Вечер✨️

Сегодня в воскресном чтении история о любви от Ольги Бермант-Поляковой:

"Когда живёшь жизнью, в которой надо одним говорить одно, другим - другое, а третьим – третье, тебе кажется, что это правильно и удобно. Такой была моя жизнь в течение долгих лет. Мои мысли и поступки направлялись желанием выставить всё в наиболее выгодном для меня свете. Все так делают, думал я.
⠀
Несколько месяцев назад я влюбился в девушку, которая не понимала, зачем так делать. Я говорил ей, что по горло занят, что у меня неотложные дела, что мы обязательно поедем туда, куда она хочет, только немного позже. Я мог прилгнуть, что еду в командировку. Она прямо говорила, что не может сделать то, что просят или отказывалась что-то делать, если не могла это выполнить.
⠀
Мы ссорились. Я говорил ей, что она понятия не имеет о вежливости. О том, что дипломатия помогает людям сохранять отношения. О том, что правдолюбие всегда выходит боком. Она говорила мне, что когда постоянно скрываешь за одним другое, теряешь ясность. И однажды ей стало ясно, что нам не надо быть вместе.
⠀
Так я её потерял.
⠀
У меня открылись глаза. Я вдруг чётко увидел, как мои поступки вредят – мне самому, моему будущему, моим отношениям. Я из кожи вон лез, чтобы казаться тем, кем я не являюсь, что потерял напрочь способность быть самим собой, не ждать одобрения и не хвататься за роль миротворца, который сделает всё, лишь бы не возникло никакого несогласия или ссоры.
⠀
Я пошёл к психологу в надежде её вернуть. Самому мне было трудно снова и снова пинать себя за то, что я говорю людям то, что они хотят услышать, и не притворяться. Мне нужен был кто-то, кто поможет мне измениться.
⠀
На терапии я преодолел страх не понравиться кому-то и научился разговаривать с людьми как равный с равными. Мы все люди, у каждого из нас свои силы и слабости. Несколько месяцев я прорабатывал свои проблемы со страхом отвержения.
⠀
- А девушка?
⠀
Однажды мы встретились в общей компании. Она спросила меня, куда я еду в отпуск. Я заколебался на секунду, сказать правду, - что никуда я не еду, я выплачиваю кредит за новую машину, - или прилгнуть, что ещё не решил, куда отправиться. Она всё это поняла по моему лицу. Возможно, этот выбор будет со мной всегда, и старые привычки не так просто вытравить из себя. Я ответил ей правду:
⠀
- Никуда.
⠀
Она повернулась ко мне, посмотрела в глаза и сказала:
⠀
- Я тоже. Хочешь, проведём это время в городе вместе?
⠀
Я позволил себе измениться, и моя жизнь преобразилась. Я перестал притворяться, и это подарило мне Любовь".

Вечер✨️

На что вам важно обращать внимание в этот понедельник?

Утро✨️

Хорошая возможность получить бесплатную психологическую поддержку🤗👇

На следующей неделе начну рассылать подарки к Новому году✨️🎁

Если вы хотели бы получить подарок от меня, можно заполнить форму до конца недели:

https://forms.cloud.microsoft/Pages/ResponsePage.aspx?id=DQSIkWdsW0yxEjajBLZtrQAAAAAAAAAAAAMAAAQ6JSZURE9XVE4wSllWMkIwMVcwUlBTVU5WUDg1Ui4u
⠀
И ответы на некоторые вопросы, которые поступали от желающих получить подарок👇

- Как ты собираешь подарки?
Сначала пишу письма, потом долго роюсь в своих закромах, мурлычу и глупо улыбаюсь, потом перерыв. И собственно, упаковка подарков. Процесс сбора всегда творческий и интимный, поэтому стараюсь, чтобы меня ничего не отвлекало.

-Откуда у тебя столько всего классного?
У меня есть два шкафа: один для книг, которыми можно делиться, другой для подарков. Постоянно пополняю и тот, и другой. Дом без книг и подарков, для меня пустой.

-Что будет в подарке?
В каждом подарке, точно будет письмо, что-то вкусное и предсказание. Дальше начинаются очень индивидуальные истории)): книги, блокноты, игрушки, брошки.
Каждый подарок-сюрприз.

Вечер✨️

Что делает вас собой?

Т-Ж сделали интересный курс про семейный бюджет.

Из опыта, две большие проблемы, которые могут мешать приходить к договоренностям о семейном бюджете-это стыд и отсутствие достаточных знаний по теме.

Стыд несет за собой молчание, невозможность открыто говорить о том, что волнует по-настоящему, и злость из-за этой невозможности.

Отсутствие знаний вносит много неопределенности в финансовые дела семьи, приводит к рискованным финансовым решениям и увеличивает семейную финансовую тревогу.

Курс хорошая возможность преодолеть молчание и начать более конструктивно говорить о семейных деньгах. Во многих случаях, это довольно хорошее начало для дальнейшего улучшения качества финансовой семейной жизни.

Курс здесь:
https://tn-byk.mckx.ru/c/G1ElAAAw5SIBAH0-/XiHJBg/MZ6lgdUdSImWcVoH/?u=https%3A%2F%2Ft-j.ru%2Fpro%2Fdengi-vmeste%2F%3Futm_source%3Dsocial%26utm_medium%3Demail%26utm_campaign%3D22.11.25-audiokurs

В продолжении темы денег🤗

Моя прекрасная коллега, Женя Погудина поделилась интересным упражнением, и классным рассуждением на тему дефицита и природы денег.
⠀
Вопрос: Кому выгодно, чтобы я чувствовал/а дефицит, очень хороший.
Ответы, правда, могут привести в личные и сложные истории, поэтому лучше исследовать его не в одиночку.
⠀
Людям некомфортно чувствовать себя обязанными должниками, и из-за этого дискомфорта, вернее из-за невозможности его выдерживать, можно делать очень неверные для себя вещи.
⠀
Часто понимание и признание дискомфорта есть. Многие из нас могут сказать: Мне некомфортно чувствовать себя обязанным. А вот осмысления из какой истории это идет, к каким действиям приводит и как это можно поменять, к сожалению, не хватает.
Без такого осмысления, те, кому выгодно создавать и манипулировать дефицитом, скорее всего продолжать это делать.

В этом случае, важно бывает узнавать манипуляции, уметь справляться с давлением тех, кто аппелирует к долгу и долженствованиям.

И развивать чувство достаточности и достатка, конечно. Упражнения от Евгении Погудиной, здесь может быть как нельзя кстати:
https://t.me/evgeniyapogudina/763

Вечер✨️

Какую помощь вам важно получить в этот четверг?