Вместе с клубом @unity_run наши питерские дайхардовцы готовились к Московскому Марафону. Попросили ребят поделиться советами перед главным стартом. Читаем, запоминаем и показываем тот результат, на который готовились⚡️ Уже завтра!
#diehardrunning
#diehardrunning
⚡40❤18🔥14👍11
Die Hard Running
Впереди @moscow_marathon! Планируем красиво вести участников на результат 2:49. За точность и темп 4:00 мин/км отвечают Фарид Мухамедзарифов, Костя Лобов и Женя Большаков. Выбегаем из кластера В. На наших ребятах розовые майки @griclothes c временем 2:49…
2:48:44. Die Hard — это дисциплина.
🔥193👍25⚡23❤17🕊3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Развиваем быстрый бег не только словом, но и делом: провели участников Московского Марафона на результат 2:49. Респект всем пассажирам нашего автобуса!
#diehardrunning #московскиймарафон
#diehardrunning #московскиймарафон
❤🔥145🔥63👍43❤11🌭6⚡2
Лучше восстановление — это нагрузка. Дайхардовцы, продолжаем!
Онлайн. Москва. Петербург. Казань. Уфа. Астана. Алматы. Ташкент. Время и точка старта, дистанция и регистрация здесь: diehard.run.
#diehardrunning
Онлайн. Москва. Петербург. Казань. Уфа. Астана. Алматы. Ташкент. Время и точка старта, дистанция и регистрация здесь: diehard.run.
#diehardrunning
❤34👍24🕊6🥴2⚡1
Наш партнёр @griclothes набирает обороты: новый темп на распродаже — скидки до 40%!
Куртки, футболки, майки и шорты по вкусной цене — будет в чём в манеже побегать. В прогрессив забеге участвуют и вещи из нашей коллаборации GRI x Die Hard. Футболки, майки и носки маленьких размеров, сумки-мешки для любого из нас. Торопимся на сайт: https://go.grigri.ru/diehardsaletg.
#diehardrunning #носитьсулыбкой
Куртки, футболки, майки и шорты по вкусной цене — будет в чём в манеже побегать. В прогрессив забеге участвуют и вещи из нашей коллаборации GRI x Die Hard. Футболки, майки и носки маленьких размеров, сумки-мешки для любого из нас. Торопимся на сайт: https://go.grigri.ru/diehardsaletg.
#diehardrunning #носитьсулыбкой
❤25🔥14👍10💩3🥴1
Семь лет. Семь городов. Тысячи бегунов онлайн. Сотни тысяч километров. На высоких скоростях. С днём рождения, Die Hard!
#diehardrunning
#diehardrunning
🔥316❤56❤🔥33👍12⚡8🌭1
Forwarded from Jesus is Lord
Но есть и еще одно значимое событие, постарался собрать и освежить эти воспоминания
❤93🔥82❤🔥13👎4🥴1
Смотрим на архивную фотографию, смахиваем слезу — нашему Die Hard семь лет🔥
Можно сказать, что он пошёл в школу. И как любой уважающий себя ученик дайхард должен принести что-нибудь «сладенькое» на др. Ждите подарочки в это воскресенье в офлайн точках, а после и онлайн челлендж устроим!
Онлайн. Москва. Петербург. Казань. Уфа. Астана. Алматы. Ташкент. Время и точка старта, дистанция и регистрация здесь: diehard.run.
#diehardrunning
Можно сказать, что он пошёл в школу. И как любой уважающий себя ученик дайхард должен принести что-нибудь «сладенькое» на др. Ждите подарочки в это воскресенье в офлайн точках, а после и онлайн челлендж устроим!
Онлайн. Москва. Петербург. Казань. Уфа. Астана. Алматы. Ташкент. Время и точка старта, дистанция и регистрация здесь: diehard.run.
#diehardrunning
🔥61⚡11❤9❤🔥1
Показал препятствие — помог человеку!
Мы бегаем быстро, поэтому такие детали особенно важны. Поделитесь с друзьями, чтобы они не забывали. Видишь пешехода, велосипедиста, бордюр, ветку, большую лужу — используй знаки!
#diehardrunning
Мы бегаем быстро, поэтому такие детали особенно важны. Поделитесь с друзьями, чтобы они не забывали. Видишь пешехода, велосипедиста, бордюр, ветку, большую лужу — используй знаки!
#diehardrunning
❤89🔥41⚡12👍3
Это Егор Франк. В Die Hard он помогает развивать комьюнити. Максимально вовлечён, поэтому воскресные длительные пропускает только по уважительным причинам.
Весной Егор начал готовиться вместе с тренером @unity_run и нормально так спрогрессировал. В прошлом году он пробежал 42,2 километра за 3:05:04, на прошедшем Московском Марафоне финишировал с результатом 2:48:20. Снёс с личника больше 15 минут — вот что дайхарды живительные делают! А ещё дисциплина, грамотный тренер и здоровые амбиции.
#diehardrunning
Весной Егор начал готовиться вместе с тренером @unity_run и нормально так спрогрессировал. В прошлом году он пробежал 42,2 километра за 3:05:04, на прошедшем Московском Марафоне финишировал с результатом 2:48:20. Снёс с личника больше 15 минут — вот что дайхарды живительные делают! А ещё дисциплина, грамотный тренер и здоровые амбиции.
#diehardrunning
🔥145❤24👍24⚡7💩2🍌2