Девочки, доброе утро ☀️

Во-первых, мы досмотрели последнюю серию Миллиардов. Это просто разрыв! У меня бегали мурашки по телу и улыбка по лицу, самый прекрасный финал 🔥

А затем у меня начались отходняки. Такое бывает, когда очень долго что-то читаешь или смотришь, и тебе всё нравится и ты уже не можешь представить свою жизнь без этих героев. И тут повествование заканчивается…

Потом был не шибко удачный забег на Мастера, игра отличная, актер - любовь, но…но не зашёл (так тоже бывает!)

Потом просмотрели продолжение Безумной свадьбы, которая Самая безумная - девочки, кто не видел, обязательно к просмотру!

И наконец приступили к Битлждусу, который новый. Оказалось, что Алексей никого из этих актеров знать не знает и вообще первой части он не смотрел 😠

В итоге я посмотрела первую часть в десятый раз, Алексей выслушал мои нотации по поводу того, как вообще её можно было не смотреть!!!! И посмотрел в первый раз.

Ну и наступила суббота. Так что кина не будет, девочки, прошу винить во всём Алексея!

Что смотрели из последнего? Что понравилось?)

Не хочешь стареть, надень то, что никогда бы не надела

Сколько раз вы говорили себе «это не моё, это мне не по возрасту, мода для молодых, это слишком открыто, закрыто, как сумасшедшая, как бомж» и прочее прочее?

А как давно вы только в «своём» образе и когда был последний модный эксперимент?

Если давно, то этот пост для вас.

Пробовать новое необходимо для психического здоровья. Собирать новые образы, вписывать непривычные для вас вещи, смотреть на сумасшедшие показы и разбирать их по составляющим.

🟢Это улучшает память и логическое мышление
Все дело в устойчивых нейронных связях, которые образуются при выполнении одного и того же задания.
Они позволяют нам действовать на автопилоте, а мозгу - экономить энергию. Поэтому так важно подкидывать ему задачи, с которыми он раньше никогда не сталкивался. Мозгу необходимо построение новых нейронных связей, а для этого нужно пробовать новое.

🔴Защищает мозг от деградации
С возрастом наш мозг ослабевает. Чтобы сохранить ясный ум, нужно все время тренировать нейропластичность, то есть способность мозга формировать новые нейронные связи. Поэтому пробовать новое важно как в 17, так и в 70. Например, ставить перед собой интересные задачи, решение которых требует находить новые пути.

⚫️Пробовать новое — короткий путь к счастью
Новые впечатления вызывают в человеческом мозге активность, похожую на ощущение счастья. Для этого достаточно внести изменения в рутину - пройтись новым маршрутом до продуктового, приготовить новое блюдо, послушать новый жанр или примерить непривычный образ.

И вообще, берите пример с детей, они дико любознательны, сегодня они хотят стать поварами и учатся готовить яичницу, а завтра видят себя новыми Микеланджело, лепя из пластилина свои шедевры.

Будьте любознательными, смелыми и открытыми новому. А не консервами, ей богу.

Обняла, расцеловала, ушла лепить свои шедевры из пластилина :)