Нутрициолог | devitskaya.nutri
4.39K subscribers
2.61K photos
306 videos
3 files
187 links
Запись на консультацию👇🏻
http://devitskaya.nutri.tilda.ws/
Download Telegram
Из заготовок к завтрашнему дню:

🤩Пробиотические йогурты - ферментирую ~22 часов
Все про йогурты 👉#домашниейогурты

🤩Творожные мини-пиццы с креветками, помидором и пармезаном к завтраку
Готовила по этому рецепту
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥135
Даже маленькие шаги каждый день всегда дают большие результаты🙌🏻
1153
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
65
Я не особый любитель каш на завтрак, но вот пшенную люблю и обожаю🫶🏻

Предварительно замачиваю пшено, тщательно промываю, отвариваю до готовности и в конце добавляю масло гхи с солью - готово✔️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1352
Все из Перекрестка🛍️
#продуктовые_закупки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
118
Есть у меня тут такие же любители киви?🥝🥝
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥326
Хотела было написать «С пятницей», но вовремя поняла, что сегодня четверг🙃

На завтрак конвертики из лаваша с творогом, пармезаном и укропом
+ салат — фриллис, огурец, сушеные томаты, тыквенное масло, семена
❤‍🔥842
Эти вечные муки выбора - выбор новой оправы для очков😅

В конце они мне казались уже все одинаковыми🫠

И собственно в оптике я так и не смогла определиться, ушла переваривать
Но сейчас уже кажется есть вариант, к которому больше склоняюсь

Кто не знал, у меня миопия + астигматизм
В очках я редко, практически всегда в линзах)
7😁3
Любимое неспешное утро выходного дня💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
105