This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😢 Первый день в садике в этом году
Последний раз были в начале ноября, потом болели много, очень много.
🔹 ДЕТСАДОВСКИЙ ДНЕВНИК
Мы ходим в ГКП (это малышковая группа на 3,5 часа). Сегодня были 2 часа. Дрался, отбирал игрушки, не отдавал свои — всё, как в первый день. Произошёл откат.
Меня увидел, побежал обнимать и показывать игрушки. Не плакал.
📌 Итого, статистика на сегодня:
В садик (ГКП) ходим с 30.09.2025
Возраст Саши: 2г5мес
Дней в садике: 8 (+3)
Болезней: 5 (+2)
Седых волос: .......
⬅️ про первый день
⬅️ что взять в гос садик
У вас там как?
🔥 — в садике
❤️ — дома
🗣 диванный путеводитель
Последний раз были в начале ноября, потом болели много, очень много.
Мы ходим в ГКП (это малышковая группа на 3,5 часа). Сегодня были 2 часа. Дрался, отбирал игрушки, не отдавал свои — всё, как в первый день. Произошёл откат.
Меня увидел, побежал обнимать и показывать игрушки. Не плакал.
В садик (ГКП) ходим с 30.09.2025
Возраст Саши: 2г5мес
Дней в садике: 8 (+3)
Болезней: 5 (+2)
Седых волос: .......
У вас там как?
🔥 — в садике
❤️ — дома
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5💔5👍2🔥2🤩1
Не сувениры, а то, что реально пригодилось. Что мы привезли из Костромы
Сувенирных лавок в Костроме очень много. Приезжаете на Сусанинскую площадь и идёте в торговые ряды.
Выбирайте полезное и интересное:
➡️ Всё, что связано со Снегурочкой
Снегурочка — символ Костромы, у неё есть свой Терем. Здесь продают фигурки разного размера, кокошники, сладости с её изображением.
➡️ Льняные изделия
Кострома ещё и льняная столица России. В 19 веке более трети всего льна производили здесь. Купец Третьяков (да-да, тот самый из "Третьяковской галереи") основал льняную мануфактуру. В городе можно купить всё, что угодно изо льна: от тапочек и полотенец до одежды и постельного белья.
➡️ Чёрная четверговая соль
По древним традициям такая соль обладает целебным эффектом, защищает от сглаза, фактически работает как активированный уголь и выводит токсины. Готовят её в печи вместе с ржаной мукой. Использовать только на готовые блюда, не для варки.
➡️ Сыры
Кострома официально считается сырной столицей России! Первая сыроварня открыта в 1878 году, всего работает около десятка крупных сыроварен и производят 90 видов сыров. Тут есть Музей сыра, сырный ресторан, сырная биржа!
➡️ Сладости
Варенье из шишек, ириски по старому царскому рецепту, шишки в шоколаде, сладкая помадка, меренга, пастила и не только.
➡️ Лосиное молоко
Кострома — единственное место в России, где добывают это молоко на лосиной ферме.
➡️ Украшения из золота, серебра и других металлов
Вы знали, что более половины изделий страны из золота и серебра создаются в Костроме? Мастера все здесь. Загляните в Музей ювелирного искусства, если хотите больше про историю узнать, не забудьте потереть "кольцо удачи" перед входом.
кострома тур: живём в избе | терем снегурочки | лосиная ферма | робот-официант | муж оценил | сувениры
Как вам такие сувениры?
Знали про льняную, сырную и ювелирную столицу — Кострому?
🔥 — о-фи-геть!
👍 — знали, но всё равно это топ
❤️ — я в шоке, Кострома, что ты делаешь?!
🗣 диванный путеводитель
Сувенирных лавок в Костроме очень много. Приезжаете на Сусанинскую площадь и идёте в торговые ряды.
Выбирайте полезное и интересное:
Снегурочка — символ Костромы, у неё есть свой Терем. Здесь продают фигурки разного размера, кокошники, сладости с её изображением.
