4️⃣ 😚🤩😘😀😂🥰😅🥰🙃😅

🪷 ХВАЛИ СЕБЯ 🪷

⬆️ искренне это не сделает почти никто, кроме тебя ⬆️

Сам себя не похвалишь, никто не похвалит.

🤨 может хватит указывать себе только на недостатки? Тебе с собой еще всю жизнь жить, не порть отношения с самой собой 😉😉

🩷посмотри на себя в зеркале, почему ты не любишь свою внешность? Кто сказал, что что-то не так? Явно не твое же мнение?

Тебя должно волновать только твое мнение.

Посмотри в свои прекрасные глаза, на свой миленький носик, потрясающие губы 😻 Ты - совершенство.

🩷не забывай про свои внутренние качества

Сложный характер? Кто это сказал?) тот, кто не потянет? 😏

📝 вспомни все свои качества характера и пойми, чем ты отличаешься от окружающих, что в тебе самое кайфовое?)

>>> а такое есть у каждого, поверь) 😉


В целом, хвали себя чаще: за мелочи, за все что угодно

Разбалуй себя)

🤞🏻 Как ты относишься к себе - так к тебе будут относиться окружающие 🙏🏻

ПРОБУЙ!

Реакция = я люблю себя и ценю!

🫦

🤩🤩 UNPACKING 🤩🤩

Вчера была в тц, приобрела парочку товаров 🛍️

🩷ДУХИ MISS ARMAF MAGNIFIQ
*покупала в Иль Де Ботэ*

Это первый парфюм, который я купила за СВОИ ГРОШИ 🙏🏻💰 он мне сразу понравился, я даж вам не могу описать этот аромат 🙈

🩷КРАСНЫЙ ТОП
*покупала в Vilet*

Я наконец-то нашла нормальный красный вверх 😻

🩷ЮБКА
* тоже Vilet *

Я обожаю юбки, моя прошлая черная уже износилась, поэтому нужна новая 🤞🏻 она очень круто сидит 🥰

А еще сегодня купила в тц черные СКИННИ ДЖИНСЫ - база для меня 🫢

🤩 - вообще я раньше покупала одежду только в реал лайф, но сейчас делаю это реже, чаще всего мне просто лень мерить, искать, куда-то ехать ☠️

Реакция = больше распаковок!

😍

🥰

5️⃣ 😚🤩😘😀😂🥰😅🥰🙃😅

🪷 ПЕРВЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ 🪷

Ровно середина нашего марафона и пора вносить уже первые внешне заметные изменения 💞

Варианты:

💕сделай то, что хотела. Например, ты давно хотела покрасить волосы в черный - сделай это сегодня! Когда как не сейчас?

Или наконец-то запишись на новый маникюр 💅

💕если ничего не собиралась координально менять - добавь в свой внешний вид сегодня что-то новенькое:

~ добавь тени или сделай макияж, который не делала ранее
~ надень кофту, которую редко носишь
~ заплети свои волосы так, как не делаешь никогда

👧🏻: а что это вообще даст?

🤩 - во-первых, изменения даже на один день дадут тебе возможность посмотреть на себя иначе и да да, даже если это будет другого цвета помада

⬆️ ты добавишь в свои будни что-то новое, пусть это даже будет кольцо, которые ты долго не носила - любые изменения = изменения 🌸

ПРОБУЙ!

Реакция = я добавляю в свою жизнь новое!

💕

🩷🩷🩷🩷….💔

Кому, как не тарологам, психологам и практикам, знать насколько сильно любовь ломает сердца 💔

😔 - я ежедневно сталкиваюсь с прекрасными дамами, которые страдают от своих чувств

>>> я лично знаю всё это не понаслышке 🤫💔

В детстве я наоборот думала: как можно плакать из-за парней?! 🤨

😄 а потом ощутила все это на собственной шкуре

Сейчас я слава богу более менее вышла из настолько ранимого состояния, но все же некоторые вещи остались 🥶

🔪🩸>>> раньше я даже могла причинить себе боль, лишь бы заглушить собственные чувства

⬆️ это самое страшное ⬆️

Никто никогда не в праве за нашу жизнь, кроме нас самих!

Умирать из-за тюбика ? 🤨

Представьте, вы растите ребенка, вашего любимого, вкладываете в него всю свою любовь, а он потом хочет уйти из жизни из-за какого-то имбицила? 🤨 ваще стремно звучит, да?

👱🏻‍♀️: но как быть если плохо?

Что помогало именно мне:

🩷этот совет, конечно, вряд ли поможет людям прям с низкой самооценкой, но я всегда ПЫТАЛАСЬ ценить себя, хоть иногда не получалось, поэтому ⬇️

Вспомните все самые стремные, болезненные или даже кринжовые моменты с этим человеком, он достоин вообще ВАС? 🤔

🥹 часто бывает, что афигенная, роскошная девушка страдает по челу, который ничего в жизни не добился и ему ради нее даже лень помыться 🤦‍♀️

WTF, girl?! Вы что себя на помойке нашли???

🩷 душ 🚿🙏🏻

Мне это всегда помогало, душ замечательно очищает от всего негатива + там можно хорошенько выплеснуть свои эмоции, поплакать 😪

😄 обычно заходишь в душ вся такая грустная, потом прорыдаешься, подумаешь и такая да ну нахер короче))

+ именно горячий душ 🙏

🩷

Не расстраивайся больше 5 минут из-за того, что не будет иметь смысла через 5 лет

⬆️ факт ⬆️

То, из-за чего я раньше прям УБИВАЛАСЬ - сейчас меня вообще не беспокоит…🤨 и зачем я только так страдала?

😉 Вы тоже вспомните из-за чего вы страдали год, два назад или даже месяц назад - вы хоть вспоминаете об этом?

🩷 тик ток 🙏🏻

НЕ ГРУСТНЫЕ ВИДОСЫ И ПЕСНИ!

у меня в реках очень много супер классных девушек, которые вещают о уверенности в себе, об отношениях и это очень сильно заряжает 💞

🩷 и запомните: ВАШЕ ОТ ВАС НЕ УЙДЕТ!!!!

Если вы действительно нужны мужчине - он сделает всё, чтобы быть с вами 💯

🤨 так а если он не делает, значит, он вас не любит, а зачем он тогда вообще нужен?

Помните, вас всегда найдет мужчина, который не проронит и вашей слезинки и будет дарить огромные букеты ПРОСТО ПОТОМУ ЧТО ВЫ ЕСТЬ 💁🏻‍♀️🩷

Любите себя и будете любимы ! ❤️

Реакция = я достойна всего самого лучшего!

🌹