من کیستم؟

در سکوت بنشینید و به‌آرامی بارها و بارها از خودتان بپرسید من کیستم؟ همین‌طور که عمیق‌تر به درون می‌روید لایه‌های سطحی به کناری می‌روند.

۱-من اسمی دارم اما من اسمم نیستم
من کیستم؟

۲-من بدنی دارم اما من بدنم نیستم
من کیستم؟

۳-من روابطی دارم اما من آن روابط نیستم
من کیستم؟

۴-من خاطرات واضحی از گذشته دارم اما من آن خاطرات نیستم
من کیستم؟

۵-من آرزوها و رؤیاهایی برای آینده دارم اما من آن افکار نیستم
من کیستم؟

۶-من شادی و غم، هیجان و ترس، عشق و خشم را احساس می‌کنم اما من این احساسات نیستم
من کیستم؟

۷-وقتی تمام چیزهایی که فکر می‌کنم خودم هستم محو بشوند. چه چیز باقی می‌ماند؟
من کیستم؟

همین‌طور که هم هویت شدگی با بدن، افکار و احساسات را رها می‌کنید، به‌عنوان خودِ آگاهیِ خالص باقی خواهید ماند، گسترده و خالی همچون آسمان...

*دقت کنید که الزاما نیاز نیست تا هنگام مراقبه تمام این جملات را یک به یک بخوانید و مرور کنید بلکه صرفا در وضعیت خالی شدن از همه چیز قرار بگیرید. این تمرین چیزی مثل از میان برداشتن حجابها یا لباسهاست که روپرت اسپایرا در ویدئوی بیداری و وحدت وجود به آن اشاره کرده بود، بازگشتن و بازشناختن و یا ماجرای شاه لیر و جان اسمیت. آنقدر از این حجابها بیرون بیا تا دیگر چیزی باقی نماند. خالیِ خالی.
در این وضعیت که از همه چیز خالی‌ام، من چیستم؟

Who Am I?

Sit still and quietly ask yourself, over and over again. Who Am I? Keep peeling back the subtle layers of your self as you dig deeper...

1.) I have a name, but I am not my name.

Who Am I?

2.) I have a body, but I am not my body.

Who Am I?

3.) I have relationships, but I am not those relationships.

Who Am I?

4.) I have vivid memories of the past, but I am not those memories.

Who Am I?

5.) I have compelling hopes and dreams for the future, but I am not those thoughts.

Who Am I?

6.) I feel happiness and sadness, excitement and fear, love and anger, but I am not those feelings.

Who Am I?

7.) When everything that I think I am falls away. What remains?

Who Am I?

As you dis-identify from your body, thoughts, and feelings, you’ll come to rest as pure Awareness itself, wide open and empty as a sky...

در ذهنت خاموش باش
در حس‌هایت خاموش باش
و همچنین در بدنت خاموش باش.
آنگاه هنگامی‌که همه‌ی این‌ها خاموش شدند
هیچ کاری نکن.
در آن وضعیت
حقیقت، خودش را برایت آشکار خواهد کرد.
#کبیر

"پنبه اندر گوشِ حسِ دون کنید
بندِ حس از چشم خود بیرون کنید

پنبهٔ آن گوش سِر گوشِ سَرَست
تا نگردد این کر، آن باطن کرست

بی‌حس و بی‌گوش و بی‌فکرت شوید
تا خطاب ارجعی را بشنوید"
#مولانا

اگر انسان همه تعلقات و متعلقات قوای نفس را از خویشتن بزداید، در فضا و خلائی که خالی از هر چیز باشد، خود را می‌یابد.
#ابن_سینا - النفس من کتاب الشفاء


ازآنجاکه خدا ذاتاً طوري است كه به هیچ‌چیز شبيه نيست، براي آنكه به وجود او دست‌یابیم، بايد به‌جایی برسيم كه هيچ باشيم. بنابراين اگر به‌جایی برسم كه خود را به رنگ نيستي درآورم و هیچ‌چیز را به رنگ خود درنياورم و اگر همة آن چيزي را كه در من است، برداشته بيرون بريزم، در آنجا می‌توانم در وجود عريان خدا قرار گيرم كه همان وجود عريان است.
#مایستر اکهارت

"تنها آنان كه جرئت نيستي و ترك تعلق را دارند می‌توانند جرئت ورود به ساحت ربوبی را داشته باشند"
#مایستر اکهارت




Be quiet in your mind,
quiet in your senses,
and also quiet in your body.