Кострома ещё и льняная столица России. В 19 веке более трети всего льна производили здесь. Купец Третьяков (да-да, тот самый из "Третьяковской галереи") основал льняную мануфактуру. В городе можно купить всё, что угодно изо льна: от тапочек и полотенец до одежды и постельного белья.
По древним традициям такая соль обладает целебным эффектом, защищает от сглаза, фактически работает как активированный уголь и выводит токсины. Готовят её в печи вместе с ржаной мукой. Использовать только на готовые блюда, не для варки.
Кострома официально считается сырной столицей России! Первая сыроварня открыта в 1878 году, всего работает около десятка крупных сыроварен и производят 90 видов сыров. Тут есть Музей сыра, сырный ресторан, сырная биржа!
Варенье из шишек, ириски по старому царскому рецепту, шишки в шоколаде, сладкая помадка, меренга, пастила и не только.
Кострома — единственное место в России, где добывают это молоко на лосиной ферме.
Вы знали, что более половины изделий страны из золота и серебра создаются в Костроме? Мастера все здесь. Загляните в Музей ювелирного искусства, если хотите больше про историю узнать, не забудьте потереть "кольцо удачи" перед входом.
Что взяли мы:⏺ Сыры — мы фанаты натуральных сыров местного производства. До сих пор покупаем сыры Олега Сироты, после посещения его сыроварни.
В Костроме взяли такие:
— "Le Buyere" Лё Буер (как Грюйер по вкусу),
—⚡️ "Трюфель" самый топ! Огромный рекомендасъён!
— "Корольков" (со вкусом ореха, хотя ореха там нет),
— "Раклет" — офигенный вкус!⏺ Намазки к сырам (соусы): грушевая, облепиховая, яблочно-горчичная.⏺ Много ирисок, сделанных по восстановленному царскому рецепту. Они просто офигенные, мягкие, в меру сладкие. Такие достались подписчице, которая угадала, куда мы уехали, она оценила!⏺ Варенье из шишек, шишки в шоколаде, шоколадки со Снегурочкой.
кострома тур: живём в избе | терем снегурочки | лосиная ферма | робот-официант | муж оценил | сувениры
Как вам такие сувениры?
Знали про льняную, сырную и ювелирную столицу — Кострому?
🔥 — о-фи-геть!
👍 — знали, но всё равно это топ
❤️ — я в шоке, Кострома, что ты делаешь?!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤5👍2 2
Времени для себя совсем нет — ты постоянно мама, ты постоянно жена, ты постоянно кто-то
Я нашла способ, как это исправить. 15—20 минут в день, которые меняют всё. Даже у меня получилось.
⭐️ Платформа Fitstars — твой личный тренер в телефоне, планшете, ноутбуке, на ТВ. 7-10-15-30—минутные тренировки под любую задачу: от растяжки и зарядок до пилатеса, йоги и танцев.
Недавно закончила у них программу "Сожги оливье" — всего 15 минут в день, а тело чувствуется, как когда-то раньше, живым, подвижным.
15 минут! В день! И да, я занимаюсь дома с маленьким ребёнком. Это проще, чем кажется. Это мои личные 15 минут заботы о себе. После тренировки всегда ощущаю энергию, а не вину.
⤵️ ⤵️ ⤵️
Если давно искали способ, как полюбить себя заново, то это ваш шанс. Попробуйте и вы начать заботиться о себе по моей ссылке (тык).
Используйте промокод
Купите "Доступ навсегда" (прям реально навсегда, и старые, новые тренировки будут с вами всю жизнь)‼️ до 31 января ‼️ и получайте эксклюзивные подарки:
за 15 тренировок — сертификат 2000₽ в FitStars shop
за 35 тренировок — сертификат 3000₽ в FitStars shop
за 50 тренировок — фитнес-набор в подарок (форма или аксессуары)
😳 А за покупку любого тарифа у вас будет доступ к личному нейро-нутрициологу от Dietology live на 3 месяца и доступ к медитациям на FitStars на 14 дней.
Подобные условия акции смотрим на сайте.
😐 За прошлый год к FitStars присоединилось 800 000 человек!!
И я в их числе! Сама пользуюсь и не бросаю.
