Нина Александрикова
258 subscribers
4.9K photos
13 videos
8 files
158 links
Договориться о консультации и совместной работе можно здесь:
https://ninaaleksandrikova.taplink.ws/
Download Telegram
#посттравматическийрост

Сегодня чуть-чуть о том, что может помогать восстанавливаться после кризисов
13🔥1
Вечер✨️
🥰102
Какую силу вам важно пригласить в этот вторник?
8😍2
#рабочее

Сейчас уверенное незнание, важный навык, который может приводить к хорошим инновационным и трансформирующим решениям.

Поэтому напоминание о том, что не знать- это важный навык🌻
6🔥4
Вечер✨️
7🥰1
Что вам важно сохранять сегодня?
8🔥1
#рабочее

Пишу сейчас курс по односессионной терапии для коллег, и раз за разом возвращаюсь к основной идее и сердцу такого вида работы.

Сердцем односессионной терапии является идея Уинди Драйдена:

"Любой человек может прийти к психологу на один сеанс терапии, независимо от его диагноза и того, насколько серьезны и сложны его проблемы и получить помощь".

В наших краях, такой вид работы не сильно приживается, хотя статистика и исследования, говорят об ее эффективности.
А в 2021 году, за мастер-класс "Односессионная терапия как модель предоставления услуги" Золотую Психею и признание коллег, получил Сергей Падве.
Да, что там, любая открытая сессия психолога, которая выложена на ютуб- это односессионная терапия и есть.

Возможность получения качественной помощи за одну встречу, встречает разные препятствия в психотерапевтической культуре.

Самая распространенная и влиятельная идея, которая действует на психотерапевтов:
"Вы должны провести первую сессию так, чтобы человек записался на следущую. Если он/а не записался/лась, то это дропаут."
/И ваш супервизор ждет вас😒/

Из этой идеи вытекают и экономические, и отношенческие, и социальные, и поведенческие последствия. Власть над которыми остается в руках психологов. Важно не то как оказана помощь, и не ее польза для человека, а поддержание тех идей и той системы, в которой работает специалист.

Людям, которые обращаются за помощью, остается только продолжать делать реальность: одна сессия-это наиболее распространенное количество сессий одного человека с психологом.

Зы: все лето буду проводить односессионные встречи, направленные на восстановление чувства авторства жизни и интеграцию травмирующих воспоминаний. И стараться, в силу своих возможностей и ограничений, делать реальность однократного обращения за помощью наиболее комфортной, интересной и полезной.

Плодотворного лета всем🕊
17🔥5👍3
Для тех, кому важна устойчивость в эту среду✨️
9🔥1
Вечер✨️
9🔥1
Какой огонь вы выбираете сегодня?
❤‍🔥12🔥4
Сегодня гениальное от Оли Зотовой
https://t.me/Ozsharing
🤗👇
🔥5