Then, when all these are quiet,
don't do anything.
In that state,
truth will reveal itself to you.
#Kabir

آدرس صفحه اینستاگرام: مسیرمستقیم

آیا رهایی با فیض الهی رخ میدهد یا با تلاش فرد؟ - #روپرت_اسپایرا

*ادراک عمیق این موضوع میتواند پاسخگوی سوالات زیادی باشد.

«چون شنیدی شرحِ بحرِ نیستی
کوش دایم، تا برین بحر ایستی

چونکه اصلِ کارگاه آن نیستیست
که خلا و بی‌نشان است و تهیست

هر کجا این نیستی افزون‌تر است
کارِ حق و کارگاهش آن سَر است»
#مولانا

دوستان عزیز و همراهان محترم برای چندروزی در خدمت شما نخواهم بود.

بهار آمد بهار آمد سلام آورد مستان را
از آن پیغمبر خوبان پیام آورد مستان را

دوستان عزیزم پیش‌نیاز موضوعِ بعد با عنوانِ "بزرگ‌ترین(اولین) خطای ادراکی" ، توجه و تأملی عمیق بر مطالب زیر است. هرچه عمیق‌تر متوجه جان این مطالب بشوید ان‌شاءالله موضوع بعدی را واضح‌تر و شفاف‌تر ادراک خواهید کرد. پس پیشنهاد می‌شود برای یکی دو روز توجه را معطوف به این موضوع کنید و عمیقاً روی آن متمرکز باشید.


لقاح

من کیستم؟

مطلبی از آدیاشانتی

در این لحظه چه چیزی درون من مشغول نفس کشیدن است؟

مطلبی از رامانا ماهارشی

درست ببین مطلبی از نیسارگاداتا ماهاراج

پری رو تاب مستوری ندارد

«کشف کنید که این من کاذب از کجا برمیخیزد»

وَجْهَهُ

بگذار زندگی از تو مراقبت کند - آنا براون

زندگی - آنا براون

نادوگانگی چیست؟ پال اسمیت

«خودت را به یاد بیاور»

"اولین و بزرگ‌ترین خطای ادراکی" - #مسیرمستقیم

لقاح

من کیستم؟

مطلبی از آدیاشانتی

در این لحظه چه چیزی درون من مشغول نفس کشیدن است؟

مطلبی از رامانا ماهارشی

درست ببین مطلبی از نیسارگاداتا ماهاراج

پری رو تاب مستوری ندارد

«کشف کنید که این من کاذب از کجا برمیخیزد»

وَجْهَهُ

بگذار زندگی از تو مراقبت کند - آنا براون

زندگی - آنا براون

نادوگانگی چیست؟ پال اسمیت

«خودت را به یاد بیاور»

این فرم برای مدتی صرفاً یک لباس است؛ اما آنی که در پسِ این لباس است، جاودان و لایزال است. اگر این را درک کنی دیگر نگران هیچ‌چیز نخواهی بود. هنگامی‌که خودت را به‌عنوان آگاهی کشف کنی، ترس از مرگ دیگر تو را آشفته نخواهد کرد.
#موجی

"This form is just a costume for a while. But the one behind the costume is eternal. If you know this, you don't worry about anything. When you discover yourself as awareness, the fear of death will not trouble you any longer."
#Mooji

هدف از خلقت چیست؟

دکتر سید استاد فلسفه دانشگاه الله‌آباد از باگوان پرسیدند: "هدف از خلقت چیست؟"
باگوان معمولاً به زبان‌های تامیل یا مالایالم یا تلوگو پاسخ می‌دادند اما این بار مستقیماً به انگلیسی صحبت کردند و پرسیدند: "آیا چشم‌ها می‌توانند خودشان را ببینند؟"

دکتر سید پاسخ دادند: "البته که نه. آن‌ها می‌توانند هر چیز دیگری جز خودشان را ببینند."