Если будут вопросы про платформу, тренировки — пишите в комментариях, отвечу всем!
Утром ты готовишь завтрак на всех, возможно успеваешь и сама поесть, в спешке собираешься, отвозишь ребёнка в садик, возвращаешься, готовишь обед и возможно даже ужин, убираешь квартиру, разбираешь игрушки, стираешь бельё, работаешь из дома, забираешь ребёнка, встречаешь мужа, ужинаете, играете с ребёнком, купаетесь, укладываете его спать. На всех время есть, а на себя — ни минуты получается?
Я нашла способ, как это исправить. 15—20 минут в день, которые меняют всё. Даже у меня получилось.
Недавно закончила у них программу "Сожги оливье" — всего 15 минут в день, а тело чувствуется, как когда-то раньше, живым, подвижным.
15 минут! В день! И да, я занимаюсь дома с маленьким ребёнком. Это проще, чем кажется. Это мои личные 15 минут заботы о себе. После тренировки всегда ощущаю энергию, а не вину.
Если давно искали способ, как полюбить себя заново, то это ваш шанс. Попробуйте и вы начать заботиться о себе по моей ссылке (тык).
Используйте промокод
DIVANGUIDE, чтобы получить скидку 70%.Купите "Доступ навсегда" (прям реально навсегда, и старые, новые тренировки будут с вами всю жизнь)
за 15 тренировок — сертификат 2000₽ в FitStars shop
за 35 тренировок — сертификат 3000₽ в FitStars shop
за 50 тренировок — фитнес-набор в подарок (форма или аксессуары)
Подобные условия акции смотрим на сайте.
И я в их числе! Сама пользуюсь и не бросаю.
Если будут вопросы про платформу, тренировки — пишите в комментариях, отвечу всем!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7 4❤2👍1
Любимые подписчики, интересна вам тема тренировок?
Anonymous Poll
20%
Да! Хочу сама так заниматься
47%
Давай показывай твои ДО и ПОСЛЕ
60%
А я томат, хочу ответы посмотреть
😁3❤2👍2 2🔥1
Диванный путеводитель
Я зимой на коне верблюде! Ладно, ладно, будет вам видео с лосями. А пока поддерживаю тренд: какой твой 2016? Или что ты делал 10 лет назад? Я вот каталась на верблюде в минус 30 в Северодвинске (Архангельская область) и знакомилась с родственниками будущего…
Закрываем тренд с 2016.
Лучше уже не будет.
Лучше уже не будет.
😁14🔥5 3❤1
Девочки! Срочно!
На сайте zipkidz акция — скидка 50% по промику. Сегодня последний день до 31.01!
У них офигенные софтшелл комбезы. Мы в таком прошлую весну отходили. С +5 до +20! В комплекте варежки.
Сейчас беру уже раздельный софтшел комплект (на осень🫣 правда, на весну у нас есть).
На сайте zipkidz акция — скидка 50% по промику. Сегодня последний день до 31.01!
У них офигенные софтшелл комбезы. Мы в таком прошлую весну отходили. С +5 до +20! В комплекте варежки.
Сейчас беру уже раздельный софтшел комплект (на осень
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9 4🙏2❤1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кострома — город на реке Волге, входит в "Золотое кольцо России".
Находится в ~340 км от Москвы.
На автомобиле по Ярославскому шоссе ~5-6 часов.
На поезде 6 часов.
Есть аэропорт, но прямых рейсов из Москвы нет, только через Санкт-Петербург.
Интересные факты:
Кострома — родной город Ивана Сусанина и резеденция Снегурочки.
А ещё это сырная, ювелирная и льняная столица России.
разверните описание
Бутик отель №19 3*:
есть завтраки, есть комната отдыха с бильярдом и настольным футболом, бесплатная парковка.
Олд стрит 4*:
бутик-отель в центре города с рестораном «Управа», есть завтраки, бесплатная парковка.
Московская застава 3*:
отель на берегу Волги, есть завтраки, банный комплекс, бесплатная парковка.
Островский причал 3*:
в здании старого речного вокзала на берегу Волги, есть завтраки, бесплатная парковка с видеонаблюдением.
Рыбные ряды:
есть завтраки, SPA-центр, русская баня, бильярд, бесплатная парковка.
Парк-отель "Берендеевка" 3*:
от центра города 10-15 минут на автомобиле. Вкусные завтраки, скидка 50% на меню ресторана, бесплатная парковка, аренда спорт инвентаря, большой парк-лес для прогулок и Терем Берендея.
Кстати, помните эту песню?)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥7✍2🙏2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤4 3👍2
"А как же деньги", — спросите вы.
А вот, пожалуйста.
Помните, муж расхваливал нашу поездку в Кострому и мой гайд, по которому поездка была организована?
➖ ➖ ➖
Для тех, кто не знает:
1) На нг каникулах мы съездили с ребёнком (2.4г) в первую поездку в этом году — в Кострому.
Читать большой путеводитель, обзоры и пропеть песню можно здесь.
2) В конце того года я начала готовиться к зимней поездке, изучала маршруты, записывала места, отели, кафе, экскурсии, считала деньги. В итоге, чтобы добру не пропадать, родился большой зимний гайд "Зимний путеводитель" в удобном формате pdf на 36 страниц.
Внутри 5 проработанных маршрутов: Кострома, Суздаль, Сортавала (Рускеала), Великий Устюг, Углич-Рыбинск-Мышкин.
Для каждого маршрута составлена подробная программа на разное количество дней: на чём лучше добираться, какие подводные камни, где жить и почему, программа с утра до вечера с локациями, где перекусить. И бюджет поездки.
А ещё в конце приятные бонусы-подарочки.
В общем, если интересно, не хотите голову ломать при планировании поездок, то вот ссылка.
Гайд офигенный, поэтому отдаю за 290₽ (хотя даже это дешевле кружки кофе).
➖ ➖ ➖
И так, на фото скрин из гайда — бюджет поездки в Кострому с фактическим сравнением, что мы потратили.
Проживание:
мы были на нг праздниках, если бронировать наш отель сейчас, то выйдет всего 13 тыс.
Питание:
снегопад Фрэнсис немного скорректировал наши планы по прогулкам, музеям, поэтому мы больше ели и отдыхали внутри. В том числе в двух ресторанах.
Активности:
побывали в Тереме Снегурочки, Ледяной комнате, на лосиной ферме.
Автомобиль:
расходы на бензин, хватило одной заправки.
Итого: бюджет план 51 тыс. / факт 43 тыс. (2 взрослых, 1 ребёнок 3 дня/ 2 ночи)
Мы изначально на поездку закладывали общую сумму, как в гайде.
А дальше дело техники, умело распределять деньги по обстоятельствам и задорно их тратить.
Дада, вот так я заморачиваюсь с подсчётами, планами, фактами и вообще всей организацией.
Потому что люблю чёткость, определённость, готовность к форс-мажорам, тем более если с тобой маленький ребёнок.
👍 Ставьте + в комментариях, рандомно разыграю зимний гайд среди вас 4.02!
🗣 диванный путеводитель
А вот, пожалуйста.
Помните, муж расхваливал нашу поездку в Кострому и мой гайд, по которому поездка была организована?
Для тех, кто не знает:
1) На нг каникулах мы съездили с ребёнком (2.4г) в первую поездку в этом году — в Кострому.
Читать большой путеводитель, обзоры и пропеть песню можно здесь.
2) В конце того года я начала готовиться к зимней поездке, изучала маршруты, записывала места, отели, кафе, экскурсии, считала деньги. В итоге, чтобы добру не пропадать, родился большой зимний гайд "Зимний путеводитель" в удобном формате pdf на 36 страниц.
Внутри 5 проработанных маршрутов: Кострома, Суздаль, Сортавала (Рускеала), Великий Устюг, Углич-Рыбинск-Мышкин.
Для каждого маршрута составлена подробная программа на разное количество дней: на чём лучше добираться, какие подводные камни, где жить и почему, программа с утра до вечера с локациями, где перекусить. И бюджет поездки.
А ещё в конце приятные бонусы-подарочки.
