🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🍂

🍂 Как сохранять внутреннее равновесие в стрессовых ситуациях

Мы часто не осознаем, насколько нас выбивают из состояния привычные события – перелёты, конфликты, эмоциональные всплески

Но тело всё фиксирует, и если стресс затягивается, он превращается в психосоматические симптомы.

🍂 Я рассказываю, как научиться управлять собой, отпускать напряжение, работать с эмоциями и не зависеть от внешних обстоятельств.

🍂 В конце подкаста – простая, но мощная дыхательная практика, рассказала о ней схематично, для расслабления, восстановления баланса, она поможет успокоить мысли, чувства и тело перед сном. Вечером скину вам её полностью

Делиться ещё таким полезными практиками с вами?

Счастлива, что годами не нужно ходить на терапию...

Но, интересно, почему одни исцеляются, а другие — нет?

За годы практики я могу сформулировать условия успешных историй исцеления. 7 ключевых факторов!

Рассказать, кто исцеляется, а кто — нет? Кто реально меняет свою жизнь, а кто всё понимает, но не может выйти из сценария? Поддержите реакцией 🔥

#кейсы_Виктория_Девочкина

🍂Почему одни исцеляются, а другие — нет?
7 ключевых факторов!

🤩 Если доктор говорит о важности психосоматического фактора, эти люди приходят с реальным настроем обнаружить этот фактор и что-то с ним сделать

Доктор словно даёт своё благословение

Тогда работа со мной идёт по максимально наилучшему сценарию. Бывает так, что доктор может сказать: «Вы что, всерьёз думаете, что вы выживете?» Это самый худший вариант. Ищите доктора, который будет в вас верить

🍂 Иногда у меня в терапии человек плачет и говорит, что я вообще единственный человек, кто верит в его исцеление. Вот такое положение дел в нашем обществе. Человек ещё не умер, а ему уже готовы забить гвозди в крышку гроба

Хотя даже если нет решения в медицине, мы знаем случаи исцеления на голодании, траволечении, за счёт христианской молитвы и т. п. Мы не можем закрывать глаза на факты спонтанного исцеления

🤩 Если человек открыт и готов идти туда, где страшно. Если вы думаете, что угроза смерти может стимулировать человека разбирать свои внутренние чердаки и завалы, то вы заблуждаетесь

Иногда человеку проще умереть, чем пойти в тему прощения родителей или кого-то из близких

Нужна смелость, нужно по-настоящему захотеть что-то изменить. Иногда мне приходится задавать вопрос: «Ты готов(-а) умереть ради этого?» 

🤩 Иногда защитные механизмы психики слишком могущественны. Человек может предпочесть пройти сотни часов профессионального обучения, чем провести пару качественных сессий в личной терапии. Нужно очень много смелости и честности с собой

🤩 Если мне удаётся вытащить работу не только на уровень осмысления, но на уровень энергии, Духа, и человек может сделать шаг туда, то это приносит совершенно потрясающие результаты. Но не все готовы сделать такой шаг

🤩 Остальные 3 фактора опишу завтра, не пропустите!

Продолжаю писать о том, почему одни исцеляются, а другие — нет!

🤩 Изменения — это не только про что-то понять, но и про сделать по-другому. Сказать мужу, что свекровь не будет жить в нашем доме (если конфликт с ней, и у женщины рак в результате этого конфликта). Решить, что теперь вы не будете делать то, что идет против вас самой

Это может быть всё что угодно: от вождения машины, готовки, стирки до неоплачиваемой сверхурочной работы и т. д. Никому не нужны ваши жертвы, кроме вас самих. Первое, с чего начинается исцеление, это прекращение любого насилия над собой и жертвенности. И тут нужна честность и смелость

🤩 Часто нужно выдернуть себя из привычной среды: из всех людей и вещей, которые напоминают вашему мозгу о внутреннем конфликте

Иногда единственный способ, это уехать на полгода туда, где вас никто не знает, сменить номер телефона. А по возвращении, не провалиться в те же грабли. Я знаю два случая из моего окружения, когда таким образом люди исцелились от неоперабельного рака 4-й стадии. И много случаев от коллег

🤩 У любой болезни есть своя выгода. Например, когда заболела жена, муж подарил ей столько любви и заботы, что это сильно настораживает. Смогла бы она получить столько заботы от мужа, не прибегая к болезни? Это нужно перестроить отношения, знаете, как это сложно

Иногда подсознательно у человека ноль мотивации к выздоровлению и 1000% мотивации продолжать быть больным. Говорить можно всё что угодно, но что происходит на самом деле? Со стороны лучше видно

🤩🤩🤩🤩🤩 Однажды я сказала женщине с раком 4-й стадии, что она находится в жертве и получает очень много плюшек от своей болезни. Например, она была героиней женских конференций, где рассказывала, как она живёт, несмотря ни на что. Но я была послана куда подальше с моими мыслями. Женщина умерла, хотя там были хорошие шансы на исцеление

Я бы могла её спросить: «Когда ты будешь здоровой, с какой темой хотела бы выступить на женской конференции?». Возможно, вектор её жизни поменялся бы

Иногда человек проходит путь героя через болезнь, чувствует себя любимым, значимым. Его слушают, ему сочувствуют, его приглашают рассказать о своих героических сражениях. И в этой точке важно подумать, а как по-другому можно получить всё это, не прибегая к болезни?

Интересно, какие мысли пришли в голову после прочтения всех 7 факторов?