Как я в хоряге училась…
Сегодня Хелена писала про балет. Я поняла, что мало кто знает об этой стороне моей жизни, и решила рассказать о танцевальном бэкграунде:
Детство.
В 1 классе я предпочла танцы художке. Мне нравилось выступать. Учителя говорили: «данные хорошие, а вот с балетной формой надо работать». Я старалась, и поступила в хореографическое училище.
Отрочество.
Всё моё окружение было из училища. Моя жизнь зависела от танцев. Я строила на них свою идентичность. Это были абьюзивные отношения с хореографией, но в первую очередь с телом. Началось РПП. Втянутая в эмоциональные качели, маленькая я даже не предполагала, что когда-нибудь откажусь от этого навсегда.
Юность.
Всё закончилось в один день, когда я поняла, что здоровая менталка важнее места в кордебалете. Мне было 14. И это было лучшее моё решение.
Пришлось долго искать новую себя, и поиск продолжается, но теперь я чувствую себя на своём месте. Ищите и обрящете
Сегодня Хелена писала про балет. Я поняла, что мало кто знает об этой стороне моей жизни, и решила рассказать о танцевальном бэкграунде:
Детство.
В 1 классе я предпочла танцы художке. Мне нравилось выступать. Учителя говорили: «данные хорошие, а вот с балетной формой надо работать». Я старалась, и поступила в хореографическое училище.
Отрочество.
Всё моё окружение было из училища. Моя жизнь зависела от танцев. Я строила на них свою идентичность. Это были абьюзивные отношения с хореографией, но в первую очередь с телом. Началось РПП. Втянутая в эмоциональные качели, маленькая я даже не предполагала, что когда-нибудь откажусь от этого навсегда.
Юность.
Всё закончилось в один день, когда я поняла, что здоровая менталка важнее места в кордебалете. Мне было 14. И это было лучшее моё решение.
Пришлось долго искать новую себя, и поиск продолжается, но теперь я чувствую себя на своём месте. Ищите и обрящете
❤14🔥6🕊5
Назвать точный срок — фатальная ошибка
Последнее время часто проёбывалась в тайм менеджменте. Не догоняла, в чём прикол, пока не проанализировала свой рабочий день. А дело вот в чём:
Называя срок выполнения задачи, не учитывала, что прилетит ещё 10 офтопов
В итоге плановые задачи превращались в горящие, а это постоянный стресс и переработки. Чтобы не нарушать свои же сроки, решила сменить подход к ним.
Вот как буду отвечать на вопрос о сроке:
1. Оценю реальный дедлайн выполнения задачи
2. Учту время на выполнение других текущих задач и собраний
3. Накину допом процентов 30–50, чтобы разбираться с офтопами
В итоге реальный срок будет раза в 2 больше времени, требуемого на задачу. Надеюсь, это сэкономит мне нервы и улучшит планирование.
А у вас как с тайм менеджментом?
Последнее время часто проёбывалась в тайм менеджменте. Не догоняла, в чём прикол, пока не проанализировала свой рабочий день. А дело вот в чём:
Называя срок выполнения задачи, не учитывала, что прилетит ещё 10 офтопов
В итоге плановые задачи превращались в горящие, а это постоянный стресс и переработки. Чтобы не нарушать свои же сроки, решила сменить подход к ним.
Вот как буду отвечать на вопрос о сроке:
1. Оценю реальный дедлайн выполнения задачи
2. Учту время на выполнение других текущих задач и собраний
3. Накину допом процентов 30–50, чтобы разбираться с офтопами
В итоге реальный срок будет раза в 2 больше времени, требуемого на задачу. Надеюсь, это сэкономит мне нервы и улучшит планирование.
А у вас как с тайм менеджментом?
❤17 2🔥1🤡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3D VS AI
Пока СМИ готовятся публиковать «ТОП-10 трендов в дизайне на 2025 год», попробуем отгадать, что там будет:
3D — база
Объёмные штуки уже давно стали внедрять не только банки. Но сейчас в каждом первом кейсе из раздела «лучшее» так или иначе используются 3D-элементы. Вангую, что в 2025 году мы всё ещё будем восхищаться объемными фигурами, а в особенности — 3D моушенами
Нейронки сосут?