В общем, если интересно, не хотите голову ломать при планировании поездок, то вот ссылка.
Гайд офигенный, поэтому отдаю за 290₽ (хотя даже это дешевле кружки кофе).
И так, на фото скрин из гайда — бюджет поездки в Кострому с фактическим сравнением, что мы потратили.
Проживание:
мы были на нг праздниках, если бронировать наш отель сейчас, то выйдет всего 13 тыс.
Питание:
снегопад Фрэнсис немного скорректировал наши планы по прогулкам, музеям, поэтому мы больше ели и отдыхали внутри. В том числе в двух ресторанах.
Активности:
побывали в Тереме Снегурочки, Ледяной комнате, на лосиной ферме.
Автомобиль:
расходы на бензин, хватило одной заправки.
Итого: бюджет план 51 тыс. / факт 43 тыс. (2 взрослых, 1 ребёнок 3 дня/ 2 ночи)
Мы изначально на поездку закладывали общую сумму, как в гайде.
А дальше дело техники, умело распределять деньги по обстоятельствам и задорно их тратить.
Дада, вот так я заморачиваюсь с подсчётами, планами, фактами и вообще всей организацией.
Потому что люблю чёткость, определённость, готовность к форс-мажорам, тем более если с тобой маленький ребёнок.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11👍8❤5 3
Решила запустить эксперимент. Приглашаю за кулисы
Здесь, в "Диванном путеводителе", я часто делюсь тем, что нас всех объединяет: жизнь с детьми, маршруты, лайфхаки, чек-листы, полезные покупки.
Но очень многое остаётся за кадром. Личное, то, что характеризует меня не как маму, а как женщину, жену, подругу и просто обычного человека.
Я решила с этим экспериментировать. Ради пробы.
Попробовать снова чувствовать себя, свои ощущения.
Попробовать находить 15 минут в дне, которые принадлежат только мне — без готовки, уборки и планов.
Попробовать вернуть себе энергию и право на тишину.
Для этого я создала закрытый канал "Проба себя" — про эксперимент, рост и личные границы.
Что внутри?
⏺️ Закрытое комьюнити только для женщин: поддержка, советы, без оценок.
⏺️ Мой честный дневник: замеры, фото «до/после» (без фильтров), маленькие победы над ленью.
⏺️ Бьюти-рутина как способ заботы и сохранения молодости тела.
⏺️ О балансе, усталости и том, где брать ресурс.
Почему закрытый канал?
Это фильтр. Чтобы внутри собрались только те, кому это искренне интересно. Чтобы создать камерное, безопасное пространство для честных разговоров. Без ботов, мужчин, навязывания.
Если вам близка эта тема, если вам тоже нужно вдохновение и поддержка в том, чтобы находить себя в потоке дней — буду рада видеть вас внутри.
Ссылка для присоединения: https://t.me/+5qJCIxuuYy01OGM6.
‼️ Ссылка будет доступна только 3 дня.
У меня нет цели набрать как можно больше подписчиков туда. Пусть всем будет уютно.
PS. В "Пробе себя" уже выложила видео, как я пытаюсь статьженщиной-кошкой.
Здесь, в "Диванном путеводителе", я часто делюсь тем, что нас всех объединяет: жизнь с детьми, маршруты, лайфхаки, чек-листы, полезные покупки.
Но очень многое остаётся за кадром. Личное, то, что характеризует меня не как маму, а как женщину, жену, подругу и просто обычного человека.
Я решила с этим экспериментировать. Ради пробы.
Попробовать снова чувствовать себя, свои ощущения.
Попробовать находить 15 минут в дне, которые принадлежат только мне — без готовки, уборки и планов.
Попробовать вернуть себе энергию и право на тишину.
Для этого я создала закрытый канал "Проба себя" — про эксперимент, рост и личные границы.
Что внутри?
Почему закрытый канал?
Это фильтр. Чтобы внутри собрались только те, кому это искренне интересно. Чтобы создать камерное, безопасное пространство для честных разговоров. Без ботов, мужчин, навязывания.
