Как часто мы слышим от моего поколения и старше: а вот раньше….
Таки я вам скажу- да! Все таки, раньше учили лучше!
Так же сейчас часто говорят- дети не такие, ни у кого нет данных и тд..
Так вот, раньше искали детей с данными и по обычным школам и по селам и тд.
Так что, может, дело не в детях?)
На видео Ульяна Вячеславовна и Светлана Юрьевна.
Академия Русского Балета им. Вагановой
(Лаху).

Киминя за эти годы стал настоящим актерищем.
Но все еще для меня лучшие перед глазами- Катя и Вова…

Ну и конечно Блестящий Дивертисмент в исполнении труппы МТ- это праздник красоты!
Невероятные линии Валерии Кузнецовой- она сама как произведение искусства.

Я думаю, ни для кого не секрет, что люди, которые профессионально занимались балетом, гимнастикой и спортом, живут с болью в теле. Просто ты настолько к ней привыкаешь, что если нет обострений, то даже не замечаешь. Также у людей, которые много сидят из-за работы, часто болит спина. А боль в спине всегда ведет к сильной боли в шее. Вообще, зона шеи и плеч страдает чаще всего.

Я нашла то, что мне помогает — регулярный массаж.
А еще лучше массаж+остеопат!)
Но не всегда есть время и возможность попасть к своему специалисту, а ходить к неизвестным массажистам себе дороже.

Дома я пользуюсь EMS массажером от российского бренда QYRON. Очень им довольна!

Массажер глубоко расслабляет мышцы и снимает напряжение в области шеи и плеч. Все благодаря совмещению инновационных технологий: микротоков, 3D-массажа и нагрева красным светом. Получается профессиональный результат в домашних условиях.

Как он работает:
• Микро-трактация аккуратно вытягивает шею и стабилизирует основание (я советую слегка смочить шею, чтобы лучше прочувствовать эффект от микротоков).
• 3D-массажные элементы создают эффект постукивания и разминания, напоминая движения рук.
• В это время по шее распространяется приятное тепло от светодиодов, которое улучшает кровообращение и усиливает расслабление.

Массажер настолько умный, что сам подстраивает интенсивность, ориентируясь на ваши ощущения. Также вы можете легко управлять им сами, выбирая наиболее комфортный вариант из 5 режимов, 9 уровней интенсивности и 3 уровней нагрева.
Очень удобно, что есть голосовые подсказки на русском языке.

У массажера такой стильный дизайн, что жалко убирать его в коробку, он лежит у меня на полке, и все, кто приходит в гости, всегда спрашивают, откуда он.

Рекомендую от души!

Заказать можно здесь:
Ozon
WB

Шопениана.
Честно скажу- я сплю на ней) но пропустить дебют Ренатика было нельзя❤️
Маша Ширинкина просто волшебная в этой партии. Насколько же это ее амплуа

Дьяволята!
Я улетела в поисках Шамбалы).
В прямом и переносном смысле. У меня выдались очень тяжелые 1,5 года. Все же, разочарования в людях в осознанном взрослом возрасте даются тяжело.
Мне нужно перезагрузить свой мозг, найти эту самую Шамбулу внутри себя. Восстановить свой разум и тело.
Переосмыслить многое.
Потому в ближайшие три недели я буду в своем собственном сериале «Белый Лотос».
У меня как раз будет время без гонки разобрать архивы свои- начиная с интервью с Корсаковым, заканчивая недавним со Смекаловым).
Очень много было мною написано и сделано гадкого в адрес многих артистов: начиная с Геращенко, заканчивая..
Все уже поняли, что моими руками, но другим человеком.
Негатив разрушает. Постепенно, но верно.
И если кто-то может просто уничтожать людей чужими руками, при этом раздавать интервью, называя всех серостью, у кого-то душа более тонкая материя).
Потому в ближайшие три недели я на медитациях, йоге, без кофе и всех прочих вредностей. В Гималаях.
В поисках внутреннего Будды).