Нина Александрикова
258 subscribers
4.9K photos
13 videos
8 files
158 links
Договориться о консультации и совместной работе можно здесь:
https://ninaaleksandrikova.taplink.ws/
Download Telegram
Что вы будете оставлять себе на память сегодня?
4👍2
Сегодня напоминание о том, что ошибаться, это ок.

Хороших выходных всем☀️
8🤗4🔥1
Вечер✨️
8👍2
Когда все сложно, необходимо выдыхать, и хоть на минуту смотреть на красивое, чтобы не забыть, что оно есть.
Поэтому сегодня, в воскресном чтении Томас Мур об экологичной политике:

"Само происхождение слов "цивилизация" и "политика" призывает нас понять, что политика имеет дело со смертью точно так же, как и с жизнью, с домом так же, как и с миром, и поэтому политическая жизнь должна быть экологична-обращаясь к чувству дома и следуя ему. В первую очередь это не материалистическая задача, хотя политики легко увязают в финансах и проектах.

Настоящий политик должен обладать глубокой мудростью и умением добиваться успеха в мире: в покое политик становится мудрецом, а в действии самураем.

Волшебная политика требует как практических навыков, так и личной мудрости. Мы считаем, что человек готов и достаточно квалифицирован быть политическим лидером, если он получил превосходное образование, часто юридическое, и имеет опыт работы на различных государственных должностях. Но в наших университетах не преподают мудрость и красоту.

У индийских хопи есть традиция выбора лидера. Еще до рождения вождя, люди знают, что это мальчик с определенными признаками: его имя означает Много Красивых Цветов, а его кресная мать должна происходить из клана прекрасных бабочек.Таким способом, племя хопи продолжает видеть духовное измерение в серьезной политической жизни.
Такие "нелогичные" способы поиска политического лидера содержат тот элемент волшебства, который выводит политику из чисто прагматической, материалистической сферы, позволяя говорить с душой общества, а не приказывать ей.

Конечно, современные общества никогда не будут искать такие признаки. И такое положение дел, может дать нам подсказки, почему политические системы так часто неэффективны: в них нет неотъемлемого глубоко духовного измерения.

Чтобы вернуть духовность в политику, нам пришлось бы слишком радикально изменить свое отношение, к чему ни одно общество не готово, но если не думать о таких вещах слишком буквально, то можно найти способы наполнить душой политику и вспомнить о том, что у любого общества тоже есть душа.

Например, мы могли вспомнить и задуматься о коллективной психологии: о склонности к защитному поведению, нарциссизму и контролю в нашей общественной позиции. И могли бы заново открыть для себя значение красоты на всех уровнях общественной жизни.

Разве будет слишком чрезмерным-ожидать от политика, чтобы он оберегал потребность души в красоте?"
👍42🔥2👎1
Вечер✨️
11
На что вам важно настроиться в этот понедельник?
14
#практика

Когда речь идет о планировании, а оно бывает важным, если речь идет о перегрузках, кризисных ситуациях и ситуациях серьезных перемен, я предлагаю разложить хаос по трем полочкам.

1. Составить список занятий и дел, чтобы понять, что можно передать другим или делегировать

2. Выгрузить на бумагу все накопившееся, чтобы расставить приоритеты

3. Выработать план заботы о себе, который поможет чувствовать себя лучше

Такая ментальная уборка часто успокаивает и может привносить в мысли и дела свежесть и упорядоченность. Наводить порядок в необходимых делах, планах, идеях и занятиях так же важно, как и приводить в порядок жилище, сад или какое-то помещение.

Часто, одна только выгрузка на бумагу, помогает увидеть масштаб навалившегося, необходимого и лишнего, давно желанного и скучного. И от этого, не всегда становится легче, но свободнее и яснее, точно.

Если такая уборка сопровождается хорошей беседой, то можно сформулировать и найти подходящие решения. И воочию убедиться, что что-то нужно выбросить, о чем-то можно поручить позаботиться другим людям, а что-то, наоборот, возобновить и продолжить.

Хорошей недели всем🕊
8👍2🔥2
Для тех, кто проходит параллельные процессы в этот понедельник
🙏43👍1🔥1
Как вы можете облегчить свою жизнь сегодня?
4👏3😁2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
О работе психологов каких только мифов и баек не ходит.

Вот, например, ролик, который метафорично описывает один из, но далеко не единственный, способ работы.

Зачем бить рыб🙈😁 молотком со смайликом, мне понять трудно. И даже хорошее разрешение ситуаций, ничего не может поделать с моим недоумением.

А вот людям, которые обращаются за помощью часто этот ролик нравится, что-то важное он колышет и оживляет внутри.

Так и живем, среди странного и откликающегося, настоящего и пролетающего мимо, и будущего, которое совместно сделаем лучше.

Как вам ролик?
8🔥4👍2
Для тех, кто думает про заботу в этот вторник
7🔥3🥰3👍1
Вечер✨️
🔥8
Что вы позволите себе в эту среду?
🔥92