Forwarded from Московская медицина
💡 Каждый из нас пытается упорядочить свою жизнь. Мы продумываем, что сделать завтра, что надеть, и даже что съесть.
С самого детства мы привыкаем к режиму дня, посещая детский сад, школу. Умение планировать — важный и полезный навык, освоив который, ребенок научится выполнять задачи до конца, вовремя и с меньшим уровнем стресса.
👩🏻🏫 О тонкостях планирования рассказала Маргарита Бухбиндер, учитель-дефектолог Научно-практического Центра психического здоровья детей и подростков им. Г.Е. Сухаревой.
Полезные советы — в карточках.
С самого детства мы привыкаем к режиму дня, посещая детский сад, школу. Умение планировать — важный и полезный навык, освоив который, ребенок научится выполнять задачи до конца, вовремя и с меньшим уровнем стресса.
👩🏻🏫 О тонкостях планирования рассказала Маргарита Бухбиндер, учитель-дефектолог Научно-практического Центра психического здоровья детей и подростков им. Г.Е. Сухаревой.
Полезные советы — в карточках.
Forwarded from Ваш Роспотребнадзор
Школьное меню отличается от пищи взрослых. К нему предъявляются особые требования с учетом особенностей детского организма.
В рацион школьников следует включать блюда с повышенным содержанием витаминов и микроэлементов, также продукты, обогащенные микронутриентами, лакто-и бифидобактериями.
В меню не должны быть:
• холодные супы (в том числе окрошка)
• макароны по-флотски с мясным фаршем
• макароны с рубленым яйцом
• маринованные блюда
• яичница-глазунья
• блинчики с мясом и творогом
• разновидности колбас (сырокопченые, ливерные, кровяные)
• заливные блюда
• форшмак из сельди
• сало
• грибы
• паштеты
❌Также в списке запрещенных приготовленные во фритюре блюда, мясо диких животных, кремовые пирожные и торты, арахис, карамель, газированные напитки, кетчупы, майонез.
В рацион школьников следует включать блюда с повышенным содержанием витаминов и микроэлементов, также продукты, обогащенные микронутриентами, лакто-и бифидобактериями.
В меню не должны быть:
• холодные супы (в том числе окрошка)
• макароны по-флотски с мясным фаршем
• макароны с рубленым яйцом
• маринованные блюда
• яичница-глазунья
• блинчики с мясом и творогом
• разновидности колбас (сырокопченые, ливерные, кровяные)
• заливные блюда
• форшмак из сельди
• сало
• грибы
• паштеты
❌Также в списке запрещенных приготовленные во фритюре блюда, мясо диких животных, кремовые пирожные и торты, арахис, карамель, газированные напитки, кетчупы, майонез.
🤔2
👩🏻⚕️ Логопед – специалист, который занимается устранением и корректировкой речевых нарушений у детей. С его помощью можно правильно «поставить» звуки, устранить заикания и другие дефекты разговорного жанра.
🧩Диагностика и обучение проходит в форме и игры, которая, без сомнения, придется ребенку по вкусу. Занятия с логопедом помогут ребенку правильно и быстро формулировать свои мысли. Это дает более широкие возможности для познания окружающей действительности и общения со сверстниками.
К логопеду рекомендуется обратиться при наличии следующих нарушений:
📍 фонематические – нарушения при произношении звука или группы звуков;
📍 общее недоразвитие речи – нарушения звукопроизношения, дефицит словарного запаса;
📍 фонетико-фонематические – нарушение звукопроизношения и замена одних звуков другими;
📍 заикание – непроизвольное повторение слогов и букв, вынужденные остановки во время речи
Записаться на курс и узнать ближайшие даты для записи вы можете по телефонам платного отделения:
📞 8-495-486-57-72
📞8-495-485-40-65
🧩Диагностика и обучение проходит в форме и игры, которая, без сомнения, придется ребенку по вкусу. Занятия с логопедом помогут ребенку правильно и быстро формулировать свои мысли. Это дает более широкие возможности для познания окружающей действительности и общения со сверстниками.
К логопеду рекомендуется обратиться при наличии следующих нарушений:
📍 фонематические – нарушения при произношении звука или группы звуков;
📍 общее недоразвитие речи – нарушения звукопроизношения, дефицит словарного запаса;
📍 фонетико-фонематические – нарушение звукопроизношения и замена одних звуков другими;
📍 заикание – непроизвольное повторение слогов и букв, вынужденные остановки во время речи
Записаться на курс и узнать ближайшие даты для записи вы можете по телефонам платного отделения:
📞 8-495-486-57-72
📞8-495-485-40-65
👍3
Уважаемые жители района Западное Дегунино!