Нет, ноооо… Как будто все чуть-чуть заебались от плохо сгенерированных пластмассовых картинок. Хочется натуральности. К тому же, нейронки стали доступнее, ими уже никого не удивишь. Приходится улучшать качество генераций, оживлять их или отказываться от сеток в пользу фотосессий
Кстати, мы недавно потестировали командную фотосъемку. Ради этого пришлось помешать коллегам работать и пожертвоватьмебелью порядком в офисе
Пока СМИ готовятся публиковать «ТОП-10 трендов в дизайне на 2025 год», попробуем отгадать, что там будет:
3D — база
Объёмные штуки уже давно стали внедрять не только банки. Но сейчас в каждом первом кейсе из раздела «лучшее» так или иначе используются 3D-элементы. Вангую, что в 2025 году мы всё ещё будем восхищаться объемными фигурами, а в особенности — 3D моушенами
Нейронки сосут?
Нет, ноооо… Как будто все чуть-чуть заебались от плохо сгенерированных пластмассовых картинок. Хочется натуральности. К тому же, нейронки стали доступнее, ими уже никого не удивишь. Приходится улучшать качество генераций, оживлять их или отказываться от сеток в пользу фотосессий
Кстати, мы недавно потестировали командную фотосъемку. Ради этого пришлось помешать коллегам работать и пожертвовать
❤17🔥3
Приходите слушать короткие выступления 🫰
На выходных в ПРОСТО на Большом пройдёт МЁД. 5 спикеров из разных сфер выступят короткими выступлениями — это формат TED talks.
Очень надеюсь попасть на мероприятие, потому что о нейронках там будет рассказывать Маша Евдокимова из F PR. Знаю, что она хороший спикер и крутой дизайнер, потому что сама была на её выступлениях и пользовалась статьями про промпты.
Там ещё будут ребята из RAF, Самолёт плюс и ЦЕХ 85, подробнее о программе и мероприятии на лендосе.
Меро пройдёт 14 декабря в 19:00, ждём 🫶
На выходных в ПРОСТО на Большом пройдёт МЁД. 5 спикеров из разных сфер выступят короткими выступлениями — это формат TED talks.
Очень надеюсь попасть на мероприятие, потому что о нейронках там будет рассказывать Маша Евдокимова из F PR. Знаю, что она хороший спикер и крутой дизайнер, потому что сама была на её выступлениях и пользовалась статьями про промпты.
Там ещё будут ребята из RAF, Самолёт плюс и ЦЕХ 85, подробнее о программе и мероприятии на лендосе.
Меро пройдёт 14 декабря в 19:00, ждём 🫶
🔥10❤6
Я меняюсь, ты меняешься…
Стала осознавать, что моё самовосприятие давно не соответствует действительности. Начала слушать то, что говорят люди вокруг:
Оказалось, что я уже не беззаботная девочка с глупыми шутками. Ого, я гораздо ответственнее и серьёзнее, чем воспринимала себя. И мне так тяжело было принять факт взрослости. Осознать, что я — «тётя».
Забавно, что все вокруг (и ты, читающий этот пост, тоже?) похоже начинают принимать свою взрослость. Люди, с которыми общаюсь и блоги которых читаю, становятся осознаннее. Многие пытаются следить за здоровьем, становятся финансово грамотнее, приходят к одним и тем же выводам.
Активно призываю задуматься об объективности твоего самовосприятия. Как оно?
Стала осознавать, что моё самовосприятие давно не соответствует действительности. Начала слушать то, что говорят люди вокруг:
Оказалось, что я уже не беззаботная девочка с глупыми шутками. Ого, я гораздо ответственнее и серьёзнее, чем воспринимала себя. И мне так тяжело было принять факт взрослости. Осознать, что я — «тётя».
Забавно, что все вокруг (и ты, читающий этот пост, тоже?) похоже начинают принимать свою взрослость. Люди, с которыми общаюсь и блоги которых читаю, становятся осознаннее. Многие пытаются следить за здоровьем, становятся финансово грамотнее, приходят к одним и тем же выводам.
Активно призываю задуматься об объективности твоего самовосприятия. Как оно?
❤24🔥8
Обожаю свою команду!
