Диванный путеводитель
2.8K subscribers
786 photos
53 videos
2 files
321 links
Лайфхаки мамы с дивана не для идеальной картинки, а для реального выживания с сохранением нервов.

При поддержке мужа и младших админов Саши (2 года) и кота Чуи (4 года).

Москва
Для связи: @Divanguide_bot
Download Telegram
Ура, мы вернулись в Москву!

Практически месяц жили на даче.
Новые навыки:
- залезает и скатывается с маленькой горки,
- начал двигать бровями, если попросишь,
- познал, что такое копаться в огороде и как сажать томаты.

Считаю, время прошло не зря 😅😅😅

Кстати, на фото очередная кепочка из моей детской летней подборки.
5👍4🔥3
Пожалуй, нам можно вручать медаль за "Самые странные покупки" 🤣🤣🤣
🤣6😁4🔥2
До конца весны всего ничего, а планов гора:
- полный чек-ап своего здоровья, включая зубы,
- подготовка к отпуску (к папиному отпуску, я же и так в отпуске хаха): вещи, аптечка, чек листы, всё как мы любим,
- встреча с друзьями,
- подготовка к нашей годовщине.

Как говорится, не переключайтесь.
🤝42👍2
Женский чек-ап

Прохожу всё по ДМС, поэтому получается быстро, буквально за 3 дня. Вообще у меня два повода появилось: заболела спина и мы завершили гв с Сашкой.

Уже сделала:
- приёмы у терапевта, гинеколога, невролога,
- анализ крови, мочи,
- УЗИ почек,
- рентген поясничного отдела.

Осталось: консультация физиотерапевта, мрт малого таза и стоматолог.
По идее ещё эндокринолога можно посетить, но я была не так давно.

Отдельно на дефициты сдавала полгода назад - витамин Д, ферритин.

В целом вот так. Я придерживаюсь тактики, лучше всё проверить (что-то раз в год, что-то раз в полгода), чем идти и лечить уже, когда совсем плохо. Но вот спина внезапно подвела. Видимо длительное отсутствие спорта и плавания сыграло роль.

Мужчин, конечно, не затащишь на такие вот чек-апы, если только на гигиену к стоматологу, а жаль.

Итоги чек-апа.

Интересно, девушки, вы после родов что-то ещё обследовали, сдавали какие-нибудь анализы?


© Диванный путеводитель
4👍2💯2
Когда впервые увидел Москву-реку и кораблики 😍😍

Ещё не катались, но в планах есть такое
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7😍4👍1
Мы начали готовить подарок ребёнку на 18 лет!

Да-да, на 18 лет для нашего маленького Сашки и уже сейчас.
Идея пришла спонтанно, потихоньку её реализуем.

Мы записываем короткие видео поздравления с каждым родственником, по одному.

Саша на коленях и бабушка поздравляет взрослого Сашку, например.

Подобрать слова оказалось тяжело, каждый близкий вкладывает в будущие слова свой смысл, кто-то даже слезу пускает. ❤️


Сейчас это кажется смешным, а зачем.
Но спустя время это будет очень трогательно, взглянуть со стороны на себя маленького, на родных, как всё изменится через 18 лет.

Мы только начали запись видео поздравлений, надеемся скоро собрать полную коллекцию.

〰️Что думаете над такой идеей?


🗣диванный путеводитель
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥127👍7
🌱 Весенние итоги нашего путеводителя

Вдруг вы что-то пропустили на канале. Всё, что выходило тут с марта по май ниже. Кликайте на синий текст и читайте в удовольствие.

📍Путешествия с ребёнком в одном гайде
Топ-10 вещей в дорогу на автомобиле
Топ-5 вещей в дорогу на самолёте
Бизнес зал с ребёнком в аэропорту
Бесплатная детская люлька в самолёте
Как сделать фото на загран младенцу
Пластыри от комаров
Летняя подборка для пляжа

📍Путеводители: где поесть, куда пойти, где жить
Москва и область
Калуга

📍Что подарить
Открытки бабушкам своими руками в прямом смысле
Фотосессия без фотографа в SelfClick
ИИ-картинку в стиле Studio Ghibli
Браслет с метрикой ребёнка
Подарок сыну через 18 лет

📍Что купить
Детские книги на 1+ до 500 руб.
Триммер для стрижки детей
Газонокосилка на дачу
Чокопай с арбузным вкусом

📍Из личного
Пушистый админ канала
Как проесть 15 тыс. руб. по рецептам чата GPT
Я - Рапунцель, или не пугайтесь меня на улице
Генетический тест арт
Мама мальчика это
Как я бесплатно сходила в Центр диагностики кожи лица
Как я нашла личного повара
Фотосессия в течение года
Новые навыки после месяца в деревне
Женский чек-ап

Зимний дайджест постов тут

©️ Диванный путеводитель
👍754
💊💊 Аптечка ребёнка в отпуск с тревожными родителями

