Только ты знаешь как правильно
– Кого слушать?
– Про доверие чувствам
– Про привычки заглушать себя
– Умение проживать эмоции телесно
И много разных нюансов
– Кого слушать?
– Про доверие чувствам
– Про привычки заглушать себя
– Умение проживать эмоции телесно
И много разных нюансов
Кто хочет разморозиться и выстроить контакт с телом, дать пространство эмоциями - работаю лично.
• выйти из страхов, тревог и сомнений
• направить подавленную агрессию в созидание
• научиться выдерживать любые эмоции
Пишите в директ @korsikova
❤3❤🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Просто оставлю это здесь небольшим намеком 😉
И, кстати, взрослеть и исцелять свою психику оказалось очень интересным процессом. Во многом не менее интересным, чем вся духовность, которой занималась ранее 😅
И с меньшими качелями, что может быть не так интересно пытливому уму, которому подавай волшебства и чсв 🤤
Уже честно руки чешутся переименовать канал, как некое свидетельствование нового этапа.
Зрение Любви? Взросление Любви? Приземление Любви (в конце то концов 😅)?
Пока еще не нащупала ТО, что отразит суть происходящего.
Может у тебя будут предложения?
Я кстати уже полгода как получаю новую профессию, есть предположение какую?)
Видео взяла у sergey_finko_angel 🤍
И, кстати, взрослеть и исцелять свою психику оказалось очень интересным процессом. Во многом не менее интересным, чем вся духовность, которой занималась ранее 😅
И с меньшими качелями, что может быть не так интересно пытливому уму, которому подавай волшебства и чсв 🤤
Уже честно руки чешутся переименовать канал, как некое свидетельствование нового этапа.
Зрение Любви? Взросление Любви? Приземление Любви (в конце то концов 😅)?
Пока еще не нащупала ТО, что отразит суть происходящего.
Может у тебя будут предложения?
Я кстати уже полгода как получаю новую профессию, есть предположение какую?)
Видео взяла у sergey_finko_angel 🤍
❤5🔥3
«Юль, ну давай будем честными, тебя уже вряд ли что-то сломает», - сказала мне недавно подруга. Слишком уж мне понятно как этот мир работает 😅
И знаете, это был один из лучших комплиментов. Вспоминая себя 1-3-7-15 лет назад - у той Юли были постоянные драмы, страдания и поиск авторитетов и выхода из этого мира.
А теперь выхода нет 🙂↔️ ибо из себя выйти возможно только на новый такой же круг, пока урок не будет усвоен.
А уроки все сводятся к простой простоте: принять обе стороны в себе.
Свое видение как это сделать напишу, если пост соберет 20 реакций 🥰 соберем?)
Немного вайба моих выходных 🥰
И знаете, это был один из лучших комплиментов. Вспоминая себя 1-3-7-15 лет назад - у той Юли были постоянные драмы, страдания и поиск авторитетов и выхода из этого мира.
А теперь выхода нет 🙂↔️ ибо из себя выйти возможно только на новый такой же круг, пока урок не будет усвоен.
А уроки все сводятся к простой простоте: принять обе стороны в себе.
Свое видение как это сделать напишу, если пост соберет 20 реакций 🥰 соберем?)
Немного вайба моих выходных 🥰
1❤9🥰7💯6🕊3
Талант человека - это то, что ему дается легко и зачастую абсолютно безусильно.
И есть у меня один талант, который супер очевиден, но я на него осознанно не опиралась.
Это ведение групп.
Началось всё в сентябре 2011 в универе, когда подруга позвала на выезд и там через командное взаимодействие я вновь поверила в людей - это переросло в мой интерес заниматься тимбилдингами.
В октябре 2014 года я увидела как один психолог ведет коуч сессию для 700 человек одновременно. Не помню точно, что за вопрос он задал, но помню что написала на маленькой бумажечке - вести со сцены сессию для людей.
Апрель 2015. Я возвращаюсь домой после 9 часового обучения для 250 человек, который и вела одна в течение этих 9 часов. Меня пронзает током - я вспомнила о той бумажке и мягко сказать офигела. Тогда я знать не знала ни о каких желаниях и как работает квантовая реальность.
