ГБУЗ ДГП № 86 ДЗМ
5.05K subscribers
1.19K photos
189 videos
3 files
318 links
Официальный Telegram-канал ДГП №86. Поликлиника является учреждением, подведомственным Департаменту здравоохранения города Москвы: @dzdmos. Задать вопрос или сообщить о трудностях в получении медицинской помощи можно в Telegram-чате @dzm_support.
Download Telegram
🔔❗️❗️❗️❗️
Экстренная иммунопрофилактика клещевого вирусного энцефалита проводится пострадавшим на эндемичных по клещевому вирусному энцефалиту территориях:
⁃ не привитым против КВЭ или получившим неполный курс вакцинации
⁃ привитым в случае повышенного риска заражения (выявлено инфицирование присосавшегося клеща, многократные укусы или присасывание нескольких клещей одновременно)

➡️Узнать перечень эндемичных территорий можно здесь.

📍Как проводится?
Как можно раньше, не позднее первых 4 суток после укуса клеща вводится противоклещевой иммуноглобулин.

📍Где проводится?

💚Детям:
Травмпункт ГБУЗ «ДГКБ №13 им. Н.Ф. Филатова ДЗМ»
Адрес: ул. Садовая-Кудринская, д. 15, к. 2
Телефон: 8-499-254-34-30
Круглосуточно

💙Взрослым:
ГБУЗ «ИКБ №2 ДЗМ» на базе городского консультативного кабинета по вакцинно-сывороточной профилактике клещевого вирусного энцефалита
Адрес: 8-я улица Соколиной горы, д. 15
Телефон: 8-495-366-84-68

‼️Напоминаем, что плановую вакцинацию против клещевого вирусного энцефалита необходимо завершить (2 прививки) не ПОЗДНЕЕ, чем за 14 дней ДО выезда на эндемичную территорию. При
вакцинации накануне выезда иммунитет еще не успеет сформироваться.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍141🥴1
🫁 Всемирный день борьбы с астмой

Астма — это хроническое заболевание легких, которое может поражать людей любого возраста. Астма возникает в результате воспалительного процесса и сжимания мышц вокруг дыхательных путей, что приводит к затруднению дыхания.

Симптомы астмы могут включать кашель, хрипы, одышку и чувство сдавленности в груди. Эти симптомы варьируются от легких до тяжелых и могут периодически появляться и проходить.

По имеющимся оценкам, в 2019 г. число больных астмой составило 262 миллиона человек, и было зарегистрировано 455 000 случаев смерти от этой болезни.


Ингаляционные препараты могут облегчать симптомы астмы и позволять людям с астмой вести нормальную, активную жизнь.

❗️❗️❗️❗️Исключение факторов, провоцирующих приступы астмы, также может помочь уменьшить симптомы астмы.

📍Большинство случаев смерти, связанных с астмой, происходят в странах с низким или средним уровнем дохода, где показатели выявления и лечения астмы находятся на недостаточно высоком уровне.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7
⚡️ТЕСТ ПО КОНТРОЛЮ НАД АСТМОЙ У ДЕТЕЙ

1️⃣Попросите своего ребёнка ответить на первые 4 вопроса. Если ребёнку трудно самостоятельно прочитать
или понять вопрос, Вы можете ему помочь, но ответ ребёнок должен выбрать сам. На оставшиеся три вопроса (с 5-го по 7-й)
ответьте самостоятельно; при этом ответы ребёнка не должны влиять на Ваши ответы. Помните, что в этом тесте нет «правильных»
или «неправильных» ответов.

2️⃣Впишите номер каждого ответа в квадратик «баллы».

3️⃣Для того чтобы подсчитать итоговый балл, просуммируйте все полученные баллы.

4️⃣Принесите тест на приём к врачу и обсудите с ним итоговый балл теста.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
📝Сколько баллов набрали в тесте по контролю над астмой ?
Anonymous Poll
19%
19 и меньше
24%
20 и больше
57%
Хочу посмотреть результат 👀
Что означает итоговый балл теста по контролю над астмой?

19 или меньше

Если Ваш ребёнок набрал 19 баллов или меньше, это может означать, что его астма контролируется недостаточно эффективно.

💡Обсудите результаты Теста по контролю над астмой у детей с лечащим врачом Вашего ребёнка. Спросите, не стоит ли внести
изменения в план лечения астмы у ребёнка.