Витамин д
Цефекон свечи (от температуры)
Нурофен детский сироп
Элидел крем
Фенистил / Зиртек / Супрастинекс от аллергии и зуда
Називин бэби в нос
Тантум верде
Мирамистин
Хлоргексидин
Отипакс в уши
Изофра в нос с антибиотиком
Морская вода промывать нос
Пластыри
Бинты
Банеоцин порошок антибактериальная
Бепантен крем
Физ растров Окусалин для глаз
Микролакс клизмы от запоров
Пластырь на одежду от комаров
Крем молочко от комаров
Каламин от укусов
Солнцезащитный крем
Пантенол / Дексапантенол
Термометр

+ Для отпуска на море (если подхватили ротовирус):
Энтерол - против диареи пробиотик
Энтерофурил сироп - при бактериальной диарее
Адиарин регидро - при обезвоживании
Смекта ванильная как сорбент
Баксет пробиотик

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ.

Самое главное, пусть ничего не понадобится, кроме солнцезащитного крема.

📌ДАЙДЖЕСТ: ПУТЕШЕСТВУЕМ С ДЕТЬМИ

🗣диванный путеводитель
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥8👍61
Давайте знакомиться!

Мы Таня и Дима - молодые родители, как сами себя называем. У нас есть сын Саша 1,9 года и кот Чуи 4 года.

Живём все в Москве.
Как говорится, "папа работает, мама красивая" и осваивает семейный бюджет на маркетплейсах.

У нас есть родственники в Калуге (200 км от Москвы) и в Северодвинске, тот который в Архангельской области и в 2000 км от Москвы. Бываем мы и там, и там, поэтому про эти места есть много подробностей и советов.

До декрета Таня была гуру маркетинга в ивентах, спортивном маркетинге (особенно футбол, мужу как повезло), немного SMM, CRM и другие интересные буквы. А ещё она очень скромная.

Дима занимается финансовой аналитикой бизнеса и может говорить про это долго и непонятно профессионально.

Канал появился в тяжелые дни декрета на семейном совете, как отдушина и просто шеринг нашего опыта в родительстве. Ведём его вместе, но Таня пишет чаще.

Это не очередной мамский (папский канал), здесь не будет про подгузники, хотя можем и рассказать.

Мы обычные люди (чудо-женщина и человек, получивший Оскар), которые любят вкусно есть, много спать (что пока не удаётся) и иногда выползать в свет.

Здесь про ленивые вылазки еду, поиск необычных мест для отдыха с ребёнком и без, необычные и полезные подарки для всех. Всё это приправлено иронией и юмором, куда без них то.

У нас есть уже несколько гайдов по городам: Москва, Калуга, Северодвинск.

Лайфхаки по путешествиям с ребёнком.

Как мы наняли повара на дом.

Личное: интервью про отцовство и материнство спустя полгода.


И в целом, много интересного уже вышло тут.
🚏 Навигацию по каналу смотреть тут.

Будем рады, если поддержите канал бустом (это бесплатно). Так у нас появится здесь больше возможностей, например сториз.

Здесь всем рады, располагайтесь в нашем диванном путеводителе поудобнее ❤️

Давайте знакомиться!
Так интересно, кто откуда, есть ли дети, животные и почему тут с нами?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🔥8👍6🤩5🤝4
Занимательные факты о канале, или нам есть куда двигаться дальше

☝️Каналу 1 год и 4 месяца
☝️227 публикаций было сделано за это время
☝️На 1 января 2025 здесь было 20 подписчиков
☝️Это значит рост на 1500%!
☝️211 упоминаний в других каналах
☝️Топ-3 тематики, где упоминали: Семья и дети, блоги, путешествия
☝️45% подписчиков читают публикации в первые 24 часа
☝️95% подписчиков - женщины
☝️Самый популярный пост (по просмотрам и пересылкам) - подборка детских книг до 500 руб.


И что же дальше?
Дальше больше! И интереснее!

Наша жизнь с появлением ребёнка стала насыщеннее, с перчинкой, это бессрочный контракт на родительство.

Поэтому тут будет интересно, полезно для всех.
Кто мы вообще - читать тут.

Не переключайтесь 😉

Желающие посотрудничать, придумать совместный проект или реализовать безумную идею - пишите в комментариях "хочу".

©️ Диванный путеводитель
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👍521🤝1
Наконец-то воспользовалась сертификатом от мужа в THE-FACE-ONLY!

Это сеть косметологических пространств с комплексным подходом к уходу за кожей лица.


Вообще тут девочки творят чудеса: как говорится, и для души, и для тела лица всё устроено.

Ты приходишь, получаешь полный кайф и расслабление. Располагающие специалисты, которые подскажут тебе вне процедур, отличные средства по очищению, уходу, которые кстати можно купить на месте, разные техники массажа и вообще много всего.

Я периодически тут бываю и каждый раз засыпаю в моменте, чудеса.

Из личных рекомендаций: фирменный массаж TFO (лицо, голова вся, шейно-воротниковый отдел), комплекс от очищения до великолепного увлажняющего ухода Royal Glow, Derma Drop с сыворотками.

