Я сегодня в отреставрированной бане Исток Дона в Новомосковске.
Вместе с сообществом "Закрытый клуб предпринимателей"

Горит 2 места❤️
Предложу вкусную цену!!!!

Пишиии @ketrin001ea

Я вчера в запрещённой сети делилась про свой февраль...

Месяцем, в котором стресс накапливался день за днём.
Я перестала нормально спать, у меня высыпало акне, с которым я долго и успешно работала в прошлом году.

И знаете, что самое честное?
Это не «просто так случилось».

Это про то, что я решила игнорировать себя.
Забить на свои ощущения, и не слышать свое тело и свою интуицию.

Мы часто думаем, что можем «потерпеть», «переждать», «потом разберусь».
Но тело всегда говорит. И иногда — очень громко.

И вот в этот момент мне пишет знакомая психолог с предложением поучаствовать в её интенсиве по ПСИХОСОМАТИКЕ …

Ну скажите, это вообще совпадение?
Или всё-таки очень своевременный знак?

Делюсь с вами — потому что чувствую, что это нужно не только мне 🤍

В первые в Туле 4 апреля пройдет большой интенсив, который изменит ваше отношение к себе и своему телу.

интенсив «Практическая Психосоматика» -это погружение в метод PSY2.0 автор Михаил Филяев.
Преподаватель  - Евгения Забанова @evgeniyazabanova, и это тот случай, когда за спиной спикера не просто красивые слова, а мощный профессиональный бэкграунд:

🔹 психолог,
🔹 специалист по психосоматике,
🔹 преподаватель психологии,
🔹 психолог-аддиктолог,
🔹 тренер проекта ПСИ2.0,
🔹 трансформационный коуч,
🔹 бизнес-леди.

Это не лекции, где «все болезни от нервов».
Это практический инструмент, который учит главному: слышать сигналы тела до того, как они превратятся в хронический симптом.

Что дает метод PSY2.0?
Вы перестанете быть «жертвой» симптомов, страхов, отношений или денежных сценариев.
Вы получите навык переходить из мыслей («кто виноват») в чувственную сферу - где тело говорит правду, даже когда ум обманывает.
На интенсиве:
— разберетесь, как тело откликается на темы денег, детей, отношений;
— найдете скрытые триггеры, которые запускают старые реакции;
— познакомитесь с техникой регрессивного нейропоиска, чтобы «перезаписать» программы, мешающие жить.
Результат: вы становитесь автором своей биологии.
Звучит невероятно? Это работает. И теперь - в Туле.

🎁 Для подписчиков этого канала — специальная скидка 10%. (Промокод ПСИ20)

📍 Где: Тула
📅 Когда: 4 апреля
🔗 Ссылка на запись

https://zabanovapsy.ru/kurs_base

Приходите.
Тело точно скажет вам спасибо 🙏

🎙 Домашняя конференция: что прозвучит 29 марта

🗓 Когда: 29 марта, воскресенье, сбор в 14:30, начало в 15:00
📍 Место: Кафе «Суп с котом», Пушкинский проезд, 4а (зал Котосфера)
💲 Стоимость: Вход свободный

Показываем вам примерный список тем, чтобы ещё больше привлечь к мероприятию. Вас ждут спикеры с самыми разными историями. Кто-то расскажет о личном пути, кто-то — о неочевидных связях между вещами. Выбирайте, что вам ближе, и приходите поддержать участников голосом и вниманием.

Краткий гид по темам:

1. Котики в искусстве — @Irsie_Wixie
Когда пушистые становятся музами. От древности до мемов — взгляд на искусство через кошачьи лапы.

2. «Я не умею выбирать автомобиль» — @Stelsovich1
С надрывом и безупречным юмором: о том, как не сдаваться и смотреть на всё с позитивной стороны.

3. Чёрный юмор и интеллект. Есть ли связь? — @annfyksin
Её шутки не понимали, выгоняли с экзаменов и ссорились. А с кем-то они заходили на ура. В чём феномен? Анна исследовала вопрос и готова поделиться.

4. Конструктор рассказывает. Самовары — @stas1q
То, что мы в столице этих агрегатов даже не слышали. Тайны конструкции и маркетинга из первых уст — от человека, который работал на заводе.

5. Поведенческая экономика и ваша репутация — @Vijey5
Как наши решения связаны с тем, что о нас думают другие. Предварительная тема — возможны сюрпризы.

6. Как шестилапые лес съели — @SteklovataMultiverse
О вредителях леса: кто они, как действуют и почему иногда даже маленькие могут сделать большую беду.

7. Поническая тема — @soul_janeli
Сюрприз-презентация о том, что стало лейтлинией жизни автора. Концентрированный кусочек души и многолетнего интереса. Предварительная тема — возможны сюрпризы.

8. Настольный теннис — @NikitaPiton
Не просто спорт, а турнирная жизнь. Оригинальный взгляд от человека, который играет и участвует.

Приходите послушать, проголосовать за лучшую презентацию и поддержать спикеров. В финале — голосование и сладкий приз победителю 🍰

Подробнее о мероприятии - https://t.me/svetaet_tula/247

Кажется светает...

Сегодня хочу поделиться одной очень интересной и тёплой практикой, как можно глубже и душевнее провести встречу с подругами 🤍

Сделайте коллаж из картинок, с которыми у вас ассоциируется каждая подруга:
животное, место, цветок, личность, время года, хобби, напиток, еда…

Просто соберите её образ через визуал, ощущения и ассоциации ✨

А при встрече обменяйтесь этими коллажами и расскажите, почему выбрали именно эти образы.

Это всегда намного глубже, чем просто разговоры.
Про то, как вы видите друг друга.
Про то, что, возможно, даже не проговаривали вслух.

Такая практика помогает понять, насколько хорошо вы чувствуете своих подруг…
и иногда — приятно удивиться или даже открыть что-то новое 🤍

Кстати, эта идея отлично подходит и для пар, и для семейных встреч — получается очень тепло, искренне и по-настоящему сближает ✨

В комментариях я прикреплю картинки, которые сделали для меня мои подруги🤍 и вы узнаете меня чуть-чуть ближе

#лайфхак