Нина Александрикова
258 subscribers
4.9K photos
13 videos
8 files
158 links
Договориться о консультации и совместной работе можно здесь:
https://ninaaleksandrikova.taplink.ws/
Download Telegram
Сегодня, моя любимая история о мышке.

Замечать красоту в своих желаниях-великое искусство, постигать которое помогает и ум, и тело, и душа, и дух.

Берегите себя🕊
❤‍🔥95🔥3
Группа про травму профессиональной идентичности плавно вырулила на тему денег.

Без достойной оплаты труда трудно говорить о долгосрочной карьере без выгорания.

Мэмы и возможность посмеяться над тем, что еще минуту назад было страшным, помогают по чуть-чуть продвигаться вперед в разрешении сложного.
Поэтому шутим✨️
9🔥2
Ну и поиск способов личной материальной заботы, с опорой на имеющиеся идеи, никто не отменял.

Берегите себя🕊
7👏1
Вечер✨️
9🔥2
Какие правила вы можете пересмотреть сегодня?
8🔥2
Сегодня напоминание про интерес.

Интерес возникает из безопасного состояния: "Почему бы и новенькое не попробовать?"
"А если еще и сюда заглянуть?"
"Любопытно, а что еще я могу здесь сделать?"

Интерес может быть стойким, длительным и при этом он всегда шаловлив и непритязателен.
Если интересно, то нос на базаре не оторвут, поскольку интерес деликатен, хоть и настойчив, а не бесцеремонен.

Интерес ведущая деятельность человека, вместе с которой могут приходить разные чувства, и важно различать, где кончается интерес и начинается нечто иное. Линии различения всегда индивудуальны.

Интерес лежит в основании инновационных и творческих решений, поэтому для него важно освобождать место, заботиться и не забывать о нем.

Интересного дня всем🕊
6🔥2
Для тех, кто думает о том как провести время этим вечером
8😭1
Вечер✨️
8👍4
Утро☀️
8🔥2💯1
#экспериметальнаяпятница

В 2000 году профессор Томас Гилович Корнелльского университета провёл эксперимент, который подарил популярной психологии "эффект прожектора".

Томас попросил своих студентов прийти на лекцию в футболках, на которых было изображение одного известного американского певца.

Гипотеза профессора была в том, что участники эксперимента будут считать, что этот элемент одежды привлечёт к ним больше внимания окружающих и сделает их более заметными в толпе.

Результаты опроса подтвердили эту гипотезу: испытуемые переоценили внимание к себе на 23%.
После этого эксперимента появилось описание когнитивного искажения под названием «эффект прожектора». Люди тратят кучу усилий, чтобы соответствовать социальным нормам, отчасти потому, что полагают, что находятся в центре внимания. И преувеличивают заметность своего внешнего вида и действий.

У эффекта прожектора есть филосовское и политическое обоснование, достаточно вспомнить проект идеальной тюрьмы, который детально описал Мишель Фуко в "Надзирать и наказывать".

А вот когнитивисты считают, что этот эффект возникает из-за того, что большую часть времени человек сосредоточен на себе, поэтому для мозга логично предположить, что и остальные поступают схожим образом-думают обо мне.

Однако, окружающие обращают на других гораздо меньше внимания, чем кажется. И забывают про неловкие ситуации, громкие триумфы и портреты на майках других людей, быстрее, чем принято думать.

Пы.сы. на фото Барри Манилоу. Майку с его фото предлагали одеть студентам для эксперимента. Абсолютное большинство студентов в реальной жизни ни за что бы не надели эту майку, не говоря уже о том, чтобы быть причастными к творчеству Барри.

Хорошей пятницы всем🕊
👍53🔥2
Вечер✨️
11👍1
Что вы будете оставлять себе на память сегодня?
4👍2
Сегодня напоминание о том, что ошибаться, это ок.

Хороших выходных всем☀️
8🤗4🔥1