Ты можешь ошибаться

Когда записывала фортепианную партию для своей песни в студии - очень волновалась и несколько дублей брала не те ноты.

"Можешь ошибаться, я всё поправлю потом" - сказал звукорежиссер и после этого я сыграла чище всего.

Неосознанно я боялась ошибиться, потому что это всё шло сразу на запись и именно от этого напряжения я делала ошибки.

У многих сам страх "облажаться" порождает именно это?
В нашем обществе всё еще витает запрет на "ошибки".

Страх ошибки сковывает, например, и специалистов, которые хотят заявлять о себе публично. Это частая история в пратике.

💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧

Через Дизайн:
Для людей 3 линии в профиле: 1/3, 3/5, 6/3 - страх ошибки порой доходит до болезненного ощущения.
Особенно для 3/5 - 3 линия в осознанности. Как носитель 3/5 очень понимаю.

3 линия - путь проб и ошибок.
Получая опыт, фильтрует: что работает, что не работает, оставляя всё уже проверенное и прочное.

Для 3 линии не удивление, если что-то "не сработало", но у неё
куча классных действительно работающих инструментов в арсенале с опытом.

И "Мучеником" человек с 3 линией может стать именно, если страдает по поводу результата своих опытов, вопринимая те самые ошибки, как личную неудачу или "со мной что-то не так", "снова не получилось" и так далее. Тут потенциал мощной трансформации.

Заметил, взял ценное из опыта, задал себе нужные вопросы, иди дальше и делай по-новому, учитывая прошлое. Лучше сразу же закрепляя опыт "а как по другому", если это возможно в моменте. Мозг тогда делает новую запись.

Для людей 3ей линии особенно важно с самого детства получать это разрешение на "ошибку", а далее давать его самому/самой себе.

Да и ошибки ли это?
Опыт, который окрашиваем мы или общество. И этот опыт может быть очень питательным, если раньше вы не падёте от страданий.

💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧

❓️ Говорим ли мы детям:
ты можешь ошибаться.

Как мы реагируем, когда они ошибаются?

🚫 "Бестолочь, неумеха"?,
🚫 "Что ты делаешь!",
🚫 "Ты сделал неправильно!",
🚫 "Ты что наделал/а!",
🚫 "Ты как всегда!",
🚫 "Лучше не трогай!"

🚫Реагируем слишком бурно, пугая их: "Кто так делает, тупица!"

🚫 Или, наоборот, игнорируем ребёнка, тем самым также формируя ощущение отвержения и "со мной что-то не так", "я один".

Или же говорим:
✅️ "Ничего страшного",
✅️ "Давай ещё раз",
✅️ "Ты можешь ошибаться",
✅️ "Я поддержу тебя, если понадобиться, я рядом",
✅️ "Давай посмотрим, почему так призошло?"
✅️ "Что бы ты поменял/а в следующий раз?"
✅️ "Что ты узнал/а из этого опыта?"

Называем всё ошибкой или опытом?
Рассказываем ли биографии известных людей (н-р Г. Форда, Т.Эдиссона), которые совершали сотни ошибок, прежде чем пришли к тому самому?

Подобные запросы я также разбираю на коуч-сессиях с клиентами, а также отдельно через Дизайн человека.

#коуч
#коучинг
#дизайнчеловека
#страхошибки
#мнеможно

Страх ошибки
И как он вырастает из детства и нашего общества

Коучинг & Дизайн человека

И о Профилях с 3 линией

Аудиоверсия поста выше⬆️


#страхошибки
#страх
#ошибки
#коучинг
#дизайнчеловека

Караганда!
Дорогие мои, до конца ноября провожу здесь очные консультации. Далее в Москве.

Аромадиагностику в сочетании с Коучингом и с учетом вашей карты по Дизайну человека.

☀️ Это уже мой авторский глубокий и эффективный формат работы, улучшенный с опытом.
☀️ Он позволяет быстрее и точнее выявить причины, сонастроить вас со своей целью, сделать понятным алгоритм движения к ней, снизить сопротивление, проработать блоки.
🪸И больше узнать о себе любимом или любимой 🪸

☀️ У меня были прекрасные знаменитые учителя и я с удовольствием делюсь с вами теми знаниями, навыками и опытом, которые переняла от них. Кроме того сочетая различные техники, проверенные и отфильтрованные с годами практики.

Подробнее про Аромадиагностику и как она проходит вы найдёте здесь:
Аромадиагностика


#коучинг
#коуч
#Аромадиагностика
#дизайнчеловека

Выписала все свои желания, задачи, цели на 2026 год и почувствовала уже в процессе прилив энергии и настроения.
А вы что чувствуете, когда озвучиваете и прописывается свои желания? Сколько их?

Если фрустрацию, то обратите внимание на то, верите ли вы сами в то, что можете это получить или к этому прийти? Всё начинается с веры. С позволения себе по-другому. И с позиции. И это не позиция жертвы.
То, что можно почувствовать себя лучше даже от этого - уже победа. А дальше, дальше уже шаги и стратегия.

Разрешить себе поток. Просто поток своих желаний. Чтобы узнать, а чего же я хочу, "расписать ручку", позволить открыться энергии внутри себя.
Когда мы соединяетююмся с тем, что хотим с тем, что нам нравится, с нашим желаемый будущим и настоящим - мы испытываем подъем энергии и эмоций.

Я прописала сначала все желания 50-100
После еще написала, цели: что-то повторялось. Но ощущение было другое. Другая ответственность, формулировка и ощущение поставленной задачи. Моего намерения.

Сейчас я провожу стратегические сессии по методу Юрия Мурадяна и получаю очень крутую обратную связь от клиентов. И радуюсь вместе с ними❤️
Это не только про цели, это в основном гораздо глубже и шире.

🎁И у вас есть возможность записаться ко мне на страт сессию сейчас на выгодных условиях

#желания
#мечты
#коучинг
#коуч

Дорогие, всех с Новым календарным годом!! 🎄

☀️ Солнечный год ещё не завершился.
🎄Согласно системе Дизайна человека, у нас есть время до Нового года 22 января подвести итоги, вспомнить свои достижения, удовольствия и всё хорошее и трансформирующее, что было в прошлом году.
🎄Мы часто опускаем это, обесцениваем важные события, открытия и чувства. А это то, что помогает увидеть нашу динамику, прогресс и там лежит большой наш ресурс для движения вперёд и понимания, а что нам нравится.

🎄Даже без привязки к какой-то системе, сделать это сейчас - не поздно.

❓️Что было хорошего в прошлом году?
❓️Какие ваши самые большие достижения? И это не только про выше, быстрее, сильнее. Обрести навык заботы о себе, к примеру, это тоже большое достижение для кого-то.
❓️От чего вы получали больше всего удовольствия в прошлом году?
❓️Что вам запомнилось?

🎄Для меня одни из таких ярких моментов достижения, радости и личной трансформации:

- Новое рождение после 2х операций. С многими осознаниями.
- Новое обучение по повышению квалификации в коучинге
- Поездка в Стамбул и на острова там прошлым февралем.
И ещё другие события