вы никогда по-настоящему не исцелитесь, если продолжите сопротивляться и убегать от ощущений в теле.
суть не в тревоге и беспокойстве, а в том, что вы боитесь чувствовать дискомфорт. вы боитесь ситуаций не из-за того, что произойдет, а из-за того, как это заставит вас чувствовать себя.
чтобы по-настоящему исцелиться, необходимо принять решение сидеть с каждым ощущением в теле, когда оно возникает, без необходимости устранения.
позволяя себе чувствовать, вы позволяете себе проживать.
суть не в тревоге и беспокойстве, а в том, что вы боитесь чувствовать дискомфорт. вы боитесь ситуаций не из-за того, что произойдет, а из-за того, как это заставит вас чувствовать себя.
чтобы по-настоящему исцелиться, необходимо принять решение сидеть с каждым ощущением в теле, когда оно возникает, без необходимости устранения.
позволяя себе чувствовать, вы позволяете себе проживать.
можно тебя на пару ночей? можно на пару снов? тёплыми пальцами на плече, солнцем, что жжёт висок. тенью, проникшей в дверной проём, правом на поцелуй, спешно украденный под дождём из острых взглядов-пуль.
можно тебя на короткий вдох, выдох, мурашек бег? время плести из мгновений-крох, стряхивать с шапки снег. общими сделать табак и чай, поздний сеанс в кино. петь под гитару, легко звучать музыкой общих нот.
можно тебя приучить к себе и приручить тебя? мнению, обществу и судьбе бросить в лицо снаряд. делать лишь то, от чего в груди будет пылать пожар, юными, смелыми обойти весь необъятный шар.
можно тебя без тревог и мук, без бесполезных фраз? знаешь, я всё говорил к тому: можно тебя сейчас?
можно тебя на короткий вдох, выдох, мурашек бег? время плести из мгновений-крох, стряхивать с шапки снег. общими сделать табак и чай, поздний сеанс в кино. петь под гитару, легко звучать музыкой общих нот.
можно тебя приучить к себе и приручить тебя? мнению, обществу и судьбе бросить в лицо снаряд. делать лишь то, от чего в груди будет пылать пожар, юными, смелыми обойти весь необъятный шар.
можно тебя без тревог и мук, без бесполезных фраз? знаешь, я всё говорил к тому: можно тебя сейчас?
наш жизненный путь усеян обломками того, чем мы начинали быть и чем мы могли бы сделаться.
я не могу заставить твои проблемы исчезнуть, но вместо этого я останусь рядом, поддержу тебя, пока ты будешь справляться с ними.
я здесь. с тобой.
я здесь. с тобой.
Forwarded from SOFIA ROMANOVA
правильного выбора в реальности не существует — есть только сделанный выбор и его последствия.
спросив «в чем заключается любовь друг к другу?», получить ответ «она бережет мой покой, а я берегу ее».
эти слова похожи на гром среди ясного неба. казалось бы, все так просто — не делать того, что может огорчить другого человека.
эти слова похожи на гром среди ясного неба. казалось бы, все так просто — не делать того, что может огорчить другого человека.
не будь заложником собственного прошлого. это был лишь очередной урок, а не приговор.