отлично подойдет для проблемной кожи, в том числе и с акне!
#спф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥25❤6
новое доброе утро, а значит я пробую что то необычное - сегодня самый популярный рецепт в тиктоке «ленивые вареники с вишней»
*️⃣ нужно сварить макароны, добавить вишню и творог (у меня сметана) и нам обещают точную копию по вкусу вареников с вишней, для своего эксперимента я еще сварила реальные вареники с вишней и вот что скажу:
вкус вообще не похож, как бы чувствуется и тесто и вишня, но это не то, вареники с вишней в классическом понимании гораздо вкуснее
поэтому попробовать такое - окей, но заменять макароны с вишней варениками я не собираюсь
а еще сегодня последний день из привычек от чата гпт «основы эмоционального спокойствия», поэтому завтра подведем итоги и сегодня тестим:
тоже давно хочу такое попробовать, просыпаться без телефона в руках у меня уже +- получается, а вот вечером телефон затягивает
всем хорошего дня☕️
вкус вообще не похож, как бы чувствуется и тесто и вишня, но это не то, вареники с вишней в классическом понимании гораздо вкуснее
поэтому попробовать такое - окей, но заменять макароны с вишней варениками я не собираюсь
а еще сегодня последний день из привычек от чата гпт «основы эмоционального спокойствия», поэтому завтра подведем итоги и сегодня тестим:
День 7 – Провести вечер без гаджетов, заменив их на книгу или арт-терапию (рисование, письмо, коллажи)
тоже давно хочу такое попробовать, просыпаться без телефона в руках у меня уже +- получается, а вот вечером телефон затягивает
всем хорошего дня
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21 10❤🔥1
ежедневная рубрика которая раньше была в кружках, отвечаю на ваши вопросы 🐻
*️⃣ румяна я долгое время отрицала, тк оказалось я их не правильно наносила и из за этого лицо расширялось, сейчас научилась наносить по своему типу лица и жить без них не могу
*️⃣ про тату: смысл есть только в одной - у меня набиты отпечатки лапок моей собаки, считаю что он мой самый лучший друг, ему кстати позавчера исполнилось 5 лет!
еще на левой руке отдельно лежит динозавр - это моя подростковая мечта, люблю эту тату, остальные - полеты моей фантазии, например мне очень нравится этот хомяк из мема🥺 , поэтому теперь он со мной на всю жизнь
первая тату - две большие феи по личному эскизу в 16 лет, очень их люблю
*️⃣ поинтересовались про парня! мы вместе 3 года, а познакомила нас моя подруга - мы просто не знали чем заняться и пошли вместе в кино, такая лав стори
еще на левой руке отдельно лежит динозавр - это моя подростковая мечта, люблю эту тату, остальные - полеты моей фантазии, например мне очень нравится этот хомяк из мема
первая тату - две большие феи по личному эскизу в 16 лет, очень их люблю
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28
потому кисточку нужно отряхивать хорошо, но вот что еще скажу:
ссылочка на вб
#сухое #косметика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥18 7❤5
сегодня как обычно, гуляли, расслаблялись
у нас уже становится очень влажно и мои волосы просто ☠️💀🪦⚰️, если у вам есть какие то проверенные средства против пушения волос, поделитесь🥹 🥺
у нас уже становится очень влажно и мои волосы просто ☠️💀🪦⚰️, если у вам есть какие то проверенные средства против пушения волос, поделитесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤31
всех с добрым новым утром😀 !
сегодня без завтрака, мне почему то не захотелось есть, но подвожу итоги недели «забота о своем состоянии»
привычки, которые точно со мной остаются:
🌸 просыпаться без телефона
🌸 перед сном также откладывать телефон
🌸 каждое утро чем то себя радовать (новый завтрак/бьюти рутина и тд)
🌸 наслаждаться моментами без телефона
вообще заметила, что чем больше я просто скроллю ленту в тупую, тем больше повышается моя тревожность вообще по любым поводам, потому оставляю его для✨ работы✨ по максимуму
а сегодня новая неделя и чат гпт назвал ее: «забота о теле и внешнем виде» и начинается она с:
вообще я итак стараюсь каждое утро (иногда получается днем) делать зарядку и ходить на дорожке, чтобы восполнить свой сидячий образ жизни
и последний месяц делаю по этому ролику - отекать стала реально меньше, но хочу подключить еще какие нибудь силовые, буду делиться😎
всем хорошего дня и завершения этой рабочей недели👩
сегодня без завтрака, мне почему то не захотелось есть, но подвожу итоги недели «забота о своем состоянии»
привычки, которые точно со мной остаются:
вообще заметила, что чем больше я просто скроллю ленту в тупую, тем больше повышается моя тревожность вообще по любым поводам, потому оставляю его для
а сегодня новая неделя и чат гпт назвал ее: «забота о теле и внешнем виде» и начинается она с:
День 8 – Начать утро с мягкой зарядки или растяжки для бодрости.
вообще я итак стараюсь каждое утро (иногда получается днем) делать зарядку и ходить на дорожке, чтобы восполнить свой сидячий образ жизни
и последний месяц делаю по этому ролику - отекать стала реально меньше, но хочу подключить еще какие нибудь силовые, буду делиться
всем хорошего дня и завершения этой рабочей недели
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22 5❤🔥2
сыворотка под глаза от axis-y
поэтому если вы хотите избавиться от синяков (а это тоже генетика, и убрать синеву, к сожалению, в ноль никак) - то для вас эта сыворотка окажется пустышкой
но вот если ваши мотивы снять отечность, то да, вам сыворотка понравится!
🌸 5 пептидов оказывают антивозрастное действие: стимулируют регенерацию, сокращают глубину морщин, разглаживают и подтягивают. Ботулоподобный пептид аргирелин способствует расслаблению лицевых мышц, тем самым препятствует появлению мимических морщин.🌸 Веганский коллаген придаёт упругость и плотность, оказывает омолаживающий эффект, способствует удержанию влаги в коже.🌸 Церамиды встраиваются в липидный слой эпидермиса и укрепляют его, устраняют сухость и шелушение, заживляют микроповреждения и поддерживают гладкость рельефа.🌸 Экстракт центеллы азиатской борется с покраснением и воспалением, укрепляет сосуды и препятствует образованию сосудистой звёздочки, снижает чувствительность к внешним факторам.🌸 Экстракт папайи обеспечивает мягкое, но эффективное очищение и отшелушивание. Обладает лёгким осветляющим эффектом.🌸 Масла жожоба, подсолнечника и пенника лугового борются с сухостью и шелушением, питают, делают кожу более плотной и эластичной.🌸 3 вида гиалуроновой кислоты увлажняют, смягчают, укрепляют гидролипидный барьер и препятствуют потере влаги.
#уход
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29 3
вышел ролик про мой массаж лица - снимаем отеки и делаем лицо симметричнее (не на все 100%, но всеравно эффект есть!)
*️⃣ из базовых правил:
🌸 не давим сильно, делаем легкие движения
🌸 скребком двигаемся только по смазанной коже (по сухой = просто растягиваете ее)
🌸 отлично подойдет ваш любимый тонер/тоник/сыворотка, а еще делают видела по пенке, во время умывания утром (вода не подойдет)
🌸 обязательно открываем лимфу на ключицах и в конце закрываем всё движениями вниз по шее
❗️ НЕ ПОДОЙДЕТ ДЛЯ КОЖИ С ВЫСЫПАНИЯМИ, их может стать больше, поэтому либо не делайте, либо избегайте зон с высыпаниями
всем приятного просмотра - https://vt.tiktok.com/ZSrYBPpwr/
всем приятного просмотра - https://vt.tiktok.com/ZSrYBPpwr/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
всех с добрым новым утром!🤩
сегодня последний день рамадана, всех с этим тоже поздравляю🐻 а на завтрак - овсянка на молоке с финиками и немного карамели, получилось как обычно 10/10
а еще вчера пробовала популярное кофе в пакетиках, но честно ничего не поняла - без стакана в комплекте смысл вообще его теряется, а дома вкуснее будет заварить обычный кофе (этот по ощущениям был разбавлен водой сильно)
а я продолжаю свои новые привычки, сегодня:
я честно такое уже пробовала и мне понравилось, расслабляет + заметила небольшое снятие отеков (если тянуть волосы по голове)
буду делать по этому ролику
всем хорошего дня и выходных🩷
сегодня последний день рамадана, всех с этим тоже поздравляю
а еще вчера пробовала популярное кофе в пакетиках, но честно ничего не поняла - без стакана в комплекте смысл вообще его теряется, а дома вкуснее будет заварить обычный кофе (этот по ощущениям был разбавлен водой сильно)
а я продолжаю свои новые привычки, сегодня:
День 9 – Включить массаж головы в вечерний уход, чтобы расслабиться и улучшить рост волос.
я честно такое уже пробовала и мне понравилось, расслабляет + заметила небольшое снятие отеков (если тянуть волосы по голове)
буду делать по этому ролику
всем хорошего дня и выходных
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30❤🔥4 2
конечно хочу попробовать все и сразу, но буду постепенно чтобы оценивать результат (напомню - ниацинамид в такой концентрации покажет себя только через 2-3 недели)
а сейчас заканчиваю с сывороткой skin1004, чтобы поделиться полным отзывом и результатами
если что то уже пробовали из этого пишите как вам!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥19❤10 2🔥1
она пошла в зал с макияжем, потому что не успела смыть….🤩
на самом деле уже говорила, просто выхожу походить на дорожку, потому что сижу большую часть времени дома, а это хоть какая то активитис, мне нравится
на самом деле уже говорила, просто выхожу походить на дорожку, потому что сижу большую часть времени дома, а это хоть какая то активитис, мне нравится
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM