Дичь!
101 subscribers
1.69K photos
156 videos
4 files
379 links
Плохая репутация, выработанная годами. Знаю о культуре чуть больше, чем о космосе. Creativerockstar 👋🏻
Download Telegram
Дичь!
Рекомендация! Понятно, почему понравилось мне 😁 комбо из бокса, советской эстетики и сюжета «попаданца» (когда взрослый человек с соответствующим опытом и сознанием действует в знакомой читателю обстановке — и меняет правила игры). Но тут еще очень приятный…
Так, поправка: вам не понравится, там пять частей.

Поэтому тут поделюсь кайфом.

Во-первых, для меня один из любимых сюжетов — это Элджернон. Если помните, слабый стал сильным, а после наоборот. Контрасты, качели, что-то в этом есть.

Но если история «подросток превратился во взрослого» часто встречается, то наоборот — редко. Почему? Это же буквально ситуация второго шанса.

И всамделишная, а не как в «Субстанции».

По сути, наша тоска о перерождении. Уставший от артрита, отдышки и седины старик вновь получает молодое, гибкое, податливое как пластилин тело. Но помнит весь свой опыт!

А это значит, что тело нужно беречь. То, что хлипкий — не беда, можно поднатаскаться.
И вообще, в спарринге побеждает не тот, кто сильно лупит и весит под сотню, а кто умеет думать🙃

Это как Давид и Голиаф, но в теле Давида — древний дух. И отсюда так много легкости: любая перипетия и проблема, сбивающая с толка подростка (она меня не любит, конец света! нам влетит за стекло! меня изобьют на дискотеке!), это просто ажурная изморозь на памяти взрослого. У которого уже были развод, инфаркт и проигрыш лучшему другу.

И ведь всё равно он вовлекается в этот азартный хоровод адреналиновых проблем.

Так замерзавшая река по весне разбивает лед и весело, с гомоном устремляется к жизни.

И во-вторых, так кайфово раскрыта тема спорта, выковки характера себя с нуля.

Для меня спорт никогда не был самоцелью. Попыткой добиться внешних результатов или что-то кому-то доказать, взять реванш. Это скорее философия.

Про то, что каждый день можно становиться чуть лучше. Про то, что тело умнее — если сегодня не вышло, выйдет завтра. И про то, что к себе нужно относиться бережно и давать время на восстановление (мышцы, если не знали, растут в покое).

Не спортзал по пять раз в день — а искусство малых шагов и нахрапистости; когда учишься на лету: не мог что-то сделать, потом поставил цель — и выполнил.

Мудрость ждать. Контакт с телом, дисциплина и терпение.

И еще когда знаешь, что каждый новый день несет возможности и апгрейты.

Это я говорю как человек, который первый раз пришел на тренировку лет в 18. И который не умел ничего: плавать, играть в волейбол, прыгать на скакалке. Буквально ничего) Ни одного готового от рождения навыка, ни одной развитой мышцы.

Мой тренер всегда говорил: работай сейчас, чтобы так же выглядеть спустя годы.
Спустя годы я выгляжу лучше, чем тогда спасибо мышечному каркасу за это. И уж точно больше умею и люблю.
21
Всегда есть план Б
5
«Малхолланд драйв» я смотрела с одним из любимых друзей. «Твин Пикс» пробовала несколько раз поставить с друзьями: но в итоге посмотрела с другим любимым человеком — с собой.
А вы? Фильмы Линча как ничто подходят для глубокого погружения: в бездну, музыку, непогоду, себя.
💔6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вдруг как в сказке….
😄😄😄

Origin: @dmitrykrikun
🔥51
Задаюсь вопросом: 👟+❄️🌧️=❤️?
Придумала слоган для хипстерского благотворительного фонда: дети исполняют мечту, мы исполняем
😁4
Открыла сториз клуба КИТЭК с тренировки и вспомнила, что они нам дали тренера в качестве консультанта на площадку: ну например, Вадима. А мы, долбанутые киношники, не переспросили имя и называли его Влад всю дорогу. На протяжении всех сьемок. Обед Влад будет? Почему не в той точке стоит? Где Влад!!

Еще так недовольно: мол, почему Влад не идет, мы зовем-зовём. Он смирился и, мне кажется, уже не реагировал в сторону, где говорили о каких-то Вадимах. Вот что значит жилка дисциплины.

Почему-то подумалось, что если я зайду в КИТЭК к нему, меня в прямом смысле побьют 🤣

Вернулась сейчас со встречи с одним бизнес-клубом, они мне доверительно: никто про новости культуры и спорта сейчас не любит. Ну вы видите, какая обстановка? Трамп, Центробанк, Китай. Мы в ТАСС мероприятие сделали для заказчика, позвали прессу — а они не пришли. Ну что делать, пришлось сажать своих людей, якобы полный зал журналистов. А отзывы с пресс-конференции потом за деньги у редакции купили, как будто по итогу про них написали. Все так и подумали.

Вот был бы Влад, он пришел.
Ему бы сказали: иди сюда, и он даже не стал бы спорить, что он не журналист.
И что он не Влад.
Закалка.
😁6
Более всего мне нравится спокойствие женщины в красном
😁6
Не могу держать в себе, смотрите, какие эмодзи прикольные:

🐈❤️❤️🦉🐈🌛

🦁😡🌌💄❤️🐱

🤩🐈‍⬛🤩🙂🤩📷

🏞️👁🐾🤝🌟😘

Друг надо мной ржет, что я как пятиклашка с наклейками с ними. Нет, ну и что?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7
🎭 Мудрость дня: не спешите. Если куда-то не успели или встреча отложилась, возможно, вы должны были в это время быть в другом месте.

Периодически делаю ревизию планов. Надо сказать, что это полезный процесс — в новый год особенно. В этот раз у меня аж две коуч-сессии за две недели. Понятно, что план можно и самому простроить. Но порой полезно подумать о кого-то: я нахожу это вау-супер-агрх-эффективным, делать сверки часов. Не как волшебную таблетку, конечно. Но как шанс поискать у себя слепые зоны. Может же быть такое, что ты что-то активно отрицаешь и не замечаешь в самом себе, своей логике?

Ну и реверанс в сторону моего окружения: хочешь-не хочешь, а варианты сами нарисуются. И теперь хочу поделиться.

Ожидание от коучинга (у меня) обычно такое: тебе дают инструментарий и подсказывают, как кратчайшим путем дойти до цели. Но я, кажется, давно не говорила с коучами))) Вместо нежных пинков получила расслабление, как после бани. Без шуток совершенно.

Сначала была Юля с её креативным подходом сценариста, драматурга и нарратив-практика, который очень пригождается в консультировании (лайк): нырки в эмоции, наблюдение за аквариумом внутреннего мира. Потом — Миша с его лютым юмором и карьерным треком журналистика-стартапы в медицине-кино-бесконечность ♾️ (вот вам статья в Википедии в подтверждение).

Если помните, я жаловалась, что когда озвучила свои цели психологу — она сказала: ну вы и дофига хотите. Так вот, оказывается, дофига не существует! Это оценочная категория, которая живет только в мозгу. Если дофига равно четкой планке, то очень круто можно с этим жить.
Итак, поделюсь тут практикой, сделайте и для себя тоже.

1. Берем 10 целей сходу. Просто выписываем из головы. К пунктам 2 и 3 не приступаем, пока не закончим.
2. Отбираем среди них пять — по методу: вот без этого я точно жить не могу. Если этот пункт выкинуть из списка, будет больно. В паре упражнение дается лучше, но можно и наедине с листочком.
3. А теперь нужны маркеры для ТОП-5, по каким знакам будет понятно, что цель реализована.

Машина — вы держите ключи в руке? Подписали договор? Едете куда-то?


И так по несколько пунктов к каждому.


Так все цели будут на блюдечке, а синдром самозванца, тревожность и все прочая, прочая — отойдут в тенек. Пользуйтесь. Ну и ходите к классным коучам 🐾

И еще новость дня: все активности можно разделить на типы рабочее — хобби — миссия. Я так на это не смотрела: выходит, но миссия может не быть равна работе и даже хобби. Но ты все равно будешь продолжать этим заниматься.

На сегодня это всё, всем спасибо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
32
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дурею с этой прикормки. Очень хочется в шалман или на армянскую свадьбу — у меня столько кожаных платьев ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8😁2😈1
Бесконечно можно смотреть на огонь, воду и как я утром рефлексирую на тему самоцензуры:
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Че, короче, думаете?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Фёдор, Бонд и Чук
Ура!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну вау же
3
Если ваши кружочки в машине не трясет — значит, вы в пробке 😏🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
6