После с течением жизни было много разных форматов, которые вела для малых и больших групп.
И вот с середины 2024 я ушла на глобальную пересборку. Все старые восприятия поставила под сомнение и стала честно себя спрашивать - а то ли это, если мне плохо в этом?
На двое июнь 2026.
У меня есть клиенты в личном сопровождении, очень много практики и глубокой работы с собой.
И вот казалось бы, я совершенно не проявлена для социальных сетей, однако за последние пол года провела разные форматы для 20-50 человек каким-то волшебным образом.
Талант никуда не спрячешь, он просто вырывается наружу.
И буквально вчера я спросила себя: если мне это так нравится, если это у меня получается, почему я не опираюсь на него?
И вчера провела старый для себя, но очень любимый формат - круг празднования и мечтания.
На нем мы учимся слушать и слышать, ассертивности, внимательности, познаем опыт ненасильственной коммуникации и выдерживать присутствие друг друга без оценок, комментариев и желаний быть полезными. Дозированно и бережно открываемся и наполняемся от присутствия друг друга.
Это я всё к чему? Да к тому, что есть мысли проводить такие круги с какой-то периодичностью.
Пришел/пришла бы на такое?
И есть у меня один талант, который супер очевиден, но я на него осознанно не опиралась.
Началось всё в сентябре 2011 в универе, когда подруга позвала на выезд и там через командное взаимодействие я вновь поверила в людей - это переросло в мой интерес заниматься тимбилдингами.
В октябре 2014 года я увидела как один психолог ведет коуч сессию для 700 человек одновременно. Не помню точно, что за вопрос он задал, но помню что написала на маленькой бумажечке - вести со сцены сессию для людей.
Апрель 2015. Я возвращаюсь домой после 9 часового обучения для 250 человек, который и вела одна в течение этих 9 часов. Меня пронзает током - я вспомнила о той бумажке и мягко сказать офигела. Тогда я знать не знала ни о каких желаниях и как работает квантовая реальность.
После с течением жизни было много разных форматов, которые вела для малых и больших групп.
И вот с середины 2024 я ушла на глобальную пересборку. Все старые восприятия поставила под сомнение и стала честно себя спрашивать - а то ли это, если мне плохо в этом?
На двое июнь 2026.
У меня есть клиенты в личном сопровождении, очень много практики и глубокой работы с собой.
И вот казалось бы, я совершенно не проявлена для социальных сетей, однако за последние пол года провела разные форматы для 20-50 человек каким-то волшебным образом.
Талант никуда не спрячешь, он просто вырывается наружу.
И буквально вчера я спросила себя: если мне это так нравится, если это у меня получается, почему я не опираюсь на него?
И вчера провела старый для себя, но очень любимый формат - круг празднования и мечтания.
На нем мы учимся слушать и слышать, ассертивности, внимательности, познаем опыт ненасильственной коммуникации и выдерживать присутствие друг друга без оценок, комментариев и желаний быть полезными. Дозированно и бережно открываемся и наполняемся от присутствия друг друга.
Это я всё к чему? Да к тому, что есть мысли проводить такие круги с какой-то периодичностью.
Пришел/пришла бы на такое?
❤🔥7🔥1
Тишина ЛЮБВИ • Юлия Корсикова
«Юль, ну давай будем честными, тебя уже вряд ли что-то сломает», - сказала мне недавно подруга. Слишком уж мне понятно как этот мир работает 😅 И знаете, это был один из лучших комплиментов. Вспоминая себя 1-3-7-15 лет назад - у той Юли были постоянные драмы…
Дорогие, вижу что собрали 20 реакций 👌🏻
И мне хочется с вами пооткровенничать и приоткрыть одну дверцу своей личности.
Дело в том, что продолжение было написано еще 9 июня. Реакции собрались практически сразу (спасибо вам ❤️). И все это время я открывала, редактировала пост и никак не могла нажать на кнопку отправить.
Почему?
