درمان دیسک کمر و گردن با ورزش

13:35

Media is too big

ورزشهای بی نظیر برای تقویت عضلات کمر گردن و پا

569 views11:44

5:06

حرکات اصلاحی برای گردن @diskamar

441 views11:44

5:02

Media is too big

حرکات ورزشی اصلاحی برای درمان گودی کمر @diskamar

576 views11:44

Forwarded from کفش قدرتی

کد ۱۵۶
🔥 کفش صد در صد چرم طبیعی🔥
✨✨ زیبا ،راحت،طبی
✨✨ارتفاع پاشنه ۳.۵ سانت
💥سايز: ۳۶ تا ۴۰👣
✨✨ کفش ۱۲۹
✨✨کیف ۱۲۰
@charmsena

649 views17:20

Forwarded from کفش قدرتی

کد ۱۵۴
🔥صد در صد چرم طبیعی🔥
🔥آستر چرم🔥
✨✨زیره زیلان
✨✨تولید شده با استانداردترین چرم بازار
✨✨کفی طبی و چرم و راحت راحت
✨✨شیک و مختص افراد خاص
✨✨سایز ۴۰ تا ۴۴
✨قیمت بازار ۲۴۰ قیمت ما فقط ۱۸۸
@charmsena
🌸🌸🌸🌸
همراهان عزیز مدل بالا شارژ شد
دوستانی که سفارش داده بودند از طریق آیدی زیر پیگیر باشند
@kafshsena

584 views17:20

کد ۱۵۶ 🔥 کفش صد در صد چرم طبیعی🔥 ✨✨ زیبا ،راحت،طبی ✨✨ارتفاع پاشنه ۳.۵ سانت 💥سايز: ۳۶ تا ۴۰👣 ✨✨ کفش ۱۲۹ ✨✨کیف ۱۲۰ @charmsena

کفش قدرتی

این کفش برای خانمهایی که مشکل دیسک کمر دارند عالیه

1.62K views17:21

این کفش برای خانمهایی که مشکل دیسک کمر دارند عالیه

1.69K views17:23

34:43

Media is too big

حرکات ورزشی معجزه آسا و بی نظیر برای درمان دیسک کمر و گردن @diskamar

36 views17:46

Forwarded from کفش قدرتی

662 views13:16

0:59

تمرین برای رفع گردن درد

96 views18:39

3:38

٨ حركت كششی جهت درمان كمر درد
این حركات را دو نوبت صبح و شب تا حدی كه درد اضافه نشود انجام دهید و پس از گذشت دو هفته اثر معجزه آسای آن را ببینید.

85 views18:39

0:50

این تمرین با تقویت زانو توانایی شما را در ایستادن و حفظ تعادل افزایش میدهد. این تمرین دامنه حرکتی زانوی شما را افزایش می دهد

106 views18:39

1:00

در مورد آرتروز زانو بدانید

692 views18:39

Forwarded from کفش قدرتی

کد ۱۵۲
🔥صد در صد چرم طبیعی🐂🐂🔥
✨✨یه کفش اسپرت 100%طبی
✨✨مناسب خانمهای جوان
✨✨زیبا.راحت.اسپرت✨

فقط ۱۸۹ با تخفیف ۱۶۰💥
مشکی و زرشکی👉
@charmsena
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
همراهان عزیز ؛ زرشکی و مشکی این مدل زیبا و راحت شارژ شد دوستانی که منتظر بودند به آیدی زیر پیام دهند:
@kafshsena

703 views15:51

Forwarded from کفش قدرتی

کد ۱۰۲
💥چرم طبیعی ،راحت و سبک، طبی
✨۱۲۰/۰۰۰ ت
✨✨ارسال رایگان
@charmsena
جهت سفارش به آیدی زیر پیام دهید:
@kafshsena

576 views12:12

Forwarded from کفش قدرتی

کد ۱۷۴
🔥صد در صد چرم طبیعی🔥
✨راحت و طبی
✨زیره پی یو
✨✨کیفیت عالی
✨✨دارای پد خارپاشنه
✨مختص پیاده رویی
✨سایز ۳۶ تا ۴۰
قیمت ۱۴۰
@charmsena

83 views06:02

0:39

تقویت عضلات کمر با حرکات کششی

61 views06:03

Forwarded from کفش قدرتی

59 views06:12