Психология в подкастах
5.83K subscribers
3.67K photos
3.37K links
Образовательный канал о психологии личности и построении гармоничных отношений. Создан специально для аудитории, стремящийся к саморазвитию.

Рекл. @Borimorr
Download Telegram
Найдите смысл жизни

Жизнь не такая долгая, как нам кажется. Поэтому цените каждый момент вашей жизни, живите так, как будто сегодня – ваш последний день и не позволяйте драгоценным моментам жизни утекать сквозь пальцы. Посвятите себя тому, во что вы действительно верите и делайте то, что вам нравится, что приносит пользу вам, окружающим вас людям и миру. Тогда ваша жизнь будет полноценной, значимой и не напрасной.

Психология в подкастах
👍12
Инвестируйте в себя и в те вещи, которые улучшают вашу жизнь

Путешествия, атмосфера и уют в доме, здоровье и красота, качественный парфюм — вкладывайтесь во всё, что приносит вам пользу, удовольствие и может помочь вам раскрыться с новой стороны!


Психология в подкастах
❤‍🔥7🔥3👍2
📖 Тема: Ты НЕ поймешь как стать богатым если ЭТО было в твоем детстве – Что мешает заработать деньги
#финансы
#до5мин
👍1
Вы сможете всё

Будьте сильным человеком, который не видит преград на своём пути. Ставьте цели, идите наперекор и добивайтесь их. Ухаживайте за собой, любите и уважайте себя. Стремитесь к гармонии с самим собой, слушайте свой внутренний голос.

Психология в подкастах
🔥7👍3
📖 Тема: 4 причины хронической усталости | Радислав Гандапас
#развитие
#до10мин
👍3👏1
Эндрю Мэтьюз «Счастье в трудные времена»

Мы подсели на нытье и жалобы, как на наркотики. «Ну, раз такое произошло, надо же об этом поговорить», – скажет Мэри. Нет, Мэри, не надо!

Ты же не ешь все, что попадается под руку, а поэтому и говорить обо всем, что происходит, тоже совершенно необязательно.


Психология в подкастах
👍5🥰1
Когда не знаете, что делать — делайте шаг вперёд

Бездействие порождает страх. Действие порождает уверенность. Чтобы победить страх, нужно просто начать действовать и сделать первый шаг - навстречу страху, навстречу переменам.

Психология в подкастах
👍9
Для того, чтобы сдвинуться с места, необходимо изменить свой образ мыслей.

Надеяться на то, что что-то изменится, не имеет смысла. Недостаточно просто напряженно работать, пусть даже по двенадцать-пятнадцать часов в сутки.
❤‍🔥7🔥1
Будьте самими собой

Не старайтесь кому-то угодить. Всегда выбирайте себя и свое душевное равновесие. Если внутри что-то не откликается и нет удовольствия, то меняйте направление. Вам можно передумать, перехотеть. Вам можно абсолютно все. Только не теряйте и не предавайте себя.

Психология в подкастах
👍5🔥5
Если вы сейчас расстроены и подавлены, в этом нет ничего особенного

Подавленность — знак того, что вы хотите от жизни большего, чем имеете сейчас. И это хорошо. Очень часто жизненные трудности подсказывают нам, какими мы должны быть на самом деле.

Психология в подкастах
❤‍🔥11🔥4👍1
Примите себя таким, какой вы есть

Залог душевного успокоения является именно любовь к себе. Вы должны к себе хорошо относиться вне зависимости от вашего внешнего вида или каких-либо недостатков. Помните: никто не идеален, даже лица с обложки журналов в жизни выглядят отнюдь не так привлекательно, как кажется. Поэтому любите себя, несмотря на избыточный вес, слишком бледную, как вам кажется, кожу, не очень густые волосы и т.д.

Психология в подкастах
❤‍🔥8👍3
Любой кризис, любая сложная ситуация, на самом деле, возможности. Новые возможности, которые никогда бы не проявились, если бы мы оставались в старой среде. Человек привыкает, находится в некой зоне комфорта. Естественно, ему очень сложно из этой зоны выходить, но это часто, или всегда, если он правильно относится к этому, возможность выйти на какой-то новый уровень. Это бывает абсолютно со всеми.

Психология в подкастах
❤‍🔥7👍5
С возрастом многое меняется

Со временем понимаете, что «круто» — это не клубы каждые выходные, не градусы в стакане… а здоровый цвет лица, крепкий сон и дорогие люди рядом.

Психология в подкастах
👍19🔥3
В Новом году дай нам, Бог, рядом таких людей, которые смогут разделить не только нашу радость, но и нашу грусть.

Людей настолько своих в доску, что им не нужно будет что-то объяснять и доказывать, людей, способных понять без слов, по одному взгляду или жесту.

Таких, с кем хоть в рай, хоть в ад, не раздумывая ни на секунду.

Психология в подкастах
❤‍🔥16👍2🙏1
Первый шаг — это поверить в себя

Не искать помощи на стороне, не ждать, что другие тебя одобрят и поддержат, а самому это сделать. Переступить через свой страх, через своё стеснение, сомнение и сказать: Да, я могу! И у меня обязательно всё получится!

Психология в подкастах
❤‍🔥9👍6👏3
Сомнения — корень всех проблем

Если вы задумали что-то сделать всерьез, то избавьтесь от сомнений и неуверенности в себе. Когда люди создавали предметы искусства, шедевры техники и гениальные изобретения, они не давали сомнениям захватить власть над их разумом. Вот и вы не давайте им заставить себя верить в то, что любви нет, денег заработать нельзя, а здоровье не вернуть.

Психология в подкастах
👍10🔥1
Путешествия учат больше, чем что бы то ни было

Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома.

Психология в подкастах
❤‍🔥11🔥7🥰4
Идеал никому не интересен - он стерилен.

Чем меньше мы стараемся производить впечатление, тем больше мы являемся собой и тем интереснее мы для других. Человеку нужен человек, а не пустая оболочка или набор масок, которые он носит.

Психология в подкастах
❤‍🔥5🔥3
Вся проблема у нас в голове

Человек не должен быть рабом своего разума. И должен контролировать и свои мысли и, в конечном итоге, свою жизнь. И если удастся избавиться от пустых и вредных мыслей, то следом уйдут дурацкие обиды, ссоры и недопонимания. Ведь всё это происходит у нас в голове и никак не касается реальной жизни.

Психология в подкастах
👍11🔥1