За 4 дня мы сделали этот лендинг для меро по новогодним настолкам. А какие сочные анонсы по нему выйдут...
Просто знайте, вы ✨ охуенные ✨
За 4 дня мы сделали этот лендинг для меро по новогодним настолкам. А какие сочные анонсы по нему выйдут...
Просто знайте, вы ✨ охуенные ✨
🔥21❤11☃4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новый моушен
Смонтировала итогогодовый showreel за ночь.
Чуть не угробила комп, вставив 3d-мокап ноута на попаданиях в Made on Tilda. Забавно, что утром, когда всё уже было готово, мы в 5 раз попали в подборку. Переделывать не стала.
Рабочий год всё. Отдыхаем и готовимся к следующему 🤞
Смонтировала итогогодовый showreel за ночь.
Чуть не угробила комп, вставив 3d-мокап ноута на попаданиях в Made on Tilda. Забавно, что утром, когда всё уже было готово, мы в 5 раз попали в подборку. Переделывать не стала.
Рабочий год всё. Отдыхаем и готовимся к следующему 🤞
❤16🔥14 4
Планирование
Отдохнула и подвела итоги прошлого года. В этот раз решила применить рабочие инструменты к жизни.
1. Итоги
Выписывала то, что сделала, анализировала, какие планы в 2024 году не удались. Много что перевыполнила, например, 5 раз выступила, получила повышение на работе и съездили в Казань. Только после рефлексии приступила к планам на следующий год.
2. Планы
Пользовалась колесом баланса и делила задачи на сферы жизни. Всё потому что ключевая цель 2025 — лучше распределять ресурсы. В том числе хочу повысить финансовую грамотность и качество отдыха.
Поделитесь, используете ли какую-то систему, когда пишете планы на год?
Отдохнула и подвела итоги прошлого года. В этот раз решила применить рабочие инструменты к жизни.
1. Итоги
Выписывала то, что сделала, анализировала, какие планы в 2024 году не удались. Много что перевыполнила, например, 5 раз выступила, получила повышение на работе и съездили в Казань. Только после рефлексии приступила к планам на следующий год.
2. Планы
Пользовалась колесом баланса и делила задачи на сферы жизни. Всё потому что ключевая цель 2025 — лучше распределять ресурсы. В том числе хочу повысить финансовую грамотность и качество отдыха.
Поделитесь, используете ли какую-то систему, когда пишете планы на год?
❤12🔥5 1
Прокачай скиллы в онлайн-игре
30 января в 19:00 мы снова проводим БрендШтурм.
Это соревнование, в котором команды за 2 часа создают KeyVisual. По командам распределяет рандом, а условия вытягиваются во время мероприятия. Будут и форс-мажоры, и харизматичные заказчики, и помощь эксперта. Подробнее об игре можно почитать на лендинге.
Ждём дизайнеров, готовых проверить себя в командных челленджах, вне зависимости от грейда и сферы деятельности.
БрендШтурм поможет:
— Прокачать навык работы с тайм-менеджментом, уложив работу в 2 часа;
— Узнать свои зоны роста, получив обратную связь от эксперта;
— Потнетворкаться и прокачать креативность в командном штурме;
Канал мероприятия.
30 января в 19:00 мы снова проводим БрендШтурм.
Это соревнование, в котором команды за 2 часа создают KeyVisual. По командам распределяет рандом, а условия вытягиваются во время мероприятия. Будут и форс-мажоры, и харизматичные заказчики, и помощь эксперта. Подробнее об игре можно почитать на лендинге.
Ждём дизайнеров, готовых проверить себя в командных челленджах, вне зависимости от грейда и сферы деятельности.
БрендШтурм поможет:
— Прокачать навык работы с тайм-менеджментом, уложив работу в 2 часа;
— Узнать свои зоны роста, получив обратную связь от эксперта;
— Потнетворкаться и прокачать креативность в командном штурме;
Канал мероприятия.
❤10🔥2
Потому что я так чувствую. Эмоции круче красивой картинки.
Отсматриваю и анализирую соцсети крупных компаний. Часто вижу какие-то косяки или непонятные решения по визуалу. Но они совсем теряются, если листать ленту и не доёбываться до мелочей, которые не-дизайнер в общем и не заметит. Многие не парятся и делают кросс-постинг на весь контент и зрителям похуй+похуй.
Короче, важно, что ты чувствуешь после просмотра. От постов буше — тепло, листать цех.дизайн прикольно, а лента самолёта — эстетично-интересная.
Что думаете? Какие ощущения от соцсетей брендов у вас?
Отсматриваю и анализирую соцсети крупных компаний. Часто вижу какие-то косяки или непонятные решения по визуалу. Но они совсем теряются, если листать ленту и не доёбываться до мелочей, которые не-дизайнер в общем и не заметит. Многие не парятся и делают кросс-постинг на весь контент и зрителям похуй+похуй.
Короче, важно, что ты чувствуешь после просмотра. От постов буше — тепло, листать цех.дизайн прикольно, а лента самолёта — эстетично-интересная.
Что думаете? Какие ощущения от соцсетей брендов у вас?
❤12 8☃4🔥3🤡2🤔1🤬1🕊1💔1
Она была актрисою…
Простите, если вы сегодня испугались, увидев в диалоге какого-то стремного мужика… это я сменила аватарку и имя на вечер БрендШтурма!
Побывала в роли душного заказчика, подоёбывала команду, которая делала мне дизайн. В итоге за 2 часа ребята придумали такооой крутой визуал, что даже самый отбитый заказчик принял результат. Прикладываю скрины общения с командой, спойлер: эти ребята выиграли!
Спасибо всем за игру, в этот раз проекты стали еще лучше 🫰
Простите, если вы сегодня испугались, увидев в диалоге какого-то стремного мужика… это я сменила аватарку и имя на вечер БрендШтурма!
Побывала в роли душного заказчика, подоёбывала команду, которая делала мне дизайн. В итоге за 2 часа ребята придумали такооой крутой визуал, что даже самый отбитый заказчик принял результат. Прикладываю скрины общения с командой, спойлер: эти ребята выиграли!
Спасибо всем за игру, в этот раз проекты стали еще лучше 🫰
Выходной с пользой
Был большой перерыв от лекториев, и вот снова нетворкаюсь. После «отдыха» эмоции сразу Х2, приятно видеть знакомые лица и узнавать новые.
Уже успела словить много инсайтов, хочу поделиться самым важным:
Не стоит забывать, что ты всегда общаешься и работаешь с разными людьми. У всех свой бэкграунд, свои переживания, цели и травмы. В работе, как и в отношениях, важно быть эмпатичным и сонастроиться с человеком. Только так можно наладить коннект.
Шлю лучи любви всем, с кем прекрасно провела воскресенье 🫰
Был большой перерыв от лекториев, и вот снова нетворкаюсь. После «отдыха» эмоции сразу Х2, приятно видеть знакомые лица и узнавать новые.
Уже успела словить много инсайтов, хочу поделиться самым важным:
Не стоит забывать, что ты всегда общаешься и работаешь с разными людьми. У всех свой бэкграунд, свои переживания, цели и травмы. В работе, как и в отношениях, важно быть эмпатичным и сонастроиться с человеком. Только так можно наладить коннект.
Шлю лучи любви всем, с кем прекрасно провела воскресенье 🫰
❤17 6🕊1
Постепéнство
Вчера в душе, пока думала гениальные мысли, вспомнила детскую привычку складывать слова. Родилось «постепенство» и оказалось, что это слово вызывает во мне сильный отклик.
Большинство перемен в жизни — итог планомерных действий. Сейчас я выбираю прикладывать меньше усилий, но стремиться делать это регулярно. На длительной дистанции нужно экономить силы, отдыхать, постепенно улучшая качество жизни.
Небольшая напоминалка воскресным вечером, что у каждого свой темп🫰
Вчера в душе, пока думала гениальные мысли, вспомнила детскую привычку складывать слова. Родилось «постепенство» и оказалось, что это слово вызывает во мне сильный отклик.
Большинство перемен в жизни — итог планомерных действий. Сейчас я выбираю прикладывать меньше усилий, но стремиться делать это регулярно. На длительной дистанции нужно экономить силы, отдыхать, постепенно улучшая качество жизни.
Небольшая напоминалка воскресным вечером, что у каждого свой темп🫰
❤18🔥4🕊4💔1
❤13🔥9