Нутрициолог | devitskaya.nutri
4.39K subscribers
2.63K photos
307 videos
3 files
187 links
Запись на консультацию👇🏻
http://devitskaya.nutri.tilda.ws/
Download Telegram
Считаю, что его должен приготовить КАЖДЫЙ!

Хотя бы раз в жизни))
Мне кажется, теперь он будет в моем рационе на регулярной основе🤔

#рецепты_десерты_перекусы

Рецепт👇🏻
7🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ингредиенты:
•Зеленая гречка - 150 гр.
•Петрушка - 30 гр.
•Кунжут - 50 гр.
•Оливковое масло - 4 ст.л.
•Соль розовая гималайская - 1/4 ч.л.
•Сушеный чеснок - 1/2 ч.л.

✔️Зеленую гречку промываем, заливаем водой и отправляем на ночь в холодильник.
✔️Утром гречку тщательно промываем, перекладываем в чашу блендера, добавляем все остальные ингредиенты и блендерим

С цельнозерновым хлебом и яичком просто божественно!
Пробуйте💚

#рецепты_десерты_перекусы
👍23🔥3
Вчерашняя закупка продуктов💁🏼‍♀️

Поняла, что многим интересна эта тема, поэтому буду стараться делится чаще🙌🏻

#продуктовые_закупки
👍8
В инстаграм выкладывала голосовалку на стоимость корзины, и большинство были за самые большие суммы😅

На самом деле так всегда)
Многие ошибочно думают, что здоровое питание - это что-то заоблачно дорогое🙌🏻

#продуктовые_закупки
😁4🤓1
Фотокарточки сегодняшней прогулки по зимнему лесу🌲🤍

Как же все таки зима прекрасна и красива🥹

#отдых
🔥9
Подборка вкусных и полезных завтраков для вас💚

#тарелки_идеи
🔥9👍62
Успехи клиентки, которая была на личном ведении у меня ВСЕГО МЕСЯЦ!🔥

Всегда безумно радуюсь за успехи своих девочек🫶🏻

#отзывы_клиентов
🔥8
Channel name was changed to «ТВОЙ НУТРИЦИОЛОГ🥑»
Channel name was changed to «ТВОЙ НУТРИЦИОЛОГ💚»
Про пищевые неактивные дрожжи💁🏼‍♀️

#суперфуды
7👍2🔥1