و در جوابِ باگوان که پرسیدند: "اگر چشم‌ها بخواهند خودشان را ببینند چطور؟" ایشان گفتند: آنها فقط می‌توانند خودشان را در آینه ببینند.
باگوان سپس اظهار داشتند که: "همین است، خلقت آینه‌ای است برای «من» تا خودش را ببیند."
باگوان #رامانا ماهارشی

" گنج مخفی بُد ز پُری چاک کرد
خاک را تابانتر از افلاک کرد

گنج مخفی بُد ز پری جوش کرد
خاک را سلطان اطلس پوش کرد"
#مولانا

WHAT IS THE PURPOSE OF CREATION?

Dr. Syed, Professor of Philosophy, Allahabad University, asked Bhagavan, “What is the purpose of creation?”
Usually Bhagavan gave replies in Tamil, Telugu or Malayalam. This time He spoke directly in English, and asked, “Can the eye see itself?” Dr. Syed replied, “Of course not. It can see everything else, but not itself.” To Bhagavan’s question that “if it wants to see itself”, he said, “It can see itself only in a mirror.” Bhagavan then commented, “That is it. Creation is the mirror for the ‘I’ to see itself.”

Face to Face with #RamanaMaharshi (Prof. G.V. Subbaramayya's account)

رهایی هنگامی می‌آید که شما کاملاً درک کرده و تجربه کنید که اصلاً کسی وجود ندارد که نیاز به رهایی داشته باشد.
#آنامالای سوامی

مپندار که هستیِ بی عیب و نقص در پی آن است که ناآگاهان را به بیداری رساند و یا انسان‌های زمینی را به اقلیم الهی سوق دهد. برای او هیچ خود و هیچ دیگری وجود ندارد و از این رو هیچ کس قرار نیست بالا رود. برای او هیچ بهشت و هیچ دوزخی در کار نیست، و از این رو هیچ مقصدی برای رفتن نخواهد بود.

از متن کتاب هوآ هو چینگ (تعالیم نهانی لائوتسه) – ترجمه امید بامداد

Liberation comes when you fully understand and experience there is no one who needs liberation.
#Annamalai Swami

"نمیتونی پیداش کنی چون تو خودشی"
#آدياشانتی

حقیقت این است که تو هم‌اکنون همان چیزی هستی که در جستجویشی. تو با چشمان خداوند به دنبال او می‌گردی. این حقیقت بسیار ساده، تکان‌دهنده و بنیادی است تا آنجا که می‌تواند به‌راحتی در میان هیاهوی جستجو گم شود.
#آدیاشانتی

"نیست اندر جبه‌ام الا خدا
چند جویی بر زمین و بر سما؟"
#مولانا

*جبه = پیراهن

"The truth is that you already are what you are seeking. You are looking for God with His eyes. This truth is so simple, shocking and radical that it is easy to miss among one’s flurry of seeking."
#Adyashanti

"عرش بر آبست و عالم بر هواست
بگذر از آب و هوا، جمله خداست

عرش و عالم جز طلسمی بیش نیست
اوست و این جمله اسمی بیش نیست

گرچه در جان گنج پنهان هم تویی
آشکارا بر تن و جان هم تویی

ای درون جان برون جان تویی
هرچه گویم آن نه‌ای آن هم تویی"
#عطار نیشابوری

"یار، بی‌پرده از در و دیوار
در تجلی است یا اولی‌الابصار"
#هاتف اصفهانی

مروری بر چند مطلب اخیر که همسو با هم هستند:

"اولین و بزرگ‌ترین خطای ادراکی" به همراه لینکهایی که در زیر این پست قرار گرفته است.

مطلبی از موجی

هدف از خلقت چیست؟

کسی وجود ندارد که نیاز به رهایی داشته باشد.

نمیتونی پیداش کنی چون تو خودشی.

بگذر از آب و هوا، جمله خداست

"نگاه کن"

همه‌چیز ناشی از خویش یا همان برهمن (حقیقت متعال) یا همان آگاهی است یعنی همان چیزی که ما به آن خدا میگوییم. همه‌چیز تجلی خداست.*
اگر همه‌چیز خداست و خدا اصل و اساسِ تمام هستی است در این صورت همه‌چیز بی‌عیب و نقص و کامل است. هیچ اشتباهی وجود ندارد. اشتباهات، ناشی از حس شما از این من شخصی (ایگو) است. وقتی حس می‌کنی که چیزی اشتباه است به این خاطر است که احساس می‌کنی که تو یک خودِ شخصی هستی.
#رابرت ‌آدامز

*شاید ترجمه بهتری از این قسمت این باشد: همه‌چیز خدایِ متجلی‌شده است یا همه‌چیز خدایِ آشکارشده است.

"Everything comes from [ Self / Brahman / Awareness ]—what we call God. Everything is God in expression.
If everything is God and God is the substratum of all existence then everything is perfect. There are no mistakes. The mistakes come from your sense of personal I. When you feel something is wrong it is because you feel that you are a personal self.
#Robert Adams

یک روز هنگامی‌که دکتر مشغول پانسمان بازوی باگوان بود آن‌ها درباره عکاسی و عکس گرفتن صحبت می‌کردند. باگوان گفتند: در یک دوربین پین هول یا سوزنی هنگامی‌که سوراخ دوربین کوچک باشد شما می‌توانید اَشکال و رنگ‌ها را ببینید. هنگامی‌که سوراخ بزرگ‌تر شود تصویر محوشده و فرد فقط می‌تواند نوری شفاف را ببیند. به همین صورت هنگامی‌که ذهن کوچک و محدود باشد پر از اَشکال و کلمات است. هنگامی‌که گسترش یابد، نور خالص را می‌بیند. هنگامی‌که کل جعبه به‌طور کامل نابود شود آنگاه فقط نور باقی خواهد ماند.
#رامانا ماهارشی

One day when the doctor was dressing Bhagavan’s arm, they chatted about taking photos. Bhagavan said, “In a pinhole camera, when the hole is small, you see shapes and colours. When the hole is made big, the images disappear and one sees only clear light. Similarly when the mind is small and narrow, it is full of shapes and words. When it broadens, it sees pure light. When the box is destroyed altogether, only the light remains.
#Ramana Maharshi

نو باش.

وجودِ تو نو است.

هستیِ تو نوبه‌نو جاری است.

افکار و باورها و گذشته و درکل سازه‌ی چیزی که به‌عنوان این شخص آن را خودت می‌پنداری کهنه است.

کهنه را "رها" کن.

از کهنه خالی شو. هنگامی‌که از کهنه خالی شدی دیگر قرار نیست نو را به دست آوری.

نو پیشاپیش همینجاست.
نو، وجودِ خودِ توست.

رایحه‌ی تازگی و نوییِ خودت را تنفس کن.

نو به نو درونِ شماست، وجودِ شماست، آن خود‌به‌خودی نو است.

شما نو هستید.

شما نوروزید شما نویید شما مبارکید.

«ايام مبارك باد از شما! مبارك شماييد. ايام مي‌آيند تا به شما مبارك شوند.»*
#مسیرمستقیم

* جمله داخل گیومه از جناب #شمس تبریزی

-و بدیهی است که تصویر بارها گویاتر از متن است.