ДевЧАТИК| Наталия Кондакова, гинеколог
858 subscribers
76 photos
26 videos
3 files
24 links
Про здоровье, жизнь, любовь

Наталия Кондакова, гинеколог, лектор РО «Знание»

Сотрудничество, организация лекций, запись на прием: https://taplink.cc/dr.kondakova_5

Очный прием в Новосибирске:
Medica, Добролюбова 2/1
Альфа Клиник, Галущака 5
Download Telegram
Слишком серьезный пост про кисты яичников 😐

Кисты яичников - наиболее распространенное явление в гинекологической практике. Они представляют собой опухолевидные образования, полость которых заполнена различным содержимым, в том числе кровью, слизью и жидкостью. 

Кисты могут возникнуть в результате:
1️⃣ роста новых патологических клеток - тогда речь идет о доброкачественных или злокачественных новообразованиях, которые требуют обязательного хирургического вмешательства
2️⃣ нарушения нормальной овуляции - функциональные кисты яичников, которые самопроизвольно исчезают в течение 3-6 месяцев после выявления и не требуют назначения каких-то препаратов.

⚙️ Точные механизмы, приводящие к образованию функциональных кист, неизвестны. Некоторые авторы считают, что курение может провоцировать развитие функциональных кист вследствие нарушения выработки гонадотропинов и функции яичников.

Функциональные кисты возникают из фолликулов во время их созревания и овуляции. Гормональная дисфункция перед овуляцией приводит к расширению фолликулярной полости серозной жидкостью (эту жидкость вырабатывают клетки) - так формируются фолликулярные кисты.
Кровоизлияние в желтом теле после овуляции может создать кисту желтого тела.

🤕 Как могут проявляться кисты?

Большинство женщин с кистами яичников не имеют никаких симптомов и чаще всего киста становится находкой на УЗИ.
Иногда могут беспокоить тянущие боли внизу живота, но если вдруг случился перекрут или разрыв кисты, то это вызовет периодическую или острую сильную боль с рвотой. В таком случае необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

👨‍⚕️Хирургическое удаление может потребоваться в некоторых случаях:
- большие не исчезающие кисты, обычно размером >10 см
- мелкие размеры кисты + стойкие симптомы
- увеличение кисты в размере
- подозрение на злокачественный процесс (онкологию)

#гинекология #кисты_яичников
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🤮3
Зачем сдавать мазок на онкоцитологию и обследоваться на вирус папилломы человека? Чтобы поймать кролика, то есть рак шейки матки на начальной стадии ❗️

👨‍🏫 Профессор Дартмутского колледжа Гилберт Уэлч предложил интересную аналогию диагностики рака. Представьте, что со скотного двора решили сбежать птица, черепаха и кролик. Когда откроется калитка, они побегут с разной скоростью.

🐦‍⬛️ Птица в любом случае вылетит до того, как успеете закрыть калитку, — это тот вид рака, который убивает независимо от того, когда его обнаружили. Это быстротекущая форма.

🐢 Черепаха настолько медлительна, что даже не стоит тратить время на ее поимку. Это тот вида рака, с которым умирают в старости, но он сам не убивает.

🐇 А вот если приложить усилия и вовремя закрыть калитку, то кролика можно остановить. Это тот вид рака, который надо обнаружить как можно раньше, чтобы спасти жизнь.

Скрининг-тесты имеют смысл, только если с их помощью находят «кроликов». Если благодаря им узнали о наличии «черепах» и «птиц», они не спасут жизнь.