Цены кусачие, это да. Но это тот случай, когда оно того стоит и хочется ещё.

Тг @thefaceonly
Сайт https://thefaceonly.ru

Мужчины, если читаете это пост (а я знаю, что читаете 😅), вот вам идея для подарка вашей женщине. Сертификаты можно приобрести онлайн 🔆

© Диванный путеводитель
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍53🤩3🔥2
Сегодня наша дата ❣️

☝️12 лет назад мы начали отношения
☝️6 лет назад была свадьба

Познакомились мы в университете, учились в одной группе, и как-то завертелось-закрутилось всё.

Дима всегда любил детей и здорово с ними обращался.
А я любила свои амбиции и строила карьеру.

После учёбы начали снимать квартиру, после последовало предложение на седьмом небе буквально и примерно через год сыграли свадьбу.

Потом появился кот Чуи, ну а потом и сын Сашка.

За столько лет мы стали не просто партнёрами, а друзьями, самыми лучшими, с кем и поплакать, и посплетничать и, вообще, на одной волне можно быть всегда.

У нас есть свои традиции (например, лотерейная среда, пирог на 14.02), свои места в разных уголках мира, свой словарь кодовых слов, своя система планирования жизни.

Кажется, что это мелочи, но именно они помогают сохранять и поддерживать отношения. Потому что после рождения ребёнка наш мир перевернулся и, казалось, что появились и остались навсегда только 2 роли мамы и папы, а не женщины и мужчины, жены и мужа, верного друга для каждого.

Но мы справились, всё то, что мы приобрели за 12 лет отношений сыграло свою роль и приумножило наше личное счастье.

Кстати, один из способов зажечь по-новому - книга приключений для пары. Мы свою ещё "пишем" потихоньку, но её уже интересно смотреть.

В общем, любите друга друга и поддерживайте во всём ❣️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🎉3🔥2😍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
2 минуты 6 лет назад
Какие все красивые, счастливые.
Наш самый любимый день ❣️

Свадьбу организовала полностью сама, потому что могла и хотела. Ивент-организатор - одна из профессий у меня. А так, и швец, и жнец, и на дуде игрец и мама.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
133🤩2
Просто мы идём с праздничного ужина ❣️

Не поверите, все остались чистые 😅

Пс: у Димы новая причёска, но это уже будет целая история с приколом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥124🤩1
#нескучныеистории

Записался Дима на стрижку, его предупредили, что свободен только стажёр (девушка). Ну, ок, не проблема.

Пришёл, сел, озвучил свои пожелания, где сверху нужно оставить 1,5-2 см.

Началось всё хорошо, пока девушка по центру головы от лба не выбрила полосу 1,5-2 мм. Упс!

Дима ошарашенно спрашивает: "Это так выглядит 1,5-2 см? ".

Девушка в шоке, начала плакать и убежала в подсобку. Дима остался сидеть с этой выбритой полосой по центру головы.

Вышла администратор, извинилась, сказала, что всё бесплатно будет.

Девушка-стажëр вернулась и достригла уже как есть на 1,5-2 мм.

В конце Дима решил шуткануть, глядя на итог в зеркало: "На стрижку теперь только к вам".

Занавес 🤣

Пс: заходя домой Дима попросил закрыть глаза и сказал, что есть хорошая и плохая новость 😅😅😅 и это прям перед нашей годовщиной и выход в свет 😅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁11🤣4😨2
Это мы готовимся к 4х часовому перелёту с почти двухлеткой:

- водная раскраска со специальным заправочным маркером, воды повсюду не будет,
- новые книжки с двигающимися/открывающимися элементами,
- книжки с наклейками,
- книжка со стираемым маркером,
- блокнот и карандаши,
- планшет для рисования,
- пазлы 2 вида, животные и фрукты,
- любимые машинки и лего-машинки с человечками (прячем заранее),
- игра шнуровка,
- книжка с липучками,
- карточки говорушки,
- фонарик-диапроектор.


Одно занятие (одна игрушка) на 15 минут его активности. Но большее просто усидчивости и внимания пока не хватает.

Ещё сюда нужно добавить еду, как один из способов отвлечения, надежду на дневной сон во время полёта и терпения мне с Димой (хотя можно просто взять пакетики с ромашковым чаем 😅).

И всё, полёт будет успешный.

Не забываем про памятку топ-5 вещей в самолёт с ребёнком помимо игрушек. А то полёт не полёт будет.

Вопросы? 🙃

📌ДАЙДЖЕСТ: ПУТЕШЕСТВУЕМ С ДЕТЬМИ

🗣диванный путеводитель
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍321
Кстати про сборы в отпуск - личная рекомендация каналов про путешествия с детьми и просто так:

🟢Дома не сидится✈️
Про путешествия по России и миру, тревел-советы и столичный досуг от неугомонных Юлианы и Димы.

🟢Во все мамские
Эстетичный канал о жизни с трехлеткой, путешествиях с ребенком, самореализации и заботе о себе.

Сохраняйте, чтобы не потерять)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍2🤝1