🥗Тот самый трендовый салат, который обязательно нужно попробовать хоть раз!

Для салата:
🤩Петрушка - пучок
🤩Болгарский перец - 1 шт.
🤩Красный лук - 1/2
🤩Помидор - 1 шт.
🤩Зерненый творог - 100 гр.
🤩Песто - 2 ч.л.

Все нарезаем, соединяем и перемешиваем✨

Рецепт прошлогодний, но и в этом году будет также актуален✨

Домашний лимонад за 5 минут без лишних ингредиентов🤤
Вкус: киви-лимон🥝🍋

На литровый кувшин:

🤩Киви - 2 шт.
🤩Лимон - 4 кружочка
🤩Мята - 7 листиков
🤩Сироп топинамбура - 15 мл.
🤩Лёд - 2 горсти
🤩Вода газированная (покупаю самую обычную) - 1 л.

Киви очищаем от кожуры и взбиваем в блендере
В кувшин закидываем лед, мяту, взбитый киви, лимон, сироп топинамбура и всё заливаем водой

Перемешиваем, разливаем по стаканам и наслаждаемся🌱

Ничего так не проветривает голову после работы за компьютером, как прогулка

Отправила программу клиентке и отправилась нашагивать свои шажочки 🏃

Немного сегодняшнего рациона и рецепт драников🥯

Выходной🍦🧋

Хоть я и говорю, что бамбл это мое любимое летнее баловство, пью я его по факту не так часто — 1-2 раза в неделю максимум, мне этого достаточно👌🏻