3-5 января трёхдневный мастер-класс Аштанга Йоги с Наталией Крингельхедэ (Дания)
Наталия практикует и преподаёт Аштанга Йогу в Дании, является студентом института Аштанга Йоги в Майсуре (Индия), и имеет 18-ти летний опыт йога-практики.
Программа мастер-класса
• 3 января 19:00 лед-класс, практика аштанга-виньяса йоги
• 4 января 8:00 введение в Аштанга йогу: основные принципы метода
• 5 января 8:00 лед-класс, практика аштанга-виньяса йоги
Стоимость участия - 500 грн.
Скидка - приведи троих друзей и поучаствуй бесплатно.
Обязательная предварительная регистрация
+380985510616 (viber, telegram)
ул. Розы Люксембург, 58
второй этаж Чайного Дома
С собой иметь коврик для йоги, маленькое полотенце и удобную одежду.
О Наталии.
Она начала заниматься йогой в 2001 году, а в 2004 году получила личную мантру для медитации от Свами Махешварананды.
В 2013 году начала изучать санскрит и древнеиндийскую культуру в Копенгагском университете, и в то же время начала преподавательскую деятельность.
Наталия практикует и преподаёт Аштанга Йогу в Дании, является студентом института Аштанга Йоги в Майсуре (Индия), и имеет 18-ти летний опыт йога-практики.
Программа мастер-класса
• 3 января 19:00 лед-класс, практика аштанга-виньяса йоги
• 4 января 8:00 введение в Аштанга йогу: основные принципы метода
• 5 января 8:00 лед-класс, практика аштанга-виньяса йоги
Стоимость участия - 500 грн.
Скидка - приведи троих друзей и поучаствуй бесплатно.
Обязательная предварительная регистрация
+380985510616 (viber, telegram)
ул. Розы Люксембург, 58
второй этаж Чайного Дома
С собой иметь коврик для йоги, маленькое полотенце и удобную одежду.
О Наталии.
Она начала заниматься йогой в 2001 году, а в 2004 году получила личную мантру для медитации от Свами Махешварананды.
В 2013 году начала изучать санскрит и древнеиндийскую культуру в Копенгагском университете, и в то же время начала преподавательскую деятельность.
В 2015 году Наталия познакомилась с системой Аштанга Виньяса Йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса и стала практиковать под началом Сюзанны Финокки, пионера Аштанга Йоги в Дании.
В 2016 году Наталия два раз посещала семинары Дэвида Кейла, преподавателя анатомии йоги с мировым именем. В том же году стала сертифицированным преподавателем от Yoga Alliance International.
В 2018 Наталия получила степень бакалавра индологии в Университете Копенгагена.
В 2019 она прошла курс «Последние исследования йоги» в Лондонском университете SOAS а также стала студенткой Аштанга Йога Института Шри К. Паттабхи Джойса в Майсуре, Индия, где она училась у Шарата Джойса, нынешнего лидера мирового сообщества Аштанга Виньяса Йоги.
В настоящее время практикует и преподаёт Аштанга Йогу на юге Дании.
В 2016 году Наталия два раз посещала семинары Дэвида Кейла, преподавателя анатомии йоги с мировым именем. В том же году стала сертифицированным преподавателем от Yoga Alliance International.
В 2018 Наталия получила степень бакалавра индологии в Университете Копенгагена.
В 2019 она прошла курс «Последние исследования йоги» в Лондонском университете SOAS а также стала студенткой Аштанга Йога Института Шри К. Паттабхи Джойса в Майсуре, Индия, где она училась у Шарата Джойса, нынешнего лидера мирового сообщества Аштанга Виньяса Йоги.
В настоящее время практикует и преподаёт Аштанга Йогу на юге Дании.
Друзья, уже завтра в 19:00 первый день мастер-класса по аштанге с Наталией! Прием заявок на участие продолжается. https://t.me/dharmayoga/66
Telegram
Dharma Yoga Club
3-5 января трёхдневный мастер-класс Аштанга Йоги с Наталией Крингельхедэ (Дания)
Наталия практикует и преподаёт Аштанга Йогу в Дании, является студентом института Аштанга Йоги в Майсуре (Индия), и имеет 18-ти летний опыт йога-практики.
Программа мастер…
Наталия практикует и преподаёт Аштанга Йогу в Дании, является студентом института Аштанга Йоги в Майсуре (Индия), и имеет 18-ти летний опыт йога-практики.
Программа мастер…
Добро пожаловать на практику хатха-йоги в женскую группу!
