.
Очень многие вещи, разделяемые многими, я так и не смогла на себя примерить и разделить их. Уточнять здесь не буду.
Собственно как не могла и два года назад и в мае 2024 года… но тогда я впадала в жесткое самоосуждение, что это они правы, а я что-то недо….
В мае я еще сыграла в эту игру вновь. Видимо чтобы окончательно позволить себе выскочить из идеи о том, что мое чувствование - ложное и есть кто-то, кто видит правильнее.
Та истина, которая открывалась мне, все больше занимала место в моем сердце и ей уже мало что могло противиться.
Я молчала. У меня не было ни единого понимания что на самом деле происходит. Мне не хотелось говорить или лить воду на уши.
Мне всегда хотелось говорить из силы и истины, собственно когда я это чувствовала, тогда это выдавала поток в мир.
Тишина стала моим лучшим другом, моим наставником, моим проводником. Внутренняя тишина стала важнее всего остального, даже любви. (Об этом еще напишу отдельно).
И вот январь 2025 года.
Я иду туда, куда ехала еще в 2017 году в Непал…. Но не доехала. И в 2024 в апреле не доехала. И между ними пару раз тоже…
Вот я здесь.
На Випассане.
Продолжение следует...
Ч1 ч2 ч3 ч4
– Какие у вас номера кроватей?
– 16 - отвечаю я
– 16 - это башня! - восклицают Софья и Света
– и…. Что это значит? - спрашиваю я с долей скепсиса смешанного с полный принятием подсказки данного момента.
– Башня - это полное разрушение привычного и выстраивание нового, - отвечает Софья, ярко показывая метафору жестами.
«Подходит», подумала я и начала наблюдать как будет раскрываться реальность в ближайшие 10 дней.
——————
С марта 2024 года я начала задавать себе очень много вопросов, ставящих под сомнение почти все, чем была наполнена моя жизнь последние 6 лет.
Внутри что-то сверлило, я так долго на пути познания себя, но много из того, что я вижу не резонирует с тем, как это мне видится и чувствуется где-то очень глубоко.
К слову конечно же я скажу, что верила в совершенство и наблюдатель определяет видимую реальность.
И здесь то важна ее величество ПРАВДА.
Выбор веры не должен быть слепым или попыткой подавить возникающие чувства, мысли и желания.
Я начала исследование.
Оно состояло в постепенной очистке от всего того, что мне было привычно и отпускании многих и многих представлений о том, что такое сознание, чувства, желания, воля, как оно работает и какова моя роль в этом.
Я перестала пользоваться практически всеми известными инструментами типо сотворения состояния, заявление воли и т д. Во внутренний диалог ходила раз в два месяца - я просто не видела в этом смысла.
Осталось наверное только чувствование и вопрос «кто это проживает?»
Месяц за месяцем, опыт за опытом возникало все больше вопросов. Я пыталась уложить все то, что мне открывалось в старые постулаты …. Но не получалось. Чувствовалось, будто я пытаюсь влезть в маленькие штанишки.
Вокруг меня было всего пара персонажей, с кем я могла этим по настоящему поделиться … и это стало еще более увлекательной (и одновременно очень болючим для старых представлений) проживанием.
Очень многие вещи, разделяемые многими, я так и не смогла на себя примерить и разделить их. Уточнять здесь не буду.
Собственно как не могла и два года назад и в мае 2024 года… но тогда я впадала в жесткое самоосуждение, что это они правы, а я что-то недо….
В мае я еще сыграла в эту игру вновь. Видимо чтобы окончательно позволить себе выскочить из идеи о том, что мое чувствование - ложное и есть кто-то, кто видит правильнее.
Та истина, которая открывалась мне, все больше занимала место в моем сердце и ей уже мало что могло противиться.
Я молчала. У меня не было ни единого понимания что на самом деле происходит. Мне не хотелось говорить или лить воду на уши.
Мне всегда хотелось говорить из силы и истины, собственно когда я это чувствовала, тогда это выдавала поток в мир.
Тишина стала моим лучшим другом, моим наставником, моим проводником. Внутренняя тишина стала важнее всего остального, даже любви. (Об этом еще напишу отдельно).
И вот январь 2025 года.
Я иду туда, куда ехала еще в 2017 году в Непал…. Но не доехала. И в 2024 в апреле не доехала. И между ними пару раз тоже…
Вот я здесь.
На Випассане.
Продолжение следует...
Ч1 ч2 ч3 ч4
❤11❤🔥4🕊3😍2🙏1
….
– Но еще интереснее посмотреть на цифру вашего места в зале. - продолжает Софья, бывалый студент.
Узнать значение возможно было только после окончания благородной тишины, т.е. в конце курса.
38…. Любопытно конечно.
Большого значения я этому все равно не придала. Однако
——————
Випасана стояла 6 пунктом в моем самом самом первом списке желаний в 2017 году.
Тогда я проходила углубленный тренинг личностного роста, и одним из заданий было написать 100 желаний.
Как же я тогда бесилась и в лицо тренеру говорила, что это невозможно 😁
По прошествии времени, этот список стал из более 260 желаний. А потом начали появляться все больше этих списков. А потом вы и сами знаете :))
В моем окружении за эти годы было достаточно людей, которые проходили 10 дневный курс, были даже те, кто ездил на служение… мне было интересно и одновременно сложно представить, чтобы я просыпалась в 4 утра и медитировала по 10 часов в день.
Шли годы.
Путь к душе благодаря болючим ситуациям раскрывался семимильными шагами. И конечно тем людям, проводникам, которые вели меня на этом пути.
Блин, вот честно, было круто! Осмелюсь предположить, что мне открывались такие проживания, которые ну мягко сказать пока не каждому доступны. Не потому что это что-то закрытое, наоборот. В меру своей открытости к неизвестному и непознанному.
На этом пути очень важно научиться оставлять все.
Раньше я думала, что это про внешнюю реальность… но нет. Речь не про то, чтобы кого-то или что-то оставлять или отдавать (хотя этот опыт мной тоже прожит).
А про то, чтобы оставлять свои привязки в уме и в чувствах.
Внешне это может никак не выражаться, а внутри проживаться на все 100.
Особенно если мы уже начали транслировать свой путь людям, очень и очень важно делать гигиену и обнулять все идеи, которыми мы были движимы.
Даже если они классные. А тем более, если в них мы не находим себя.
На этом канале я достаточно часто об этом писала и сейчас не будет исключением.
Раз в пол года я обнуляю все идеи, все знания, все верования и смотрю что остается в остатке.
Идя на Випассану, одним из условия является оставить все практики, ритуалы, молитвы и т.д.
И я с чистой совестью пошла туда как чистый лист, полностью открывшись тому, что мне предложить реальность.
А реальность предложила наблюдать …. Реальность.
Такой какая она есть.
Знакомо, не правда ли?
Если бы я не оставила представления, что я и так наблюдаю реальность, скорее всего я бы попала в ловушку «я это уже знаю» и не вняла бы ничего. И как славно, что навык заходить во взаимодействие и опыт пустой уже встроен в меня.
Я увидела правду… ту правду, от которой я бегала все это время. Ту правду, в которую меньше всего хотелось идти. Ту правду, которая была настолько хитро спрятана мной же самой от себя, лишь бы только не видеть, лишь бы только не смотреть, лишь бы только не признавать, а уж тем более не наблюдать.
Но как я же люблю говорить - реальность правдива.
И я увидела какую часть своей реальности я игнорировала.
Это было тело.
Ощущения в теле.
Продолжение следует...
ч1 Ч2 ч3 ч4
– Но еще интереснее посмотреть на цифру вашего места в зале. - продолжает Софья, бывалый студент.
Узнать значение возможно было только после окончания благородной тишины, т.е. в конце курса.
38…. Любопытно конечно.
Большого значения я этому все равно не придала. Однако
——————
Випасана стояла 6 пунктом в моем самом самом первом списке желаний в 2017 году.
Тогда я проходила углубленный тренинг личностного роста, и одним из заданий было написать 100 желаний.
Как же я тогда бесилась и в лицо тренеру говорила, что это невозможно 😁
По прошествии времени, этот список стал из более 260 желаний. А потом начали появляться все больше этих списков. А потом вы и сами знаете :))
В моем окружении за эти годы было достаточно людей, которые проходили 10 дневный курс, были даже те, кто ездил на служение… мне было интересно и одновременно сложно представить, чтобы я просыпалась в 4 утра и медитировала по 10 часов в день.
Шли годы.
Путь к душе благодаря болючим ситуациям раскрывался семимильными шагами. И конечно тем людям, проводникам, которые вели меня на этом пути.
Блин, вот честно, было круто! Осмелюсь предположить, что мне открывались такие проживания, которые ну мягко сказать пока не каждому доступны. Не потому что это что-то закрытое, наоборот. В меру своей открытости к неизвестному и непознанному.
На этом пути очень важно научиться оставлять все.
Раньше я думала, что это про внешнюю реальность… но нет. Речь не про то, чтобы кого-то или что-то оставлять или отдавать (хотя этот опыт мной тоже прожит).
А про то, чтобы оставлять свои привязки в уме и в чувствах.
Внешне это может никак не выражаться, а внутри проживаться на все 100.
Особенно если мы уже начали транслировать свой путь людям, очень и очень важно делать гигиену и обнулять все идеи, которыми мы были движимы.
Даже если они классные. А тем более, если в них мы не находим себя.
На этом канале я достаточно часто об этом писала и сейчас не будет исключением.
Раз в пол года я обнуляю все идеи, все знания, все верования и смотрю что остается в остатке.
Идя на Випассану, одним из условия является оставить все практики, ритуалы, молитвы и т.д.
И я с чистой совестью пошла туда как чистый лист, полностью открывшись тому, что мне предложить реальность.
А реальность предложила наблюдать …. Реальность.
Такой какая она есть.
Знакомо, не правда ли?
Если бы я не оставила представления, что я и так наблюдаю реальность, скорее всего я бы попала в ловушку «я это уже знаю» и не вняла бы ничего. И как славно, что навык заходить во взаимодействие и опыт пустой уже встроен в меня.
Я увидела правду… ту правду, от которой я бегала все это время. Ту правду, в которую меньше всего хотелось идти. Ту правду, которая была настолько хитро спрятана мной же самой от себя, лишь бы только не видеть, лишь бы только не смотреть, лишь бы только не признавать, а уж тем более не наблюдать.
Но как я же люблю говорить - реальность правдива.
И я увидела какую часть своей реальности я игнорировала.
Это было тело.
Ощущения в теле.
Продолжение следует...
ч1 Ч2 ч3 ч4
❤🔥10🔥3❤1🙏1
…
Для каждого неизбежно наступит момент встречи с реальностью такой, какая она есть.
Без иллюзий.
Без помощников.
Без чьих бы то ни было наблюдений и сопровождений.
Тет-а-тет.
Только ты итвоя реальность ты.
«Юля, я хочу чтобы ты увидела в какой иллюзии ты живешь», - сказал мне Леша в ноябре.
Я тогда встала в позу и усиленно выбирала верить, что со мной все так, это просто он не видит.😆
Самовнушение работает. Очень хорошо работает. Особенно если ты сильно сильно поверил. Особенно если у тебя есть авторитет, который утверждает, что «это так».
Это необходимый этап, чтобы начать вытаскивать себя из тонн мусора в уме.
Но есть ли в этом ты?
Не становится ли это борьбой и попыткой убежать от себя и того, что сейчас реальности предлагает?
Я безусловно верю, что если ты это читаешь, то пришло время сильно задуматься о многом в твоей нынешней вере.
——————
Будучи очень чувствительной всю жизнь, освоив чувствование чувств, наблюдая все чувства безоценочно, будь то гнев или сильнейшая боль, я была уверена, что вот где где, а в чувствах нет слепой зоны.
Я не чувствовала тело.
И нет, это не то, что вы могли изначально подумать, я ощущала тело, поток и все такое.
Для объяснения чуть теории:
Випассана это техника исследования феномена ум-тело.
Ум рождает эту реальность. Ранее я это называла сознанием, но теперь появились некоторые уточнения.
Вот сейчас прямо внимательно
Из лекций:
Чувства мы чувствуем телом, как ни крути.
Тело и душа уже давно едины.
А у меня было «отвращение» к ощущениям в физическом теле…
Потому что там на самом деле было очень много боли. Которую очень хотелось не чувствовать и это стало подавлено.
Сразу оговорюсь, что это не были явные ощущения в теле.
Чем более сосредоточено внимание, тем больше мы чувствуем. Вплоть до каждого органа - это никакая не фантастика, а просто натренированность концентрации.
И первое открытие на випассане - это возможности чувствования при высокой концентрации ума.
И, конечно, вывалившаяся правда в виде боли во всем теле и моей реакции.
В последствии я увидела еще один интересный механизм.
Чуть меньше года назад я перестала видеть зачем нужны молитвы и сотворения состояний.
И только через свой живой опыт, я увидела, что молитвы, сотворение состояния были для меня способом незримой борьбы с реальностью и созданием иллюзии.
Вместо безоценочного наблюдения всего, что происходит, я убегала в эти инструменты.
Это отвращение. Незримое. Очень тонкое. Та самая РЕАКЦИЯ УМА.
И, как следствие, это приводило к неведению и страданиям. Типо божественным.
Продолжение следует...
ч1, ч2, Ч3, ч4
Для каждого неизбежно наступит момент встречи с реальностью такой, какая она есть.
Без иллюзий.
Без помощников.
Без чьих бы то ни было наблюдений и сопровождений.
Тет-а-тет.
Только ты и
«Юля, я хочу чтобы ты увидела в какой иллюзии ты живешь», - сказал мне Леша в ноябре.
Я тогда встала в позу и усиленно выбирала верить, что со мной все так, это просто он не видит.
Самовнушение работает. Очень хорошо работает. Особенно если ты сильно сильно поверил. Особенно если у тебя есть авторитет, который утверждает, что «это так».
Это необходимый этап, чтобы начать вытаскивать себя из тонн мусора в уме.
Но есть ли в этом ты?
Не становится ли это борьбой и попыткой убежать от себя и того, что сейчас реальности предлагает?
Я безусловно верю, что если ты это читаешь, то пришло время сильно задуматься о многом в твоей нынешней вере.
——————
Будучи очень чувствительной всю жизнь, освоив чувствование чувств, наблюдая все чувства безоценочно, будь то гнев или сильнейшая боль, я была уверена, что вот где где, а в чувствах нет слепой зоны.
Я не чувствовала тело.
И нет, это не то, что вы могли изначально подумать, я ощущала тело, поток и все такое.
Для объяснения чуть теории:
Випассана это техника исследования феномена ум-тело.
Ум рождает эту реальность. Ранее я это называла сознанием, но теперь появились некоторые уточнения.
Вот сейчас прямо внимательно
Из лекций:
У ума 4 составляющие:
1. Сознание - это то, что замечает любое явление. Органы чувств не функционируют, пока сознание не вошло с ними в контакт. Например раздался звук и этой частью мы просто замечаем. Есть звук.
2. Восприятие. Раздался звук и на основе прошлого опыта мы его оцениваем. Звук - слова - хорошие слова хорошо, плохие плохо.
И моментально работает следующая часть ума:
3. Ощущения и чувства.
В соответствии с оценкой звука, появляется приятное или неприятное ощущение и чувство. Ощущения возникают в теле, и ум чувствует их.
4. Затем начинает работать следующая часть - реагирование.
Раздается звук… слова… слова похвалы… хорошо… приятные ощущения — и это мне нравится: «Эти слова так прекрасны! Я хочу слышать их еще и еще!» Или так: звук… слова… оскорбления…
плохо… неприятные ощущения — и это мне не нравится: «Я не могу больше слышать эти оскорбления, прекратите!» Это относится ко всем органам чувств (глазам, ушам, носу, языку и телу) — везде происходит такой же процесс. Аналогично, когда мысль входит в контакт с умом, в
теле также возникают ощущения, приятные или неприятные, и мы начинаем реагировать — нам
это нравится или не нравится. Это мимолетное «нравится» развивается в сильное влечение, а «не нравится» — в сильное отвращение. Внутри у нас начинают завязываться узлы.
Вот то самое семя, которое приносит плоды, действие, которое дает результаты: реакции ума. Каждое мгновение мы сеем эти семена, реагируем влечением или отвращением и таким образом сами себя делаем несчастными.»
Чувства мы чувствуем телом, как ни крути.
Тело и душа уже давно едины.
А у меня было «отвращение» к ощущениям в физическом теле…
Потому что там на самом деле было очень много боли. Которую очень хотелось не чувствовать и это стало подавлено.
Сразу оговорюсь, что это не были явные ощущения в теле.
Чем более сосредоточено внимание, тем больше мы чувствуем. Вплоть до каждого органа - это никакая не фантастика, а просто натренированность концентрации.
И первое открытие на випассане - это возможности чувствования при высокой концентрации ума.
И, конечно, вывалившаяся правда в виде боли во всем теле и моей реакции.
В последствии я увидела еще один интересный механизм.
Чуть меньше года назад я перестала видеть зачем нужны молитвы и сотворения состояний.
И только через свой живой опыт, я увидела, что молитвы, сотворение состояния были для меня способом незримой борьбы с реальностью и созданием иллюзии.
Вместо безоценочного наблюдения всего, что происходит, я убегала в эти инструменты.
Это отвращение. Незримое. Очень тонкое. Та самая РЕАКЦИЯ УМА.
И, как следствие, это приводило к неведению и страданиям. Типо божественным.
Продолжение следует...
ч1, ч2, Ч3, ч4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9❤🔥4🔥3🕊1💯1
ч1, ч2, ч3, Ч4
Отвращение к неприятным, грубым ощущениям в теле и
ВЛЕЧЕНИЕ К ПРИЯТНЫМ ТОНКИМ ЧУВСТВАМ
Думала ли я, что желание любви, желание ее чувствовать является моим способом страдать и еще больше раскручивать себя?
Нет конечно!
Мы отвращаем что-то и испытываем влечение к противоположному.
