Меня часто спрашивают незнакомые люди, чем я занимаюсь в жизни. И мне всегда было трудно ответить на этот вопрос.
Я мямлила что-то непонятно.

Последнее время я стала отвечать быстро и коротко: «я занимаюсь искусством. Музыка. Театр». И как будто этим ответом смогла разрешить все внутренние вопросы.

За сегодняшний день я успела и педагогом поработать, и артистом, и композитором. И нет счастливее меня человека сегодня.

Раньше я все пыталась выбрать и решить, кто же все-таки Я. А сейчас поняла, что не надо выбирать. Я и то, и это.
И от этого решения внутри спокойно.

Бывают периоды, когда я много преподаю. В эти моменты я очень скучаю по сцене. Когда много работаю артистом - скучаю по преподаванию. Невозможно выбрать.

Получается, мне в жизни очень повезло. Я могу совмещать много всего. У меня есть выбор.

Хороший сегодня день.
Пусть таких дней будет больше.

Доброй ночи, мои самые любимые люди. Хорошо, что Вы есть. И Вас так много.

Я обязательно сделаю концерт. Но пока я смиренно набираю материал и жду момента. Чувствую, он скоро настанет…

Спите сладко. И пусть Вам приснится красивая сказка.

24 октября выйдет моя новая важная для меня песня.

Выставила рилс

24 октября выйдет песня, которая спасла меня в самый жуткий период.

С одной стороны, я очень хочу с ней поделиться. А с другой стороны…

Привет, одинокие.
Сегодня 15 октября, среда.

Луна сегодня совершает какой-то свой танец, поэтому колбасить будет всех.
Если Вам плохо и Вы пытаетесь достучаться до близких, что Вы в жопе, а Вас не очень слышат, то не расстраивайтесь. Просто они привыкли, что Вы всегда вывозите и не понимают, что сейчас уже не можете.

Не держите все на своих хрупких плечах, особенно если у Вас гипермобильность суставов. Ходите чаще на массаж и постарайтесь спать хотя бы больше 5 часов.

«Скорее всего во всём виновата усталость. Организм изнашивается. Нервы изнашиваются. Я изнашиваюсь. Иногда я напоминаю себе старую затёртую куртку. Всё расползается по швам». Мацуо Монро, «Научи меня умирать»

Мучаю всех)

Дорогие коллеги, преподаватели, те, кто хочется повысить свою квалификацию. Буду здесь спикером.
Очень полезная и Крутая штука.

https://jazzacademy.ru/_info/2072785

Привет, взбодрившиеся
Сегодня 16 октября
Четверг

Если Вы боитесь что-то менять, надо завязать себе глаза, плакать, но менять, заставлять себя, иначе крышка.
Ну это если Вы, конечно, в страшном тупике.
Меня психолог научила крутому правилу, на которое очень сложно решиться. Звучит оно так: «Лучше ужасный конец, чем ужас без конца!». Невозможно не согласиться.

Мое утро началось с того, что я убиралась в квартире, чтобы риэлторы смогли грамотно отфоткать ее и выложить на все платформы. Убиралась и сердце разрывалось. Это же мое первая квартира. Это же я сама на нее заработала. Это же мое.

Страшно что-то менять, но нужно двигаться дальше. Натура у меня такая. Хочу выше, больше, сильнее, ярче.

Свое маленькое болотце всегда уютнее, чем огромный океан. А я же большая рыба и мне нужен масштаб.

Моя учительница по фортепиано всегда говорила мне: «не надо быть бурей в стакане. Будь океаном!».
Буду.

Ты никогда не пересечешь океан, если не наберешься смелости потерять из виду берег.
Христофор Колумб

Кто может мне красиво в фотошопе сделать ретушь для моей обложки?

Раз в год меня простреливает так, что я хочу выть.
Сегодня тот самый день.

Обычно , это самый обычный день. Как правило, я могу сидеть за клавишами или, как сегодня, за компом и меня просто пробирает страшная боль.
Не двинуться, не шевелиться, ничего не могу. Через боль стараюсь функционировать.
Слава богу, я знаю, что нужно делать.
Ставить укол экстренно !
Сема Левин, просто Спас мою спину сегодня!

Уже Могу ходить, могу смеяться, шевелиться.

Берегите себя!

В Казани я записала 6 треков — каждый из них отдельная история, прожитая и спетая заново.
Спасибо невероятной команде музыкантов, и всем, кто вдохновлял и поддерживал.

Впереди — активные месяцы.
Каждый релиз будет особенным, настоящим, живым.
А 24 октября вы услышите трек «4:50»

Сделать пресейв трека: https://band.link/x12CR

Мне важна эта песня. Очень.

Привет, красивые
Сегодня 18 октября
Кажется, суббота.

Если Вас два дня назад прострелило в лопатку, а сегодня все еще не прошло, то пора начать серьезное лечение, ведь Вам будет сложно спать и ходить.
Перестаньте улыбаться, если Вам больно. Пусть люди знают, что Вы не робот, а самый настоящий человек.

Еще можно сегодня на два часа отключиться от всего и быть счастливой, особенно если Вы очень любите репетировать. Можно смеяться и радоваться партнерам.
Не забудьте зайти в азбуку вкуса и купить себе конфету «счастье», даже если жаба душит тратить на нее 400 рублей.
Один раз живем, помните?

И сегодня можно загадать себе большую любовь с красивыми глазами и большим любящим сердцем.

Мариэ, ничего не говоря, просто посмотрела мне в глаза. Так заглядывают в дом, прижав лицо к стеклу.
Харуки Мураками

Привет, любимые
Сегодня воскресный день. Число не помню.