Комплекс упражнений адаптирован для женской анатомии и дает максимальную эффективность, оказывая положительное влияние на функционирование репродуктивной системы и организма в целом.
Практика йоги в женской группе более мягкая, в отличии от занятий в общей группе. Она идеальна для:
• женщин любого возраста и физической подготовки
• беременных
• тех, у кого есть противопоказания к более интенсивным физическим нагрузкам
Стоимость 150 грн.
Длительность 2 часа
Предварительная регистрация +380985510616 viber/telegram
ул. Гуржиевская, 58 (бывшая ул. Розы Люксембург)
второй этаж Чайного Дома
С собой коврик для йоги (или покрывало).
Комплекс упражнений адаптирован для женской анатомии и дает максимальную эффективность, оказывая положительное влияние на функционирование репродуктивной системы и организма в целом.
Практика йоги в женской группе более мягкая, в отличии от занятий в общей группе. Она идеальна для:
• женщин любого возраста и физической подготовки
• беременных
• тех, у кого есть противопоказания к более интенсивным физическим нагрузкам
Стоимость 150 грн.
Длительность 2 часа
Предварительная регистрация +380985510616 viber/telegram
ул. Гуржиевская, 58 (бывшая ул. Розы Люксембург)
второй этаж Чайного Дома
С собой коврик для йоги (или покрывало).
Останні дні! 😭 Сьогодні-завтра! Вартість абонементів за новорічною знижкою -20% для нових членів клубу! 😍
Дитячий 350 грн/міс
Дорослий
• 1 місяць
4 заняття - 220 грн
8 занять - 415 грн
12 занять - 560 грн
• 2 місяця
24 заняття - 960 грн
• 3 місяці
36 занять - 1440 грн
Дитячий 350 грн/міс
Дорослий
• 1 місяць
4 заняття - 220 грн
8 занять - 415 грн
12 занять - 560 грн
• 2 місяця
24 заняття - 960 грн
• 3 місяці
36 занять - 1440 грн
🌷 Добро пожаловать на практику хатха-йоги в женскую группу!
Программа на 9 февраля
🌿 Практика йоги для женского здоровья с Ольгой Федориновой
🌿 Массаж лица с натуральной косметикой ручной работы!
👇
В гостях автор натуральной косметики - Мария VAPA, которая поделится секретами по уходу за кожей лица.
www.vapa.com.ua (Черкассы)
🌿 За чаем поговорим про осознанный выбор косметики:
• ручная работа
• натуральные компоненты и их польза
• экологичность как философия VAPA
👌 Практика йоги в женской группе более мягкая, спокойная и направлена на женское здоровье, здоровье репродуктивной системы, спины и организма в целом.
Занятие подходит женщинам любого возраста и физической подготовки, для беременных и тех, у кого есть противопоказания к более интенсивным физическим нагрузкам.
Стоимость участия 150 грн
Предварительная регистрация
+380985510616
viber/telegram
ул. Гуржиевская, 58
(бывшая ул. Розы Люксембург)
второй этаж Чайный Дом "Тин Лун"
С собой коврик для йоги (или покрывало).
Программа на 9 февраля
🌿 Практика йоги для женского здоровья с Ольгой Федориновой
🌿 Массаж лица с натуральной косметикой ручной работы!
👇
В гостях автор натуральной косметики - Мария VAPA, которая поделится секретами по уходу за кожей лица.
www.vapa.com.ua (Черкассы)
🌿 За чаем поговорим про осознанный выбор косметики:
• ручная работа
• натуральные компоненты и их польза
• экологичность как философия VAPA
👌 Практика йоги в женской группе более мягкая, спокойная и направлена на женское здоровье, здоровье репродуктивной системы, спины и организма в целом.
Занятие подходит женщинам любого возраста и физической подготовки, для беременных и тех, у кого есть противопоказания к более интенсивным физическим нагрузкам.
Стоимость участия 150 грн
Предварительная регистрация
+380985510616
viber/telegram
ул. Гуржиевская, 58
(бывшая ул. Розы Люксембург)
второй этаж Чайный Дом "Тин Лун"
С собой коврик для йоги (или покрывало).
К гармонии через доверие и баланс, опору и поддержку.
АКРОЙОГА
Набор в группу
20:00 пн ср пт
Акройога - это телесная практика, которая объединяет в себе элементы йоги и акробатики. Если хатха-йога — это путешествие вглубь себя, то в акройоге внутренняя работа над собой происходит через внешнее взаимодействие и контакт с другими людьми.
Занятия подходят как новичкам, так и практикующим йогу.