🏥🧸В нашей детской поликлинике №86 по адресу: ул. Дегунинская, 8А строители продолжают вести работы по капитальному ремонту филиала №2.
Какие виды работ были выполнены на данный момент мы расскажем в нашем сегодняшнем видео, внимание на экран⬇️
📞☎️Здесь вы можете узнать о капитальном ремонте в вашей поликлинике и о том, где можно получить медицинскую помощь во время ремонта: ❗+7(495) 531 69 98
Будни: 08:00- 20:00
Выходные: 08:00- 16:00
#ДЗМ #капремонт
🏥🧸В нашей детской поликлинике №86 по адресу: ул. Дегунинская, 8А строители продолжают вести работы по капитальному ремонту филиала №2.
Какие виды работ были выполнены на данный момент мы расскажем в нашем сегодняшнем видео, внимание на экран⬇️
📞☎️Здесь вы можете узнать о капитальном ремонте в вашей поликлинике и о том, где можно получить медицинскую помощь во время ремонта: ❗+7(495) 531 69 98
Будни: 08:00- 20:00
Выходные: 08:00- 16:00
#ДЗМ #капремонт
👍4
Менингококковая инфекция опасна и может унести жизнь человека в течение суток .
Уровень летальности от отдельных форм менингококковой инфекции в РФ может достигать 20%, то есть, умирает каждый пятый заболевший.
Среди выживших до 20% людей получат осложнения: глухота, нарушения мозговой деятельности, когнитивные нарушения, некрозы тканей с ампутацией конечности.
МИ активна в отношении детей (особенно младенцев от 3 до 12 месяцев) и подростков 13-17 лет. Среди детей и подростков высока доля носительства менингококков в носоглотке — от 5% до 15%, т. е. в этой среде менингококки всегда есть и в любой момент может запуститься инфекционный процесс с эпидемическим распространением.
https://youtu.be/00YODFaBzU8
Уровень летальности от отдельных форм менингококковой инфекции в РФ может достигать 20%, то есть, умирает каждый пятый заболевший.
Среди выживших до 20% людей получат осложнения: глухота, нарушения мозговой деятельности, когнитивные нарушения, некрозы тканей с ампутацией конечности.
МИ активна в отношении детей (особенно младенцев от 3 до 12 месяцев) и подростков 13-17 лет. Среди детей и подростков высока доля носительства менингококков в носоглотке — от 5% до 15%, т. е. в этой среде менингококки всегда есть и в любой момент может запуститься инфекционный процесс с эпидемическим распространением.
https://youtu.be/00YODFaBzU8
YouTube
Что такое менингококковая инфекция?
👍3🤔1
⚠️В соответствии с Региональным календарем профилактических прививок в г. Москве прививку против менингококковой инфекции могут получить по ОМС дети в возрасте с 3 до 6 лет перед поступлением в детские образовательные организации.
В Детской поликлинике 86 в наличии вакцина «Менактра»
🤍 Не откладывайте прививку против менингококковой инфекции .
В Детской поликлинике 86 в наличии вакцина «Менактра»
🤍 Не откладывайте прививку против менингококковой инфекции .
❤4👍3
Forwarded from Московская медицина
— Видишь советы?
— Вижу.
— Скорее читай их 😉
Сегодня отмечается Всемирный день зрения👀
Современную жизнь невозможно представить без компьютера или смартфона. Многие люди ежедневно работают за экранами компьютеров, а отдыхают у телевизора или с книгой. Наши глаза требуют особенной заботы и ухода☝🏻
Врачи-офтальмологи КПД № 121 рассказали о том, как сохранить здоровье глаз.
— Вижу.
Сегодня отмечается Всемирный день зрения👀
Современную жизнь невозможно представить без компьютера или смартфона. Многие люди ежедневно работают за экранами компьютеров, а отдыхают у телевизора или с книгой. Наши глаза требуют особенной заботы и ухода☝🏻
Врачи-офтальмологи КПД № 121 рассказали о том, как сохранить здоровье глаз.
❤5👍1
👁️Вот чем поделились коллеги из платного отделения нашей поликлиники:
«Хотим рассказать, каким направлением нашей деятельности мы гордимся больше всего – офтальмология !
👁️Это одно из ключевых направлений деятельности нашего отделения, где работают высококвалифицированные специалисты, которые ежедневно проверяют зрение и подбирают оптимальные методики коррекции, ведут пациентов на протяжении всего курса.