Скрининг-тесты в гинекологии:
- Мазок на онкоцитологию + ПЦР ВПЧ для диагностики рака шейки матки
- Маммография - для выявления рака молочной железы (всем женщинам с 40 лет необходимо выполнять 1 раз в 2 года или чаще по рекомендации маммолога)

Не забывайте проходить профилактические медосмотры и спросите, когда ваши родственники последний раз посещали врача. Давайте заботиться о своем здоровье и здоровье наших близких ☺️

#гинекология #профилактика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4💩3❤1🤮1
Девчат, кто из вас проснувшись утром, и как назло еще перед важным мероприятием, где надо выглядеть на все 💯, обнаруживала «простуду» на губах? Думаю, что про эту «болячку» знают многие и не по наслышке. Да, речь пойдет о герпетической инфекции 🦠

Вирус герпеса не так безобиден, как кажется на первый взгляд😳

Помимо оральной герпетической инфекции (той самой «простуды») существует еще генитальная (поражение половых органов), тот же герпес вызывает ветряную оспу (ветрянку, если проще), инфекционный мононуклеоз («болезнь поцелуев»), и даже гепатит (воспаление печени).
Но за все эти заболевания ответственны разные виды вирусов - их 8.

В этом посте обсудим только вирусы простого герпеса 1 и 2 типов, вызывающих поражение губ и половых органов.
Раньше было разделение, что на губах проявляется вирус 1 типа, а на половых органах -2 типа. Но сейчас все смешалось и любой тип вируса может проявиться где угодно, на лечение это не влияет.

Пути передачи:

1️⃣ половой контакт (при любых сексуальных контактах, в том числе в бессимптомный период)

2️⃣ аутоинокуляция - механический перенос инфекционного возбудителя с одного участка на другие участки тела

3️⃣ контактно-бытовой


Попадая в организм вирус поражает нервные окончания и пробирается в нервные ганглии, где надежно прячется от иммунной защиты человека и остается на постоянное место жительства.

Инкубационный период в среднем длится 4 дня, но вообще диапазон 2-12 дней.

Типичные симптомы: язвы, нарушения мочеиспускания, повышение температуры тела, увеличение и болезненность паховых лимфоузлов, головные боли.
Атипичные проявления герпеса: трещины или раздражение вульвы.
Или может быть и вовсе отсутствие каких-либо симптомов.

После первичного эпизода заражения могут быть повторения (рецидивы) инфекции, которые провоцируют стресс, переохлаждение, беременность, прием некоторых гормональных препаратов.
Нередко вирус предупреждает о своем скором обострении локальными легкими покалываниями или стреляющими болями в ягодицах, ногах, бедрах.

Выделение вируса происходит и в БЕССИМПТОМНЫЙ период, как у мужчин, так и у женщин. А еще важно помнить, что презерватив не защищает на 100%❗️❗️❗️

Кстати, ученые провели исследование и подсчитали, после какого по счету полового акта случается заражение герпесом от партнера-носителя. Будем делать ставки? Есть предположения?😀

#ИППП #герпес
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🤮3💩1
Продолжая тему герпетической инфекции, делюсь некоторыми фактами.

✅ По данным одного исследования заражение вирусом простого герпеса происходит в среднем через 3,5 месяца отношений или спустя 40 половых актов. Участники использовали презервативы в 50% случаев, и лишь в 20% случаев во время последнего полового акта.

✅ Наличие инфицирования ВПГ повышает риск заражения ВИЧ в 3 раза.

✅ Симптомы чаще более выражены у женщин, чем у мужчин.

#ИППП #герпес
🤮2💩2👍1🤔1
Как планировать жизнь, если каждый месяц месячные приходят с разницей в несколько дней и это считается нормой?! 🥺

А вот так!

Ученые проанализировали данные менструальных циклов 35 940 женщин из Европы и Северной Америки. За 3 года получилось 311 064 цикла!

Результат: менструации наступают чаще в четверг или пятницу. На эти данные могут ориентироваться девушки, чей цикл длится 27-29 дней.

Девчат, замечали в своих циклах подобные закономерности? 🧐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤮3👍1🖕1
Одна моя знакомая рассказала, что надо делать, чтобы родить двойняшек: есть икру, яйца, зачать детей желательно в отпуске на берегу моря 🐙

А ученые говорят, что надо сначала повзрослеть! Хм 🧐

Для начала проясним момент, что двойняшки бывают монозиготные и дизиготные.

Монозиготные, или однояйцевые - это близнецы, получившиеся из одной яйцеклетки.
Дизиготные - это двойняшки, получившиеся из разных яйцеклеток. Они могут как одного пола, так и разного.

Причиной зачатия дизиготной двойни является созревание множества фолликулов в результате избыточной выработки фолликулостимулирующего гормона (ФСГ).

Чаще всего это явление наблюдается у женщин зрелого возраста (цифры точно не сказали😔) или у тех, кто имеет наследственную предрасположенность (гены, отвечающие за это выявлены и уже наказаны исследованы).

Самая высокая частота дизиготных двоен зарегистрирована у представительниц народа йоруба в Нигерии: они рожают двоен в 4 раза чаще белых женщин.

Как оцениваете свои шансы родить двойняшек?🧬

#беременность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🤮3🤔1💩1
Когда-то я предложила ответить на ваши вопросы и потерялась🥺 Исправляюсь, отвечаю😊

Одна грудь больше другой, опасно ли?

Не опасно. Человек в принципе несимметричен. В период полового созревания молочные железы могут развиваться по разному. Обычно в течение полугода эта разница становится почти незаметной. В некоторых случаях выраженная асимметрия сохраняется и кроме эстетического момента не представляет никакой опасности. НО! если все было хорошо, и вдруг ни с того ни сего молочные железы стали меняться в размере, то тут необходимо обследоваться и выявить причину. УЗИ молочных желез обычно выполняется на 5-12 день менструального цикла, в случае острой ситуации день обследования не важен.

Как часто проверяться на половые инфекции?

Обследование на инфекции, передаваемые половым путем, не входит в плановый скрининг, поэтому рекомендуется обследоваться:
1 при смене полового партнера и через полгода от начала отношений
2 при наличии жалоб
3 при подозрении на измену (да, так бывает)
4 при наличии более 1 полового партнера - 1 раз в полгода

Вредят ли ежедневные прокладки, менструальные чаши, тампоны?

Нет, не вредят, если ПРАВИЛЬНО ими пользоваться. А в неумелых руках и вода будет опасной 🙂

Ежедневные прокладки (как бы парадоксально это не звучало) НЕ для каждодневного использования. Они актуальны только на дни мажущих выделений до или после менструации и в середине цикла в дни овуляции, когда увеличивается количество выделений. В остальные дни они не нужны, потому что как бы реклама не расхваливала дышащий материал, липкий слой и подложка, не дающая «протечь» никуда не исчезли.

Менструальные чаши - важно правильно обрабатывать в соответствии с инструкцией, устанавливать и извлекать чистыми руками, не более чем на 8-10 часов.

Тампоны - важно менять каждые 3-4 часа и ни в коем случае не использовать ночью (не будете же просыпаться ночью, чтобы поменять тампон) для профилактики развития токсического шока.

Интересна рубрика «Вопрос-ответ»? Нужен ли такой формат?🤔

#гинекология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7🤮3👏1🖕1
Все чаще женщины ставят на первое место карьеру, занимаются саморазвитием, а личную жизнь откладывают на потом. И вот когда это «потом» наступает, и возраст вроде бы еще вполне подходящий, а яичники устало сообщают «на этом наши полномочия все». Как же так?! Что же произошло?! 😱

Каждая девочка рождается с определенным запасом яйцеклеток, которые сформировались еще в утробе матери. Закладка яйцеклеток, из которых потом получатся ваши внуки, начинается уже на 3-4 неделе беременности, когда женщина еще может не придать должного значения задержке. Поэтому девушкам, которым предстоит беременность, особенно важно вести здоровый образ. В частности курение может негативно сказаться на репродуктивном здоровье дочерей.

