#КалендарьМыслей #МысльНаПодумать
"Срочность побеждает важность, пока важность не обездвиживает
Что вы сделали сегодня срочного вместо важного?"
"Срочность побеждает важность, пока важность не обездвиживает
Что вы сделали сегодня срочного вместо важного?"
Forwarded from Мария Кондратович
10 скороговорок для четкой и чистой дикции
Шли сорок мышей и шесть нашли грошей, а мыши, что поплоше, нашли по два гроша.
Расчувствовавшаяся Лукерья расчувствовала нерасчувствовавшегося Николку.
В шалаше шуршит шелками желтый дервиш из Алжира и, жонглируя ножами, штуку кушает инжира.
Из кузова в кузов шла перегрузка арбузов. В грозу в грязи от груза арбузов развалился кузов.
Баркас приехал в порт Мадрас.
Матрос принес на борт матрас.
В порту Мадрас матрас матроса
Порвали в драке альбатросы.
Королева кавалеру подарила каравеллу.
Стоит копна с подприкопеночком, а под копной перепелка с перепеленочком.
Инцидент с интендантом, прецедент с претендентом, интрига с интриганом.
Ужа ужалила ужица.
Ужу с ужицей не ужиться.
Уж от ужаса стал уже -
ужа ужица съест на ужин.
Скороговорун скороговорил скоровыговаривал,
Что всех скороговорок не перескороговоришь не перескоровыговариваешь,
Но, заскороговорившись, выскороговорил,
Что все скороговорки перескороговоришь, да не перескоровыговариваешь.
Шли сорок мышей и шесть нашли грошей, а мыши, что поплоше, нашли по два гроша.
Расчувствовавшаяся Лукерья расчувствовала нерасчувствовавшегося Николку.
В шалаше шуршит шелками желтый дервиш из Алжира и, жонглируя ножами, штуку кушает инжира.
Из кузова в кузов шла перегрузка арбузов. В грозу в грязи от груза арбузов развалился кузов.
Баркас приехал в порт Мадрас.
Матрос принес на борт матрас.
В порту Мадрас матрас матроса
Порвали в драке альбатросы.
Королева кавалеру подарила каравеллу.
Стоит копна с подприкопеночком, а под копной перепелка с перепеленочком.
Инцидент с интендантом, прецедент с претендентом, интрига с интриганом.
Ужа ужалила ужица.
Ужу с ужицей не ужиться.
Уж от ужаса стал уже -
ужа ужица съест на ужин.
Скороговорун скороговорил скоровыговаривал,
Что всех скороговорок не перескороговоришь не перескоровыговариваешь,
Но, заскороговорившись, выскороговорил,
Что все скороговорки перескороговоришь, да не перескоровыговариваешь.
😁1
#КалендарьМыслей #МысльНаПодумать
"Успех любого предприятия заключается в том, чтобы найти то, что работает. И потом иметь достаточно дисциплины, чтобы повторять это раз за разом"
"Успех любого предприятия заключается в том, чтобы найти то, что работает. И потом иметь достаточно дисциплины, чтобы повторять это раз за разом"
❤2💯1
#КалендарьМыслей #МысльНаПодумать
"Быть сильным или счастливым - это выбор. Обстоятельства не имеют к этому отношения"
"Быть сильным или счастливым - это выбор. Обстоятельства не имеют к этому отношения"
❤2
#КалендарьМыслей #МысльНаПодумать
"Если тебе пришлось отказать в чем-то другому человеку, и это его обидело или вывело из себя - то это подтверждение тому, что отказ был правильным решением"
"Если тебе пришлось отказать в чем-то другому человеку, и это его обидело или вывело из себя - то это подтверждение тому, что отказ был правильным решением"
❤2
#КалендарьМыслей #МысльНаПодумать
"Мы так сильно хотим в жизни попробовать особенные вещи и получить особенные впечатления - что пропускаем обычные вещи, которые приносят самые важные впечатления"
"Мы так сильно хотим в жизни попробовать особенные вещи и получить особенные впечатления - что пропускаем обычные вещи, которые приносят самые важные впечатления"
❤2
#КалендарьМыслей #МысльНаПодумать
"Планируй не победы, а свои провалы. Тогда тебя не застать врасплох"
"Планируй не победы, а свои провалы. Тогда тебя не застать врасплох"
👀1
#КалендарьМыслей #МысльНаПодумать
"Будь добрым к себе! Потому что главный человек в твоей жизни - это ты"
"Будь добрым к себе! Потому что главный человек в твоей жизни - это ты"
🔥1
#КалендарьМыслей #МысльНаПодумать
"Чтобы пройти по жизни со смирением и мудростью, помни - не истории тебя создают, а ты создаешь истории"
"Чтобы пройти по жизни со смирением и мудростью, помни - не истории тебя создают, а ты создаешь истории"
🔥1
#КалендарьМыслей #МысльНаПодумать
"Твой партнер - это зеркало твоего внутреннего мира. Он с тобой делает то, что ты делаешь с собой"