Да потому что одно из ведущих чувств моего персонажа - это стыд и вина.
Чаще всего такие люди как я надевают маски либо хороших, либо пиздатых, на обслуживание которых тратится колоссальное количество энергии. «Нужно сделать идеально, либо никак».
А потом человек лежит и думает: «а то ли я делаю?», «а почему мне так плохо после контакта с другими людьми? Может это они токсичные? Или я много отдаю?». О, еще любимое: «я просто, наверное, провожу работу на тонком плане».
А правда в том, что это невозможность выносить себя в чувстве вины и стыда.
Слава богу, за годы работы с собой многие «симптомы» в виде деструктивных стратегий и мыслей сошли на нет. А за последний год терапии и практик присутствия я колоссально продвинулась в этом вопросе: научилась видеть неприятные чувства, признавать, не впадать в ступор и осознанно наблюдать это всё. А главное, собрала инструменты как не разрушаться и превращать это в силу👌🏻
Однако, так исторически сложилось, что отождествления себя со стыдом и виной настолько были сильные, что пока возвращение силы в процессе и где-то еще продолжаю неосознанно и автоматически создавать стыд и вину и отравлять ими некоторые аспекты жизни, в частности, проявленность.
Выходить сейчас с этим само по себе для меня терапевтично, потому что таким как я невыносимо признавать свою уязвимость перед собой и другими (нужно же быть сильными и не показывать свою слабость).
Честность и искренность с собой точно входит в мой топ навыков, ведущих к жизни 🤍
P.S. Похоже намечается еще серия постов на эту тему, хотите?
P.P.S. И про принятие двух сторон обязательно вам расскажу, когда удовлетворюсь уже текстом 😅
А возможно, этот пост и есть показательный пример принятия «другой стороны» :)
И мне хочется с вами пооткровенничать и приоткрыть одну дверцу своей личности.
Дело в том, что продолжение было написано еще 9 июня. Реакции собрались практически сразу (спасибо вам ❤️). И все это время я открывала, редактировала пост и никак не могла нажать на кнопку отправить.
Почему?
Да потому что одно из ведущих чувств моего персонажа - это стыд и вина.
От «я не могу отказать» до «я недостойна этой жизни и кому я вообще нужна». Где-то между - невозможность выносить холодность/критику моих чувств и мнений.
Чаще всего такие люди как я надевают маски либо хороших, либо пиздатых, на обслуживание которых тратится колоссальное количество энергии. «Нужно сделать идеально, либо никак».
А потом человек лежит и думает: «а то ли я делаю?», «а почему мне так плохо после контакта с другими людьми? Может это они токсичные? Или я много отдаю?». О, еще любимое: «я просто, наверное, провожу работу на тонком плане».
А правда в том, что это невозможность выносить себя в чувстве вины и стыда.
Слава богу, за годы работы с собой многие «симптомы» в виде деструктивных стратегий и мыслей сошли на нет. А за последний год терапии и практик присутствия я колоссально продвинулась в этом вопросе: научилась видеть неприятные чувства, признавать, не впадать в ступор и осознанно наблюдать это всё. А главное, собрала инструменты как не разрушаться и превращать это в силу👌🏻
Однако, так исторически сложилось, что отождествления себя со стыдом и виной настолько были сильные, что пока возвращение силы в процессе и где-то еще продолжаю неосознанно и автоматически создавать стыд и вину и отравлять ими некоторые аспекты жизни, в частности, проявленность.
Выходить сейчас с этим само по себе для меня терапевтично, потому что таким как я невыносимо признавать свою уязвимость перед собой и другими (нужно же быть сильными и не показывать свою слабость).
Честность и искренность с собой точно входит в мой топ навыков, ведущих к жизни 🤍
P.S. Похоже намечается еще серия постов на эту тему, хотите?
P.P.S. И про принятие двух сторон обязательно вам расскажу, когда удовлетворюсь уже текстом 😅
А возможно, этот пост и есть показательный пример принятия «другой стороны» :)
❤🔥8⚡3❤2💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤣3❤🔥2