👩🏻⚕️Наши специалисты, как никто другой, понимают всю ценность зрения и помогают маленьким пациентам жить полной жизнью, смотреть на мир во всей его красоте и ярких красках.🌈☀️
В первую очередь наши врачи советуют проводить профилактические осмотры детям и подросткам до 18 лет, с периодичностью 2 раза в год. Ведь своевременно выявленные отклонения или патологии поддаются успешной корректировке. Во время осмотра, наши врачи оценят правильно ли развиваются глаза, расскажут, как на зрении сказывается школьная нагрузка, проверят остроту зрения и состояние глазного дна.
📌Также в отделении применяется эффективный способ лечения рефракционной патологии, которая встречается в детском и подростковом возрасте. Лечение производится на инфракрасном лазерном аппарате – МАКДЭЛ 09, который бесконтактно через склеру облучает цилиарную мышцу и выполняет ее «физиологический массаж». Прибор корректирует аккомодационно-рефракционные нарушения зрительной системы. Инфракрасные лазерные лучи попадают на переднюю часть глаза и действуют на цилиарную мышцу. В результате удается улучшить поступление кислорода и питательных веществ в клетки, устранить аккомодационный спазм, восстановить сосудистый тонус цилиарной мышцы .
🤍Мы рады, что у нас есть возможность гордиться нашими специалистами и их высокопрофессиональной работой!»
Контактные телефоны платного отделения:
📞 8-495-486-57-72
📞8-495-485-40-65
«Хотим рассказать, каким направлением нашей деятельности мы гордимся больше всего – офтальмология !
👁️Это одно из ключевых направлений деятельности нашего отделения, где работают высококвалифицированные специалисты, которые ежедневно проверяют зрение и подбирают оптимальные методики коррекции, ведут пациентов на протяжении всего курса.
👩🏻⚕️Наши специалисты, как никто другой, понимают всю ценность зрения и помогают маленьким пациентам жить полной жизнью, смотреть на мир во всей его красоте и ярких красках.🌈☀️
В первую очередь наши врачи советуют проводить профилактические осмотры детям и подросткам до 18 лет, с периодичностью 2 раза в год. Ведь своевременно выявленные отклонения или патологии поддаются успешной корректировке. Во время осмотра, наши врачи оценят правильно ли развиваются глаза, расскажут, как на зрении сказывается школьная нагрузка, проверят остроту зрения и состояние глазного дна.
📌Также в отделении применяется эффективный способ лечения рефракционной патологии, которая встречается в детском и подростковом возрасте. Лечение производится на инфракрасном лазерном аппарате – МАКДЭЛ 09, который бесконтактно через склеру облучает цилиарную мышцу и выполняет ее «физиологический массаж». Прибор корректирует аккомодационно-рефракционные нарушения зрительной системы. Инфракрасные лазерные лучи попадают на переднюю часть глаза и действуют на цилиарную мышцу. В результате удается улучшить поступление кислорода и питательных веществ в клетки, устранить аккомодационный спазм, восстановить сосудистый тонус цилиарной мышцы .
🤍Мы рады, что у нас есть возможность гордиться нашими специалистами и их высокопрофессиональной работой!»
Контактные телефоны платного отделения:
📞 8-495-486-57-72
📞8-495-485-40-65
👍8❤1🔥1
Forwarded from Ваш Роспотребнадзор
☁️Электронные доски: время использования
Электронные средства облегчают обучение детей, повышают результативность учебного процесса, но в то же время есть необходимость ограничения их работы по времени. В санитарных правилах СП 2.4.3648-20 пункт 3.5 прописаны требования к использованию ЭСО.
Рассмотрим продолжительность применения для интерактивных досок (доска и проектор) на уроке:
5-7 лет – не более 7 минут
1-3 класс – не более 20 минут
4-е классы и старше – не более 30 минут
Суммарно в день:
5-7 лет – не более 20 минут
1-3 классы – не более 80 минут
4-е классы – не более 90 минут
10-11 классы – не более 120 минут
Если родитель считает, что уровень пребывания за электронным средством обучения превышает допустимый показатель, то первым делом нужно обратиться к учителю. Если не получили обратной связи – к директору.
Важно помнить и про меры профилактики: ежедневная гимнастика для глаз, удобное рабочее место, левостороннее освещение, расстояние от монитора до органа зрения не менее 70 см, от рабочей поверхности до органа зрения не менее 25 см.
Электронные средства облегчают обучение детей, повышают результативность учебного процесса, но в то же время есть необходимость ограничения их работы по времени. В санитарных правилах СП 2.4.3648-20 пункт 3.5 прописаны требования к использованию ЭСО.
Рассмотрим продолжительность применения для интерактивных досок (доска и проектор) на уроке:
5-7 лет – не более 7 минут
1-3 класс – не более 20 минут
4-е классы и старше – не более 30 минут
Суммарно в день:
5-7 лет – не более 20 минут
1-3 классы – не более 80 минут
4-е классы – не более 90 минут
10-11 классы – не более 120 минут
Если родитель считает, что уровень пребывания за электронным средством обучения превышает допустимый показатель, то первым делом нужно обратиться к учителю. Если не получили обратной связи – к директору.
Важно помнить и про меры профилактики: ежедневная гимнастика для глаз, удобное рабочее место, левостороннее освещение, расстояние от монитора до органа зрения не менее 70 см, от рабочей поверхности до органа зрения не менее 25 см.
Пост полезной информации для маленьких модниц и их родителей! 👗
А расскажем мы про пирсинг ушей! 👂
В нашей поликлинике прокалыванием мочек ушей детям занимается Балаева Екатерина Вячеславовна - квалифицированный косметолог, хирург с большим опытом работы. Процедура по прокалыванию мочек ушей производится с помощью пистолета фирмы STUDEX (США) - Система-75.
STUDEX Co. USA — крупнейший в мире производитель профессионального оборудования для прокалывания мочек ушей. STUDEX Co. USA имеет превосходную репутацию во всем мире. Все оборудование (инструменты и серьги-иглы) зарегистрированы в Министерстве здравоохранения РФ и разрешены к практическому применению.
Что важно знать : 1️⃣Детям до года мы рекомендуем предварительно получить консультацию педиатра и/или лор-врача с целью оценки общего состояния малыша, а также, чтобы установить сформировались ли у ребенка мочки ушей.
2️⃣Желательно, чтобы плановые прививки не попадали на период заживления ушек (1–1,5 месяца после прокола).
❕И еще несколько ВАЖНЫХ МОМЕНТОВ:
Прокол происходит без «выстрела» — без характерного щелчка. Мочка уха именно прокалывается, а не «простреливается». Таким образом, во-первых, прокол происходит бесшумно, а, во-вторых, происходит не разрыв, а именно раздвигание тканей, что способствует более быстрому заживлению.
Игловая часть серьги-иглы имеет диаметр 0,9 мм и специальную заточку. Все это обеспечивает значительное сокращение болевых ощущений.
Застежка серьги-иглы установлена в картридже так, что полностью исключает ее выпадение. В процессе прокола она автоматически застегнет серьгу в нужном месте.
Застежка серьги-иглы закрывается так, что полностью исключается «зажим» мочки детского уха. Это означает, что процесс заживления происходит быстро и без проблем.
Приходите к нам радовать Ваших маленьких модниц!💫
А расскажем мы про пирсинг ушей! 👂
В нашей поликлинике прокалыванием мочек ушей детям занимается Балаева Екатерина Вячеславовна - квалифицированный косметолог, хирург с большим опытом работы. Процедура по прокалыванию мочек ушей производится с помощью пистолета фирмы STUDEX (США) - Система-75.
STUDEX Co. USA — крупнейший в мире производитель профессионального оборудования для прокалывания мочек ушей. STUDEX Co. USA имеет превосходную репутацию во всем мире. Все оборудование (инструменты и серьги-иглы) зарегистрированы в Министерстве здравоохранения РФ и разрешены к практическому применению.
Что важно знать : 1️⃣Детям до года мы рекомендуем предварительно получить консультацию педиатра и/или лор-врача с целью оценки общего состояния малыша, а также, чтобы установить сформировались ли у ребенка мочки ушей.
2️⃣Желательно, чтобы плановые прививки не попадали на период заживления ушек (1–1,5 месяца после прокола).
❕И еще несколько ВАЖНЫХ МОМЕНТОВ:
Прокол происходит без «выстрела» — без характерного щелчка. Мочка уха именно прокалывается, а не «простреливается». Таким образом, во-первых, прокол происходит бесшумно, а, во-вторых, происходит не разрыв, а именно раздвигание тканей, что способствует более быстрому заживлению.
Игловая часть серьги-иглы имеет диаметр 0,9 мм и специальную заточку. Все это обеспечивает значительное сокращение болевых ощущений.
Застежка серьги-иглы установлена в картридже так, что полностью исключает ее выпадение. В процессе прокола она автоматически застегнет серьгу в нужном месте.
Застежка серьги-иглы закрывается так, что полностью исключается «зажим» мочки детского уха. Это означает, что процесс заживления происходит быстро и без проблем.
Приходите к нам радовать Ваших маленьких модниц!💫
👍14