Если вам близка эта тема, если вам тоже нужно вдохновение и поддержка в том, чтобы находить себя в потоке дней — буду рада видеть вас внутри.
Ссылка для присоединения: https://t.me/+5qJCIxuuYy01OGM6.
У меня нет цели набрать как можно больше подписчиков туда. Пусть всем будет уютно.
Здесь, в «Диванном путеводителе», всё останется как прежде!
Сашка со своими приколами, наши поездки и открытия, наши шишки и ваш опыт.
Спасибо, что вы с нами! Это очень ценно!
PS. В "Пробе себя" уже выложила видео, как я пытаюсь стать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍5🎉5🙏2
Расскажу один секрет.
Кажется, Саша будет тесно связан с музыкальным миром.
Для этого есть все предпосылки:
— муж окончил музыкальную школу, умеет играть на кларнете, пианино, гитаре;
— у мамы мужа есть музыкальное образование, работает концертмейстером, с детьми участвует в конкурсах;
— сестра мужа учится в консерватории по классу "скрипка", работает в театре оперы и балета;
— во время беременности мы были на концерте в Большом зале консерватории, Саша веселился в животе знатно.
Дома у нас есть гитара, синтезатор, укулеле, губная гармошка. Из детских инструментов: маракасы, барабан, синтезатор, дудочка, бубен, мини губная гармошка.
Поэтому мы сходили с Сашей на детский музыкальный концерт от Play for soul. Знакомство с классической музыкой начали с Детского альбома П.И. Чайковского.
Знаете, я в шоке, что для малышей можно найти такие концерты, так вовлечь их в мир музыки с помощью очаровательной ведущей, интерактивов во время исполнения таких знакомых мелодий.
А в конце артисты познакомили детей с самими инструментами, давали их трогать, играть, слушать. Дети были в восторге.
Наш точно проникся к виолончели и несколько раз возвращался к ней.
Во время концерта можно двигаться, танцевать, сидеть на подушках, в общем, ребёнку можно быть ребёнком.
С нами на концерте были пупсики, которые ещё только ползают, но так внимательно уже слушают.
Наш большой рекомендасъён, если хотели познакомить своих малышей с музыкой, но не знали как.
В канале у Play for soul есть афиша на ближайшие музыкальные концерты для малышей.По секрету, говорят, Бременские музыканты просто топ.
Были на таких концертах с детьми? Что вообще думаете насчёт приучения к музыке?🔚
🗣 диванный путеводитель
Кажется, Саша будет тесно связан с музыкальным миром.
Для этого есть все предпосылки:
— муж окончил музыкальную школу, умеет играть на кларнете, пианино, гитаре;
— у мамы мужа есть музыкальное образование, работает концертмейстером, с детьми участвует в конкурсах;
— сестра мужа учится в консерватории по классу "скрипка", работает в театре оперы и балета;
— во время беременности мы были на концерте в Большом зале консерватории, Саша веселился в животе знатно.
Дома у нас есть гитара, синтезатор, укулеле, губная гармошка. Из детских инструментов: маракасы, барабан, синтезатор, дудочка, бубен, мини губная гармошка.
Поэтому мы сходили с Сашей на детский музыкальный концерт от Play for soul. Знакомство с классической музыкой начали с Детского альбома П.И. Чайковского.
Знаете, я в шоке, что для малышей можно найти такие концерты, так вовлечь их в мир музыки с помощью очаровательной ведущей, интерактивов во время исполнения таких знакомых мелодий.
А в конце артисты познакомили детей с самими инструментами, давали их трогать, играть, слушать. Дети были в восторге.
Наш точно проникся к виолончели и несколько раз возвращался к ней.
Во время концерта можно двигаться, танцевать, сидеть на подушках, в общем, ребёнку можно быть ребёнком.
С нами на концерте были пупсики, которые ещё только ползают, но так внимательно уже слушают.
Наш большой рекомендасъён, если хотели познакомить своих малышей с музыкой, но не знали как.
В канале у Play for soul есть афиша на ближайшие музыкальные концерты для малышей.
Были на таких концертах с детьми? Что вообще думаете насчёт приучения к музыке?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥6✍3👍2 2 2