Доброго времени, Девран Тахирович!
Очень хочется  поделиться откликом на Вашу медитацию.
Сначала возникли стихи.
А потом ИИ помог с музыкой и вокалом🙏❤️

Тренинг "Сократический диалог"

Искусство задавания вопросов

Ведущий: Девран Садык

📅 4–5 апреля (два дня)

🕚 11:00–17:00
📍 Москва


Что вы получите:

-освоите базовые навыки метода сократического диалога
- научитесь применять в своей практике
- сможете углубить уже имеющиеся навыки (для тех, кто ранее участвовал в курсах)
- примите участие в демо-консультациях с подробным анализом
- получите практические инструменты для работы с ограничивающими убеждениями, противоречиями и ценностями клиента.

Два полноценных дня работы, чтобы вы смогли качественно пройти практику в двойках и отточить те навыки, которые уже у вас есть.
Это будет не только теория, но прежде всего — живая практика, обратная связь и профессиональный рост.

И, конечно, это возможность личной встречи с единомышленниками, атмосфера творчества, тепла и совместного диалога🤍

📍 Место проведения:
Москва, м. Нагатинская / МЦК Верхние Котлы, Варшавское шоссе, 33, строение 13, 1 этаж, лофт «Only you»

По всем вопросам регистрации:

- Организатор: Марина 
-Телефон/ТГ: 8 913 628 02 29 
- Telegram: @MarinaKiselev_a

Живые встречи.

Обучение — это не только про навыки. Это про встречу, про открытый диалог, про сердечность.
Мне близко передавать знания не как информацию, а как пространство, в котором человек сам начинает слышать себя глубже.
Особенно в живых встречах рождаются спонтанность, творчество, теплота, смелость мыслить шире привычного и открываются сердца🤍
Вам знакомо такое состояние?

4–5 апреля будем создавать это пространство вместе.

10 РАЗВИВАЮЩИХ ФИЛЬМОВ ДЛЯ СЕМЕЙНОГО ПРОСМОТРА.

На недавнем ретрите обещал выложить, пожалуйста 💫
- это 10 замечательных и трогательных фильмов, которые учат добру, верности, дружбе, любви и вере в свои мечты!
Порядок не имеет значения.
⠀
✅ 1.Дорога к дому. (Южная Корея, 2002)
Фильм об отношениях избалованного мальчика со своей немой бабушкой, которая исцеляет его своей мудростью и любовью.
⠀
✅ 2.Поллианна (Великобритания, 2003)
Фильм о 11 летней девочке, которая несмотря на все трудности своей жизни сохраняет неугасаемый оптимизм и умеет им заряжать всех вокруг.Она умеет радоваться жизни при любых обстоятельствах.
⠀
✅ 3.Цвет рая. (Иран, 1999)
Фильм о слепом мальчике и его семейных отношениях. О том, как он находит свой путь в жизни. Невероятно трогательный фильм.
⠀
✅ 4.Хористы. (Франция, 2004)
Фильм рассказывает о воспитании трудных подростков в интернате.О том, как музыка и любовь помогают учителю раскрыть таланты детей.
⠀
✅ 5.Песнь моря. ( 2014, Ирландия, Дания)
Это красивый мультфильм, основанный на ирландском фольклоре и мифах, о том как добро побеждает зло. Номинирован на премию Оскар.
⠀
✅ 6.Звездочки на земле. (2007, Индия)
Фильм о 8 летнем мальчике, у которого есть свои отклонения и большие сложности в семье и в школе.Добрая драма о взаимоотношениях родителей и детей. Фильм снят с большой любовью к детям.
⠀
✅ 7.Дети небес. (1997, Иран)
Трогательная судьба иранских подростков, брата и сестры никого не оставит равнодушным. Фильм на все времена. О доброте и любви в отношениях между детьми.
⠀
✅ 8.Хатико. (2008, Великобритания, США)
Фильм рассказывает о самой преданной и искренней любви. Собака, которая на протяжении 9 лет, в одно и то же время ждала своего хозяина.Фильм снят на реальных событиях.
⠀
✅ 9.Расправь крылья. (2019, Франция, Норвегия)
Мальчик, который увлечен гаджетами и играми, навещает своего отца в деревне и решает спасти вымирающий вид гусей. Для этого нужно объединиться с отцом. Вдохновляющий подвиг, основанный на реальной истории.
⠀
✅ 10.История дельфина. (2011, США, Канада)
История отважной самки дельфина, которая лишилась хвоста.
Одиннадцатилетний мальчик просит своих друзей и семью помочь этому дельфину...
⠀
Какие фильмы вы слышите в первый раз?
Какие фильмы вы хотели бы добавить?

