Сегодня о простом, но мощном приёме концентрации — цветовой фокус 🎨
Один-два ярких акцента на рабочем месте могут помочь мозгу «включить режим концентрации».
Почему это полезно?
— цвет создаёт ассоциацию с работой и фокусом;
— со временем мозг начинает реагировать автоматически;
— концентрация включается почти без усилий.
➡️ В карточках рассказали, как использовать концентрацию на цвете и какие цвета можно использовать для разных задач.
Давайте протестируем этот способ уже на этой неделе и посмотрим, как он работает на практике?
#ЦифРа_Мотивирующий_понедельник
Один-два ярких акцента на рабочем месте могут помочь мозгу «включить режим концентрации».
Почему это полезно?
— цвет создаёт ассоциацию с работой и фокусом;
— со временем мозг начинает реагировать автоматически;
— концентрация включается почти без усилий.
Давайте протестируем этот способ уже на этой неделе и посмотрим, как он работает на практике?
#ЦифРа_Мотивирующий_понедельник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как рассказать историю так, чтобы ее прочувствовали?
3 апреля при поддержке #АНОЦифРа в Калининграде прошёл «Первый кубок нейроконтента» — хакатон, где креаторы со всей страны всего за несколько часов создают видеоконтент с использованием нейросетей.
✨ И сегодня мы показываем работы победителей кейса «80-летие Калининградской области: берег, который выбрали».
Посмотрите — возможно, именно эти истории помогут вам по-новому увидеть Калининград.
✏️ И обязательно напишите в комментариях, какая работа откликнулась вам сильнее всего и почему?
3 апреля при поддержке #АНОЦифРа в Калининграде прошёл «Первый кубок нейроконтента» — хакатон, где креаторы со всей страны всего за несколько часов создают видеоконтент с использованием нейросетей.
Перед участниками стояла задача рассказать историю региона через судьбы людей: переселенцев, их детей и внуков. Показать связь поколений и передать эмоции.
Победителями кейса стали:
— «Нейрокотики» (Санкт-Петербург), 1 место;
— «Авангард» (Калужская область), 2 место;
— «ИТ ТОП» (Калининградская область), 3 место.
Посмотрите — возможно, именно эти истории помогут вам по-новому увидеть Калининград.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЦифРа_рекомендует: открыт приём заявок на Премию Молодёжного цифрового омбудсмена «Цифровизация во благо»
🚀 Это конкурс для тех, кто делает вклад в цифровую среду: развивает ИТ-решения, повышает цифровую грамотность или работает с темой безопасности.
Участвовать могут студенты и молодые специалисты от 18 до 35 лет с готовыми ИТ-проектами, продуктами, инициативами или профессиональными достижениями.
Номинации:
➡️ «Молодой ИТ-лидер»;
➡️ «Команда цифрового будущего» (до 5 человек).
❗️ Подать заявку можно до 10 апреля тут.
🔗 Подробности и условия участия — по ссылке.
Участвовать могут студенты и молодые специалисты от 18 до 35 лет с готовыми ИТ-проектами, продуктами, инициативами или профессиональными достижениями.
Номинации:
Победителей ждут дипломы и призы, стажировка в РАЭК, участие в V Международной Школе Интернет-БЕЗопасности молодёжи без конкурсного отбора и шанс доработать свои проекты вместе с экспертами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЦифРа_рекомендует: проверьте свою цифровую грамотность
С 7 апреля по всей стране проходит «Цифровой диктант» — масштабный тест на знание цифровой среды.
Участников ждут задания разного уровня сложности по ключевым темам цифровой среды: от использования государственных онлайн-сервисов и грамотной работы с цифровыми платформами до вопросов безопасности персональных данных, защиты от кибермошенничества и распознавания фишинговых схем.
➡️ Пройти тест можно до 14 апреля.
С 7 апреля по всей стране проходит «Цифровой диктант» — масштабный тест на знание цифровой среды.
Участников ждут задания разного уровня сложности по ключевым темам цифровой среды: от использования государственных онлайн-сервисов и грамотной работы с цифровыми платформами до вопросов безопасности персональных данных, защиты от кибермошенничества и распознавания фишинговых схем.
Что даст участие?🔹 проверите свои знания работы в цифровой среде;🔹 узнаете, как защищать данные и деньги;🔹 научитесь распознавать мошеннические схемы;🔹 получите рекомендации от экспертов по цифровой безопасности.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
С 27 по 30 апреля в Калининграде при поддержке АНО «Цифровое развитие» состоится 1-я Межрегиональная конференция по информационной безопасности в Северо-Западном федеральном округе — «Инфофорум-Калининград»
Конференция объединит представителей органов власти, ведущих ИТ-компаний, а также экспертов в области защиты информации.
📍 Место проведения: БФУ им. И. Канта (ул. Александра Невского, 14)
❗️ Для компаний-участников Кластера информационных технологий Калининградской области действуют специальные условия: по два представителя от организации смогут посетить мероприятие бесплатно, указав при регистрации в поле «Комментарии»: «участник ИТ-Кластера».
Регистрация открыта до 23 апреля на сайте. Предварительно ознакомьтесь с условиями участия.
Конференция объединит представителей органов власти, ведущих ИТ-компаний, а также экспертов в области защиты информации.
В центре внимания — ключевые темы отрасли:🔹 безопасность объектов критической информационной инфраструктуры (КИИ) и защита от киберугроз;🔹 российские регионы: центральные проблемы и насущные задачи в сфере информационной безопасности и безопасность ИИ;🔹 подготовка кадров в сфере ИБ: ожидания рынка, роль государства, бизнеса и структур образования;🔹 от киберустойчивости организации к киберустойчивости региона;🔹 сетевая безопасность: решения и практики – в поле зрения граждане и организации.
Регистрация открыта до 23 апреля на сайте. Предварительно ознакомьтесь с условиями участия.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Можно ли показать город так, чтобы в него захотелось переехать? 😂
Ответ — в работах участников «Первого кубка нейроконтента», который прошёл 3 апреля при поддержке #АНОЦифРа.
В рамках отдельного трека для новичков участники работали над кейсом «Калининград: жить у моря, работать в ИТ». Команды показали Калининград как точку притяжения для ИТ-специалистов.
➡️ Посмотрите эти работы и, возможно, после них Калининград откроется для вас по-новому!
Ответ — в работах участников «Первого кубка нейроконтента», который прошёл 3 апреля при поддержке #АНОЦифРа.
В рамках отдельного трека для новичков участники работали над кейсом «Калининград: жить у моря, работать в ИТ». Команды показали Калининград как точку притяжения для ИТ-специалистов.
Победителями кейса стали:
— «Нейротима» (Калининградская область), 1 место;
— «Команда 34» (Волгоградская область), 2 место;
— «Дрим тим» (Калининградская область), 3 место.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Нейрожиза или мудрости от нейронки» 🔥
Сегодня нейросеть поразмышляла о заботе о себе:
Попробуй сегодня (и не только сегодня) быть чуть бережнее к себе😍
Сегодня нейросеть поразмышляла о заботе о себе:
«Не обязательно работать на максимум каждый день. Иногда нормально устать и сделать меньше. Пауза — это не слабость. Отдых — это тоже часть процесса»
Попробуй сегодня (и не только сегодня) быть чуть бережнее к себе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Рекомендуем к просмотру 😮
На конференции «Амбер Конф 2» Роман Тян, серийный ИТ-предприниматель, поделился фильмами и сериалами про создание проектов и развитие компаний.
Это истории, из которых можно вытащить интересные выводы про продукт, рост и ошибки.
👉 Собрали часть рекомендаций в карточках 👈
#АНОЦифРа
На конференции «Амбер Конф 2» Роман Тян, серийный ИТ-предприниматель, поделился фильмами и сериалами про создание проектов и развитие компаний.
Это истории, из которых можно вытащить интересные выводы про продукт, рост и ошибки.
#АНОЦифРа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Двигаемся дальше и не сбавляем темп, вы с нами? 👀
#АНОЦифРа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Можно ли доверять искусственному интеллекту? 🫢
На «Первом кубке нейроконтента», который прошёл 3 апреля при поддержке #АНОЦифРа, участники искали ответ на этот вопрос в кейсе «Алгоритм доверия».
Вдохновением для команд стала повесть Кира Булычёва «Посёлок». Участники создавали образы искусственного интеллекта, которому можно доверять, наделённого эмпатией и способностью принимать решения вместе с человеком.
Смотрите, что получилось у команд🤩
На «Первом кубке нейроконтента», который прошёл 3 апреля при поддержке #АНОЦифРа, участники искали ответ на этот вопрос в кейсе «Алгоритм доверия».
Вдохновением для команд стала повесть Кира Булычёва «Посёлок». Участники создавали образы искусственного интеллекта, которому можно доверять, наделённого эмпатией и способностью принимать решения вместе с человеком.
Призёрами стали:
— «Нейро3» (Москва), 1 место;
— «Ирбис» (Пермский край), 2 место;
— «Енисей и Ангара» (Красноярский край), 3 место.
Смотрите, что получилось у команд
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM