درمان دیسک کمر و گردن با ورزش
3.83K subscribers
561 photos
550 videos
5 files
140 links
پاسخ به سوالات
@amuoknrf
Download Telegram
ستون فقرات
👍2👎2
اگر‍ دیسک کمر دارید بجای عمل برای درمانش👇

←خرما 4 عدد
←زنجبیل1 ق مربا خوری
←آردگندم20 گرم
←زردچوبه 2 ق مرباخوری
←دنبه گوسفندی 10گرم
✔️مخلوط بالا را به پارچه‌ای آغشته و بر روی کمر  شب تا صبح  ببندید « 2 بار در هفته » خیلی خیلی برای درمان موثر است
👍5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
حرکات ورزشی معجزه آسا و بی نظیر برای درمان دیسک کمر و گردن @diskamar
👍12
دوستانی که مشکل ریزش مو دارند امشب یک محصول بی نظیر را با تخفیف ویژه معرفی میکنم که مشکل ریز مو را تضمینی بر طرف خواهد کرد. امشب حدود ساعت 22 آنلاین باشید. موافقید؟
👍19
درمان دیسک کمر و گردن با ورزش
دوستانی که مشکل ریزش مو دارند امشب یک محصول بی نظیر را با تخفیف ویژه معرفی میکنم که مشکل ریز مو را تضمینی بر طرف خواهد کرد. امشب حدود ساعت 22 آنلاین باشید. موافقید؟
خیلی مهم:

دوستان گرامی شخصا یک قطره خوراکی مصرف کردم برای ریزش مو عالی بود. حدود ۲ الی ۳ ماه مصرف کنید دیگه یک تار موی شما نمی‌ریزد. تضمینی عرض میکنم خدمت شما. واقعا موثر است. برای تقویت و استحکام ناخن هم خیلی تاثیر دارد.

برای تهیه به این آیدی پیام بدید.
با تخفیف ویژه براتون ارسال میگردد. با خیال راحت خرید کنید اینجانب صداقت فروشندگان این قطره را ضمانت میکنم
@Postmoonline
👍8👎2
اگر سیاتیک دارید این کارها را انجام ندهید
👍14
میدونستید احساس سوزن سوزن شدن در هر ناحیه از کف دست میتونه نشون دهنده یه بیماری باشه؟

تصویر بالارو ببینید تا بفهمید علت سوزن سوزن شدن هر ناحیه از دست میتونه چی باشه
👍13
سیاتیک چیست؟
سیاتیک دردی است که ممکن است سراغ همه بیاید. این درد معمولاً طولانی است و به همین دلیل آزاردهنده می‌شود. اگر از این مشکل رنج می‌برید بهتر است به درمان‌های طبیعی دسترسی فوری داشته باشید تا بتوانید راحت‌تر با درد آن کنار بیایید. این مشکل معمولاً بسیار دردناک بوده و چندین روز طول می‌کشد. عصب سیاتیک از شبکه عصبی سکرال پلکسوس، شبکه عصب‌های واقع در قسمت تحتانی کمر شروع می‌شود. عملکرد عمده این عصب انقباض عضلانی و قابلیت حسی آن است. این عصب قدرت تحرک و حس را در مناطق ران‌ها، زانوها، پشت ساق پا، پاها و انگشتان فراهم می‌کند.
👍14
این ماهیچه ای است که باعث ایجاد کمردرد میشود☝🏻

روزانه این حرکت کششی را انجام دهید، تا این عضله تقویت شده و جلوی فشارهای مضر بر مهره های کمر گرفته شود و دچار کمردرد نشوید
👍25
نات کوئین که شد پول اخرش، این تپ سواپ هم قطعا به زودی قابلیت نقد کردن پیدا میکنه.

روی لینک زیر کلیک کنید و سکه جمع کنید.

بزنید روش حداقل یه چند هفته دیگه چند دلار شاید نصیبتون بشه

https://t.me/tapswap_mirror_2_bot?start=r_71625045
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
درمان درد سرشانه با ۱ حرکت در ۱۰ ثانیه☝🏻

اگر زیاد سرتون تو گوشیه
یا پشت میز میشیند
یا بالشتون‌ مناسب نیست
این تکنیک مخصوص شماست

⚠️برای دردهای پشت گردن و شانه معجزه میکنه👌🏻
👍4
دوستان عزیز به احتمال زیاد یکی از دو مورد ماین سکه تپ سواپ و همستر در نیمه اول تیر ماه (کمتر از یک ماه دیگر) لیست بشه و به عنوان ارز دیجیتال قابل معامله باشه خیلی زیاده. پیشنهاد میکنم هر دو را هم زمان انجام بدید. شاید تونستیم درآمدی داشته باشیم. لینک هر دو را در پست بعدی قرار می دهم. هر دو را انجام دهید شاید فقط یکی از اینها لیست شد.👇👇👇
👍3
نات کوئین که شد پول اخرش، این تپ سواپ هم قطعا به زودی قابلیت نقد کردن پیدا میکنه.

روی لینک زیر کلیک کنید و سکه جمع کنید.

بزنید روش حداقل یه چند هفته دیگه چند دلار شاید نصیبتون بشه

https://t.me/tapswap_mirror_2_bot?start=r_71625045
👍2