💡Спросите у лечащего врача Вашего ребёнка о препаратах для ежедневного применения, рассчитанных на длительный курс
лечения, которые позволяют контролировать воспаление и сужение дыхательных путей — две главные причины появления
симптомов астмы
. Многим детям необходимо ежедневно принимать лекарства от воспаления и сужения дыхательных путей для
наиболее эффективного контроля над астмой.

20 или больше

Если Ваш ребёнок набрал 20 баллов или больше, возможно, его астму удаётся эффективно контролировать. Однако при оценке
контроля астмы лечащий врач Вашего ребёнка может принимать во внимание и другие факторы. По этой причине следует
поговорить с врачом о том, как чувствует себя Ваш ребёнок в связи с астмой.

💡Астма непредсказуема. Может казаться, что симптомы астмы у ребёнка лёгкие, или что их совсем нет, однако они могут ярко
проявиться в любой момент.

❗️❗️❗️❗️Регулярно проходите с ребёнком тест по контролю над астмой у детей, вне зависимости от того, как он себя чувствует.
Соблюдайте сроки проведения осмотров, рекомендованные лечащим врачом, чтобы иметь уверенность в том, что астма ребёнка лечится максимально
эффективно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍52
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🐳А что там в бассейне?

Бассейн работает в штатном режиме по адресу: ул. Дубнинская, д. 40, к. 3

Мы очень радуемся, когда вы присылаете нам видео о заплывах в нашем бассейне 🏊🏼‍♀️ а еще больше - успехам малышей в плавании и нырянии 🏆

Смотрим все вместе 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7😍3
💧🫧Бассейн: ЧаВо

1️⃣Чем полезно плавание с раннего возраста?
2️⃣В чем польза ныряния для малышей?
3️⃣Как оформить справку в бассейн?
4️⃣Что взять с собой в бассейн?
5️⃣Как проходит занятие?
6️⃣Как проходит занятие «мама-малыш»?
7️⃣Как осуществляется контроль за работой бассейна?
8️⃣Какая стоимость занятий в бассейне?

🏥Наш бассейн работает по адресу: ул. Дубнинская, дом 40, корпус 3.

Записаться
➡️ 8-495-485-40-65
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍73
Пост полезной информации для маленьких модниц и их родителей! 👗

А расскажем мы про пирсинг ушей! 👂
В нашей поликлинике прокалыванием мочек ушей детям занимается Липатова Ирина Владимировна - квалифицированный косметолог, хирург с большим опытом работы. Процедура по прокалыванию мочек ушей производится с помощью пистолета фирмы STUDEX (США) - Система-75.

STUDEX Co. USA
— крупнейший в мире производитель профессионального оборудования для прокалывания мочек ушей. STUDEX Co. USA имеет превосходную репутацию во всем мире. Все оборудование (инструменты и серьги-иглы) зарегистрированы в Министерстве здравоохранения РФ и разрешены к практическому применению.
Что важно знать : 1️⃣Детям до года мы рекомендуем предварительно получить консультацию педиатра и/или лор-врача с целью оценки общего состояния малыша, а также, чтобы установить сформировались ли у ребенка мочки ушей.
2️⃣Желательно, чтобы плановые прививки не попадали на период заживления ушек (1–1,5 месяца после прокола).
И еще несколько ВАЖНЫХ МОМЕНТОВ:
Прокол происходит без «выстрела» — без характерного щелчка. Мочка уха именно прокалывается, а не «простреливается». Таким образом, во-первых, прокол происходит бесшумно, а, во-вторых, происходит не разрыв, а именно раздвигание тканей, что способствует более быстрому заживлению.
Игловая часть серьги-иглы имеет диаметр 0,9 мм и специальную заточку. Все это обеспечивает значительное сокращение болевых ощущений.
Застежка серьги-иглы установлена в картридже так, что полностью исключает ее выпадение. В процессе прокола она автоматически застегнет серьгу в нужном месте.
Застежка серьги-иглы закрывается так, что полностью исключается «зажим» мочки детского уха. Это означает, что процесс заживления происходит быстро и без проблем.
Приходите к нам радовать Ваших маленьких модниц!💫
👍154
Если у вас остались вопросы о пирсинге ушей - наши администраторы отделения платных услуг с радостью ответят на них по телефонам: 📞 8-495-484-07-31 📞8-495-485-40-65
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Еженедельный дайджест новостей
29.04 – 05.05

Известные актёры, режиссёры, ведущие научат школьников читать стихи в новой рубрике «МЭШ»

Сотрудники центра «Профессии будущего» рассказали о том, как кардинально изменить профессию

Главархив Москвы и проект «Московское долголетие» опубликовали книгу мемуаров горожан

Вакцинация, обработка клещей, адресник с телефоном: ветеринары перечислили главные правила безопасности при вывозе питомца на природу

📹 Ещё больше информации — в дайджесте
‼️Работа бассейна приостановлена по техническим причинам.
О возобновлении работы будет сообщено дополнительно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍1
⭐️От всей души поздравляем с Днём Победы!

🌷💫Сегодня по-настоящему памятный, светлый, важный и радостный праздник. Мы вспоминаем, какой колоссальный вклад внёс каждый человек в общее дело. Многие заплатили неизмеримую цену!

🌹Низкий поклон и безграничное уважение всем, кто сделал это возможным и подарил нам будущее. Благодаря вашей стойкости, терпению, вере в победу, силе, чести, отваге и мужеству мы сейчас живём.

💐Не забудем Великой Победы!

#ДЗМ #НовостиПоликлиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21🕊11💯2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Еженедельный дайджест новостей
06.05 – 12.05

❇️Более 90% выпускников предпрофессиональных классов учатся в вузах по своему профилю

На mos. ru рассказали о том, как город заботится о ветеранах Великой Отечественной войны

❇️Около 17 000 исторических материалов передали москвичи в Главархив

Акции «Москва — с заботой об истории» центров госуслуг и Главархива исполнилось 5 лет

❇️ЗАГСы Москвы впервые провели официальную регистрацию брака на стадионе «Спартак»

❇️От Гамлета до Лунтика: какие имена выбирают москвичи для своих питомцев, рассказали на mos. ru

📹 Ещё больше информации — в дайджесте
👍71
Развеем туман...
Что такое вейпинг? 🚭

Это процесс вдыхания аэрозоля, вырабатываемого электронной сигаретой или устройством похожего типа.

⁉️Есть мнение, что электронные сигареты безопаснее обычных, что это здоровая альтернатива курению табака.

⚠️Это не так! Сегодня уже изучены и описаны негативные последствия курения электронных сигарет.

‼️Многие считают, что электронные сигареты производят водяной пар, но на самом деле это аэрозоль!

👉Аэрозоль состоит из мельчайших взвешенных частиц и отнюдь не безвредных химических соединений.

👉Мелкий диаметр частиц аэрозоля (намного мельче, чем у табачного дыма) позволяет им проникать глубже в дыхательные пути и даже в системный кровоток.

👉Жидкость для электронных сигарет часто содержит никотин в виде соли бензойной кислоты, что увеличивает скорость его доставки и уменьшает неприятные ощущения во рту и горле.

⚠️Даже если жидкость не содержит никотина, вейпинг все равно занятие весьма вредное.

Многообразие вкусов и ароматов электронных сигарет достигается благодаря химическим ароматизаторам — веществам, доказавшим свою безопасность и широко используемым… в пищевой промышленности ❗️

⚠️То, что можно без последствий съесть, бывает очень опасно вдыхать.

🩻Облитерирующий бронхиолит, или «попкорновое лёгкое», — необратимое и опасное заболевание, впервые выявленное у работников завода по производству попкорна.

⚠️Причиной был диацетил, отвечающий за маслянистый вкус попкорна. Его вполне можно есть, но вдыхать крайне опасно.

👉Диацетил выявлен во многих популярных ароматах вейпов.

👉Глицерин, тоже входящий в состав жидкости, попадая в дыхательные пути, способствует образованию благоприятных условий для развития условно-патогенных микрооганизмов, которые в обычных условиях не способны прижиться на слизистой бронхов.

🌪Кстати, пассивное вдыхание аэрозоля так же опасно, как и активное!

Подробнее о вреде курения в тематической подборке.
А еще можно посмотреть наше небольшое выступление о вейпинге на площадке ЭКСРО.

С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍182🔥1
🏥С 20 по 26 мая 2024 года проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы, приуроченная ко всемирному дню щитовидной железы.

Щитовидная железа располагается на передней поверхности шеи и синтезирует ряд важных гормонов.

❗️Гормоны щитовидной железы (тиреоидные гормоны) стимулируют обмен веществ, поддерживают работу головного мозга, сердца и мышц, а также работу опорно-двигательного аппарата, репродуктивной и иммунной систем.

Поэтому заболевания щитовидной железы влекут за собой сбои в жизнедеятельности всего организма. Практически все патологии щитовидной железы начинаются незаметно и долгое время протекают без всяких симптомов.

🔍На что надо обратить внимание, чтобы вовремя обратиться к врачу?

