Напоминаю, что
17 мая в 16:00 (воскресенье) BEAUTY -девичник в BASIS
АНТИСТРЕСС: как снизить уровень стресса, который негативно влияет на нашу внешность и доход
Мы соберёмся в тёплой, эстетичной атмосфере в BASIS, чтобы посвятить время себе, своему телу и красоте.
Вас ждёт насыщенная программа:
💜 Упражнения для женского здоровья от специалистов BASIS
20–30 минут мягкой теории и практики. Простые техники, которые поддерживают гормональный баланс, осанку и общее самочувствие.
💜 Лекция от Кристина Афанасьевой @kriskosm - эксперт по естественному омоложению и восстановлению женского здоровья.
На бьюти-девичнике разберём, почему хронический стресс запускает в организме режим выживания, как это влияет на отёки, набор веса, ухудшение состояния кожи, снижение иммунитета, усталость, проблемы с пищеварением и восстановлением организма. Отдельное внимание будет уделено тому, как стресс истощает внутренние ресурсы женщины и мешает ей быть в ресурсе — в семье, работе, самореализации и доходе.
💜 Чайная церемония с китайским чаем + поболтаем про женское и украшения
Эстетика, спокойствие и наслаждение.
Длительность: до 3 часов
Атмосфера — женственная, уютная и вдохновляющая.
Это мероприятие для девушек/женщин, которые хотят не просто «меньше нервничать», а понимать, как вернуть себе внутреннюю опору, хорошее самочувствие, привлекательность и ресурсное состояние.
Количество мест ограничено.
Буду рада видеть вас ✨
Стоимость 1 700₽
С подругой 1 500₽
Для записи пишите мне @ketrin001ea
#МодныйДевичник #BeautyДевичник
17 мая в 16:00 (воскресенье) BEAUTY -девичник в BASIS
АНТИСТРЕСС: как снизить уровень стресса, который негативно влияет на нашу внешность и доход
Мы соберёмся в тёплой, эстетичной атмосфере в BASIS, чтобы посвятить время себе, своему телу и красоте.
Вас ждёт насыщенная программа:
💜 Упражнения для женского здоровья от специалистов BASIS
20–30 минут мягкой теории и практики. Простые техники, которые поддерживают гормональный баланс, осанку и общее самочувствие.
💜 Лекция от Кристина Афанасьевой @kriskosm - эксперт по естественному омоложению и восстановлению женского здоровья.
На бьюти-девичнике разберём, почему хронический стресс запускает в организме режим выживания, как это влияет на отёки, набор веса, ухудшение состояния кожи, снижение иммунитета, усталость, проблемы с пищеварением и восстановлением организма. Отдельное внимание будет уделено тому, как стресс истощает внутренние ресурсы женщины и мешает ей быть в ресурсе — в семье, работе, самореализации и доходе.
💜 Чайная церемония с китайским чаем + поболтаем про женское и украшения
Эстетика, спокойствие и наслаждение.
Длительность: до 3 часов
Атмосфера — женственная, уютная и вдохновляющая.
Это мероприятие для девушек/женщин, которые хотят не просто «меньше нервничать», а понимать, как вернуть себе внутреннюю опору, хорошее самочувствие, привлекательность и ресурсное состояние.
Количество мест ограничено.
Буду рада видеть вас ✨
Стоимость 1 700₽
С подругой 1 500₽
Для записи пишите мне @ketrin001ea
#МодныйДевичник #BeautyДевичник
❤7 6👍4 3
Милые, как и обещала!
На весь день отдаю канал в руки психолога - Евгении Забановой
Мне уже очень интересно 🤍
На весь день отдаю канал в руки психолога - Евгении Забановой
Мне уже очень интересно 🤍
❤3
Доброе утро!
На связи Евгения Забанова
И сегодня говорим на тему: "Чего я хочу по-настоящему"
«Когда женщина не знает, чего хочет, она начинает „хотеть“ чужое: ленту, рекламу, советы. Самый верный симптом потери контакта с собой - чувство, что всё „нормально, но не радует“. Давайте сегодня без воды проверим, где вы потеряли свой голос желания»
#ДеньсЭкспертом #ИнтерактивОтМодногоДевичника
На связи Евгения Забанова
И сегодня говорим на тему: "Чего я хочу по-настоящему"
«Когда женщина не знает, чего хочет, она начинает „хотеть“ чужое: ленту, рекламу, советы. Самый верный симптом потери контакта с собой - чувство, что всё „нормально, но не радует“. Давайте сегодня без воды проверим, где вы потеряли свой голос желания»
#ДеньсЭкспертом #ИнтерактивОтМодногоДевичника
❤12🔥6❤🔥4
Когда вас спрашивают "чего хочешь?", первая реакция?
