Есть игрушки для детей, взрослых, а есть для спортсменов и балетных, а так же им сочувствующим!)
Этот маленький волшебный роллер подарит вам массу удовольствия!)
Поверьте опытной!)
А если серьезно, то он и вправду дарит кучу полезностей!
Несмотря на свой размерчик (он компактный) даёт более сильное и интенсивное воздействие на мышцы.

Конечно, этого малыша я взяла себе тоже от бренда deep roller. Кто помнит, у пеня есть большой роллер, а теперь ещё малыш для путешествий.

С ним можно выполнять простые упражнения на коррекцию осанки и улучшать свое физическое состояние в любых условиях. Разогревать мышцы, массировать их, снимать напряжение. Его удобно возить с собой.

Сейчас на него самая привлекательная цена !

Рекомендую всем балетным!
На Озон, большая распродажа, cкидки на роллер до 60% .

Быстрее покупайте!
Товар на таких скидках разлетается мгновенно, так что если думали — лучше не откладывать, пока не разобрали.

Кстати, как на подарок на Новый год 🌲- отличная идея.

А главные булочки БТ то вау! Дал жару👏🏼👏🏼👏🏼 Игорь прям в шикарной форме!
Ну а про остальное скажу словами Шекспира «Sigh no more, ladies, sigh no more»…)

Я не любитель всяких тестов, но в декабре всегда подвожу личные итоги.

В этот раз мне попалось колесо баланса. Хочешь не хочешь - задумаешься. Зато сразу видно, где что требует внимания и куда стоит направить время. У меня, например, половина пунктов пересекаются, ибо работа, окружение и хобби - одно и то же)

Именно из таких наблюдений у меня обычно и рождается запрос на культуру - как на способ расширить рамки, переключиться и добавить глубины в повседневность.

Поэтому делюсь тем, что откликнулось мне самой.
18 декабря в 19:30 по мск Синхронизация проводит бесплатный мастер-класс «Как начать 2026 с культурой: разрушаем стереотипы и делаем первые шаги».

Проведёт его историк искусства, автор более 60 курсов Синхро и старший методист - Ольга Беседина-Невзорова. Лектор, который умеет говорить о культуре живо, понятно и без снобизма.

Вместе с лектором поговорим о том, как культура реально влияет на жизнь:
- каким был культурный человек в эпоху Просвещения
- что такое Grand Tour и «синие чулки»
- как Анри Руссо и Кандинский находили новые смыслы в искусстве и выходили из личных кризисов
- как культура снижает стресс и помогает переключаться от работы и рутины
- и как чувствовать себя уверенно в любом музее

Хороший повод отвлечься от декабрьской суеты и посвятить вечер себе!
Я сама планирую присоединиться.

Записывайтесь на бесплатный мастер-класс по ссылке.

Всем участникам - подарок: памятка «Как развить привычку быть культурным человеком» с простыми и понятными шагами 🤍

22 декабря! Москва!
То, что нельзя пропустить!

Моя любимая Анастасия Меськова- первая солистка БТ, актриса кино, невероятно красивая женщина и человек с огромной душой!!
Состоится ее творческая встреча.
«От Джульетты к синьоре Капулетти»

Это будет не привычный многим вечер, это будет история ее жизни, история её пути. А начала свой путь совсем крохой
Это будет обнажающий душу монолог-история. Диалог о жизни, об искусстве.

Не пропустите!!

Ведущая Анна Берколайко
Адрес: г. Москва, Брюсов пер., д. 2/14 стр.8,
Международный союз музыкальных деятелей (МСМД),
Концертный зал Ирины Архиповой
(ст. м. Охотный ряд, Библиотека имени Ленина)
Билеты на сайте здесь

До встречи в Москве❤️

Кармен Захаровой- это космос.
Это будто другое измерение. Она единственная такая.
Не забудьте!
Совсем скоро в МГАХ начнется сказочное время- Щелкунчики!
25,26,27,28 декабря можно будет окунуться в сказочную атмосферу самого волшебного Щелкунчика Вайнонена и конечно увидеть Светлану Юрьевну, увидеть как она переживает, подбадривает и волнуется за детей.
Каждый раз я с умилением смотрю как дети в конце восторженно на нее смотрят, как она всех благодарит.
Жду с нетерпением!
Не пропустите!
Билеты тут

Марго Фонтейн. Одна из моих любимейших балерин. Здесь ей уже 45!

Я вам недавно рассказывала про моего нового любимчика от Wau


И это поистине лучшее, что вы можете подарить себе для волос.
Особенно если хочется выглядеть ухоженно каждый день.

Он настолько удобный и легкий, что можно заниматься спортом и танцевать пока укладываешься.
Идеален для утренних сборов, когда каждая минута на счету.
А еще очень важный для меня момент - мой Трюфель не боится этот фен.
Теперь высушить моего Трюфелини Белини - дело 10 минут, потому что тихий и комфортный.

Просите дедушку Мороза себе под елочку скорее, тем более, сейчас скидка
По моему промокоду DEVIL на сайте WAU действует дополнительная скидка -15% на всё, кроме новогодних боксов.

Пока я искала в тел переписку с Вовой про Ханса Ван Манена, нашла запись с его бриллиантами с вечера Викули. Они там вместе. Надеюсь, театр мне простит, что я запощу техническую запись.
И да, нашла голосовое где он просит меня прговорить с Хансом, ну и там объяснение как МТ профукало права.. да да не без ослика ИА.
Голосовое оставлю первым комментом

Немножко про Щелкунчики)
И ваш покорный Дьявол тоже там высказался)
Я, конечно, в начале говорила про МТ) не думайте)

https://lentv24.ru/gde-smotret-shhelkuncika-v-peterburge.htm

Ну а как вам такая Кармен?
А Хозе?)
Нра?)))