С собой желательно иметь коврик для йоги. Приходить парой не обязательно! :)
Регистрация на первое пробное бесплатное занятие
098 5510 616
viber/telegram
Информация о стоимости, о скидках на абонементы и прочее по ссылке
https://taplink.cc/dharma_yoga_club
ул. Гуржиевская, 58
(бывш. Розы Люксембург)
второй этаж Чайного Дома "Тин Лун"
АКРОЙОГА
Набор в группу
20:00 пн ср пт
Акройога - это телесная практика, которая объединяет в себе элементы йоги и акробатики. Если хатха-йога — это путешествие вглубь себя, то в акройоге внутренняя работа над собой происходит через внешнее взаимодействие и контакт с другими людьми.
Занятия подходят как новичкам, так и практикующим йогу.
С собой желательно иметь коврик для йоги. Приходить парой не обязательно! :)
Регистрация на первое пробное бесплатное занятие
098 5510 616
viber/telegram
Информация о стоимости, о скидках на абонементы и прочее по ссылке
https://taplink.cc/dharma_yoga_club
ул. Гуржиевская, 58
(бывш. Розы Люксембург)
второй этаж Чайного Дома "Тин Лун"
Dharma Yoga Club
🌷 Добро пожаловать на практику хатха-йоги в женскую группу! Программа на 9 февраля 🌿 Практика йоги для женского здоровья с Ольгой Федориновой 🌿 Массаж лица с натуральной косметикой ручной работы! 👇 В гостях автор натуральной косметики - Мария VAPA, которая…
Напоминаем, в это воскресенье женская йога. Асаны, массаж лица, натуральная косметика, расслабление и чай 👌
Dharma Yoga Club
К гармонии через доверие и баланс, опору и поддержку. АКРОЙОГА Набор в группу 20:00 пн ср пт Акройога - это телесная практика, которая объединяет в себе элементы йоги и акробатики. Если хатха-йога — это путешествие вглубь себя, то в акройоге внутренняя работа…
А сегодня уже можно присоединиться на акройогу!
20:00
коврик
20:00
коврик
15.02 • суббота • 18:00
Наша очередная тематическая практика йоги будет посвящена здоровью глаз.
На занятии мы рассмотрим техники йоги, которые можно применять для профилактики болезней глаз, улучшения зрения и предотвращения его ухудшения.
Структура практики:
• Настройка. Освоение полного йоговского дыхания, фокусировка внимания, успокоение ума
• Чакшу и грива шакти викасака вьяямы
• Практика асан для снятия напряжения в теле и улучшения кровообращения головного мозга и позвоночника
• Шаткармы капалабхати и тратака
• Шавасана - глубинное расслабление
Стоимость участия 100 грн.
С собой удобная одежда и коврик для йоги (можно покрывало)
Педварительная запись
+380985510616
viber/telegram
Наша очередная тематическая практика йоги будет посвящена здоровью глаз.
На занятии мы рассмотрим техники йоги, которые можно применять для профилактики болезней глаз, улучшения зрения и предотвращения его ухудшения.
Структура практики:
• Настройка. Освоение полного йоговского дыхания, фокусировка внимания, успокоение ума
• Чакшу и грива шакти викасака вьяямы
• Практика асан для снятия напряжения в теле и улучшения кровообращения головного мозга и позвоночника
• Шаткармы капалабхати и тратака
• Шавасана - глубинное расслабление
Стоимость участия 100 грн.
С собой удобная одежда и коврик для йоги (можно покрывало)
Педварительная запись
+380985510616
viber/telegram
💘 Оригинальный подарок ко Дню Влюбленных!
Только один день, 14 февраля, вы можете получить два абонемента по цене одного на занятия Акройогой! Для этого нужно прийти на пробное занятие по акройоге в эту пятницу. 😉
Стоимость абонементов ищите по ссылке
https://taplink.cc/dharma_yoga_club
Только один день, 14 февраля, вы можете получить два абонемента по цене одного на занятия Акройогой! Для этого нужно прийти на пробное занятие по акройоге в эту пятницу. 😉
Стоимость абонементов ищите по ссылке
https://taplink.cc/dharma_yoga_club
Йога на рабочем месте
22.02 • 12:00
Предлагаем вашему вниманию следующую тематическую практику вместе с Алевтиной Чмиговой - специальный комплекс упражнений, основанный на гимнастике йогов, для тех, кому необходимо размяться в течении дня прямо на рабочем месте.
Периодически выполняя простые техники йоги, вы снимаете напряжение во всем теле, улучшаете осанку, проясняете мысли, повышаете свою работоспособность и можете оставаться в отличной форме до конца рабочего дня. Это важно для всех, кто ограничен в пространстве и движении во время работы: работники офиса, водители, продавцы, учителя и так далее.
С собой удобная одежда.
Стоимость участия - 100 грн.
Предварительная запись
+380985510616
viber/telegram
либо в директ
ул. Розы Люксембург, 58
второй этаж Чайного Дома "Тин Лун"
22.02 • 12:00
Предлагаем вашему вниманию следующую тематическую практику вместе с Алевтиной Чмиговой - специальный комплекс упражнений, основанный на гимнастике йогов, для тех, кому необходимо размяться в течении дня прямо на рабочем месте.
Периодически выполняя простые техники йоги, вы снимаете напряжение во всем теле, улучшаете осанку, проясняете мысли, повышаете свою работоспособность и можете оставаться в отличной форме до конца рабочего дня. Это важно для всех, кто ограничен в пространстве и движении во время работы: работники офиса, водители, продавцы, учителя и так далее.
С собой удобная одежда.
Стоимость участия - 100 грн.
Предварительная запись
+380985510616
viber/telegram
либо в директ
ул. Розы Люксембург, 58
второй этаж Чайного Дома "Тин Лун"
Воскресенье • 16.02 • 16:00
"Единение с собой" медитативная практика с Викторией Уланенко
Если ваш ум беспокоен, вы часто устаёте, слишком много думаете и переживаете о будущем - ждем вас на нашем мастер-классе. Здесь вы сможете переключиться от проблем, сфокусироваться в моменте, расслабитесь, услышите свой внутренний голос.
Виктория освоила 10-ти дневный курс медитации "Випассана" в Индии, принимала участие в ритритах по медитации в Таиланде, на Бали и в Малайзии. Имеет сертификат Рейки 1 ступени. Опыт практики - более 3-х лет.
С собой удобная одежда.
Стоимость участия - благотворительные пожертвования
Предварительная запись
+380639563338
viber/telegram
"Единение с собой" медитативная практика с Викторией Уланенко
Если ваш ум беспокоен, вы часто устаёте, слишком много думаете и переживаете о будущем - ждем вас на нашем мастер-классе. Здесь вы сможете переключиться от проблем, сфокусироваться в моменте, расслабитесь, услышите свой внутренний голос.
Виктория освоила 10-ти дневный курс медитации "Випассана" в Индии, принимала участие в ритритах по медитации в Таиланде, на Бали и в Малайзии. Имеет сертификат Рейки 1 ступени. Опыт практики - более 3-х лет.
С собой удобная одежда.
Стоимость участия - благотворительные пожертвования
Предварительная запись
+380639563338
viber/telegram
29.02 • 10:00
Щорічний марафон Трай-йоги з Юлею Кіорпе у Черкасах!
Формат марафону
• коротка інформативна частина
• дихальна та фізична практики
• йога-нідра
• медитація
• ☕
Трай-йогу називають «медитацією в русі». Це досить м'яка практика хатха-йоги, де асани синхронізовані з диханням та плавно перетікають одна в іншу. Послідовність побудувана «хвилями», що поєднують напруження й розслаблення. Безперервність практики змушує учня усвідомлювати кожен рух, не даючи часу на повернення до суєти у розумі. Регулярна практика робить тіло людини міцнішим та молодшим, розширює свідомість, розвиває концентрацію, пробуджує здатність керувати внутрішньою енергією. Вільний потік енергії призводить до досконалості тіла, розуму та духу.
Вaртість участі - 200 грн.
Реєстрація +380985510616
viber/telegram/direct
вул. Рози Люксембург, 58
Щорічний марафон Трай-йоги з Юлею Кіорпе у Черкасах!
Формат марафону
• коротка інформативна частина
• дихальна та фізична практики
• йога-нідра
• медитація
• ☕
Трай-йогу називають «медитацією в русі». Це досить м'яка практика хатха-йоги, де асани синхронізовані з диханням та плавно перетікають одна в іншу. Послідовність побудувана «хвилями», що поєднують напруження й розслаблення. Безперервність практики змушує учня усвідомлювати кожен рух, не даючи часу на повернення до суєти у розумі. Регулярна практика робить тіло людини міцнішим та молодшим, розширює свідомість, розвиває концентрацію, пробуджує здатність керувати внутрішньою енергією. Вільний потік енергії призводить до досконалості тіла, розуму та духу.
Вaртість участі - 200 грн.