И я каталась на этих качелях, сама не ведая как все сильнее и сильнее раскачиваюсь в идеях и страданиях.
Сентябрь 2024. Даша приглашает на эфир. Туда еще подключается Юля. Они делятся проживаниями, какие потоки чувствуют … а я себя ощущаю белой вороной.
– Юля, а ты что чувствуешь? Что проживаешь? - спрашивает меня Юля.
Сергей перебивает вопрос и у меня есть еще 20 минут на саморефлексию.
А правда, что?
Желания говорить не было. Вопрос ко мне прозвучал второй раз.
И тут я выдаю, как на духу… «это все классно, а я сейчас, слушая вас, осознаю ценность тихого и ровного состояния. Когда просто, без чувственных и душевных всплесков. Мы гонимся за каким-то бурным потоком, совершенно не видя и не ценя тонкие и ровные состояния, как будто с ними что-то не так.»
Ценность уравновешенности, невовлеченности уже тогда начала входить в мою жизнь как мой опыт.
Из лекций:
Мы можем много знать, много слышать и даже повторять. Но сила приходит тогда, когда мы проживаем эту информацию через собственный опыт.
Иными словами слышим и идем проверяем.
Слепая вера по итогу ведет в еще бóльшее заблуждение и как следствие страдание и жизнь в иллюзии собственных шаблонов восприятия.
Гиперчувствительные люди (к которым я и себя отношу), зачастую чувствуют ТАК много и ярко, что они сами от себя закрывают эту чувствительность. Потому что многое «берут» на себя, не умея пребывать в этой самой уравновешенности.
Есть боль - то это убивающая боль, если наслаждение - то это наивысший экстаз.
И я с самого детства эту чувствительность притупляла и сильно страдала.
Но не от чувств, а от неумения их просто наблюдать, не ассоциируя с собой, не вовлекаясь какими бы они классными не были и не отрицая все неприятные.
❤️🔥 ❤️🔥 ❤️🔥
В конце курса дается Метта медитация (медитация любящей доброты)— на которой развивается чувство безусловной любви, доброты и сострадания к себе и другим.
Как вы помните, я пришла туда как чистый лист, не подгружала никакие свои опыты. Но честно сказать я чувствовала, что там для меня раскроется какой-то важный пазл.
И вот день 10, 9:10 утра.
После этой медитации завершается благородная тишина (но не курс).
Я начинаю чувствовать ту самую Безусловную Любовь…
Но ее так много! Я пропускаю просто маленький кусочек того, что мне доступно чувствовать… и он кажется таким огромным… но там еще СТОЛЬКО Любви…
И
единственное
почему
я
не
пропускаю
этот
объем
…
–качели влечения и отвращения
Все сошлось.
Суть не в том, чтобы постоянно чувствовать любовь.
А в том, чтобы быть в полной уравновешенности, умиротворении, невовлечении
по отношению ко всем ощущениям, эмоциям и чувствам.
Даже ЛЮБВИ.
Было ощущение, что я этот пазл искала как минимум год, а возможно даже и всю жизнь, а может даже и не одну…
Чувства остаются.
Меняется мое отношение к ним, восприятие всего происходящего.
И как будто я об этом говорила уже давно, но оно увиделось относительно очень тонких настроек моего мировосприятия. Это стало моим живым опытом относительно самых низких чувств (болевых до слез ощущений в теле) и самых высоких (безусловной любви).
Уже почти все вышли из зала. А я все сижу в слезах и тотальной благодарности всему пути, всем проводникам, всем персонажам…
продолжение следует
Отвращение к неприятным, грубым ощущениям в теле и
ВЛЕЧЕНИЕ К ПРИЯТНЫМ ТОНКИМ ЧУВСТВАМ
Думала ли я, что желание любви, желание ее чувствовать является моим способом страдать и еще больше раскручивать себя?
Нет конечно!
Мы отвращаем что-то и испытываем влечение к противоположному.
И я каталась на этих качелях, сама не ведая как все сильнее и сильнее раскачиваюсь в идеях и страданиях.
Сентябрь 2024. Даша приглашает на эфир. Туда еще подключается Юля. Они делятся проживаниями, какие потоки чувствуют … а я себя ощущаю белой вороной.
– Юля, а ты что чувствуешь? Что проживаешь? - спрашивает меня Юля.
Сергей перебивает вопрос и у меня есть еще 20 минут на саморефлексию.
А правда, что?
Желания говорить не было. Вопрос ко мне прозвучал второй раз.
И тут я выдаю, как на духу… «это все классно, а я сейчас, слушая вас, осознаю ценность тихого и ровного состояния. Когда просто, без чувственных и душевных всплесков. Мы гонимся за каким-то бурным потоком, совершенно не видя и не ценя тонкие и ровные состояния, как будто с ними что-то не так.»
Ценность уравновешенности, невовлеченности уже тогда начала входить в мою жизнь как мой опыт.
Из лекций:
Три вида мудрости
Suta maya panna – мудрость, приобретенная через слушание или чтение.
Эта мудрость подсказывает человеку правильное направление, однако сама по себе она не может освободить, поскольку является заимствованной мудростью.
Cinta maya panna – интеллектуальное понимание.
Человек – разумное существо, поэтому он анализирует услышанное, исследует его и принимает, если находит полезным.
Bhavana maya panna – мудрость, развиваемая через собственный опыт.
Это истинная мудрость, поскольку она основана на личном переживании. Именно она ведет к конечной цели – освобождению.
Мы можем много знать, много слышать и даже повторять. Но сила приходит тогда, когда мы проживаем эту информацию через собственный опыт.
Иными словами слышим и идем проверяем.
Слепая вера по итогу ведет в еще бóльшее заблуждение и как следствие страдание и жизнь в иллюзии собственных шаблонов восприятия.
Гиперчувствительные люди (к которым я и себя отношу), зачастую чувствуют ТАК много и ярко, что они сами от себя закрывают эту чувствительность. Потому что многое «берут» на себя, не умея пребывать в этой самой уравновешенности.
Есть боль - то это убивающая боль, если наслаждение - то это наивысший экстаз.
И я с самого детства эту чувствительность притупляла и сильно страдала.
Но не от чувств, а от неумения их просто наблюдать, не ассоциируя с собой, не вовлекаясь какими бы они классными не были и не отрицая все неприятные.
В конце курса дается Метта медитация (медитация любящей доброты)— на которой развивается чувство безусловной любви, доброты и сострадания к себе и другим.
Как вы помните, я пришла туда как чистый лист, не подгружала никакие свои опыты. Но честно сказать я чувствовала, что там для меня раскроется какой-то важный пазл.
И вот день 10, 9:10 утра.
После этой медитации завершается благородная тишина (но не курс).
Я начинаю чувствовать ту самую Безусловную Любовь…
Но ее так много! Я пропускаю просто маленький кусочек того, что мне доступно чувствовать… и он кажется таким огромным… но там еще СТОЛЬКО Любви…
И
единственное
почему
я
не
пропускаю
этот
объем
…
–
Все сошлось.
Суть не в том, чтобы постоянно чувствовать любовь.
А в том, чтобы быть в полной уравновешенности, умиротворении, невовлечении
по отношению ко всем ощущениям, эмоциям и чувствам.
Даже ЛЮБВИ.
Было ощущение, что я этот пазл искала как минимум год, а возможно даже и всю жизнь, а может даже и не одну…
Чувства остаются.
Меняется мое отношение к ним, восприятие всего происходящего.
И как будто я об этом говорила уже давно, но оно увиделось относительно очень тонких настроек моего мировосприятия. Это стало моим живым опытом относительно самых низких чувств (болевых до слез ощущений в теле) и самых высоких (безусловной любви).
Уже почти все вышли из зала. А я все сижу в слезах и тотальной благодарности всему пути, всем проводникам, всем персонажам…
продолжение следует
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13❤🔥8🙏5🔥4🕊3
Реальность может быть настолько неприятной, что одним из самых эффективных способов не принимать все, является создание иллюзий (верований).
Отвращение от правды.
«Лучше горькая правда, чем сладкая ложь!» - говорили мы другим людям.
А как давно мы говорили это сами себе?
Боже, как мы любим эти иллюзии! Укутаться в них со всех сторон, заклеить двумя слоями скотча и перевязать ленточкой!
Так как же понять, где правда, а где ложь?
Так или иначе мы все задаемся этим вопросом, осознанно или нет и начинаем поиск.
На пути нам встречаются разные люди, которые делятся своей истиной.
И в этот момент крайне важно услышать не их, а себя через них.
Никто про меня ничего знать не может.
Также как про тебя.
И знали бы вы, как много и виртуозно я верила в то, что кто-то про меня знает лучше…
А все только по тому, что я не хотела знать правду.
Прежде всего я не хотела себя знать.
И потому отдавала эту «власть» другим.
Видящим, слышащим, чувствующим, яснознающим, опытным, результатным, убедительным, праведным, свободным, разрушающим, созидающим….
А правду знать, знаете ли, мягко сказать неприятненько.
Мне бы точно стоило поучаствовать в конкурсе «чемпион по сокрытию правды от себя», если бы такой был.
Так как понять, где истина и правда, а где иллюзия?
Пребывание в уравновешенности при любых чувственных, эмоциональных, визуальных, вкусовых, аудиальных и мыслительных явлениях.
Чувственность ≠ эмоциональность.
Эмоциональность = реактивность = быть не в себе, не чувствовать себя в моменте, а поверить мыслям.
Чувственность = уравновешенность.
‼️ Чувственность без уравновешенности становится эмоциональностью (реактивностью).
Прямо сейчас я проживала сильную эмоциональность. После випассаны с меня как сняли защитный слой и уязвимые места стали как оголенный провод.
В каком-то смысле я стала явно сильнее и уравновешеннее, а где-то вылезает все то, обо что этот навык укрепляется.
«Нина, меня уже ничего не берет», сказала я в январе перед своей поездкой, зная, что через пару дней это для меня уже изменится.
И вот в любой эмоциональном состоянии важно войти в чувственность, уравновешенность. А я бы добавила еще и то, что войти в ощущения тела, обходя стороной чувства и любые образы, молитвы и попытки это поменять.
Это моя реальность на данный момент. И я хочу взять ответственность и увидеть что за реакция.
Эмоция всегда поддержана какими то мыслями, а часто и комплексом мыслей.
И войти в ощущения тела - это настоящее искусство жизни.
И это бывает очень и очень трудно.
Важно в любой ситуации:
1. Вспоминать, что это пройдет
2. Начать наблюдать ощущения в теле БЕЗ ЧЕГО БЫ ТО НИ БЫЛО.
На данном этапе я амбассадор возвращения в непредвзятое наблюдение исключительно ощущений в теле, потому что уже вижу огромные для себя плоды этой работы.
И, знаете, спустя столько лет чувствования чувств, я вижу, что суть и настоящую осознанность в этом, я стала внимать только сейчас.
И вижу насколько филигранно я запрятала от себя правду о себе за целыми пластами и комплексами иллюзий и верований, которые были для меня только интеллектуальным знанием, но не прямым моим опытом. (Подробнее о знании и опыте здесь).
Випассана - это техника, которая позволяет посмотреть правде в глаза в максимально обнаженном виде.
И, чтобы это увидеть, важно быть готовыми. И слава богу, что опыт многих, кто меня читает именно подготавливал каждого к тому, чтобы обнажиться перед собой и увидеть то, что никто не может знать, кроме тебя.
Продолжение все еще следует.
ч1, ч2, ч3, ч4, Ч5
Отвращение от правды.
«Лучше горькая правда, чем сладкая ложь!» - говорили мы другим людям.
А как давно мы говорили это сами себе?
Боже, как мы любим эти иллюзии! Укутаться в них со всех сторон, заклеить двумя слоями скотча и перевязать ленточкой!
Так как же понять, где правда, а где ложь?
Так или иначе мы все задаемся этим вопросом, осознанно или нет и начинаем поиск.
На пути нам встречаются разные люди, которые делятся своей истиной.
И в этот момент крайне важно услышать не их, а себя через них.
Никто про меня ничего знать не может.
Также как про тебя.
И знали бы вы, как много и виртуозно я верила в то, что кто-то про меня знает лучше…
А все только по тому, что я не хотела знать правду.
Прежде всего я не хотела себя знать.
И потому отдавала эту «власть» другим.
Видящим, слышащим, чувствующим, яснознающим, опытным, результатным, убедительным, праведным, свободным, разрушающим, созидающим….
А правду знать, знаете ли, мягко сказать неприятненько.
Мне бы точно стоило поучаствовать в конкурсе «чемпион по сокрытию правды от себя», если бы такой был.
Так как понять, где истина и правда, а где иллюзия?
Пребывание в уравновешенности при любых чувственных, эмоциональных, визуальных, вкусовых, аудиальных и мыслительных явлениях.
Чувственность ≠ эмоциональность.
Эмоциональность = реактивность = быть не в себе, не чувствовать себя в моменте, а поверить мыслям.
Чувственность = уравновешенность.
‼️ Чувственность без уравновешенности становится эмоциональностью (реактивностью).
Прямо сейчас я проживала сильную эмоциональность. После випассаны с меня как сняли защитный слой и уязвимые места стали как оголенный провод.
В каком-то смысле я стала явно сильнее и уравновешеннее, а где-то вылезает все то, обо что этот навык укрепляется.
«Нина, меня уже ничего не берет», сказала я в январе перед своей поездкой, зная, что через пару дней это для меня уже изменится.
И вот в любой эмоциональном состоянии важно войти в чувственность, уравновешенность. А я бы добавила еще и то, что войти в ощущения тела, обходя стороной чувства и любые образы, молитвы и попытки это поменять.
Это моя реальность на данный момент. И я хочу взять ответственность и увидеть что за реакция.
Эмоция всегда поддержана какими то мыслями, а часто и комплексом мыслей.
И войти в ощущения тела - это настоящее искусство жизни.
И это бывает очень и очень трудно.
Важно в любой ситуации:
1. Вспоминать, что это пройдет
2. Начать наблюдать ощущения в теле БЕЗ ЧЕГО БЫ ТО НИ БЫЛО.
На данном этапе я амбассадор возвращения в непредвзятое наблюдение исключительно ощущений в теле, потому что уже вижу огромные для себя плоды этой работы.
И, знаете, спустя столько лет чувствования чувств, я вижу, что суть и настоящую осознанность в этом, я стала внимать только сейчас.
И вижу насколько филигранно я запрятала от себя правду о себе за целыми пластами и комплексами иллюзий и верований, которые были для меня только интеллектуальным знанием, но не прямым моим опытом. (Подробнее о знании и опыте здесь).
Випассана - это техника, которая позволяет посмотреть правде в глаза в максимально обнаженном виде.
И, чтобы это увидеть, важно быть готовыми. И слава богу, что опыт многих, кто меня читает именно подготавливал каждого к тому, чтобы обнажиться перед собой и увидеть то, что никто не может знать, кроме тебя.
Продолжение все еще следует.
ч1, ч2, ч3, ч4, Ч5
❤8🕊4🙏3💯1
Этот текст мне попался сразу после моих 10 дней пребывания на Випассане.
Тогда мне показалось, что он емко описывает все, что я проживала.
Дала время и себе все переварить, и своему опыту отрефлексироваться.
А текстом все равно хочу поделиться⬇️
Тогда мне показалось, что он емко описывает все, что я проживала.
Дала время и себе все переварить, и своему опыту отрефлексироваться.
А текстом все равно хочу поделиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ТРАНСЛЯЦИЯ ДУХА ИСТОЧНИКА В БЕЗВРЕМЕНЬЕ
Вот ,когда мы углубляемся в проблемах, всё глубже и глубже, пытаемся их проработать ...
Вопрос:
Из КАКОГО СОСТОЯНИЯ мы это делаем?
Что нами движет в этот момент?
Нами движет НЕДОВОЛЬСТВО текущей ситуацией!
Нами движет НЕСОГЛАСИЕ с тем, что происходит!
Нами движет НЕПРИНЯТИЕ ситуации, людей и СЕБЯ,в конечном итоге!
Как же быть тогда, если не ощущается полностью ЗАВЕРШЕНИЕ( закрытие) ситуации?
Что с ней делать?
Во-первых, надо ОСОЗНАТЬ, что мы познаем СЕБЯ через окружающий Мир, собсвенно- через ОТНОШЕНИЯ, посредством ОРГАНОВ ВОСПРИЯТИЯ.
Я уже писала про органы восприятия.
Повторяться не буду.
А ,по сути, где у нас находятся ОРГАНЫ ВОСПРИЯТИЯ?
Да! Именно!
Они находятся в Теле!
В нашем уме!
А ум и Тело?
В нашей ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ Сути.
Тогда, выходит, что все и всё ,что нас окружает, ВСЁ находится в нашем уме!
И вещи, и ситуации ,и люди ... существуют только в нашем УМЕ!
В восприятии нашего ТЕЛА и УМА!
Всё,нас окружающее, есть только в нашем ВОСПРИЯТИИ!
Всё и все ЛЮДИ СУЩЕСТВУЮТ, исключительно ,В наших ОЩУЩЕНИЯХ , которые мы ощущаем через наши органы восприятия (зрение, слух, осязание...)
ВОТ, представим себе, что нету у нас органов восприятия!
Нету ЧЕМ ощущать.
Совсем НЕТУ НИКАКИХ ощущений!
То где, тогда ВСЕ, что нас окружает?
Где ЛЮДИ, ситуации, события,вещи ?
Их , попросту, НЕТ!
Мы не ощущаем!
Всё, вмиг , исчезает!
Ещё проще...
Всё,что нас окружает, ЧУВСТВУЕМ, исключительно в ОЩУЩЕНИЯХ от ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ, в СИГНАЛАХ,
от органов восприятия!
ВСЁ в нас существует в виде ОЩУЩЕНИЙ об этом , которые ,УМОМ, переводим в МЫСЛИ.
А мыслит - ЧЕЛОВЕК!
Исходя из этого, всё ,что существует в нашем ВОСПРИЯТИи ," ПРИДУМКА" нашего УМА!
А ум принадлежит нашей ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ Сути .
Именно Ум придумывает других людей, ситуации, события для ИГРЫ в ограниченных человеков.
Как только мы посмотрим на это шире, то вообще, обнаружится что не в чем копаться.
Для чего копаться в придумке и иллюзии?
Если это делать, мы сново и сново продолжаем играть в игру нашего УМА,чем и воспроизводим всё время,круговорот событий и ситуаций.
А мы воспроизводим всегда только то , с чем не согласны!
Что не ПРИНИМАЕМ!
Ибо такое главное УСЛОВИЕ ИГРЫ в физическом мире на ПЛАНЕТЕ ЗЕМЛЯ .
При тотальном ПРИНЯТИИ и СОГЛАСИИ с ситуацией происходит ОСТАНОВКА и ЗАВЕРШЕНИЕ ИГРЫ с разворотом ,в нам нужную, сторону!
Вопрос:
Из КАКОГО СОСТОЯНИЯ мы это делаем?
Что нами движет в этот момент?
Нами движет НЕДОВОЛЬСТВО текущей ситуацией!
Нами движет НЕСОГЛАСИЕ с тем, что происходит!
Нами движет НЕПРИНЯТИЕ ситуации, людей и СЕБЯ,в конечном итоге!
Как же быть тогда, если не ощущается полностью ЗАВЕРШЕНИЕ( закрытие) ситуации?
Что с ней делать?
Во-первых, надо ОСОЗНАТЬ, что мы познаем СЕБЯ через окружающий Мир, собсвенно- через ОТНОШЕНИЯ, посредством ОРГАНОВ ВОСПРИЯТИЯ.
Я уже писала про органы восприятия.
Повторяться не буду.
А ,по сути, где у нас находятся ОРГАНЫ ВОСПРИЯТИЯ?
Да! Именно!
Они находятся в Теле!
В нашем уме!
А ум и Тело?
В нашей ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ Сути.
Тогда, выходит, что все и всё ,что нас окружает, ВСЁ находится в нашем уме!
И вещи, и ситуации ,и люди ... существуют только в нашем УМЕ!
В восприятии нашего ТЕЛА и УМА!
Всё,нас окружающее, есть только в нашем ВОСПРИЯТИИ!
Всё и все ЛЮДИ СУЩЕСТВУЮТ, исключительно ,В наших ОЩУЩЕНИЯХ , которые мы ощущаем через наши органы восприятия (зрение, слух, осязание...)
ВОТ, представим себе, что нету у нас органов восприятия!
Нету ЧЕМ ощущать.
Совсем НЕТУ НИКАКИХ ощущений!
То где, тогда ВСЕ, что нас окружает?
Где ЛЮДИ, ситуации, события,вещи ?
Их , попросту, НЕТ!
Мы не ощущаем!
Всё, вмиг , исчезает!
Ещё проще...
Всё,что нас окружает, ЧУВСТВУЕМ, исключительно в ОЩУЩЕНИЯХ от ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ, в СИГНАЛАХ,
от органов восприятия!
ВСЁ в нас существует в виде ОЩУЩЕНИЙ об этом , которые ,УМОМ, переводим в МЫСЛИ.
А мыслит - ЧЕЛОВЕК!
Исходя из этого, всё ,что существует в нашем ВОСПРИЯТИи ," ПРИДУМКА" нашего УМА!
А ум принадлежит нашей ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ Сути .
Именно Ум придумывает других людей, ситуации, события для ИГРЫ в ограниченных человеков.
Как только мы посмотрим на это шире, то вообще, обнаружится что не в чем копаться.
Для чего копаться в придумке и иллюзии?
Если это делать, мы сново и сново продолжаем играть в игру нашего УМА,чем и воспроизводим всё время,круговорот событий и ситуаций.
А мы воспроизводим всегда только то , с чем не согласны!
Что не ПРИНИМАЕМ!
Ибо такое главное УСЛОВИЕ ИГРЫ в физическом мире на ПЛАНЕТЕ ЗЕМЛЯ .
При тотальном ПРИНЯТИИ и СОГЛАСИИ с ситуацией происходит ОСТАНОВКА и ЗАВЕРШЕНИЕ ИГРЫ с разворотом ,в нам нужную, сторону!
❤🔥7💯5❤2
Духовный поиск, на самом деле, еще одна разновидность суеты.
И вместо того, чтобы читать Дарью Донцову, мы читаем теперь Будду, мы читаем теперь просветленных мастеров.
Но наше внимание опять не дома, оно опять где-то в книгах, сатсангах.
Где наше внимание, куда мы смотрим? То же самое, понимаете? Вместо телевизора, вместо Малахова, мы сейчас смотрим сатсанг. И мы убеждаем себя, мы говорим: “мы на духовном пути”, но мы на пути. Понимаете меня, мои любимочки? Мы на пути, мы идем. Мы все еще в заблуждении, мы все еще точно так же не ведаем себя.
На этом духовном пути можно находиться годами. И так как этот духовный путь дарит нам некое ощущение того, что мы сделали в этой жизни правильный выбор, у нас начинает развиваться чувство некой гордости за себя, благополучия, мы начинаем немножечко смотреть свысока на других людей, на таких знаете “невежественных”. Но разве мы от этого становимся ведающими?
Мы такие же невежественные, как и все остальные.
Потому что невежество означает, что мы не ведаем, не знаем, не понимаем кто мы.
На самом деле, самый классный момент наступает тогда, когда мы начинаем наедаться уже.
Слава Богу, есть люди, которые быстро это понимают, что духовная история - это точно такая же история, в которой они были раньше, в офисе или где-то, но просто вид сбоку. Но они все еще ищут.
И в какой-то момент происходит наедание даже этим.
Мы становимся сытыми, мы говорим: “Так, всё, достаточно.
Я не хочу больше закрывать глаза и направлять внимание на тишину, направлять внимание на осознавание, я не хочу ничего в ней делать, я устал”.
Вот это класс, вот это самый крутой момент. “Я не хочу больше читать никого, не хочу больше никого слушать”.
И кто-то уходит после этого, они считают, что духовный поиск - это не их, и они возвращаются в офис. Ну и все по-старому.
Внимание ушло, просто ушло опять в другое место.
И лишь единицы, прям по-настоящему единицы, отбрасывая духовность, отбрасывая свою духовную личину, остаются ни с чем. Ох, как тяжело это сделать многим людям. Потому что они зарабатывают уже на этом деньги, у них странички в инстаграм, они духовные, блин, учителя. Понимаете в чем дело? Они гуру.
И вот это становится для них большим испытанием, потому что не все готовы отказаться писать и вести свои блоги, ездить на йога ретриты, отказаться от большого количества людей, которые хотят у них учиться.
Понимаете?
И благословен тот, кто смог этот вызов прожить. Кто смог переступить, отбросить свое духовное эго, свой поиск, оставить всех возможных мастеров, оставить все возможные способы увести внимание от себя самого.
И это самый благословенный момент в жизни каждого человека, каждого, кто ищет себя, каждого, кто подозревал, что он есть источник радости, счастья, любви, покоя, благословения, именно он.
Он всегда подозревал, что он больше, чем то, что видно в зеркало, что он даже не эти слова о духовности, он не эти прекрасные чувства, которые эта духовность может дать.
Он не тишина, не безмятежность, не любовь, не бла бла бла, он что-то другое, понимаете?
Он то, что нельзя сказать словом, и он стремится в это безмолвие.
Транскрипт отрывка из Сатсанга Марины Тихомировой "Самореализация"
Сатсанг можно прослушать по ссылке
Яндекс • ВК
И вместо того, чтобы читать Дарью Донцову, мы читаем теперь Будду, мы читаем теперь просветленных мастеров.
Но наше внимание опять не дома, оно опять где-то в книгах, сатсангах.
Где наше внимание, куда мы смотрим? То же самое, понимаете? Вместо телевизора, вместо Малахова, мы сейчас смотрим сатсанг. И мы убеждаем себя, мы говорим: “мы на духовном пути”, но мы на пути. Понимаете меня, мои любимочки? Мы на пути, мы идем. Мы все еще в заблуждении, мы все еще точно так же не ведаем себя.
На этом духовном пути можно находиться годами. И так как этот духовный путь дарит нам некое ощущение того, что мы сделали в этой жизни правильный выбор, у нас начинает развиваться чувство некой гордости за себя, благополучия, мы начинаем немножечко смотреть свысока на других людей, на таких знаете “невежественных”. Но разве мы от этого становимся ведающими?
Мы такие же невежественные, как и все остальные.
Потому что невежество означает, что мы не ведаем, не знаем, не понимаем кто мы.
На самом деле, самый классный момент наступает тогда, когда мы начинаем наедаться уже.
Слава Богу, есть люди, которые быстро это понимают, что духовная история - это точно такая же история, в которой они были раньше, в офисе или где-то, но просто вид сбоку. Но они все еще ищут.
И в какой-то момент происходит наедание даже этим.
Мы становимся сытыми, мы говорим: “Так, всё, достаточно.
Я не хочу больше закрывать глаза и направлять внимание на тишину, направлять внимание на осознавание, я не хочу ничего в ней делать, я устал”.
Вот это класс, вот это самый крутой момент. “Я не хочу больше читать никого, не хочу больше никого слушать”.
И кто-то уходит после этого, они считают, что духовный поиск - это не их, и они возвращаются в офис. Ну и все по-старому.
Внимание ушло, просто ушло опять в другое место.
И лишь единицы, прям по-настоящему единицы, отбрасывая духовность, отбрасывая свою духовную личину, остаются ни с чем. Ох, как тяжело это сделать многим людям. Потому что они зарабатывают уже на этом деньги, у них странички в инстаграм, они духовные, блин, учителя. Понимаете в чем дело? Они гуру.
И вот это становится для них большим испытанием, потому что не все готовы отказаться писать и вести свои блоги, ездить на йога ретриты, отказаться от большого количества людей, которые хотят у них учиться.
Понимаете?
И благословен тот, кто смог этот вызов прожить. Кто смог переступить, отбросить свое духовное эго, свой поиск, оставить всех возможных мастеров, оставить все возможные способы увести внимание от себя самого.
И это самый благословенный момент в жизни каждого человека, каждого, кто ищет себя, каждого, кто подозревал, что он есть источник радости, счастья, любви, покоя, благословения, именно он.
Он всегда подозревал, что он больше, чем то, что видно в зеркало, что он даже не эти слова о духовности, он не эти прекрасные чувства, которые эта духовность может дать.
Он не тишина, не безмятежность, не любовь, не бла бла бла, он что-то другое, понимаете?
Он то, что нельзя сказать словом, и он стремится в это безмолвие.
Транскрипт отрывка из Сатсанга Марины Тихомировой "Самореализация"
Сатсанг можно прослушать по ссылке
Яндекс • ВК
❤7💯2🔥1
В какой-то момент, настоящей «растяжкой» становится не выговорить человеку все, что я вижу, когда он находится в иллюзии.
Это такое сладострастное чувство, когда тебя спрашивают, а ты такой «оооо! Сейчас навалю!»
Один играет в учителя, лишая другого возможности обрести свою силу.
Другой же играет в беспомощного, остается на «быстрых»углеводах ответах и не идет в самостоятельность.
Ищет гуру.
Ходит по курсам.
Ходит по проводникам и эфирам, потому что «самостоятельно не получается», но… как получится, если этот человек продолжает выбирать комфорт?
В дискомфорт и ломку идти не хочется. Кайфово же сидеть осознавать и продолжать подпитываться разговорами ума, а зачастую продолжать раздувать свое эго, только теперь оно становится «духовным» таким и праведным.
Человек, который не идет в свою внутреннюю опору без каких-либо гуру продолжает кайфовать от осознаний… и продолжает оставаться зависимым.
А зависимость это влечение.
Влечение к осознаниям.
Влечение к вниманию тех, кого наделили властью в своем уме.
Стоят у двери и рассказывают как любить, как освободиться, или какую потрясающую работу проделали в «моем» поле внимания.
Только по итогу глубинного удовлетворения так и нет.
И бегает человек по кругу эфиров, проводников, гуру, практик, курсов….
Это только твоя задача сломать свои разговоры в себе.
Только твоя.
Никто, ни один проводник, ни в одном поле внимания этого не произойдет без твоего труда.
Внутри мы всегда идем самостоятельно.
И это важно признать.
И это важно очень пристально увидеть, рассмотреть и признаться, что возможно все, что было до этого (конечно важно и необходимо и готовило), но было лишь детским садом.
Дальше только самостоятельная работа.
Воспользуешься ли ты этой возможностью, сломать свои иллюзии самостоятельно?
И даже так: осмелишься ли поставить под сомнение все то, во что верил последнее время?
По мотивам встречи с моими любимым людьми
Это такое сладострастное чувство, когда тебя спрашивают, а ты такой «оооо! Сейчас навалю!»
Один играет в учителя, лишая другого возможности обрести свою силу.
Другой же играет в беспомощного, остается на «быстрых»
Ищет гуру.
Ходит по курсам.
Ходит по проводникам и эфирам, потому что «самостоятельно не получается», но… как получится, если этот человек продолжает выбирать комфорт?
В дискомфорт и ломку идти не хочется. Кайфово же сидеть осознавать и продолжать подпитываться разговорами ума, а зачастую продолжать раздувать свое эго, только теперь оно становится «духовным» таким и праведным.
Человек, который не идет в свою внутреннюю опору без каких-либо гуру продолжает кайфовать от осознаний… и продолжает оставаться зависимым.
А зависимость это влечение.
Влечение к осознаниям.
Влечение к вниманию тех, кого наделили властью в своем уме.
Стоят у двери и рассказывают как любить, как освободиться, или какую потрясающую работу проделали в «моем» поле внимания.
Только по итогу глубинного удовлетворения так и нет.
И бегает человек по кругу эфиров, проводников, гуру, практик, курсов….
Это только твоя задача сломать свои разговоры в себе.
Только твоя.
Никто, ни один проводник, ни в одном поле внимания этого не произойдет без твоего труда.
Внутри мы всегда идем самостоятельно.
И это важно признать.
И это важно очень пристально увидеть, рассмотреть и признаться, что возможно все, что было до этого (конечно важно и необходимо и готовило), но было лишь детским садом.
Дальше только самостоятельная работа.
Воспользуешься ли ты этой возможностью, сломать свои иллюзии самостоятельно?
И даже так: осмелишься ли поставить под сомнение все то, во что верил последнее время?
По мотивам встречи с моими любимым людьми
❤🔥7❤5🔥3🙏3
Свами Даши. Ошо. Молчание: послания вашей сущности (часть 1)
Swami Darshi
Ошо книга «Молчание. Послание вашей сущности»
Если бы я могла сказать, я бы сказала именно такими словами…
Любое паломничество начинается внутри и мы должны быть готовы к этому собственному внутреннему паломничеству.
Если бы я могла сказать, я бы сказала именно такими словами…
«Существование познается только в абсолютной тишине. Но эта тишина не мертвая – не тишина кладбища, а тишина сада, где поют птицы, жужжат пчелы и распускаются цветы, где всё наполнено жизнью.
Это тишина, которую человек познает при помощи медитации, посредством агнозии, это живая тишина. Она наполнена песней, наполнена музыкой, наполнена мелодией, наполнена радостью, наполнена любовью – свободна от всяких мыслей. Отсутствует даже мысль о любви, мысль о радости, мысль о тишине. Но присутствует радость, присутствует любовь. Мысль о любви отсутствует. На самом деле, мысль о любви присутствует только при отсутствии любви. Вы думаете о радости, только когда не чувствуете радости. Когда вы по-настоящему радостны, вы никогда не думаете о радости.
Ум дает вам заменители. Из-за того что вы безрадостны, ум дает вам идею радости. Из-за того что вы не знаете, что такое любовь, ум дает вам тысячу и одно определение любви. Когда вы знаете любовь, уму нечего делать, ум просто замолкает. Настоящее молчание – не пустое, оно не является отсутствием всего. Напротив, оно наполнено – слишком наполнено, наполнено в изобилии, переполнено – не мыслями, а настоящими переживаниями. Это и есть раскрытие тайны.»
Любое паломничество начинается внутри и мы должны быть готовы к этому собственному внутреннему паломничеству.
❤10🕊3
Материя и чувства есть одно.
Когда не было внимания внутрь, нам важно было разотождествиться с ролями и внешними играми.
Потому что мы себя определяли всеми этими названиями. Веря, что если у меня есть успех, деньги, муж/жена, машины, квартиры (и далее по списку), то я есть.
Мы давали себе право на существование только через роли и внешние атрибуты.
Это влечение к материи.
Для многих (или не очень) следующим этапом (или параллельным) стало познание себя без внешних побрякушек => отказ от всех ролей и материальных атрибутов. Типо не нужны отношения, работа, деньги и далее.
Мы стали определять себя тем, что нельзя увидеть, но можно почувствовать. Но по итогу это та же игра, только с обратной стороны.
Это отрицание материи.
(Про влечение и отрицание подробнее здесь)
Но времена меняются. Лагерь материалистов уже начал заботиться о состоянии, а в лагере духовности все большая потребность «приземлиться».
Однако суть в том, что изначально это все едино.
Только в наших умах создалось разделение на дух и материю, на чувства и формы, выстроились приоритеты, типо сначала чувства…
В уравновешенности нет ни стремлений, ни отрицания. Нет разделений. Все едино, а значит перестает быть важно что там сначала и нет страдания, если нет того, что важно (будь то чувство любви или успех в деле).
В уравновешенности чистое познание жизни в каждый миг. Позволение всем чувствам приживаться (но без стремлений к каким-то определенным и без отвержения нежеланных).
Ключевое - не чувство, а проживание.
Потому что жизнь звучит так сейчас.
Ноль оценок.
Тотальная выключенность… в жизнь.
А значит не важно хочешь ли ты «чувств» или «материи» - это не важно. Это ум разделил, чтобы познать себя. Но все едино. Всегда.
Потому что ты тот, кто это все наблюдает
Когда не было внимания внутрь, нам важно было разотождествиться с ролями и внешними играми.
Потому что мы себя определяли всеми этими названиями. Веря, что если у меня есть успех, деньги, муж/жена, машины, квартиры (и далее по списку), то я есть.
Мы давали себе право на существование только через роли и внешние атрибуты.
Это влечение к материи.
Для многих (или не очень) следующим этапом (или параллельным) стало познание себя без внешних побрякушек => отказ от всех ролей и материальных атрибутов. Типо не нужны отношения, работа, деньги и далее.
Мы стали определять себя тем, что нельзя увидеть, но можно почувствовать. Но по итогу это та же игра, только с обратной стороны.
Это отрицание материи.
(Про влечение и отрицание подробнее здесь)
Но времена меняются. Лагерь материалистов уже начал заботиться о состоянии, а в лагере духовности все большая потребность «приземлиться».
Однако суть в том, что изначально это все едино.
Только в наших умах создалось разделение на дух и материю, на чувства и формы, выстроились приоритеты, типо сначала чувства…
В уравновешенности нет ни стремлений, ни отрицания. Нет разделений. Все едино, а значит перестает быть важно что там сначала и нет страдания, если нет того, что важно (будь то чувство любви или успех в деле).
В уравновешенности чистое познание жизни в каждый миг. Позволение всем чувствам приживаться (но без стремлений к каким-то определенным и без отвержения нежеланных).
Ключевое - не чувство, а проживание.
Потому что жизнь звучит так сейчас.
Ноль оценок.
Тотальная выключенность… в жизнь.
А значит не важно хочешь ли ты «чувств» или «материи» - это не важно. Это ум разделил, чтобы познать себя. Но все едино. Всегда.
Потому что ты тот, кто это все наблюдает
❤12
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мы привыкли думать, что покой и действие — противоположности. Что покой можно найти только в тишине, в безмолвии или в медитации. Но это иллюзия. Покой — это не отсутствие действий, а их глубина и осознанность.
Это состояние вашего внутреннего мира, которое не зависит от внешних обстоятельств.
Когда вы вкладываете в действие всё своё сердце, весь свой разум, вы выходите за пределы разделения. Работа перестаёт быть чем-то напряжённым, она становится практикой присутствия. Если вы полностью здесь и сейчас, каждое движение, каждая мысль и каждое чувство начинают наполняться покоем.
Практиковать осознанность - это не сидеть в стороне от жизни. Это быть в самой ее гуще, но при этом сохранять тишину внутри. Любое действие, если вы погружены в него без остатка, становится проявлением внутренней гармонии. Даже в труде, даже в суете, даже в самых мелких задачах есть покой, если вы открыты моменту.
Не думайте о том, что было или будет.
Просто делайте то, что перед вами сейчас.
Работайте так, как будто каждое действие — это ваша медитация. И тогда труд перестанет быть тяжестью. Он станет искусством жить.
Покой не нужно искать - он уже здесь, внутри вас. Просто позвольте ему проявиться в ваших действиях. Живите и работайте с осознанием, и вы увидите, что каждое мгновение полно света и покоя.
Найдено на просторах интернета
Это состояние вашего внутреннего мира, которое не зависит от внешних обстоятельств.
Когда вы вкладываете в действие всё своё сердце, весь свой разум, вы выходите за пределы разделения. Работа перестаёт быть чем-то напряжённым, она становится практикой присутствия. Если вы полностью здесь и сейчас, каждое движение, каждая мысль и каждое чувство начинают наполняться покоем.
Практиковать осознанность - это не сидеть в стороне от жизни. Это быть в самой ее гуще, но при этом сохранять тишину внутри. Любое действие, если вы погружены в него без остатка, становится проявлением внутренней гармонии. Даже в труде, даже в суете, даже в самых мелких задачах есть покой, если вы открыты моменту.
Не думайте о том, что было или будет.
Просто делайте то, что перед вами сейчас.
Работайте так, как будто каждое действие — это ваша медитация. И тогда труд перестанет быть тяжестью. Он станет искусством жить.
Покой не нужно искать - он уже здесь, внутри вас. Просто позвольте ему проявиться в ваших действиях. Живите и работайте с осознанием, и вы увидите, что каждое мгновение полно света и покоя.
Найдено на просторах интернета
❤🔥7❤5🙏1
Про ЛЮБЫЕ отношения
Суть не в квартирах и замужествах, и кто как ведет себя, кто что дал и кто что типо обесценил.
А в признании себя и только себя
Тогда все защиты тают. И суть в этом. Пройти. А это для смелых. Очень смелых.
Когда люди в паре, им важно пройти все эти игры ума и мыслей, не отвернуться друг от друга и своих «демонов» прежде всего (хотя ТАК хочется переложить и перенести друг на друга!).
Это не ты какой-то и не я какая-то - отпустить оценки и пойти в себя, прожить наконец-то эти части и чувства. Признать, что партнер - это ВСЕГДА прежде всего зеркало. И хороший партнер будет провоцировать тебя увидеть все те части, которые ты в себе не признаешь и говоришь «я не такой/не такая».
Каждый раз убеждаюсь, если «это» вновь пришло (то что каждый в своей жизни уже проживал и типо не хочет) значит это для того, чтобы каждый наконец-то дал пространство этому, не отрицал, не переделывал, не пытался избавиться навешивая друг на друга (что мы еще пытаемся делать неосознанно, особенно те, кто считают себя осознанными).
Чтобы каждый из нас дал наконец-то возможность выразиться этим чувствам, будь то гнев, обида, жадность и т д. Иначе оно вернется.
Мое возвращается через партнера. Его возвращается через меня.
Мы ТАК служим друг другу для освобождения от подавленного в наших умах. Главное взять за это ответственность (а это не всегда так просто).
«Расставание» - привычная реакция, когда что-то не видится в себе, сопровождаемая определенными чувствами как «подтверждение» правоты, но это может быть обманчиво.
И при этом расстаться бывает необходимо и неизбежно, чтобы высвободить внимание и увидеть, что партнер-то тотален в своем служении.
Все только для того, чтобы каждый обрел свою истинную целостность.
А я приглашаю тебя в глубину тебя же самого ❤️🙏🏻 в истинное освобождение ума через жизнь.
От себя не убежишь, но можно потерять время в иллюзии что при смене партнера или расставании будет по другому 😏 🙏🏻 сколько еще по кругу ходить будем?
Союз нового времени - это для готовых к такой ответственности, искренности и обнаженности перед собой.
Лю
Изображение Eleni Debo
Суть не в квартирах и замужествах, и кто как ведет себя, кто что дал и кто что типо обесценил.
А в признании себя и только себя
Тогда все защиты тают. И суть в этом. Пройти. А это для смелых. Очень смелых.
Когда люди в паре, им важно пройти все эти игры ума и мыслей, не отвернуться друг от друга и своих «демонов» прежде всего (хотя ТАК хочется переложить и перенести друг на друга!).
Ты меня обесцениваешь! Ты мне что-то не даешь! Ты какой-то!
Это не ты какой-то и не я какая-то - отпустить оценки и пойти в себя, прожить наконец-то эти части и чувства. Признать, что партнер - это ВСЕГДА прежде всего зеркало. И хороший партнер будет провоцировать тебя увидеть все те части, которые ты в себе не признаешь и говоришь «я не такой/не такая».
Каждый раз убеждаюсь, если «это» вновь пришло (то что каждый в своей жизни уже проживал и типо не хочет) значит это для того, чтобы каждый наконец-то дал пространство этому, не отрицал, не переделывал, не пытался избавиться навешивая друг на друга (что мы еще пытаемся делать неосознанно, особенно те, кто считают себя осознанными).
Чтобы каждый из нас дал наконец-то возможность выразиться этим чувствам, будь то гнев, обида, жадность и т д. Иначе оно вернется.
Мое возвращается через партнера. Его возвращается через меня.
Мы ТАК служим друг другу для освобождения от подавленного в наших умах. Главное взять за это ответственность (а это не всегда так просто).
«Расставание» - привычная реакция, когда что-то не видится в себе, сопровождаемая определенными чувствами как «подтверждение» правоты, но это может быть обманчиво.
И при этом расстаться бывает необходимо и неизбежно, чтобы высвободить внимание и увидеть, что партнер-то тотален в своем служении.
Все только для того, чтобы каждый обрел свою истинную целостность.
А я приглашаю тебя в глубину тебя же самого ❤️🙏🏻 в истинное освобождение ума через жизнь.
От себя не убежишь, но можно потерять время в иллюзии что при смене партнера или расставании будет по другому 😏 🙏🏻 сколько еще по кругу ходить будем?
Союз нового времени - это для готовых к такой ответственности, искренности и обнаженности перед собой.
Лю
Изображение Eleni Debo
Если есть запрос увидеть слепые свои зоны в отношениях с партнером и вернуть целостность, пиши в лс @korsikova
❤9🔥5❤🔥2
Ответа извне нет.
Ответа в мыслях нет, потому что это тоже направление фокуса внимания ОТ себя В мысль.
Ответа в чувствах нет, потому что чувства до мысли и по сути являются тоже реакциями ума.