"Твой партнер - это зеркало твоего внутреннего мира. Он с тобой делает то, что ты делаешь с собой"
ПОЗДРАВЬТЕ меня 💎 на этой неделе я сделала самое важное - и даже раньше планируемого срока 🌱
+ заполнила все Анкеты➡️ https://t.me/classicwisdomacademy/2517
а это мои🎁 от МИРА ➡️ https://t.me/OlgaRokitska_Co/95 ПРИНИМАЮ и ДЕЛЮСЬ
теперь можно и рилсы поснимать😅
+ заполнила все Анкеты
а это мои
теперь можно и рилсы поснимать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏3
🔥1
#КалендарьМыслей #МысльНаПодумать
"Как бы высоко ты ни летал, ты допускаешь ошибки
Ценно не притворяться, что все было как надо - а честно признать, что было не так"
"Как бы высоко ты ни летал, ты допускаешь ошибки
Ценно не притворяться, что все было как надо - а честно признать, что было не так"
❤2
Раньше я считала, что "конструктивная критика" - это полезный и очень эффективный способ обратной связи. Что если человеку честно сказать, где он ошибается, что делает не так, где недорабатывает, то он быстрее увидит слабое место и начнет расти
Потом мое отношение сильно изменилось - я начала осознавать: когда человек дает мне свою “конструктивную критику”, он прежде всего показывает свою реальность
То, как он смотрит на ситуацию. Как делает выводы. На что обращает внимание. Какие смыслы достраивает. Где у него самого болит, раздражает, тревожит или кажется очевидным
И тогда возникает вопрос: если это его картина мира - может ли она быть моим руководством к действию? если во всем сказанном речь совсем не обо мне🤔
Это не значит, что я перестала слушать людей, наоборот - я стала слушать внимательнее и слышать ЗА словами
Просто теперь я больше не воспринимаю критику как истину обо мне. Иногда это просто хороший материал для наблюдения: как человек думает, из какой логики говорит, какие у него ожидания, какая у него внутренняя оптика💬
И здесь мне очень близок пример Виктора Франкла из его знаменитой речи 1972 года
Он рассказывал про уроки пилотирования. Если самолету нужно попасть в одну точку, но дует боковой ветер, пилот не целится прямо в пункт назначения - а берет направление чуть выше, с учетом сноса. И именно поэтому в итоге прилетает туда, куда нужно
Франкл говорил об этом применительно к человеку➡️ https://youtu.be/Iwb3qmyBfpQ?si=BGC8GLni1E0KOFW5
Вот почему мне все меньше интересна критика как способ “помочь” человеку
Критика часто целится в то место, где человек уже находится. А сильный вопрос помогает ему поднять взгляд выше
Сейчас как бизнес-коуч я все больше учусь задавать правильные вопросы: после которых человек начинает слышать себя; видеть, что он на самом деле хочет; понимать, где он сам себя останавливает; находить решение, которое не навязано извне, а рождается внутри него
Потому что когда человек приходит к решению сам, вероятность реализации повышается в разы. Это уже не чьи-то ценные указания, которые можно отложить, забыть или обесценить. Это его собственное понимание. Его выбор. Его внутренняя опора
И да, в процессе диалога я могу дать рекомендацию, опираясь на имеющиеся у меня знания и опыт - но не сверху, не из позиции “я сейчас скажу, как правильно, и что тебе надо делать”
А на основе внимательного слушания: я слышу, как человек рассуждает, где он силен, где у него есть ресурс, где ему не хватает инструмента, структуры или нового угла зрения
Для меня в этом и есть зрелая экспертность - помочь ему увидеть себя яснее, сильнее и честнее
Интересно, что этот же навык сейчас становится важным не только в коучинге, но и в работе с искусственным интеллектом - чем точнее вы задаете вопрос, тем сильнее ответ, который можете получить
Маргулан Сейсембай в одном из своих последних интервью сказал: если вы задаете правильные вопросы своему ИИ-ассистенту, он становится умнее; если задаете слабые вопросы - он становится глупее➡️ https://youtu.be/lJ-qZc0toN0?si=P5xTPziDJXEo0uvA
Геше Майкл Роуч на первом курсе Алмазного Пути “Новое начало” расшифровал AI не как artificial intelligence, а как ancient intelligence - древний интеллект
Как будто сама тема вопросов снова возвращает нас к чему-то очень древнему и очень человеческому: не просто спросить, чтобы получить ответ, а спросить так, чтобы человек вспомнил свою силу, увидел возможность, почувствовал, что внутри него уже есть часть решения
