Мы привыкли думать, что спорт — это про бицепсы, выносливость и цифры на весах. Но новое исследование, опубликованное в авторитетном JAMA Network Open, переводит стрелки. Оказывается, главный орган, который качают физические нагрузки, — это не мышцы, а мозг.…

В мире пищевых добавок, где каждый второй микроэлемент объявляют панацеей, магний стоит особняком. Это не модный «суперфуд», а фундаментальный, базовый элемент, без которого наш организм — как оркестр без дирижёра: каждый инструмент вроде бы на месте, но…

Почему первый в США закон об ультраобработанной еде — это битва за будущее, а не за обеды? Пока одни американские политики с пафосом рассуждают о «возрождении здоровья нации», Калифорния поступила по-своему — решительно и без лишней помпы. Губернатор Гэвин…

Новое исследование подливает масла в огонь споров о «здоровых» напитках. Оказалось, что банка «лайт»-версии любимой колы в день повышает риск заполучить серьезную болезнь печени на целых 60%. Сладкий оригинал оказался чуть менее вредным — всего плюс 50%.…

Почему одни лица кажутся нам прекрасными, а пейзажи завораживают, а другие оставляют равнодушными или даже раздражают? Философы и искусствоведы веками спорили об объективности красоты, но, похоже, современная нейронаука дала окончательный ответ: красота —…

Что можно и нельзя делать под её гипнотическим взглядом? Представьте себе обычную полную Луну. А теперь представьте, что она взяла и сделала селфи с эффектом «бьютификатора» – стала на 14% больше и на 30% ярче. Примерно это и произойдет в ночь с 4 на 5 декабря…

Год, который мы провели под аккомпанемент сокращения бюджетов и оптимизации штатов, оказался на удивление щедр на научные открытия. Пока одни сводили дебет с кредитом, другие в тиши лабораторий переписывали учебники медицины. От индивидуального генного редактирования…

Пока мир обсуждает сокращение научных бюджетов, в российских лабораториях происходит тихая революция. Не громкие обещания, а работающие прототипы. Не теоретические статьи, а технологии, которые уже меняют жизни реальных пациентов. От биоматериалов, заставляющих…

Пока западный мир обсуждает этические комитеты и бюджетные ограничения, в Азии медицина совершает рывок, сравнимый с переходом от акупунктуры к генной инженерии. Здесь не спорят о том, что возможно, а просто делают невозможное. От сингапурских лабораторий…

Институт цвета Pantone, который уже два десятилетия диктует миру, в какие оттенки ему одеваться, красить стены и даже думать, сделал самый неожиданный выбор за последние годы. Цветом 2026 года стал не яркий кричащий акцент, а нейтральный белый Cloud Dancer…

Зима в России — это не только снег и мороз. Это еще и тоска по зеленому, по своему, по настоящему. По помидору, который пахнет помидором, а не пластиком. По огурцу, который хрустит так, будто его только что сняли с грядки, а не привезли за тридевять земель.…

От ватного ретро до тоннеля ар-нуво: исследуем новое праздничное «сердце» столицы, где каждая локация рассказывает свою волшебную историю. Проект «Зима в Москве» продолжает преображать столицу. К началу сезона центральные площади и улицы уже обрели свои праздничные…

Это звучит как сюжет для антиутопии: поколение, выросшее со смартфоном в руке, начало массово диагностировать у себя симптомы «цифрового слабоумия». Они называют это brain rot — «мозговая гниль». Ирония в том, что этот диагноз они ставят себе сами, а рецепты…

Поиск внеземного разума всегда был игрой в одни ворота. Мы ищем тех, кто похож на нас: кто строит радиовышки, запускает спутники и меняет химию своей атмосферы промышленными выбросами. Но что, если это неверная установка? Что, если мы — не универсальный шаблон…

На фоне всеобщей истерии вокруг суперфудов и витаминных комплексов мы незаметно для себя проходим мимо одного из самых древних и сложных продуктов на планете. Чая. Того самого, что стоит у большинства на кухне и воспринимается как банальность. Ученые Пермского…

Кажется, мы нашли человека, который знает о Новом годе больше, чем Дед Мороз. Вера Борисовна Никишина — не просто доктор наук и профессор. Она директор Института клинической психологии в Пироговском Университете. И она раскрыла нам главный секрет: мы любим…

Зима в России — это не только красиво. Это еще и опасно. Каждый год тысячи людей, выходя на улицу «на пять минут», сталкиваются с тем, что эти минуты оборачиваются больничной койкой, а иногда — и необратимыми последствиями. Ученый Пермского Политеха, кандидат…

Представьте, что мы живём не просто на планете, а в гигантском неисследованном лесу. И иногда в этот лес залетают странные птицы с необычным оперением. Большинство из них — местные, просто редкого вида. Но одна из десяти тысяч может быть рукотворным дроном…

Оказывается, одно из самых эффективных средств для контроля сахара в крови не продаётся в аптеке. Его не нужно глотать, колоть или измерять глюкометром. Оно абсолютно бесплатно и доступно каждому, кто может подойти к окну. Международная группа учёных под…