Реєстрація +380985510616
viber/telegram/direct
вул. Рози Люксембург, 58
2 марта начинаются занятия в дневной группе.
14:00 пн ср пт
Первое пробное занятие бесплатное.
Подробности по ссылке
https://taplink.cc/dharma_yoga_club
Запись +380985510616 /viber
@elena_dharma
14:00 пн ср пт
Первое пробное занятие бесплатное.
Подробности по ссылке
https://taplink.cc/dharma_yoga_club
Запись +380985510616 /viber
@elena_dharma
Медитативные практики и звуковая релаксация с Викторией Уланенко 29 февраля, в субботу, 16:00
Информация и предварительная запись
@elena_dharma
Информация и предварительная запись
@elena_dharma
Друзья, а мы уже работаем! 😉
Ждем всех желающих, независимо от возраста и физической подготовки.
Подробности https://taplink.cc/dharma_yoga_club
Ждем всех желающих, независимо от возраста и физической подготовки.
Подробности https://taplink.cc/dharma_yoga_club
А вы знали, что завтра, 9 июня, Международный день друзей?
Дружба – одно из главенствующих чувств, связывающих людей, а этот праздник направлен на укрепление дружеских отношений не только между отдельными лицами, но и между народами, странами, континентами и различными сообществами.
Ради такого дела мы решили объявить Акцию Дружбы, чтобы напомнить нашим друзьям, как много они для нас значат, чтоб укрепить дух взаимоподдержки и вдохновения.
Ровно три дня, с 9 по 11 июня вы можете купить абонемент на 12 занятий для себя и своего друга по цене одного!
Поэтому, если вы уже давно собираетесь заняться собой, не откладывайте в долгий ящик, тем более, что сейчас есть возможность занять и близкого человека. Ведь вместе так хорошо. :)
Пишите @elena_dharma
Дружба – одно из главенствующих чувств, связывающих людей, а этот праздник направлен на укрепление дружеских отношений не только между отдельными лицами, но и между народами, странами, континентами и различными сообществами.
Ради такого дела мы решили объявить Акцию Дружбы, чтобы напомнить нашим друзьям, как много они для нас значат, чтоб укрепить дух взаимоподдержки и вдохновения.
Ровно три дня, с 9 по 11 июня вы можете купить абонемент на 12 занятий для себя и своего друга по цене одного!
Поэтому, если вы уже давно собираетесь заняться собой, не откладывайте в долгий ящик, тем более, что сейчас есть возможность занять и близкого человека. Ведь вместе так хорошо. :)
Пишите @elena_dharma
21 червня - Міжнародний день йоги, і ми вирішили зробити для вас ще одну приємну акцію!
Для нових учасників клубу даруємо 15% знижки на покупку двох абонементів з другом на два місяці!
Цілих 2 місяця йоги за 1000 грн при оформлені абонементу до кінця червня! Поспішайте, адже майже половина червня вже пройшла. 😊
Які ви отримуєте переваги? 🤔
По-перше, економія ваших коштів - звичайний абонемент на 12 занять, на 1 місяць, коштує 700 грн.
По-друге, займатися разом з другом це завжди взаємна мотивація та підтримка.
Третє - ще одна мотивація для особливо ледачкуватих. 😁 Купляючи абонемент на два місяці можна розвинути звичку та не закинути після трьох занять, як це іноді буває.
До речі, у разі поїздки є можливість призупинити дію свого абонементу на 2 тижні.
Та це ще не все! Як же День йоги та без заходів від нашого клубу?! Слідкуйте за новинами, обов'язково буде щось цікаве!
+380985510616
Для нових учасників клубу даруємо 15% знижки на покупку двох абонементів з другом на два місяці!
Цілих 2 місяця йоги за 1000 грн при оформлені абонементу до кінця червня! Поспішайте, адже майже половина червня вже пройшла. 😊
Які ви отримуєте переваги? 🤔
По-перше, економія ваших коштів - звичайний абонемент на 12 занять, на 1 місяць, коштує 700 грн.
По-друге, займатися разом з другом це завжди взаємна мотивація та підтримка.
Третє - ще одна мотивація для особливо ледачкуватих. 😁 Купляючи абонемент на два місяці можна розвинути звичку та не закинути після трьох занять, як це іноді буває.
До речі, у разі поїздки є можливість призупинити дію свого абонементу на 2 тижні.
Та це ще не все! Як же День йоги та без заходів від нашого клубу?! Слідкуйте за новинами, обов'язково буде щось цікаве!
+380985510616