"Вместо того чтобы сужать свой мир, упрощать свою душу, тебе придется мучительно расширять, все больше открывать ее миру, а там, глядишь, и принять в нее весь мир, чтобы когда-нибудь, может быть, достигнуть конца и покоя. Этим путем шел Будда, им шел каждый великий человек - кто сознательно, кто безотчетно, - кому на что удавалось осмелиться. Всякое рождение означает отделение от вселенной, означает ограничение, обособление от Бога, мучительное становление заново. Возвратиться к Вселенной, отказаться от мучительной обособленности, стать Богом — это значит так расширить свою душу, чтобы она снова могла объять Вселенную".

Цитата из книги Германа Гессе "Степной волк" (один из самых главных романов XX века)

Медитация: "Исцеление, внутренний ребенок" Девран Садык.

Спасибо Анне и Сергею, которые творчески собрали этот материал воедино.

Теперь вы можете использовать эту медитацию и мой голос будет вас сопровождать.

Дорогие Женщины, поздравляю вас с праздником 8-Марта!
Пусть ваша жизнь будет наполнена духовным светом, красотой, а сердце теплом, добротой и любовью🤍

Пусть в вашей жизни будет больше радости, легкости, юмора и улыбок:)

Небольшой анекдот в сократическом стиле:

- Мужчина, вам помочь?
- Да, мне нужен подарок на 8 Марта
- Вам нужно что-то подороже?
- Почему вы так решили?
- Потому что сегодня 15 марта🙂

В этом мире все циклично, за зимой всегда наступает весна♻️

После самой темной ночи всегда наступает рассвет!

После самой сильной грозы всегда появляется Солнце!

Доверяйте мудрой силе Жизни, искренне верьте в светлое и совершайте маленькие, но важные действия каждого дня!

Если вы сделаете всего один шаг навстречу Жизни, она сделает 10 шагов навстречу вам и подхватит вас в самый нужный момент!!

Есть вопросы, после которых хочется защищаться и оправдываться. 
А есть такие, после которых вдруг… становится тихо. 
И человек говорит: "Неожиданно, я так не думал, мне стало легче.."

Вот эти тихие, бережные, но очень точные вопросы — в них много мудрости и простоты.
В них нет давления, только приглашение посмотреть честнее.

Сократический диалог как раз про это:  не тащить человека к своим выводам, а мягко сопровождать к его собственным.
И этому можно научиться!

Когда советы перестают работать.

Наверное, каждый психолог сталкивается с таким выражением клиента: 
«Я всё понимаю — но ничего с этим поделать не могу».

Можно знать, что:
«надо себя беречь»,
«важно говорить “нет”», 
«полезно заботиться о границах» — 
и при этом снова и снова наступать на те же грабли.

Обычно, в этот момент, совет «ну просто начни делать по‑другому» 
вызывает только усталость...

А вот начать умело задавать вопросы - это то, что помогает человеку пойти в глубь себя, обнаружить свои "сбои в мышлении", увидеть новые решения, поверить в них и начать действовать иначе!

Вот это по настоящему помогает!

Без насилия, без упреков, с уважением и интересом к человеку.

Метод "Сократического диалога" - это навык, который помогает психологу стать более эффективным!

Про людей и атмосферу.

Оффлайн-тренинги — один из моих самых любимых форматов.
Там можно учиться спокойно, без напряжения, творчески.
Можно ошибаться, искать свои формулировки, переспрашивать.
И часто именно в такие моменты происходит настоящее обучение.

В перерывах разговор продолжается — уже не только о технике, но и о чем-то живом, человеческом.
Такая атмосфера тренинга помогает понять, что собрались не «крутые специалисты», а живые люди.

