درمان دیسک کمر و گردن با ورزش
3.83K subscribers
561 photos
550 videos
5 files
140 links
پاسخ به سوالات
@amuoknrf
Download Telegram
درمان قطعی و معجزه آسای بیماری دیابت

برای تمام کسانی که بیماری قند یا دیابت دارند ارسال کنید!

یک دانشمند آمریکایی
با استفاده از چهار عدد گیاه بامیه بیماری دیابت 115 نفر را درمان قطعی کرد


چهار عدد بامیه سبز را از وسط نصف کنید
ساعت 6 بعد از ظهر درون یک لیوان آب سرد تمیز قرار دهید و تا فردا 6 صبح درون آب بماند و صبح مایع درون لیوان را ناشتا قبل از صبحانه میل نمایید
این کار را به مدت ده روز حتما بی وقفه انجام دهید و بعد از ده روز قند خود را چک کنید. حتما شگفت زده خواهید شد

این مطلب را جدی بگیرید و به عزیزانی که از این بیماری رنج میبرند اطلاع رسانی نمایید. عنصر و داروی همه ی بیماری ها در طبیعت موجود است باید کشف شود و به آن اعتماد کرد
میزان رضایت از مطالب کانال؟
Anonymous Poll
66%
عالی
15%
خوب
12%
متوسط
12%
ضعیف
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
٨ حركت كششی جهت درمان كمر درد
این حركات را دو نوبت صبح و شب تا حدی كه درد اضافه نشود انجام دهید و پس از گذشت دو هفته اثر معجزه آسای آن را ببینید.
سلام
ويروس كرونا دير يا زود به ايران ميرسه و شك نكنيد كه وزارت بهداشت به هيچ عنوان وسايل و دارو و كيت هاي تشخيصي نداره
بنابر اين
لطفا تا جايي كه ميتونيد از ويتامين C استفاده كنيد تا سيستم ايمني خود را قويتر كنيد
نگران نباشيذ ويتامين C زياديش دفع ميشه و مشكلي ايجاد نميكنه
همينطور حتما زرد چوبه بيشتر استفاده كنيد
بعلاوه
هم خودتون هم بچه هاتون بگين كه فرض كنند همه مبتلا به ويروس كرونا هستن و با كسي دست نديين و روبوسي نكنيد
اين ويروس فعلا نه واكسن داره نه درمان خاص
و متاسفانه بعلت جهش ژنتيكي كه كرده بسيار خطرناك
ظاهرا اين بيماری از تلفيق یک ژن در مار و خفاش ايجاد شده و بخاطر اين جهش توانايي مبتلا كرذن پستانداران از جمله انسان رو پیدا كرده است

موضوع بسیار مهم است لطفا پیام را در بیشترین تعداد آشنایان خود قرار دهید: پروفسور چن هورین ، مدیر اجرایی بیمارستان نظامی پکن می گوید: "تکه های لیمو در یک لیوان آب گرم می تواند تا آخر عمر شما را نجات دهد."
حتی اگر مشغول کار باشید ، باید به این پیام نگاه کنید و آن را به دیگران منتقل کنید! لیموهای گرم می توانند سلولهای سرطانی را از بین ببرند!لیمو را به سه قسمت برش داده و در یک فنجان قرار دهید ، سپس آب داغ بریزید ، آن را تبدیل به (آب قلیایی) کند ، هر روز آن را بنوشید مطمئناً برای همه مفید خواهد بود ..لیموهای داغ می توانند یک بار دیگر داروی ضد سرطان را آزاد کنند. آب لیمو داغ بر روی تومورهای سرطانی ودرمان همه انواع سرطان را نشان داده است.
درمان با این عصاره فقط سلولهای بدخیم را از بین می برد و سلولهای سالم را تحت تأثیر قرار نمی دهد.
دوم: اسیدها و مونو کربوکسیلیک اسید موجود در آب لیمو می توانند فشار خون بالا را تنظیم کرده و از شریان های باریک محافظت کنند ، گردش خون را تنظیم کرده و لخته شدن خون را کاهش دهند.
پس از خواندن ، به شخص دیگری بگویید و آن را به شخصی که دوستش دارید منتقل کنید و از سلامت شخصی خود مراقبت کنید.
مشاوره:
پروفسور چن هورین خاطرنشان می کند که هر کسی که این نامه را دریافت کرده است حداقل برای نجات جان کسی تضمین شده است ... من وظیفه خود را انجام داده ام ، امیدوارم که شما هم به من کمک کنید تا آن را نیز گسترش دهم .
علایم مشترک بین ویروس کرونا و آنفلوآنزا باعث شده است تا تشخیص آن‌ها از یک دیگر سخت شود.

