Вы обращаете внимание на листовки у подъезда?

Я вот обратила и пожалела, что раньше не заметила.

Оказывается, в Москве есть программа "Мой спортивный район".

По всему городу проводятся бесплатные тренировки на улице:
- фитнес,
- футбол,
- теннис,
- волейбол,
- баскетбол,
- ушу,
- бег,
- зумба,
- растяжка,
- йога.
Офигеть, да?!

Я записалась на занятие по фитнесу. Мне повезло, тренировка проходит прямо около моего дома на спорт площадке. Как сказал муж, можно в окно следить за мной 😃

Пришло 9 человек, кто-то уже не в первый раз. Один мужчина, остальные девушки, кажется даже женщина 50+.
Тренер - молодой парень (они меняются, в другой день будет другой).

Один час, а еле ноги несла. Думала, что с Сашкой на детских площадках неплохо разогреваюсь, а нет.

В общем, пойду ещё. Хочу ещё на йогу на крыше сходить.

Пс: находясь глубоко в декрете в первый год, я хотела собрать во дворе женскую команду по футболу, чтобы мамам было где развеяться. Неугомонная.

Всем спорт! Записываться здесь.

🗣диванный путеводитель

Итоги поездки к родне на север:
записали 5 видео поздравлений для Саши в будущее.

Рассказывала тут, как мы уже готовим подарок на 18-летие сына.

Сложно подобрать нужные слова, сложно не пустить слезу, сложно думать, а что будет в будущем и как там Саша будет жить. Но это того стоит! ❤️

Уже через 16 лет покажем все пожелания, время быстро идёт.

Как вам задумка?

Рейс задержали, что положено пассажирам?

У нас задержали рейс Москва-Архангельск на 6 часов!

Наша история:

День вылета, приходит сообщение, что рейс сдвинули на полтора часа. Ок, успею дособирать чемодан.

Едем в аэропорт, новое сообщение, сдвинули ещё на полтора часа.

В аэропорту сразу идём в бизнес зал. Это спасение с ребёнком, писала тут. Там проводим 4 часа (это максимум).

Идём к гейту, задерживают без предупреждения. Ждём.

Подгоняют автобус, едем к самолёту. Ждём в автобусе у самолёта. И... автобус уезжает с пассажирами спустя 15 минут. Все взволнованы. Хорошо, что взяли коляску с собой (сдача у трапа).

Привозят назад к гейту, там уже другая толпа, которая ждёт свою посадку. Все смешались. На табло видим ещё +1 час. Ок. Итого 6 часов задержки.

Что пишут в Воздушном кодексе РФ:
🟡 при задержке от 2 часов - положены прохладительные напитки,
🟡при задержке от 4 часов - горячее питание,
🟡при задержке от 6 часов ночью или 8 часов днём - размещение в гостинице и трансфер туда-обратно.

Мало, кто про это знает.
И никто не подскажет у гейта, скажут идите звоните в авиакомпанию.

Я пошла на стойку авиакомпании Аэрофлот/Россия. Сказала, что рейс задержан на 6 часов уже. Девушка спокойно сообщила, что можно по своему посадочному получить горячее питание (по факту - что угодно) в определённых кафе на территории терминала. Для Аэрофлота одни, для России другие кафе.

Мы летели Россией, список кафе на фото, лимит на человека был 650 рублей. На кассе кафе говоришь, что оплата билетом (прям посадочный со штрихкодом даёшь), возможна доплата, если на бóльшую сумму взял.

Неприятный нюанс, на ребёнка до 2х лет такой доплаты нет, он же не занимает отдельного места, летит на тебе по сути. Странно конечно, но ок.

В общем, с горячей едой мы таки погрузились в самолёт!

По прилёту авиакомпания ещё начислила +3000 миль за задержку. Приятно. Но повторять не хочется.

На обратном пути у нас вообще потеряли багаж 🙃 Словили комбо.

Знали про лайфхак с питанием в случае задержки рейса?


📌 ДАЙДЖЕСТ ЛАЙФХАКОВ: ПУТЕШЕСТВУЕМ С ДЕТЬМИ

🗣диванный путеводитель

Как заставить ребёнка пройти пешком без коляски:

Сказать, что идёте на остановку и будете кататься на автобусе, даже если это 1 остановка до дома 🙂

Именинник заценил в таком порядке: ягоды-машинки-торт.
И главная награда ➡️

Ещё один лев в нашей семье, самый главный❤️С днём рождения!

Не знаю, как у кого, у меня муж - это про опору и поддержку в любые моменты жизни, про смешные и не очень разговоры, свои шуточки, про взаимопонимание и честность. А ещё это комфорт, уют, тепло, когда вы рядом. Страсть и огонь. Теперь ещё и сын, в нём я уже вижу что-то от Димы. И мне всё это нравится.

Череда дней рождений дала идеи для контента. Поэтому скоро тут будет про:
- как отметить день рождения в 2 года
- вишлист мальчика на 2 года
- др в стиле "стройка"
- фотосессия в стиле "пикник".

Контент для взрослых тоже будет:
- новая рубрика "Москва, едим без детей"
- куда пойти гулять в дождь
- ВДНХ на любой вкус и кошелёк
- бесплатные яблочные сады.

Как говорится, не переключайтесь 📌

🙂 САМЫЙ ЛУЧШИЙ ДЕНЬ ЛЕТА, какой он?

В комментариях присылайте 1 фото и подпись к нему ("на закате", "лучший день").

А что потом:
🙂 До 25 августа собираем фото (1 участник - 1 фото).

🙂 27 августа - организуем здесь на канале народное честное голосование.

🙂 31 августа - подведём итоги.

3 победителя получать подарочки от админов канала (отправка по России, через пвз).

Ну, что, какое ваше лето в одном кадре? Скорее делитесь!