Когда мы умеем не только замечать сильные стороны человека, а и говорить ему об этом, то буквально возвращаем ему энергию и осознание, что в нем видят большее, чем он сам сейчас способен увидеть
Возможно, именно так и работает настоящая обратная связь: не как снос самолета вниз, а как точная настройка курса чуть выше - туда, где человек может стать тем, кем он в действительности способен быть
Потом мое отношение сильно изменилось - я начала осознавать: когда человек дает мне свою “конструктивную критику”, он прежде всего показывает свою реальность
То, как он смотрит на ситуацию. Как делает выводы. На что обращает внимание. Какие смыслы достраивает. Где у него самого болит, раздражает, тревожит или кажется очевидным
И тогда возникает вопрос: если это его картина мира - может ли она быть моим руководством к действию? если во всем сказанном речь совсем не обо мне
Это не значит, что я перестала слушать людей, наоборот - я стала слушать внимательнее и слышать ЗА словами
Просто теперь я больше не воспринимаю критику как истину обо мне. Иногда это просто хороший материал для наблюдения: как человек думает, из какой логики говорит, какие у него ожидания, какая у него внутренняя оптика
И здесь мне очень близок пример Виктора Франкла из его знаменитой речи 1972 года
Он рассказывал про уроки пилотирования. Если самолету нужно попасть в одну точку, но дует боковой ветер, пилот не целится прямо в пункт назначения - а берет направление чуть выше, с учетом сноса. И именно поэтому в итоге прилетает туда, куда нужно
Франкл говорил об этом применительно к человеку
Вот почему мне все меньше интересна критика как способ “помочь” человеку
Критика часто целится в то место, где человек уже находится. А сильный вопрос помогает ему поднять взгляд выше
Сейчас как бизнес-коуч я все больше учусь задавать правильные вопросы: после которых человек начинает слышать себя; видеть, что он на самом деле хочет; понимать, где он сам себя останавливает; находить решение, которое не навязано извне, а рождается внутри него
Потому что когда человек приходит к решению сам, вероятность реализации повышается в разы. Это уже не чьи-то ценные указания, которые можно отложить, забыть или обесценить. Это его собственное понимание. Его выбор. Его внутренняя опора
И да, в процессе диалога я могу дать рекомендацию, опираясь на имеющиеся у меня знания и опыт - но не сверху, не из позиции “я сейчас скажу, как правильно, и что тебе надо делать”
А на основе внимательного слушания: я слышу, как человек рассуждает, где он силен, где у него есть ресурс, где ему не хватает инструмента, структуры или нового угла зрения
Для меня в этом и есть зрелая экспертность - помочь ему увидеть себя яснее, сильнее и честнее
Интересно, что этот же навык сейчас становится важным не только в коучинге, но и в работе с искусственным интеллектом - чем точнее вы задаете вопрос, тем сильнее ответ, который можете получить
Маргулан Сейсембай в одном из своих последних интервью сказал: если вы задаете правильные вопросы своему ИИ-ассистенту, он становится умнее; если задаете слабые вопросы - он становится глупее
Геше Майкл Роуч на первом курсе Алмазного Пути “Новое начало” расшифровал AI не как artificial intelligence, а как ancient intelligence - древний интеллект
Как будто сама тема вопросов снова возвращает нас к чему-то очень древнему и очень человеческому: не просто спросить, чтобы получить ответ, а спросить так, чтобы человек вспомнил свою силу, увидел возможность, почувствовал, что внутри него уже есть часть решения
Когда мы умеем не только замечать сильные стороны человека, а и говорить ему об этом, то буквально возвращаем ему энергию и осознание, что в нем видят большее, чем он сам сейчас способен увидеть
Возможно, именно так и работает настоящая обратная связь: не как снос самолета вниз, а как точная настройка курса чуть выше - туда, где человек может стать тем, кем он в действительности способен быть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
#КалендарьМыслей #МысльНаПодумать
"Не нужно быть лучше, достаточно быть другим. Не ищи ответы - ищи состояние"
"Не нужно быть лучше, достаточно быть другим. Не ищи ответы - ищи состояние"