به گزارش خبرآنلاین، پس از این که ده‌ها هزار نفر در کشور‌های مختلف در روز‌های گذشته به ویروس کرونا مبتلا شدند و هر از چند گاهی موارد مشکوکی در ایران مشاهده می‌شد بالاخره دیروز وزارت بهداشت خبر نتیجه مثبت آزمایش اولیه ابتلای ۲ نفر به ویروس کرونا را تایید کرد تا به نوعی ماجرای ورود کرونا به ایران واقعی شود.

این ماجرا و از سویی علایم مشترک بین ابتلا به ویروس کرونا و بیماری آنفلوآنزا ترس و نگرانی زیادی را در تشخیص این بیماری به وجود می‌آورد. با این وجود نشانه‌هایی وجود دارد که تشخیص این بیماری‌ها را از یک دیگر راحت‌تر می‎‌کند.

علایم آنفلوآنزا معمولا شامل تب و لرز، خستگی شدید و بدن درد است، حالت تهوع هم از دیگر علایم ابتلا به این بیماری است. توجه داشته باشید که آب‌ریزش بینی معمولا از علایم سرماخوردگی است و نه آنفلوآنزا. علایم مشترک این دو هم شمال سرفه، گلودرد و سردرد است.

کروناویروس هم علایمی تقریبا مشابه را دارد، با این تفاوت که معمولا سرفه‌های افراد مبتلا به این ویروس سرفه‌های خشک است. تحقیقی که چند هفته پیش در نشریه لانست منتشر شده بود نشان داد که اصلی‌ترین علایم ابتلا به ویروس کرونا تب، سرفه و تنگی نفس است. تنها ۵ درصد مبتلایان با آب ریزش بینی و گلودرد مواجه شدند.

آمار دقیق مرگ و میر ناشی از ویروس کرونا هنوز مشخص نیست، اما این عدد حدود ۲ درصد تخمین زده شده است.
استفاده صحیح از ماسک
درمان دیسک کمر و گردن با ورزش
Photo
🔺اگر مشکوک به کرونا هستین حتما سوالات بالا رو جواب بدین

🔹این سوالات براساس اطلاعات سازمان بهداشت جهانی و سازمان کنترل بیماری‌های واگیر تهیه شده است.
درمان دیسک کمر و گردن با ورزش
Photo
🔺چند نکته ضروری برای پاکسازی لباس‌ها از ویروس کرونا
درمان دیسک کمر و گردن با ورزش
Photo
۱۰ تضعیف‌ کننده سیستم ایمنی را بشناسید
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
٨ حركت كششی جهت درمان كمر درد
این حركات را دو نوبت صبح و شب تا حدی كه درد اضافه نشود انجام دهید و پس از گذشت دو هفته اثر معجزه آسای آن را ببینید.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
حرکات ورزشی معجزه آسا و بی نظیر برای درمان دیسک کمر و گردن @diskamar
6 اشتباه مرگبار بعد از خوردن غذا 🍔

* اگر بعد از غذا خوردن این کارها را انجام میدهید، بدون شک در آینده‌ای نزدیک بیماری‌های گوناگون مهمان شما خواهند شد !
علت‌ها و دلایل کمردرد در دوران بارداری

کمر درد در دوران بارداری به سه علت اصلی اتفاق می‌افتد:
درد پایین کمر

شایع‌ترین علت درد پایین کمر در دوران بارداری، اضافه شدن طبیعی وزن جنین و فشار آن به ستون فقرات است که به هیچ وجه جای نگرانی ندارد و امری بسیار طبیعی و قابل پیش‌بینی است. سایر علت‌های این نوع کمر درد عبارت‌اند از:

افزایش هورمون‌ها-هورمون‌هایی که در دوران بارداری آزاد می‌شوند، موجب نرم شدن رباط‌ها در ناحیه لگن و شل‌تر شدن مفاصل به منظور آماده سازی بدن جهت فرایند زایمان می‌شود. با این تغییرات و شل شدن مفاصل و رباط‌ها ممکن است میزان تحمل کمر شما کاهش یابد.
تغییر مرکز ثقل بدن-به تدریج با رشد جنین و بزرگ شدن رحم، مرکز گرانش بدن شما رو به جلو (به سمت رحم) حرکت می‌کند، که این موجب تغییر وضعیت و حالت بدن شما می‌گردد.
وزن اضافی- پیشرفت مراحل بارداری و رشد نوزاد، موجب می‌شود کمر شما متحمل وزن اضافی بیشتری شود.
وضعیت و یا حالت بدن- حالت نامناسب بدن، بیش از حد ایستادن و خم کردن کمر می‌تواند باعث تشدید درد کمر شما شود.
استرس-تنش معمولاً در مناطق ضعیف بدن، تجمع می‌یابد و به دلیل تغییرات در ناحیه لگن، شما ممکن است در طول دوره پرتنش بارداری، افزایش کمر درد را تجربه کنید.