Тревожные симптомы:
мышечная и суставная боль, воспаление сухожилий (тендинит)
дискомфорт, утолщение в переднем отделе шеи, зоб
выпадение волос
запоры, диарея, раздражение кишечника
нерегулярный менструальный цикл, проблемы с фертильностью
семейная история заболеваний щитовидной железы или аутоиммунных заболеваний
депрессивность и тревожность
изменения в весе (набор или потеря) без изменения диеты и двигательной активности
высокая утомляемость
учащенный пульс и сердцебиение
дрожь в руках, потливость
частые головокружения и приступы слабости
чувство жара или зябкости.

Конечно, появление одного из этих симптомов не может означать наличие заболевания щитовидной железы.
Но, если заметите у себя или у своего ребенка несколько показателей из перечисленных выше - не откладывайте визит к врачу!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Так как тиреоидные гормоны - это йодированные производные аминокислоты тирозина, то для здоровой функции щитовидной железы необходимо наличие йода в организме.

Дефицит йода - причина 90% всех заболеваний щитовидной железы. Предупредить их довольно просто – нужно обеспечить человеку ежедневное поступление в организм необходимого количества йода (примерно 150-200 мкг в сутки).

ℹ️Источниками йода в питании служат морепродукты: морская капуста, кальмары, печень трески, морская рыба, креветки.

ℹ️Содержание йода во фруктах и овощах зависит от состава почв, которые чаще всего бедны этим микроэлементом. И все же небольшое количество йода мы получаем вместе с картофелем, луком, яблоками.

ℹ️К продуктам, которые специально обогащают йодом, относятся пищевая йодированная соль, молоко и молочные продукты (йогурт и сыр), продукты из зерна (хлеб и крупы).

Кроме достаточного потребления йода здоровье щитовидной железы можно поддержать и другими приемами. Необходимо отказаться от курения и сбалансированно питаться. И, что немаловажно, учиться справляться со стрессами. Все это поможет снизить вероятность заболеваний щитовидной железы.

❗️На сегодняшний день подавляющее большинство заболеваний щитовидной железы излечимо, а в части случаев – предотвратимо!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие друзья! 💚

Еженедельный дайджест новостей
13.05 – 19.05

🏥В Москве продолжается реализация масштабной программы по модернизации инфраструктуры здравоохранения
В столице определили лучшие ИИ-сервисы для лучевой диагностики
Московские медсестры рассказали о своей работе и популярности профессии в материале на mos. ru
💬Психологи рассказали московским школьникам как сдать ЕГЭ без стресса
🎮Московские девятиклассники прошли программу комплексной профориентации
☀️В Правительстве Москвы открыто новое направление стажировки для будущих ветеринарных врачей

📹 Еще больше информации — в дайджесте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6
«Зачем нашему организму нужен йод?» 🤔

Йод – чрезвычайно важный микроэлемент, который влияет на работу всего организма и хорошее самочувствие!

А еще он необходим для синтеза гормонов щитовидной железы, которые регулируют рост, развитие, метаболизм и неврологические функции организма.

👀Йод не синтезируется в организме!
Поэтому для профилактики дефицита йода важно употреблять продукты, богатые или обогащенные йодом.


⬇️Дефицит йода
📌приводит к развитию зоба и гипотиреоза,
📌повышает риск развития рака щитовидной железы.

👧🏻Дефицит йода у детей и женщин во время беременности может привести к умственной отсталости ребенка.

Богаты йодом
Рыба, морские водоросли, креветки и другие морепродукты.

🌾Если почва содержит достаточное количество йода, выращенные на ней зерновые, овощи и фрукты (например, фейхоа 😉), также будут богаты йодом.

Продукты, специально обогащенные йодом
Пищевая соль, молоко и молочные продукты, продукты из зерна.

🧂Йодированная соль - хороший и доступный источник йода.

⬆️Избыточное поступление йода
С пищевыми продуктами — явление редкое, а вот при приеме БАДов — вполне возможное.

👩🏻‍⚕️Прежде чем принимать препараты, содержащие йод, проконсультируйтесь с врачом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🔥1
👍621
🔈Основные принципы профилактики эндокринных заболеваний:

✔️Здоровый образ жизни: отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, соблюдение режима питания, отдыха и сна.
✔️Употребление в пищу йодированных продуктов для здоровья щитовидной железы.
✔️При появлении первых симптомов заболевания необходимо обратиться к врачу.

🎙Сегодня слушаем нашего врача-эндокринолога Захарову Елену Александровну о профилактике заболеваний щитовидной железы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍101