ГБУЗ ДГП № 86 ДЗМ
5.05K subscribers
1.19K photos
189 videos
3 files
318 links
Официальный Telegram-канал ДГП №86. Поликлиника является учреждением, подведомственным Департаменту здравоохранения города Москвы: @dzdmos. Задать вопрос или сообщить о трудностях в получении медицинской помощи можно в Telegram-чате @dzm_support.
Download Telegram
⭐️ Бодрое утро!

Благодаря важнейшему органу чувств для нас, мы с вами видим этот мир во всех его красках. В век цифровизации, а особенно в мегаполисе, нагрузка на глаза в разы выше, чем, например, 40 лет назад.
 
😊😊😊 Ежедневное использование гаджетов может навредить глазам. Более того, с каждым днём увеличивается количество специальностей, связанных с компьютером.
 
Исправить зрение гораздо сложнее, чем предотвратить его ухудшение. Предлагаем вам упражнения для здоровья глаз. 

💙 Когда будете делать перерыв, то попробуйте добавить полезную привычку в свой день. Пусть это станет небольшой инвестицией в себя!
 
#физкульт_привет
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍127🔥5
Channel name was changed to «ГБУЗ ДГП № 86 ДЗМ»
💥НАЧИНАЕМ ВАКЦИНАЦИЮ ПРОТИВ ГРИППА

Мы получили вакцину для профилактики гриппа и с понедельника (26.08.2024) ждем вас на прививку.

График работы прививочных кабинетов можно посмотреть здесь.

Подробности в карточках ⬇️
5👍1
NORDIC WALKING🔥

В субботу Территориальной Организацией Профсоюзов Северного Административного Округа и Профсоюза работников здравоохранения г. Москвы была организована оздоровительная прогулка по
скандинавской ходьбе! 🫶

В химкинском лесопарке прошла лекция и инструктаж по скандинавской ходьбе - рассказали о теоретических и практических аспектах этого вида физической активности.

Также мы погрузились ненадолго в историю распространения скандинавской ходьбы, узнали о клинико-функциональном обосновании использования скандинавской ходьбы в медицинской реабилитации🚶

Здоровый образ жизни, спортивное настроение и чистый лесной воздух подарили прекрасное настроение всем участникам 🥹

А подарки в виде скандинавских палок и фирменных дождевиков дополнили ощущение праздника🔥
👍142🔥2🏆2
🚨Сезонная вакцинация от гриппа стартовала!

Во всех подразделениях поликлиники в наличии четырехвалентная вакцина для профилактики гриппа «Ультрикс Квадри» (производство ООО «ФОРТ», Россия) - разрешена к применению с 6-месячного возраста.

📆 График работы прививочных кабинетов можно посмотреть на нашем сайте.

🤍Ждем вас на прививку
6
⁉️7 вопросов про грипп: ответы на самые популярные вопросы о прививках против гриппа - читайте в нашей статье.

1️⃣Зачем прививаться?
2️⃣Почему прививку нужно делать каждый год?
3️⃣Когда лучше делать прививку против гриппа?
4️⃣Где проводятся прививки против гриппа?
5️⃣Какими бывают вакцины для профилактики гриппа?
6️⃣Можно ли заболеть после прививки?
7️⃣Защищает ли вакцина от других ОРВИ?

Если у вас остались вопросы о вакцинации от гриппа, пишите их в комментарии⬇️
👍8
Forwarded from ГБУЗ Центр медицинской профилактики ДЗМ
Какие прививки можно делать во время беременности?🤰

💚 Вакцинация во время беременности рассматривается как один из способов эффективной защиты будущего малыша от опасных инфекций.

Также она может быть рекомендована беременным для предотвращения передачи инфекции плоду и защиты матери от осложнений во время беременности.

⚠️Выбор вакцин должен осуществляться врачом, учитывая индивидуальные особенности каждой беременной женщины.

📝Предлагаем рекомендации по вакцинации во время беременности:

🟢Женщинам, планирующим беременность, рекомендуется выяснить, есть ли у них иммунитет против кори, паротита, краснухи и ветряной оспы и пройти вакцинацию при необходимости!

❗️Вакцины против этих заболеваний являются ослабленными живыми вакцинами, и по этой причине они не делаются беременным женщинам, даже если они не привиты от них.

🔴Вакцины против паротита, ветряной оспы, туберкулёза, полиомиелита (оральная вакцина), сибирской язвы, брюшного тифа, холеры, чумы, туляремии, клещевого энцефалита, бруцеллеза - противопоказаны.

🟢Новая коронавирусная инфекция:
Во время беременности, начиная со срока 22 недели (при отсутствии иных противопоказаний) рекомендована вакцинация против новой короновирусной инфекции Гам-КОВИД-Вак («Спутник V») пациенткам из группы риска.

🟢Грипп:
Во время беременности, начиная с 12 недель, рекомендована вакцинация против гриппа, так как беременные пациентки входят в группу риска по развитию тяжелых форм и осложнений.

🔴Вакцина против ВПЧ:
Во время беременности не проводится иммунизация против ВПЧ. В случае наступлении беременности в период между введениями доз, следующую дозу уже ввести после завершения беременности (в период лактации или после нее).

🟢Коклюш: Вакцинация рекомендована всем беременным, проводится на сроке с 27-36 недели беременности в целях защиты от этой инфекции новорожденных до начала их вакцинации (в 3 мес.).

🟡Экстренная вакцинация при беременности:
- Вакцинации от столбняка при травме;
- Вакцинации от бешенства при укусе животного;
- Вакцинации от гепатита А и В.
- Допустимая вакцинация: пневмококковая инфекция, менингококковая инфекция, полиомиелит в случаях, когда потенциальная польза превышает риск.

В экстренной ситуации, как альтернатива вакцинации, по показаниям, могут применяться препараты иммуноглобулинов.

Всегда Ваш, ЦМП на ул.Маршала Бирюзова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍123
❗️ В Москве началась вакцинация от гриппа!

😊 С 5 сентября москвичи могут бесплатно вакцинироваться от гриппа в городских поликлиниках по месту прикрепления, а люди старше 18 лет еще и в мобильных пунктах у некоторых станций метро, МЦК и ж/д станций, рассказала заместитель Мэра Москвы Анастасия Ракова.

«Осенняя пора характеризуется распространением таких вирусных заболеваний, как грипп, который гораздо более опасен, чем классическая ОРВИ. Он может привести к серьёзным осложнениям, особенно если есть сопутствующие хронические болезни», — отметила Анастасия Ракова.


Среди осложнений: бронхит, пневмония, миокардит, менингит, энцефалит и другие. Самый надежный и эффективный способ избежать этого — сделать прививку.

⭐️ Для вакцинации в мобильных пунктах необходимо предъявить паспорт РФ и полис ОМС, сама процедура продлится примерно 15 минут. Дети могут получить прививку от гриппа в поликлиниках, детских садах и школах.

📎 Более подробная информация доступна на сайте Департамента здравоохранения.

#Новости
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍102👏1