То там, то здесь, встречаю рекомендации и поппури книги "Богатство семьи".

Эту книгу я читала в 22м году, вместе с коллегами из терапевтической группы. Шла она у всех ооочень тяжело. И если бы не моя привычка к сложному чтению и возможность обсудить ее с другими людьми, вряд ли бы она была дочитана.

Обожаю наблюдать постмодернизм и работу внимания в действии: насколько по-разному люди выделяют смыслы в одном и том же тексте. Книга одна, а интерпретаций, бесконечное множество.

С богатством, история точно такая же. Но пока тема денег и новое осмысление богатства в тренде, заметить это будет сложно: в тревожные времена интуитивно хочется идти проторенными дорожками.

Если кому интересно почитать книгу, она здесь:
https://www.ozon.ru/category/kniga-bogatstvo-semi-kak-sohranit-v-seme-chelovecheskiy-intellektualnyy-kapitaly/

А мой пост из далекого 22го, про интересные вопросы о богатстве, здесь👇

Чуть-чуть острых вопросов из книги "Богатство семьи", с моими комментариями. Это вопросы, ответы на которые, часто приходится добывать интеллектуальным, физическим и социальным трудом.

И они бывают целительными:
⠀
1. Понимаете ли вы разницу между работой по призванию и трудом за оплату?
⠀
*Часто с оплатой труда по призванию связано очень много убеждений и идей, которые мешают быть счастливыми. Люди готовы работать по призванию совсем без денег или за маленькие деньги. И разделяют дело для души, и дело для жизни. Жизнь без души трудна и сурова. Душа без жизни холодна и голодна.
Тут не до счастья.
⠀
2. Есть ли у вас наставник в любой жизненной сфере? Обладаете ли вы достаточными навыками, чтобы найти такого наставника? Хватает ли у вас смирения быть учеником и не только усваивать знания, но и перенимать опыт, от азов до вершин?
⠀
* Умение учиться и вечное ученичество в вопросах что счастья, что финансов-важный навык. Внутренняя фигура наставника формируется в детстве. И если с этим связана неблагоприятная история, то возможность учиться и перенимать опыт может быть ограничена.
⠀
3. Понимаете ли вы разницу между гордыней и смирением? А также разницу между последствиями стремления к счастью, гордыней и смирением?
⠀
* Умение быть счастливым часто путают со множеством других вещей. Из-за этой путаницы бывает трудно прикасаться к личному счастью и к деньгам, которые могут помочь его обеспечить. Иногда разбор по полочкам одного, другого, третьего и пятого занимает достаточное количество времени. Но счастливый жизненный порядок того стоит.
⠀
4. Способны ли вы проявлять сострадание к себе и к другим людям?
⠀
*Умение сострадать и себе, и другим-тонкое, но важное искусство. В культуре, где нужно выбирать или-или, а не расширяться за счет объединения и-и, может казаться, что научиться сострадать и себе, и другим-невозможно. Это не так.
⠀
5. Умеете ли вы выражать радость, любовь и чувство юмора?
⠀
* Запрет на выражение чувств приводит к значительным убыткам в материальном мире. Сколько хорошего могла бы создать любовь, если бы из нее выращивались цветы, пекся хлеб, рисовались картины и строились мосты. И как выглядел бы мир, если бы чувство юмора участвовало в строительстве кафе и создании одежды? Чувства-это топливо, энергия для создания чего угодно в материальном мире, а не просто слова.

Вечер✨️

Кого вам важно порадовать сегодня?

Вечер✨️

С чем вам важно свериться в эту пятницу?

Сегодня в #экспериментальнойпятнице праздничный эксперимент из книги Мэттью Либермана «Социальный вид. Почему мы нуждаемся друг в друге».
https://www.litres.ru/book/matthew-d-lieberman/socialnyy-vid-51364535/

Мэттью Либерман, считается автором понятия социальная когнитивная нейробиология и является руководителем лаборатории социальных когнитивных наук в Калифорнийском университете.

Вместе с коллегами, он изучал, как обмен подарками влияет на чувство принадлежности в коллективах.

Ход эксперимента:

В одной компании часть отдела участвовала в "Тайном Санте", а другая нет. После обмена подарками, с обоими группами провели глубинные интервью и выяснили:

Та, группа коллег, которая участвовала в обмене подарками оценивала рабочую атмосферу в коллективе более позитивно, а себя и коллег, как более компетентных и приверженных делу.

У той группы, которая не участвовала в обмене подарками, уровень тревожности и стресса в связи с рабочими задачами, был выше, чем у первой группы.

Вывод:

Либерман утверждает, что небольшие знаки внимания могут увеличивать чувство принадлежности и уменьшать уровень рабочего стресса, даже если эти знаки формальные и недорогие.
И утверждает, что социальные ритуалы помогают снизить уровень неопределенности и тревоги, и способствуют более позитивному рабочему настрою.

Хороших выходных всем🕊

Вдруг кому нужна, хорошая консультация хорошего нарративного практика🎄👇

Что вам важно узнать о себе в эти выходные?