Каждый цикл в рост вступают несколько фолликулов (тут тоже конкуренция не меньше , чем на конкурсе Мисс Вселенная) и лишь один из них сможет овулировать и «пройти по красной дорожке» в маточную трубу. У оставшихся же фолликулов запустится программа самоуничтожения.

Чтобы приберечь запасы яйцеклеток, можно было бы понадеяться на гормональные контрацептивы, ведь они блокируют овуляцию, на беременность и длительный период кормления, ведь в это время яичники тихонечко существуют без всякой овуляции. Но организм упрямый, обязательно хочет размножаться и не оставляет попыток вывести в люди хоть одну яйцеклеточку. И в этом стремлении расходует запасы - эффективный менеджер в действии 🤦🏻‍♀️

Поэтому единственный способ сохранить яйцеклетки - это криоконсервация. А чтобы иметь хоть какое-то представление о своих запасах яйцеклеток, можно сдать кровь на АМГ (антимюллеров гормон), который тем выше, чем больше развивающихся фолликулов.

Ставь
👍🏻 если активно занимаешься карьерой
❤️ если уже счастливая мама
🔥 если этот пост поверг в шок

#гинекология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤮4❤3👍3💩2
Пятничная рубрика «Вопрос-ответ» объявляется открытой 🥳

Жду ваши вопросы в комментариях. Ответы будут в понедельник🙂

Всем шикарных выходных 🏖️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤮3👍1🖕1
Поздравляю всех с Днем семьи, любви и верности! Пусть в ваших семьях царят уют, тепло, взаимопонимание и конечно же любовь! Желаю здоровья вам и вашим близким!❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🤮4👍2🖕2
«Ой, да не обращай внимания, она злится🤬, потому что у неё ПМС»
«Что-то сладенького хочется и чтобы никто рядом не дышал, кажется скоро месячные, опять ПМС»🦥

Девушки, признавайтесь, сколько раз вы списывали свое плохое настроение, а окружающие вашу злость на ПМС?

А что, если я вам скажу, что не все то ПМС, что на него похоже?🙃

На самом деле предменструальный синдром - это сочетание симптомов, включающих физические и психоэмоциональные проявления, нередко требующее медикаментозного лечения. Он возникает до менструации и исчезает сразу или через 1-2 дня после её начала. У всех женщин ПМС протекает по разному: от легких проявлений в виде дискомфорта, до тяжёлых симптомов, критично снижающих качество жизни.

Данный феномен женского существования изучают не только гинекологи, но и эндокринологи, терапевты, неврологи… Особо редкие и тяжёлые нарушение настроения могут привести даже к суицидальным мыслям и попыткам, поэтому не остаются в стороне и психотерапевты.

Симптомы ПМС и их комбинации индивидуальны. Зафиксировано около 150 возможных физических и психоэмоциональных проявлений этого состояния.

Для настоящего ПМС (когда есть необходимость поставить диагноз и начать лечение) характерна именно цикличность: симптомы проявляются большую часть месяцев в году и выражены в степени, нарушающей личную норму женщины, а минимально дают знать о себе на протяжении недели после менструации.

Хотите разобраться с этим неоднозначным явлением подробнее?🙂
Каким смайликом вы бы описали свое состояние перед месячными? Присылайте в комментарии. У меня так - 🦦

#гинекология #ПМС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💩4❤1👏1🖕1
Дорогие мои подписчицы! Рада пригласить вас на мою первую лекцию о женском здоровье 🌺

В непринужденной обстановке мы обсудим как регулируется наш менструальный цикл, от чего зависит наше настроение и как позаботиться о себе в «эти дни». Подробнее обсудим проявления предменструального синдрома. И конечно же у вас будет возможность задать интересующие вопросы гинекологу 👩‍⚕️

Вход бесплатный! Но требуется предварительная регистрация, количество мест ограничено.

Ссылка на регистрацию: https://alfa-klinik.timepad.ru/event/2960806/

Жду с нетерпением встречи с вами! 🪷
👍3💩3👏2🖕2👎1
Очень насыщенная выдалась неделя: лекции, много приемов, подготовка к учебному году в качестве преподавателя, оценка работ школьников, участвующих в конкурсе Лектор.Знание… и просто сам факт выхода из отпуска 😀

И в этой суете забыла пригласить вас на эфир, где с перинатальным психологом Полиной Гурулёвой будем разбираться с темой болезненных менструаций🩸

Прямой эфир состоится СЕГОДНЯ в 17.00 по местному времени.

Ссылка на эфир будет на странице: https://vk.com/perinatal_psy_yalta и дополнительно продублирую здесь 🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤮4💩2
Бывало такое, что ничего не беспокоит, но решили для профилактики сдать все гормоны, а там повышенный тестостерон? Что делали потом?🙂
💩4👎3😁3🤮3
Может ли задержка менструации стать причиной перелома? 🩼

Если месячные внезапно покинули чат и при этом вероятность беременности исключена, то это не повод для радости и экономии на прокладках, а тревожный звоночек! 🔔

Менструации - показатель женского здоровья. Задав простые вопросы о том, когда наступают менструации и как проходят, гинеколог может понять, все ли в порядке.

Так а причем здесь переломы?

В костях постоянно идут процессы формирования и разрушения костной ткани, и в норме эти процессы уравновешены. Равновесие достигается за счет участия паратиреоидного гормона, кальцитонина, витамина Д, цитокинов, простагландинов и конечно же эстрогенов.

В условиях дефицита эстрогенов наблюдается замедление формирования новой кости и ускорение разрушения. А достаточное количество эстрогенов может быть произведено только при нормальной работе яичников, а следовательно при регулярном менструальном цикле.

Костная масса достигает своего пика примерно к 30 годам. Затем она остается сравнительно постоянной в течение 10 лет, а потом процессы разрушения начинают преобладать, нарушая баланс.

Отсутствие менструации может наступить на фоне:
1️⃣ чрезмерных физических нагрузок (аменорея спортсменок и балерин)
2️⃣ низкой массы тела (вплоть до анорексии)
3️⃣ сильных стрессов.

И если вовремя не отреагировать на такой сигнал организма, то в скором времени любое незначительное падение может закончиться наложением гипса.

Так однажды ко мне на прием пришла девушка, которая готовилась к соревнованиям, много тренировалась и соблюдала строгую диету, а также находилась в постоянном стрессе из-за мыслей о предстоящих соревнованиях. На повторный прием девушка пришла уже в гипсе: легкий прыжок во время разминки обернулся трещиной кости. По результатам оценки плотности костной ткани было понятно, что этого и следовало ожидать. Помимо регуляции цикла, теперь еще важной задачей стало восстановление плотности костной ткани.

Поэтому, девушки, рекомендую не затягивать с нарушением цикла и быстро обращаться к гинекологу, если не хотите познакомиться с травматологом (не спорю, есть очень симпатичные травматологи, но повод для знакомства можно найти без ущерба для здоровья 😉)

#гинекология #нарушения_цикла
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤮5👍4👎3😱2💩2❤1🖕1
Девочки, не смогла не поделиться 😀
🤣10🤮5💩4😁3❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Каждый раз в ужасе от того, на какое долгое время пропадаю и не пишу полезные посты. Да еще настроение максимально ленивое, что совсем не вдохновляет 😔

Поэтому просто поделюсь отзывом о спектакле «Только для женщин» - потрясающе, зрелищно, весело, захватывающе, бесподобно и весьма оригинально ✨ Больше ничего не скажу, смотрите сами в театре «Красный факел»😊

А еще мне сегодня посоветовали сходить в Первый театр на «Зойкину квартиру». Занесла в список дел ✅

А какие спектакли попали в ваше сердечко? Делитесь в комментариях 🙂

#личное
❤4🔥1
Channel name was changed to «ДевЧАТИК| Наталия Кондакова, гинеколог»