У меня в сумке обезболивающий укол, безглютеновый батончик, тетради по немецкому и книга, которую я должна была прочитать месяц назад.

Я сегодня спала 10 часов и мне мало. Вы там как справляетесь с осенней хандрой?

Люблю

Сейчас будет длинный пост. Можете не читать — я не обижусь. Просто иногда нужно сказать вслух то, что уже давно гудит внутри.

Я человек с очень тонкой душевной организацией. Как все творческие люди.
Моя душевная организация то и дело рвётся в разные стороны — то к свету, то в самое тёмное место, где живёт депрессия и тараканы. Там я обычно задерживаюсь. Лежу на дне и думаю: «Ну вот. Приехали». А потом внутри просыпается какая-то злая санитарка и начинает кричать: — Что за безобразие? Почему вы лежите? Почему вы ведёте себя, как мать Тереза?

Я человек добрый. Иногда до идиотизма. Иногда путаю любовь с подчинением, заботу — с рабством.
На моем пути встречаются разные граждане: одни питаются моей энергией, другие, наоборот, подзаряжают. Редкий случай — встретить тех, кто просто проходит мимо и не трогает.

Преподаю я с восемнадцати лет. Сейчас мне тридцать один. Тринадцать лет, если кому интересно. Иногда переставала, но ненадолго — максимум месяц-два. Педагогика — вещь цепкая.

На сцене я с пяти лет. Можно, конечно, вычеркнуть детство, но зачем? Ведь это тоже была работа — эти школьные концерты, музыкалки, конкурсы, кабинет с пианино, выключенный свет, и ты в перчатках играешь этюды Черни. Потому что через неделю конкурс. Потому что надо выиграть. Потому что надо выжить.
Я тренировала голос, когда все нормальные люди ели мороженое. Орала ноты «ре» и «ми» до тех пор, пока не уходили соседи. Готовилась к олимпиадам, когда другие отдыхали. Всё ради того, чтобы однажды уехать, поступить, доказать.

Кто я? Хорошая девочка? Или нормальный человек со всем полагающимся дерьмом внутри?
Иногда я не знаю, кто я сегодня. На прошлой неделе я была певицей. Вчера — актрисой. Сегодня — педагог по вокалу и консультант для артистов, которых вы видите на экране. Я востребована, я профессионал. Умею объяснить быстро, чётко и, главное, с улыбкой.

Но потом внутри кто-то тихо говорит: — Стой. Мы так сдохнем.
И ты понимаешь: в расписании нет времени даже на обед. Я не помню запах моря. Хотя была там недавно. Правда, заболела, поймала паническую атаку и провела мастер-класс. Великолепный отдых. Тур "Пляж и невроз".

Я люблю свою работу. Люблю сцену, музыку, театр. Я не понимаю, как можно жить иначе. Но иногда хочется жить вообще. Не только работать.
Я редко отказываюсь от дел. Когда совсем наглеют — говорю «нет». Но оно выходит таким робким, будто я кого-то убила.
Мне кажется, у меня в ДНК записано «помогать другим». Я пытаюсь начать с себя. Иногда успеваю даже поесть. Иногда — нет.

А ещё мне смешно, когда люди из больших городов, у которых самой квартиры нет, начинают с уверенным видом говорить: — Не вздумай покупать. Вложи куда-то. Снимай дальше. Двигайся легко.

Милые мои, что вы знаете про пятьдесят рублей в кошельке и полное отсутствие родных в большом чужом городе? Для приезжего своё жильё — не инвестиция. Это броня. Это возможность не зависеть. Это тишина, где никто не спросит: «А ты до скольки будешь шуметь?»

Да, я динозавр. Зато с ключами от своей норы.

Сегодня разговаривала с актрисой, которую обожаю. Она сказала: — Такие, как мы, крутые. Живите ярче. Танцуйте. Гуляйте. Начните жить.

Она, как всегда, оказалась права.
Так что я попробую. Попробую жить. Танцевать. Веселиться. Спать. Хотя бы спать.
А то зачем всё это, если не жить?

Привет, заспанные.
Сегодня 20 октября. Понедельник.


Небо — как неоплаченный счет. Давит, но делает вид, что ни при чём.


Утром подумала — может, пора бросить что-то вредное.
Ну, для начала — мысли.
А сигареты… сигареты пусть полежат. Они, в отличие от некоторых, не врут.

Выбросила половину гардероба — ту, что "на свидания", "на случай вечеринки" и "если вдруг он всё-таки позвонит".
Спойлер: не позвонил. Гардероб полегчал. Мне — тоже.

Психолога моего пусть бережёт всё, что только можно. Если бы не она, я бы уже завела собаку, дала ей имя бывшего и начала выяснять с ней отношения.

Астрологи настаивают: Меркурий в Овне. Это когда ты одновременно должна быть упёртой, как закрытая касса, и спонтанной, как ночной заказ суши.

Короче — идеальный момент купить билет в Нью-Йорк.
Хотя билет стоит, как ремонт зубов.
Деньги можно заработать. Или украсть. Хотя, признаюсь, воровать я умею только внимание.

Про любовь.
Она есть. Иногда даже случается взаимная.
Но чаще — как багаж на рейсе с пересадкой: где-то едет, но не факт, что приедет.
И всё равно ждёшь у ленты, как дура.

Люблю каждого. По мере сил. Иногда — молча. Иногда — только в теории. Но всё же.
А тех, кого не люблю, — стараюсь хотя бы не мстить. Уже прогресс.

«Жизнь — это когда любишь, даже если знаешь, чем всё закончится. И всё равно надеваешь туфли»

Какой Крабовый салат любите? с рисом или без?