درد سیاتیک

برخلاف باور عموم، درد سیاتیک معمولاً با بارداری ایجاد نمی‌شود. اما اگر شما یکی از معدود افرادی هستید که این درد را در دوران بارداری تجربه می‌کنید، می‌توانید علت آن را یکی از این عوامل شایع بدانید:

افزایش وزن و افزایش احتباس مایعات می‌تواند بر عصب سیاتیک که از لگن عبور می‌کند، فشار وارد سازد.
گسترش رحم شما ممکن است بر روی عصب سیاتیک در قسمت پایین ستون فقرات شما فشار وارد سازد.
شکم و سینه‌های رو به رشد شما مرکز ثقل بدن را به سمت جلو تغییر می‌دهد و موجب کشش قوس لوردوز کمر (گودی بالای باسن) شما می‌شود. این می‌تواند موجب سفتی عضلات باسن و منطقه لگن شده و عصب سیاتیک را تحت فشار قرار دهد.
یک علت احتمالی دیگر این است که هنگامی که جنین در سه ماهه سوم، شروع به جابجایی و استقرار در جایگاه مناسب تولد می‌کند، ممکن است سر خود را درست بر روی عصب سیاتیک شما بگذارد و باعث درد شدیدی در باسن، کمر و پاها شود.

جهت آشنایی بیشتر با علت‌های مختلف درد عصب سیاتیک و درمان‌های بدون جراحی آن لطفاً کلیک کنید.
سابقه بیرون‌زدگی و یا سرخوردن دیسک

بیرون‌زدگی دیسک دردناک است و در دوران بارداری می‌تواند حتی دردناک‌تر نیز باشد. خوب است بدانید که به دلیل افزایش وزن نوزاد و افزایش فشار بر ستون فقرات در زنان باردار، این وضعیت نسبتاً شایع است. در برخی موارد، زنان باردار متوجه بیرون‌زدگی دیسک نمی‌شوند و نمی‌دانند که در دوران بارداری خود دچار این عارضه هستند. بیرون‌زدگی دیسک ممکن است موجب درد شدیدی در زنان باردار گردد و با رشد جنین، می‌تواند بدتر شود.

راه و روش‌‌های درمان

تعدادی راه‌حل‌ برای کاهش مشکلات کمر در دوران بارداری وجود دارد. اما اگر با این روش‌ها علائم درد شما برطرف نگردد، با یک پزشک و یا فیزیوتراپ مشورت کنید:
اِعمال گرما، سرما و یا ماساژ دادن

ماساژ دادن و یا استفاده از یک پد گرم و یا کیسه یخ بر کمر می‌تواند به کاهش درد آن کمک کند.
طب سوزنی
نقش طب سوزنی در درمان کمردرد حاملگی

کمردرد در حاملگی بسیار شایع و ازار دهنده است و از طرفی اکثر درمان های روتین کمردرد ازجمله بسیاری از دستگاه های فیزیوتراپی کمر و دیگر دستکاه های درمانی تقریبا در دوران بارداری مضر می باشد و از طرفی به موازات افزایش وزن جنین و کششی که روی المانهای مختلف کمری می اید کمر درد بیمار افزایش می یابد. طب سوزنی یکی از موثرترین درمان های بی ضرر در کمردرد خانم های باردار می باشد. از نظر طب سوزنی به عنوان معدود درمان های بی ضرر برای مادر و جنین در دوران بارداری باید از افزایش و یا کاهش انرژی جلوگیری کرد.دکتر سپهریان در کلینیک تخصصی پیشگام با روش های نوین طب سوزنی به مادران با درد های شدید کمر و ستون فقرات در کنترل و کاهش درد می کنند.

بسته به تشخیص پزشک درمان كمردرد بارداري با بررسی بیمار و دانستن علت بیماری که ایا دیسک کمر درایم؟ فا ست ها درگیر است؟ ، کشیدگی در لیگامان ها داریم؟ و همچنین شاید با معاینات سنتی طب سوزنی مانند گرفتن نبض خانم حامله ومشاهده زبان (شکل، رنگو پوشش آن) و از همه مهمتر بررسی نقاط طب سوزنی انجام می شود و درمانگر برنامه ریزی درمانی و پیشرفت را مشخص می کند.