Панкратов в цифре
168 subscribers
639 photos
75 videos
108 links
Цифровая трансформация МГУ им. Н.П. Огарёва и другая моя жизнь.
Download Telegram
Уехал на велосипеде один от стресса. Стало возможно, потому что мой «стресс» ушел на день рождение к подруге )
🤣14🔥5👌2
Насмотревшись умного видео, сегодня хотел провести тренировку зоны 2 пульса … но если верить гармин получилось зона 2 + зона 3. Вопрос к кардиологу: можно ли верить часам при определим зон пульса, и есть ли в Саранске оборудование, чтобы точно определить эти зоны )
P.S. Если кто за меня переживал, мой стресс вчера вернулся вовремя
👍2🔥1💯1
Это свершилось…
🎓Первое интервью Главы Республики Мордовия студенческому СМИ!

Откровенно, честно и обо всем рассказал Артем Здунов нашим активистам международного медиацентра «Пара».

В первом интервью для студенческого СМИ мы узнали о детстве и студенчестве, о будущем и настоящем, о регионе и его дальнейших целях! Напутствия и наставления получены, советуем прислушаться!

Получился отличный диалог, который отличается от типичных интервью… смотрим!

👈 ИНТЕРВЬЮ ТУТ 👈

⭕️Верит ли Артем Здунов в приметы?
⭕️С чего началось утро в 10 день рождения?
⭕️С какой исторической личностью Глава РМ поменялся бы местами?
⭕️На кого бы пошел учиться Артем Здунов в МГУ?
⭕️Какие студенческие активности были любимыми у Артёма Алексеевича во времена его учебы?


👉Настоящий МГУ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21
И так, если уже было определено, что триатлон мой вид спорта. Надо исправить небольшое упущение - научить меня плавать … Проблему признаю сегодня публично. Переходим к решению. Есть ли у кого контакт тренера, который готов обучить мальчика 105 кг (может и 106) хотя бы держаться на воде …
👍3🤣31
Вот для чего нужна лишняя масса!
🤣95👍3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как заметил, мой внимательный читатель, на 43-ем году своей жизни я установил InShot. Но оказалось, что есть пробелы в базовом блогертсве - снимать против солнца оказывается плохо )
🤣5👍32
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня было так…
P.S. Со звуком смотреть интереснее, честное слово )
🔥5🤣52
Спешу сообщить, что в моей жизни появилась новая «звезда», лучше чем предыдущая… с 40 зубами
👍6🔥2😁1
Несмотря на то, что в последнее время в канале только велосипед, цифра никуда не ушла из моей жизни.
Переписали кабинет иностранного абитуриента в ЭИОС, и добавили оплату за обучение через личный кабинет.
Поступать в настоящий МГУ стоит даже только, чтобы увидеть лучшую ЭИОС страны!
3🔥6👍5👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Повторяем тренд! Но маршрут наш !
🔥11👍53
Испытав унижения от одного из проректоров и разработчика ЭИОС, во время гонки до Морги, решил усилить подготовку … буду ещё крутить и в зале… потренировал зону 2.
P.S. Готовимся к новой гонке !
👍43🔥2💅1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда купил новую форму)
🤣9🔥63
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вернулся к игровым видам спорта, поиграл в теннис и футбол в спортзале настоящего МГУ.
👍6🤣32
Хабиб, ну уж заметь их!
#настоящий МГУ - лучший и среди развлекательных
5🔥3👌3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
О факторах, влияющих на успехи в велоспорте.
3🔥3🤣3👏1💯1