Все становится ясно в возвращении внимания от идей, мыслей, решений, концепций, названий, действий и ЧУВСТВ. И из всех внутренних диалогов. Даже с Богом. Это очень важно, перестать что-либо наблюдать.
Остаться в пустоте. Хотя бы на пару минут.
Что же это? Сидеть без дела? Нет. Жизнь сама живется через тебя, как впрочем и всегда. Ты не контролируешь движение крови и процесс пищеварения, они происходят сами.
Так и здесь. Тебе внутри просто ясно куда пойти, что делать или нет, и это происходит естественно как вдох и выдох.
Мысли становятся слугами для задач, но более они не контролируют тебя и реакции относительно жизни, тебя и особенно других людей. Больше нет осуждения и навешивания ярлыков на других и себя. Ты перестаешь чего-либо бояться, потому что это мысль. Она приходит и уходит.
Перестать сжиматься до того, во что мысль предлагает поверить.
Вернуть себя - это не вернуть какой-то объект или какие-то свои роли.
Вернуть себя - вернуть свое внимания из всего… и особенно наблюдения чего-либо в себе.
В этом нет усилия.
Если усилие есть - это не это.
И ты увидишь что произойдет.
Лю
Ответа в мыслях нет, потому что это тоже направление фокуса внимания ОТ себя В мысль.
Ответа в чувствах нет, потому что чувства до мысли и по сути являются тоже реакциями ума.
Все становится ясно в возвращении внимания от идей, мыслей, решений, концепций, названий, действий и ЧУВСТВ. И из всех внутренних диалогов. Даже с Богом. Это очень важно, перестать что-либо наблюдать.
Остаться в пустоте. Хотя бы на пару минут.
Что же это? Сидеть без дела? Нет. Жизнь сама живется через тебя, как впрочем и всегда. Ты не контролируешь движение крови и процесс пищеварения, они происходят сами.
Так и здесь. Тебе внутри просто ясно куда пойти, что делать или нет, и это происходит естественно как вдох и выдох.
Мысли становятся слугами для задач, но более они не контролируют тебя и реакции относительно жизни, тебя и особенно других людей. Больше нет осуждения и навешивания ярлыков на других и себя. Ты перестаешь чего-либо бояться, потому что это мысль. Она приходит и уходит.
Перестать сжиматься до того, во что мысль предлагает поверить.
Вернуть себя - это не вернуть какой-то объект или какие-то свои роли.
Вернуть себя - вернуть свое внимания из всего… и особенно наблюдения чего-либо в себе.
В этом нет усилия.
Если усилие есть - это не это.
И ты увидишь что произойдет.
Лю
❤7🔥7🙏4
Forwarded from ТАМаЯ - Свобода Быть (Тамая)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПРОБУЖДЕНИЕ ОТ ДУХОВНОСТИ
🙏ТАМаЯ🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥8🥰2
Как только мы обуславливается какой-то идеей, мы теряем себя и начинаем быть рабами.
Внимание из себя ушло в идею: о проекте, о семье, о проявленности, об отношениях, о духовности, пути и даже Боге. (Игр много, подставь свою).
Вовлекаемся в игру, которая рассказывает красивые истории о том как это классно, желанно, нужно.
Цепляемся, по сути, либо желаниями важности, либо нужности.
А в итоге, когда игра заканчивается или идет не так, какожидалось хочется, мы начинаем страдать.
Раньше я частенько называла это «новыми пластами».
Но ведь на самом деле изначально я где-то себя предала (сделала какую-то игру важнее своего присутствия) и, как следствие, начала пожинать соответствующие плоды.
Это не новый пласт - это просто ответ реальности на уход от себя.
А вот то, что создало это, и есть то, что мне важно увидеть и рассмотреть.
Это и создает колесо Сансары и «кармические» узлы.
Карма - это объективный ответ реальности на неосознаваемую реакцию ума (желание быть важным и нужным).
Чем больше было вовлечение в какую-то идею, тем больнее разотождествление.
И многим пока еще страшно отпустить свои роли. Даже в духовности продолжают быть запрограммированными роботами, так и не идя к себе.
Это НЕ означает уход откуда-то или от кого-то, это не означает НИКАКОГО решения и действия на внешнем уровне или по отношению к кому-то.
Как раз наоборот. Когда ты внутри все увидел, отношения становятся глубже и ближе, в проекте все течет и множится. Потому что мотивы становятся чисты. И решения приходят из глубины тишины, а не из попыток убежать от чего-то или кого-то и не из желания быть нужным.
Но что-то уходит. Само. Как день сменяет ночь, события также сменяют друг друга.
Мы так хотим быть признанными, хотя признание прямо перед тобой, точнее ты и есть само признание.
Ты есть.
И тебе не нужно искать признания. Но когда ты себя не видишь, то это колесо поиска и потери себя неизбежно закрутится…. Чтобы еще больше захотеть увидеть того, кто это создал…
себя
Чистое присутствие.
Тишина Любви
Внимание из себя ушло в идею: о проекте, о семье, о проявленности, об отношениях, о духовности, пути и даже Боге. (Игр много, подставь свою).
Вовлекаемся в игру, которая рассказывает красивые истории о том как это классно, желанно, нужно.
Цепляемся, по сути, либо желаниями важности, либо нужности.
А в итоге, когда игра заканчивается или идет не так, как
Раньше я частенько называла это «новыми пластами».
Но ведь на самом деле изначально я где-то себя предала (сделала какую-то игру важнее своего присутствия) и, как следствие, начала пожинать соответствующие плоды.
Это не новый пласт - это просто ответ реальности на уход от себя.
А вот то, что создало это, и есть то, что мне важно увидеть и рассмотреть.
Это и создает колесо Сансары и «кармические» узлы.
Карма - это объективный ответ реальности на неосознаваемую реакцию ума (желание быть важным и нужным).
Чем больше было вовлечение в какую-то идею, тем больнее разотождествление.
И многим пока еще страшно отпустить свои роли. Даже в духовности продолжают быть запрограммированными роботами, так и не идя к себе.
Это НЕ означает уход откуда-то или от кого-то, это не означает НИКАКОГО решения и действия на внешнем уровне или по отношению к кому-то.
Как раз наоборот. Когда ты внутри все увидел, отношения становятся глубже и ближе, в проекте все течет и множится. Потому что мотивы становятся чисты. И решения приходят из глубины тишины, а не из попыток убежать от чего-то или кого-то и не из желания быть нужным.
Но что-то уходит. Само. Как день сменяет ночь, события также сменяют друг друга.
Мы так хотим быть признанными, хотя признание прямо перед тобой, точнее ты и есть само признание.
Ты есть.
И тебе не нужно искать признания. Но когда ты себя не видишь, то это колесо поиска и потери себя неизбежно закрутится…. Чтобы еще больше захотеть увидеть того, кто это создал…
себя
Чистое присутствие.
Тишина Любви
❤🔥9⚡4
Когда мой взор направлен на главное (жизнь, присутствие) - это все вычищает.
Все ладится и наполняется жизнью и становится божественным.
Когда взор направлен на второстепенное, происходит обуславливание и рождается маленькое я, сжатое до размеров этого второстепенного.
И причинно-следственная связь начинает свою работу. Сеем семена и жнем соответствующие плоды.
Неустанно и ежемгновенно.
Сеем и жнем.
Сеем и жнем.
Из сегодняшних наблюдений
Все ладится и наполняется жизнью и становится божественным.
Когда взор направлен на второстепенное, происходит обуславливание и рождается маленькое я, сжатое до размеров этого второстепенного.
И причинно-следственная связь начинает свою работу. Сеем семена и жнем соответствующие плоды.
Неустанно и ежемгновенно.
Сеем и жнем.
Сеем и жнем.
Из сегодняшних наблюдений
❤5💯4
Освобождение достигается не отрицанием себя («я не это» и «не то»), не разрушением самоидентификации (я не мужчина/женщина, я не нация, я не семья, не гражданство и т.п.)... Этим разрушается индивидуальность, уникальность каждого «я», что всегда ведёт к деградации.
Как это ни странно, именно усиление истинной индивидуальности приводит к развитию и расширению. Когда «я» расширяется до семьи, до нации, до страны, до всех женщин-мужчин и людей в целом, но при этом приходит, что я и то, и это, и еще вот это - и я больше... Т.е. все есть во мне, и я больше, чем это все!
Разрушение самоидентификации - это отрезание частей своего самосознания. Принятие, признание - путь к целостности. Когда все есть, и ничто этому не противоречит. Когда есть единое, которое это все вмещает и является большим, чем это все.
Елена Роснянская
Как это ни странно, именно усиление истинной индивидуальности приводит к развитию и расширению. Когда «я» расширяется до семьи, до нации, до страны, до всех женщин-мужчин и людей в целом, но при этом приходит, что я и то, и это, и еще вот это - и я больше... Т.е. все есть во мне, и я больше, чем это все!
Разрушение самоидентификации - это отрезание частей своего самосознания. Принятие, признание - путь к целостности. Когда все есть, и ничто этому не противоречит. Когда есть единое, которое это все вмещает и является большим, чем это все.
Елена Роснянская
❤9