Продолжим знакомиться с командой.

Меня зовут Яна.

Сколько мне лет на самом деле и внутри?

На самом деле мне 32 года, но внутри меня классно уживаются много разных частей: от подростка, который до сих пор слушает Слипкнот, до серьезной тетки, которая диверсифицирует пенсионные накопления.

Кем я хочу стать, когда вырасту?

Я не знаю, что и кто еще появится в моей жизни, когда я вырасту, но точно знаю, что хотела бы не растерять свои взбалмошные части, которые постоянно хотят, к примеру, устроить вечеринку в костюмах единорогов, получить лицензию на травмат, чтобы обклеить его стразами или готовы брать уроки у профессионального игрока в нарды, чтобы обыграть бурятов за гаражами.

Суперспособность?

Я хотела бы иметь какую-нибудь феноменальную память, потому что в мире слишком много всего интересного, а принимать собственные ограничения - приходится, но грустно.

Любимая игра?

Если бы на свете осталась только одна компьютерная игра, то я бы хотела, чтобы это была старенькая Zanzarah, она помогает мне вернуться в детство и походить по облакам ✨

Чем пахло мое лето в детстве?

Мое лето в детстве пахло бабушкиными малосольными огурцами и теплым молоком, которым мы бесконечно выкармливали уличных котят.

Если бы я стала предметом, то каким?

Я за кремацию, поэтому мои шансы в итоге стать предметом достаточно высоки.

Девиз:

Пусть было, как было, — ведь как-нибудь да было! Никогда так не было, чтобы никак не было.

Профессиональные интересы

Область моих профессиональных интересов - психотерапия всяких сложных комплексных расстройств, связанных с травмами и неблагоприятным детским опытом. Я не вылезаю из книг и исследований. Нет для меня чувства ценнее, чем видеть, как человек снимает с себя груз прошлого и говорит: «А ведь все это время со мной все было в порядке».

Зачем я еду в лагерь?
Ну во-первых, совершить маленькое волшебство, которых на схема терапевтических группах бывает немало.
А во-вторых, на всякий случай возьму с собой нарды и костюм единорога.

Чем я крута? Я очень разная, каждый увидит свое.

Пока в личной терапии обсуждаю отношения с отцом, всё больше замечаю, как греет тот факт, что с нами на смену едут тёплые и поддерживающие мужчины, в качестве ведущих, организаторов и просто хороших людей рядом.
И прямо хочется себе и вам напомнить: увидеть «другую мужественность» — это может быть очень важно. Независимо от пола и гендера.

👨‍👧 Исследования показывают, что тёплая и поддерживающая связь с отцом связана с:

— лучшими академическими и социальными навыками,
— устойчивостью к тревоге и депрессии,
— меньшим риском проблем с психоактивными веществами,
— и, что особенно красиво, с развитием навыков эмоциональной регуляции.

(на этот раз ссылка на мою собственную статью, вот текст целиком)

И если в детстве такого опыта не было — его можно потихоньку достраивать во взрослости. Через терапию. Через отношения. Через контакт с мужчинами, рядом с которыми можно дышать свободно.

Просто хочу это тут оставить: такой опыт возможен.
Даже если сначала кажется, что ты смотришь на него издалека.

#психологика

Раз уж мы заговорили про поддерживающих мужчин, то хочу вас познакомить с человеком, который будет поддерживать нас делом весь выезд - Фаиль.

Сколько лет на самом деле и внутри
36 лет на самом деле и 24 внутри

Кем хочешь стать, когда вырастешь?
Космонавтом

Какую суперспособность хочешь себе и зачем?
Возвращать к чему-либо интерес по щелчку пальцев

Твоя любимая книга или фильм (или игра)?
Фильмов очень много, не смогу назвать. Пусть будет игра GTA 5

Чем пахло твое лето в детстве?
Скошенной травой и старым деревом

Если бы ты стал/а предметом, то каким?
Геометрией. Нравится то, как там всё просто и логично