Люди, которые тоже ищут, сомневаются, растут, устают и снова загораются🔥

4-5 апреля жду вас на "Сократический диалог" в Москве.
Успейте записаться по льготной цене до 18 марта!
@MarinaKiselev_a

Сегодня студенты 3-го курса представили творческие шедевры!

Различные психологические направления, их основатели, методы, теории...

Много знаний, эмоций, юмора и глубоких смыслов! Молодцы🔥

Вся информация здесь:

https://t.me/devsad18/100

Идеал - возможен?

Иногда мы тратим свою энергию не на то, чтобы жить, а на то, чтобы стать «идеальными».
Вместо движения вперёд — появляется стремление соответствовать.
Вместо живого интереса — постоянная проверка себя: «достаточно ли я хорош?»

И тогда незаметно меняется вектор жизни:

не от себя к миру,
а от себя — к идеалу.

И чем дальше мы уходим в этот идеал, тем тише слышим себя настоящих.

А рост начинается в другом месте —
там, где мы позволяем себе быть живыми, настоящими...

Что есть мудрость?

Герман Гессе в своем романе "Сиддхартха" пишет:

"Что, собственно, есть мудрость, что есть цель его долгих исканий.
И было это не что иное, как приуготовленность души, способность, сокровенное искусство во всякий миг жизни помышлять о единстве, чувствовать единство и дышать им". 

Качество взаимоотношений с близкими, умение сопереживать, с уважением относиться к разным верованиям и культурам, видеть за внешними различиями суть, а не количество знаний и концепций в голове будут говорить о верности на этом пути единства.

Притча...

Однажды ночью в провинции, где располагался монастырь, прошёл сильнейший снегопад. Утром ученики собрались в зале для медитаций.

Учитель спросил учеников:
- Что нам нужно сейчас делать?

Первый ученик сказал: – Следует помолиться, чтобы началась оттепель.

Второй предположил: – Нужно переждать в своей келье, а снег пусть идёт своим путём.

Третий сказал: – Тому, кто познал истину, всё равно – есть ли снег или нет его.

Учитель молвил:
– А теперь послушайте, что я вам скажу.
Ученики приготовились внимать величайшей мудрости.
Учитель обвёл их взглядом, вздохнул и сказал:
– Лопаты в руки – и вперёд!

Кинотерапия 🎬

Вчера в рамках моего курса «Сократический диалог» мы смотрели и обсуждали фильм.

Философское кино часто несёт в себе архетипические послания — оно мягко поднимает глубинные процессы, помогает соприкоснуться с собой: своей совестью, ценностями, внутренними противоречиями и даже «тенью».

Совместный просмотр — это не просто про сюжет. Это про переживание. Про возможность увидеть себя в героях, почувствовать отклик и услышать то, что обычно остаётся фоном.

А обсуждение — это уже шаг глубже:
прожить эмоции, назвать их, расширить понимание себя.

Если после фильма остаются вопросы к себе, лёгкая задумчивость и ощущение, что внутри что-то сдвинулось — значит, встреча состоялась.


💫 Небольшой диалог из фильма:

- Ты действительно была счастлива?
- Я была счастлива, что делаю это.

- Наш договор предполагал, что ты снова услышишь Бога, это так? Ты слышишь?
- Да, я Его сейчас слышу.

- Что он говорит?
- Что у меня будет ребенок...

- Ты сказала парню, что он будет отцом?
- Нет.
- Почему?
- Это странное ощущение, будто я должна пойти дальше, но - одна.

- Так ты ему не скажешь?
- Нет

- Ладно, на этом все...
- Можно еще задать вопрос?
- Да, но не тот о котором ты думаешь. На него я не отвечу...
- Спасибо)

Человек не бессмертен.

И в отличие от животных, он это осознает.
Это знание может пугать.
А может — придавать жизни особую ценность.

Как писал Виктор Франкл, именно конечность жизни рождает ответственность за неё.
Если бы у нас было бесконечное время, мы могли бы бесконечно откладывать важное.

Не выбирать.
Не решаться.
Не жить по-настоящему.
Но время ограничено.

И именно поэтому —
каждый выбор имеет значение!