Anonymous Poll
21%
замирание/растерянность - 0 баллов
31%
буду очень долго думать - 1 балл
10%
выдам список для других (семья/ близкие) - 2 балла
38%
быстро дам ответ - 3 балла
Вы помните чего вы хотели в детстве?
Anonymous Poll
20%
нет - 0 баллов
44%
почти ничего не помню - 1 балл
4%
ПОМНЮ, почти ничего не исполнилось - 2
32%
помню - очень много было реализовано - 3 балла
У вас было за последний месяц желание, котрое вы сразу исполнили?
Anonymous Poll
8%
нет - 0 баллов
12%
желание было - не исполнила - 1 балл
62%
было - выполнила -2 балла
23%
несколько -реализованы - 3 балла
Ответьте на вопросы, посчитайте баллы - напишие в комментариях цифру.
И позже я напишу ответы на тест
Ваша Евгения З.
И позже я напишу ответы на тест
Ваша Евгения З.
❤2
Доброооое утро,
❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
Напоминание: то, чем ты занимаешься — очень ценно.
Не останавливайся
❤️ - заряд энергии на целый день
#напоминание #мотивация
Напоминание: то, чем ты занимаешься — очень ценно.
Не останавливайся
❤️ - заряд энергии на целый день
#напоминание #мотивация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8
В 12:00 заканчивается интерактив День с психологом.
Заключительный
🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 💗
#ДеньсЭкспертом #ИнтерактивОтМодногоДевичника
Заключительный
#ДеньсЭкспертом #ИнтерактивОтМодногоДевичника
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👌1
Завершён
Девушки, я благодарю каждую за включенность и отклик, это очень ценно.
И я хочу пригласить вас дальше. Не на один день. Не на один мастер-класс. А в пространство, где мы будем исследовать эту тему глубже.
Тему желаний. Тему себя. Тему возвращения к себе без чувства вины.
Я приглашаю вас в свой канал «БезДна»
А среди тех, кто подпишется и отметится под последним постом в комментариях, я выберу трёх участниц.
И сделаю им подарки.
В понедельник я объявлю имена.
Приходите. Отмечайтесь. Канал ждёт вас.
Там можно увидеть меня настоящую - узнать какой я специалист и чем могу быть полезна Вам.
От Евгении Забановой @evgeniyazabanova
Скидка на индивидуальную консультацию - 50%
и на тренинги - 25%
#ДеньсЭкспертом #ИнтерактивОтМодногоДевичника
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥2🥰2
Сегодня мероприятие для мам в IQ-OPTIC в Центре здоровья зрения
❤3👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вчера прошла встреча для мам в Центре здоровья зрения IQ-оптика 🤍
Я впервые побывала в их основном центре на Советской, 8 — и была приятно удивлена масштабом.
Честно, раньше мне казалось, что это просто салон оптики…
Но на деле — это полноценный современный центр здоровья зрения: более 5 кабинетов со специалистами и профессиональным оборудованием для диагностики зрения. Максимальный акцент на детей
Для мам прошла очень интересная и полезная лекция от ведущего офтальмолога Кукушкиной О. Е.
Говорили о детском зрении, нагрузках, гаджетах и о том, как важно вовремя замечать изменения.
После лекции для нас провели экскурсию по центру — и тогда стало понятно, насколько серьёзный уровень у IQ-оптика ✨
Каждой гостье сделали экспресс-проверку зрения и вручили приятные подарки от IQ-OPTIC 🎁
Это была встреча про заботу, здоровье и спокойствие мамы за своего ребёнка.
Я впервые побывала в их основном центре на Советской, 8 — и была приятно удивлена масштабом.
Честно, раньше мне казалось, что это просто салон оптики…
Но на деле — это полноценный современный центр здоровья зрения: более 5 кабинетов со специалистами и профессиональным оборудованием для диагностики зрения. Максимальный акцент на детей
Для мам прошла очень интересная и полезная лекция от ведущего офтальмолога Кукушкиной О. Е.
Говорили о детском зрении, нагрузках, гаджетах и о том, как важно вовремя замечать изменения.
Многие дети молчат, что у них дискомфорт и помутнение. Они думают, что это норма! И их организм приспосабливается
После лекции для нас провели экскурсию по центру — и тогда стало понятно, насколько серьёзный уровень у IQ-оптика ✨
Каждой гостье сделали экспресс-проверку зрения и вручили приятные подарки от IQ-OPTIC 🎁
Это была встреча про заботу, здоровье и спокойствие мамы за своего ребёнка.
❤9👍6🔥5👏2